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减压,我有妙招:把工作当作“旅行”
本文转自:滁州日报□周 兵提到减压,应该是当前多数人谈得最多的话题。各行各业好像无不被压力包裹着。生活需要减压,工作需要减压,学习需要减压……如何减压呢?仁者见仁,智者见智。每个人减压的方式独具个性和...……更多
长途旅行如何消磨时间,看看这5个小妙招
...何在坐车时打发漫长无聊的时间,可以看看下面这5个小妙招。长途旅行除了要提前规划好行车路线之外,还要准备一些旅途中必需的一些物品,包括零食、枕头、舒适的衣服、娱乐设备、书籍以及相机等。1、合理安排座位。出...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...的影响,都是很大的。缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招 1、接受阳光浴研究发现:光照疗法,是一种效果显著的缓解情绪的方法。秋天的阳光相对和煦,没有那么的炙热,选择合适的时间段,出门在太阳下活动,会让心情...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
肝火旺盛是许多人常常面临的问题,它可能导致一系列身体不适症状,如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火,以下这些方法可做参考:一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先,要减少辛辣、油腻、...……更多
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
小刘是一位年轻的上班族,由于工作的原因,他需要长时间坐在办公室里,导致身体状况不佳。他的体质很差,经常感到疲劳、无力,还经常头晕、头痛,影响了工作和生活。一天,他决定去看医生,希望能够找到一些方法来...……更多
聚焦“实敢当”工作亮点多|社区治理,他们有妙招
记者 田佳玉 通讯员 贾依琳【编者按】自环翠区开展“实敢当”作风提升专项行动以来,全区作风建设不断走深走实,干部队伍的凝聚力、向心力和战斗力不断提高,涌现了一批在全区具有较强引领性、可复制可推广的亮点经...……更多
十堰环保周刊丨茅箭区:妙招巧治“畜禽污水”
十堰广电讯(全媒体记者 吕行)为认真贯彻落实省、市公共服务质量提升工作的决策部署和要求,进一步提升全市生态环境质量,加快解决水、空气、噪声等公共服务领域和人民群众反映突出的问题,确保“一库碧水北送、一...……更多
安全管理小妙招助力工人争当“安全之星”
...星”?原来这都是安全总监宋绪东推行的一套安全管理小妙招,中交一航局承建的长春市二道区绿城·桂语听澜工程,旨在提升1100多户居民的安居幸福感。工程工期紧,标准高,高峰施工期最多有900多人同时在场穿插作业。“这...……更多
让男人放心不下你,用心宠你的妙招:一个动作
...的风景。总结综上所述,让男人放心不下你,用心宠你的妙招,其实就蕴含在那一个简单而充满力量的动作之中——那就是倾听、支持、独立、温柔与体贴的综合体现。这些动作不仅仅是外在的表现,更是内心情感的流露与传递...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招,不仅可以帮助我们保持身体健康,还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养,同时避免过量的...……更多
北京市东城区光明小学“开学第一课”传授健康防护妙招
...邀请东城区青少年健康中心的工作人员,传授健康防护小妙招,健康开启新学期。北京市第二中学的校医介绍了“乙类乙管”条件下校园防疫的各项防疫措施,严格落实自身健康第一责任人的要求,保障师生健康。“我们加强与...……更多
跟着垃圾“趣”旅行,这场研学之旅开启别样“新时尚”
...类知识科普,宣传减少生活垃圾的具体做法、垃圾分类小妙招等,同学们纷纷表示要在学习生活中牢固树立环保理念,养成节约纸张、文具等资源,物尽其用的好习惯,通过自身行为减少生活垃圾。此次活动是“i武汉i分类”先...……更多
是穷还是抠?10年0元电费,日本主妇骑车发电,冬天在家穿6件衣服保暖
...遇到炎热的夏季啊和寒冷的冬季,“省电女王”又有什么妙招呢?“0元女王”不接电的冬与夏!大家冬天是不是已经定格在取暖器旁了?但这份“奢侈”并不属于0元女王。不过,她现在最大的烦恼,不是寒冷,而是:燃气费涨...……更多
大学生的心事如何解?这所高校有妙招
本文转自:常州日报□本报记者 许愿 通讯员 高晨晖 高馨近日,教育部公布2024年度高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目入选名单,常州工程职业技术学院《智慧心育:“阳光行动”赋能学生全面发展》入选高校...……更多
...文转自:人民公安报乌海乌达“邻里理事会”化解纠纷有妙招□本报记者 陆晗 通讯员 齐越近年来,内蒙古自治区乌海市公安局乌达分局坚持共建共治共享的基层治理理念,坚持和发展新时代“枫桥经验”,在矛盾纠纷化解工作...……更多
李思思:通过洞察身边人,提炼出3个“提升人生幸福感的小心得”
...通过洞察身边人的日常生活提炼出3点提升幸福指数的小妙招啦!2023年5月10号下午18:05,中央电视台著名综艺节目主持人李思思在其个人短视频社交平台发文称:|幸福的秘诀原来是!#女性成长#提升自我#思思的思享空间#提升幸福...……更多
烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招)
...的人才是最厉害的人。烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招):1、烟瘾到来之时,可以用力去伸懒腰,让自己感到舒适感。2、烟瘾到来可以做深呼吸每个频度15次。3、想要吸烟时,可以通过刷牙或洗脸的方式让自己保持清醒...……更多
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜。1、时常说肯定的话正面的话语包含支持、鼓励和赞美,使对方感到如春暖花开。态度温和,语气温和,发自内心的认可。积极的话语。会让她感受到的你对她的肯定和...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招 1、改变外在环境想要睡得好,第一步当然要从环境开始着手。房间的光线,尽量暗淡一些;房间的窗户,最好能关起来,可以隔音;根据温度,选择合适的被子。2...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...虑?不用担心,今天,我将与你分享一些简单而有效的小妙招,帮助你克服晕车的困扰,让你的旅程变得更加轻松愉快。这些实用的策略不仅科学可靠,还易于实施,让你能够自信地面对即将到来的返校之旅。让我们一起探索这...……更多
龙陵:青菜遇滞销 消耗降损有妙招 (春到司莫拉 让幸福的地方更加幸福)
本文转自:保山日报眼下,龙陵县镇安镇八八社区的2000多亩青菜迎来丰收,虽然品质和口感都不错,但销路却成了当前急需解决的问题。为此,镇安镇八八社区不断拓展市场,积极挽回市场带动群众增收,办好惠民利民实...……更多
轻松带娃有妙招:掌握这几点,让育儿之路更顺畅!
...多家长关注的焦点。接下来,我们将详细探讨几个带娃小妙招,帮助你在育儿之路上更加从容不迫!首先,感恩宝宝的到来,调整心态是关键。我们要珍惜与宝宝相处的时光,把心态调整好,用积极的心态去面对育儿中的挑战。...……更多
本文转自:人民日报客户端太原市地处黄土高原,三面环山,植被稀疏,扬尘污染突出,曾被称为全国“最土城市”。为彻底摘掉这顶“最土城市”帽子,近年来,太原市深入开展扬尘污染治理,建立健全扬尘污染防治制度化...……更多
掌握这五个“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话
...经常会出现误解和矛盾。但是,如果你能够掌握一些“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话。接下来,就让我们一起来探讨这五个“小妙招”吧。1.赞美与鼓励男人天生就有一种渴望被认可和赞美的心理。当你赞美他...……更多
人生处处是意外,面对生活给予的危机,我选择这样做
...是享受生活,躺平了过。我也不例外,然而,一次意外的旅行,让我突然发现生活中危机是一直存在的,只不过被我忽视了而已。忧心忡忡地我,不得不继续奋起,让自己摆脱危机,获得幸福的生活。02讲述人:58岁的周阿姨我...……更多
新时代文明实践丨为老服务有温度,贴心举措有“妙招”
新时代文明实践丨为老服务有温度,贴心举措有“妙招” 近年来,后肖社区聚焦社区老年人多的实际,坚持以党建为引领,把提升老旧小区人居环境和“构建养老、孝老、敬老的社区氛围”作为回应群众对美好生活向往的初心...……更多
济南市天桥区:“妙招”频出,解锁小区交通“微循环”新攻略
鲁网6月6日讯“最近,我们社区成功安装了首个私家车充电桩,可以说在封闭式老旧小区中,我们是率先为居民提供了这一便利设施的。”天桥区南村街道西区社区党委书记田象霞说,在基层社区治理方面,南村街道又迈出了新...……更多
趟过人生的河,本就跋涉,不必退缩
生活是场有趣的旅行,每天都有新的奇遇,迎着晨光,步履不停,心怀期待,遇见美好。走过人生的路,本就辛苦,不必牢骚;登过人生的山,本就艰难,不必畏惧;趟过人生的河,本就跋涉,不必退缩。跨过人生的坎,本就...……更多
黄翠如萧正楠庆结婚6周年游意大利!马国明羡慕:真有钱
...漫和文化底蕴的国度,度过一段美好的时光。然而,这段旅行不仅仅引发了祝福和羡慕,也激起了一些争议和质疑。社交媒体上,对于这段旅行的评论可谓五花八门。一方面,有人对他们的浪漫之行表示了羡慕和祝福,认为这是...……更多
...的视角‘陪父母旅行’。” E 过来人提建议亲子旅行有妙招“爱旅行”的子奇妈妈从过来人的角度建议:“首先,为好孩子做功课。找一些有关目的地的图画书、拼图、地标建筑的图片或视频,这些都可以让孩子对这趟旅行充...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00