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...宝的身高发育就显得尤为重要。以下是五个简单实用的小妙招，帮助您的宝宝健康地长高。一、合理搭配营养宝宝的身高发育离不开充足的营养支持。家长应确保宝宝摄入的食物种类多样，营养均衡。多给宝宝吃富含蛋白质、钙...……更多
2024-06-13 17:51:00妙招,宝宝,帮助,宝宝,身高,发育
...硬的食物，防止其对胃黏膜产生机械性刺激。此外，一些老年人消化功能减退，不宜大量吃干硬的食物，否则会因为消化不良引起其他问题。还有牙口不好的中老年人，要避免太硬的食物造成牙齿损坏。那么，有没有更科学、适...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...应配备智慧养老服务平台，在合理位置配置大屏，实现对老年人入住管理、照护服务、安全监测、饮食管理等场景信息化构建；针对居家和社区养老服务，如助餐、社区活动、健康管理、家庭养老床位等场景进行信息化构建。应...……更多
2024-06-13 05:36:00养老,老人,智慧,智慧,养老,老年人
...。
七十多岁之后，身体免疫力的下降会变得越来越快。老年人的身体本来就比较虚弱，很多药物都会给他们带来伤害。随着抵抗力下降，各种疾病都会找上门来。俗话说，人老了之后的每一次患病都会大伤元气。站在医学角度...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...身体的生物钟，促进正常的代谢和修复，提升生活质量。老年人往往睡眠质量较差，经常会出现失眠、早醒等问题。不规律的睡眠会引发一系列心理和生理上的问题，如焦虑、抑郁、血压升高等，最终导致身体的健康状况下降。...……更多
2023-12-05 11:20:00作息,儿女,过多,阶段,生活,老年人
...，会影响中枢神经系统的正常功能，导致失眠。假设有位老年人，平时睡眠质量一直很好，但最近几个月却总是失眠，一开始以为是年纪大了正常的睡眠变化，但失眠情况越来越严重。
去医院检查后，医生发现他患有肝癌，肝...……更多
2024-07-26 16:16:00肝癌,睡眠,状况,医生,肝癌,肝脏
...，尤其是空巢老人和身患重病的老人，更容易“中招”。老年人可以从以下几个方面着手预防老年抑郁:退休后多培养一些兴趣，如养花、画画、唱歌、跳广场舞等；多参加户外活动；多和人交流；关注身体健康，定期体检，争...……更多
2023-10-07 07:10:00老人,老太,医院,家人,老年痴呆,活动
...上居民近3000户的实际情况，在社区设立了哈市首个专为老年人维权的“护老维权工作站”，多次帮助老年人维权，为老年人安稳度过晚年提供细致入微的司法服务。哈市南岗法院哈西法庭付法官向记者介绍，“护老维权工作站...……更多
2023-10-26 08:07:00法院,老人,工资,宾馆,南岗,宾馆
...我们做子女的很安心。”采访中，市民刘女士感慨地说。老年人因退休、子女成人后离开、患病、记忆逐渐下降等因素影响，容易出现失落感、孤独感、不知所措等行为，严重的会形成心理疾病。“照顾老人，就像照顾小孩儿一...……更多
2024-03-17 01:22:00夕阳红,呵护,夕阳,真情,老人,养老
...燕麦……市社会福利院院长甘蔚铭表示，感谢社会各界对老年人的关心关爱，福利院将继续提升院区基础设施配套和养老服务质量。记者了解到，“福州年·最有福”之“菜篮子丰·长者有请”活动随后将举办“长者参观菜篮子...……更多
2024-03-09 00:56:00福州,菜篮,菜篮子,主题活动,长者,活动
...希望爷爷奶奶们能够尝试。但有些零食，并不适合长期给老年人吃。如果能对零食种类稍加挑选和调整，就能给老人们带来更多健康。那么，给老年人吃零食，到底哪些类型更适合呢？想给老年人挑选营养又美味的零食，有哪些...……更多
2024-05-25 10:38:00零食,老人,零食,营养,老人,老年人
...具用品产品范围广、涵盖场景多，功能丰富、价格不一，老年人在选择时应该遵循哪些原则？辅具中有哪些“黑科技”？不同情况可选择哪些实用产品？围绕相关问题，记者采访浙江康复医疗中心（浙江中医药大学附属康复医院...……更多
2024-06-07 09:21:00越好,越多,器具,辅助,功能,科技
...以及口角炎等功效。经常便秘的朋友可以尝试一下这个小妙招，可以用火龙果搭配酸奶将其搅拌后一饮而下，详情过不了几分钟你就有上厕所的冲动了。6.魔芋魔芋这个食物被称之为去肠砂，也被称为胃肠清道夫。魔芋富含魔芋...……更多
2023-02-15 22:55:00因素,肠道,燕麦,膳食,纤维,香蕉
...地就分房睡，觉得夫妻生活也没必要了。我们总说要关爱老年人，寒冬送上温暖，节假日送礼给钱，可是，却忽视了他们的内心需求。人老了也需要夫妻生活，这并没有什么可羞耻的。正常夫妻生活的老人，和早早分房睡的老人...……更多
2023-02-01 22:14:00一文,老年人,科普,年龄,夫妻,生活
在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”。然而，当满怀期待地品饮之后，却发现依然辗转反侧，难以入眠，这无疑...……更多
2024-08-25 14:40:00沉香,救星,妙招,背后,原因,沉香
...步、太极等，有助于提高心肺功能和身体柔韧性； 充足睡眠：保证每晚7-8小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和修复； 社交活动：与家人、朋友保持良好的社交关系，有助于心理健康； 定期体检：及时发现并处理健康问题；结...……更多
2024-04-23 12:31:00中老年,食物,营养,身体,营养,健康
...健康。杜钢提醒，特殊人群食用燕麦片时注意以下几点：老年人、“三高”人群以及减脂人群推荐选择纯燕麦片。纯燕麦片属于低升糖指数食物，食用后血糖不会快速升高；富含膳食纤维，不仅能润肠通便，还可降低胆固醇；含...……更多
2023-02-16 05:14:00燕麦,燕麦片,新宠,健康,燕麦,燕麦片
...针对秋冬季节出现的流行性病情，一些文娱活动被叫停，老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门，容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时，如何开展心理自助救援，告别负面情绪呢？市一医院老年医...……更多
2023-12-07 07:32:00良方,情绪,老人,健康,老年人,情绪
...重养护，那么衰老的速度就会更慢。而皮肤的新陈代谢在睡眠的状态时是最旺的。所以如果中午可以午睡，那么血液就可以到达皮肤，血管，皮肤呈现出完全开放的状态。能够提供养分，自我修复也就会更快。这也就是为什么我...……更多
2024-05-17 10:45:00四不,中老年人,老人,医生,时候,时间
...化生活水平的提高，全球人口老龄化趋势日益明显，我国老年人的比例也在迅速增长。预计到2025年，老年人所占的比重将达到总人口的20%，在这个时代，许多人认为60岁以上的人就是老人。然而，如果你仔细观察周围60岁以上的...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...其中69.9万人年龄超过80岁。从这一数据中，我们可以看出老年人和常住人口的比例关系。简单估算，大概在1万人中就有320名80岁以上的老人，这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿？随着生活质量的不断提升，现代...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...示，养老院是集体生活，因此AI设备的引进除了用于保证老年人的起居安全，更注重于帮助他们提升认知能力、生活能力，以及给予情感慰藉。“虽然AI无法彻底取代人工，但大数据能够比工作人员更全面、精准地捕捉到老人的...……更多
2024-05-24 09:38:00养老,场景,机构,技术,科技,企业
...养成按时作息的健康生活方式，以促进孩子的健康成长。老年人也是睡眠时间不足的重点人群，这可能与老年人入睡困难、早醒等发生率较高有关。我国有关睡眠时间和疾病、死亡率的资料还很少，有待进一步的研究。
Part 4：...……更多
2024-05-24 09:34:00睡眠,时间,睡眠,肥胖,小时,时间
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰，可以试试这些小妙招
1、改变外在环境想要睡得好，第一步当然要从环境开始着手。房间的光线，尽量暗淡一些；房间的窗户，最好能关起来，可以隔音；根据温度，选择合适的被子。2...……更多
2023-11-09 17:18:00妙招,生物钟,睡眠,压力,生物,问题
...等作用。比如核桃、杏仁、开心果等坚果，都是非常适合老年人食用的零嘴。但是需要注意的是，坚果中脂肪含量较高，不宜过量食用，每天适量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。同时...……更多
2023-12-10 06:09:00粗粮,纤维素,食用,纤维,食用,零嘴
...越差，然后可能引发一些老年疾病的发作。像60岁往后的老年人，睡觉最好不要超越7小时，正常就是6小时左右就会得到休息。不然会招致大脑功用的衰退，然后增加老年疾病发作的风险，例如阿尔茨海默症，就是老年痴呆。综...……更多
2024-02-16 21:49:00老话,古人,智慧,身体,睡眠,小时
...梦游和手的随机动作。对不同人群的视频分析结果显示，老年人梦游的几率明显低于成年人和儿童。然而，与成年人和儿童相比，老年男性在床上做出攻击性动作的几率是前者的40倍，他们在床上做出复杂动作的几率也高出了70...……更多
2024-02-05 00:43:00睡眠,人们,行为,睡眠,睡眠期,几率
...肥瘦身的作用。如何健康的减肥？悄悄说一句：这5个小妙招很管用
1.多喝水减肥就是养成一些良好的生活习惯，就能促进燃脂效率，而每天多喝水，就是一种良好的生活习惯，也是促进减肥效率的一种方法。水分是体内占比最...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...多样化，以小米、玉米荞麦、燕麦等杂粮谷物为主，适应老年人的饮食习惯，蔬菜也多选用深色叶菜，以多样性保证老年人的膳食需求。在运营价格上，社区食堂在面向所有居民都采取合理的较低价格的同时，对于65岁以上老人...……更多
2024-07-20 01:55:00白银区,白银,银发,群体,社区,白银
不少老年人赚钱能力下降，想要度过一个安稳的晚年，好好打理之前存下的养老本，确保资金安全的同时还能到手一些利息，是非常重要的。不过在银行存钱也有一些方面需要注意，有内行人良心提醒，60岁以上的老年人存钱时...……更多
2024-04-13 19:16:00内行人,内行,良心,老人,银行,老年人
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秋季进补好时节，一碗温热甜糯的小米粥下肚，心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗？小米粥如何熬才更香？如何才能选到好小米？@人民网消费
来源：人民网
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近日，重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单，重庆市人民医院（重庆大学附属人民医院）耳鼻咽喉头颈外科
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本文转自：人民网-安徽频道9月9日，安徽眼健康“开学护眼第一课”开讲。活动启动当天，来自中国科大附一院、安徽省中小学生视力健康管理中心
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本文转自：人民网-广西频道“我菇房里白参菌子实体根部都黄了，有的根部都烂黑了，这是什么情况？”靖西市新甲乡大荷村菇农农俊看着菌包长势不佳
2024-09-12 17:33:00