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后背又凉又疼用艾灸命门穴
...常见的背部寒凉问题,可以采用艾灸穴位的方法来缓解。中医认为,命门穴(位于背部,和肚脐相对应的地方)属于督脉,具有温补肾阳、培元固本、强腰健脊、镇静止痛的作用,临床可用于调理虚损腰痛、五劳七伤等。针对背...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...软骨和胸骨上端交界处刺激患者咳嗽,以利于痰液排出。中医中药排痰化痰是中医治疗中的一种重要方法,主要针对体内痰浊进行化解、消除或减少。在中医理论中,痰是一种病理产物,由体内水湿运化失常,瘀滞不行,凝聚而...……更多
春季养生重在健脾胃
...女士怎么也没想到,自己的这些症状竟然跟脾胃有关。市中医院脾胃肝胆科主任祝晓蕾介绍,春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。这个时期,人体的脾胃容易变得很脆弱,也比较容易出问题。中医认为春季属木,脾胃不好的人,...……更多
鼻炎反反复复总治不好,是没有排出寒和湿
...全排出,或将形成顽固性鼻炎。(图片来源网络侵删)在中医理论中,鼻为肺的门户,肺主一身之气血循环。肺与大肠相表里,两者功能失调,可直接影响呼吸系统的正常运作,导致鼻炎的发作。如果寒邪被困于肺和大肠之间,...……更多
就医新模式 新泰市中医医院“中医日间病房”启动
近日,经新泰市医保局批准,新泰市中医医院“中医日间病房”正式投入运行,符合住院条件且非治疗期间不需住院观察的患者将实现“白天治疗,晚上回家,出院医保报销”的就医新模式。新泰市中医医院针灸推拿科、针灸...……更多
痛经怎么办快速止痛
...甚至昏厥,给工作及生活带来影响。我们可以通过一些小妙招快速止痛。下面就为大家介绍痛经怎么办快速止痛妙招。痛经怎么办快速止痛妙招1.止痛药女孩子痛经特别的厉害的时候,可以适当的吃几片止痛药,比如元胡止痛片...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...按揉30-50次;或握空拳揉擦30-50次,至局部有热感为佳。中医学认为,按摩肾俞穴能补益脑髓,强壮腰肾,调节内分泌,能增加肾血流量,改善肾脏的血液循环,从而加速肾脏排泄,保护肾功能。 ……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...甲状腺和乳腺双原发癌的发生有一定的联系。中医外治有妙招对于早期乳腺癌与甲状腺癌,最主要的治疗手段是外科手术切除,预后也较好,但术后并发症对患者的生活质量和身心健康影响较为严重,如术后焦虑、抑郁、失眠,...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为中医传统疗法之一,在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病,发病率较高,给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊聊中医里补脾的问题。在中医理论中,脾主运化,它是人体消化吸收、输送营养的重要器官。如果脾功能失常,就会导致食欲不振、腹胀腹泻、疲乏无力等症状。那么,怎样才能有...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...常规治疗外,临床实践发现,按揉、贴敷、刮痧和艾灸等中医治疗方法,也能有效缓解咳嗽、气喘等急性支气管炎症状。当出现咽痛、咳嗽、气喘等症状时,可对天突穴、璇玑穴和华盖穴这3个穴位进行刮痧,能起到宽胸理气、...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...不足的表现,也有可能是其他原因引起的。以及参考一些中医的诊断方法,比如看舌苔、看指甲、看眼睛等。下面我们就来具体介绍一下这些方法。舌苔是舌头表面的一层白色或黄色的物质,它可以反映人体的内脏功能和气血状...……更多
湿气很重怎么调理
...增进水分代谢,加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为,艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位,达到祛湿的效果,与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物,如红豆、...……更多
气血不足怎么办?食疗调理有妙招
在快节奏的现代生活中,许多人都面临着气血不足的问题。气血的调理治疗不仅关乎我们的身体健康,更影响着我们的生活质量。那么,气血该怎么调理治疗呢?首先,饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
在中医理论中,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...窗纱。转眼间,又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热,中医认为人与自然界相通应,受夏天季节特点的影响,夏季人们的情绪易于亢奋,生活中容易熬夜、饮食生冷之品等,如不注意防护,很易损伤身体阳气。那么夏季应如何...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
立夏过后,气温明显回升,植物开始茂盛,儿童生长发育也到达旺盛的季节中医认为夏季与心气相通,春夏养阳,秋冬养阴,夏季是养“阳”的最好时刻,阳气足则百病消。中医理论指出,人的五脏中,夏季应“心”,属火,...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
...引起的头痛,都可以利用这个穴位来加以缓解,因此,在中医里便就有了“诸般头痛,百会为先”的说法。另外,百会穴也常常会与其他穴位一同配合着使用,以治疗失眠、健忘、神经衰弱等病症,比如,百会搭配四神聪穴,可...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
...者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介绍如何结合艾灸与电针,以改善慢性疲劳综合征。二、艾灸 艾灸是一种利用艾叶制成的艾条,通过温热刺激,...……更多
本文转自:南京晨报射频灸疗,南京市中医院引入新冠治疗新技术门诊故事灸疗学是针灸学的重要组成部分。《黄帝内经》曰:“针所不为,灸之所宜”;《医学入门》云:“凡病药之不及,针之不到,必须灸之”;《扁鹊心...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞,主收引”,若不能应时增添衣被,就可能使抵抗力下降。三、适当运动助气血小寒时节也要适度运动。运动时衣着以保温、质轻、柔软、合体为主。...……更多
...,露结为霜矣”“蒹葭苍苍,白露为霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒,霜降时节,冷空气频繁,这是一年之中昼夜温差最大的时节,养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起,保持充足睡眠。早起能够使人...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...日子里,如何排出体内湿气一身轻松?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科副主任中医师徐丽萍的建议。“湿邪”对人体危害大出现这些症状身体要除“湿”韩女士(化名)今年28岁,年纪轻轻,身体毛病却一大堆。因为爱喝冷...……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院小儿夜啼是指婴幼儿入夜啼哭不安,时哭时止,或者每夜定时哭闹,严重者通宵达旦不止,但白天正常的一种病症。很多年轻的新晋爸妈遇到夜间哭闹不止的孩子,...……更多
经常头昏头晕?小心脑供血不足!医生教你预防方法!
...些药材有助于补血养气,改善血液循环;四、生活中的小妙招除了上述的中医调理方法,我还有几个生活中的小妙招分享给大家:多喝水:保持充足的水分摄入,可以稀释血液,改善血液循环;深呼吸:感到头晕时,尝试做几次...……更多
养脾胃妙招,多动脚趾可健胃
...地养护脾胃呢?本文将为您介绍一种简单而有效的养脾胃妙招——多动脚趾健胃法。一、脚趾与脾胃的紧密联系在中医理论中,人体的各个部位都与脏腑经络紧密相连。脚趾作为人体的末梢部位,与脾胃经络有着密切的联系。通...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...元气不足,影响身体健康。那么,如何改善这个问题呢?艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下,通过艾灸的方法来补充身体元气,恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法,具有...……更多
让中医惠及更多群众
本文转自:西安日报让中医惠及更多群众临潼区不断提高中医药在基层医疗机构中的作用临潼中学开设了中医药文化特色课程。■记者 张佳 通讯员 罗文艳 文/图 “我膝盖总是疼,以前去医院不方便,如今在家门口就能治了。...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
鲁网2月16日讯打八段锦、做中药香囊、品尝药膳、体验中医疗法……2月13日,青岛西海岸新区中医医院留学生中医药文化体验基地迎来8名格林纳达留学生,开启中医药文化健康之旅。在中药房,中药师现场演示中药配伍,讲解...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...阻断疾病的发生,延缓疾病的发展,维持患者身体健康。中医治未病的糖尿病健康管理强调未病先防,既病防变,预后防复发。中医辨证论治,辨证施护,制订中医健康宣传教育方案,内容包含饮食调养、合理运动、穴位按摩以...……更多
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泡菌子、加酸嘢?这届精酿啤酒越来越野了
作者:三悠曾经,贴着“小众”“手工酿造”标签的精酿啤酒,还只是少数啤酒爱好者的专属。而如今,从商超货架到夜市大排档,从露营帐篷到音乐节现场
2025-09-11 09:06:00
CCF YOCSEF福州技术论坛聚焦情绪障碍机理,探索可解释AI新路径
2025年9月7日,一场聚焦于情绪障碍研究前沿的技术论坛——“可解释AI + 多模态数据如何拨开情绪障碍机理迷雾?”在福州市软件园举行
2025-09-11 21:50:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 张顺:毫克与脚印,白大褂上的泥土香
"大爷,这个白色药片早餐后吃,黄色胶囊睡前服。"张顺将分装好的药袋递出窗口,又特意抽出一张手写卡片:"我都给您标好了。"老人眯着眼看了看卡片上工整的字迹
2025-09-11 16:59:00
妇幼科普 | 共筑宝宝健康未来,科学营养与三级预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王青9月12日是“中国预防出生缺陷日”。2025年的主题——“关注孕期营养,孕育健康未来”
2025-09-11 13:06:00
儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
排不完的毒,祛不完的湿;补不完的气血,上不完的火。夏天久居空调房,秋天迎来多雨季,突然发现孩子舌苔厚、大便黏腻不成型,是不是孩子也湿气重
2025-09-11 07:59:00
普通人定期洗牙有必要吗?口腔专家:非常有!
国家卫生健康委9月8日举行新闻发布会,北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍,食物残渣会附着在牙齿表面,如果不能够及时有效的清洁
2025-09-11 07:59:00
请领取您的健康福利:免费筛查5年!贵阳市公卫中心免费宫颈癌筛查项目启动!
为关爱女性健康,提高宫颈癌早期诊断率,贵阳市公共卫生救治中心推出免费宫颈癌筛查项目,符合条件的女性可免费接受5年期的多项筛查
2025-09-11 00:17:00
稻香黄河口 | 从一粒大米到一碗好饭的诞生 这里都是满满的学问
大众网记者 李欣 赵奕宁 东营报道米饭,是中国人餐桌上最平凡却最不可或缺的主食。然而,要煮出香气四溢、颗粒分明的米饭,奥秘不仅在于烹煮的技巧
2025-09-10 08:44:00
东城中医院蔡学萌:巧用针药结合,破解耳鸣困扰
出诊时间:周一至周五全天蔡学萌主治医师,毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长治疗:耳鸣、耳聋、中风偏瘫、失眠
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东城中医医院张东大夫:肩峰下撞击综合征的中医治疗
张东,中医执业医师,师从甘肃省第三批名中医魏玉香主任医师,跟随国家级名中医程海英主任临床学习数年。每周二,四,六全天出诊
2025-09-10 09:55:00
手术室为什么会放花生米?
作者:敏敏 加七在手术室里,需要花生米?最近,一张手术室的器材清单引发了网友们的热议。在纱布、针筒、棉球、引流管等一众“正经”的手术器材中
2025-09-10 19:29:00
滨州医学院烟台附属医院:中医传承,赋能基层医疗
近日,烟台市2025年基层卫生人才能力提升骨干医师培训班在滨州医学院烟台附属医院举行,中医科作为中医适宜技术培训授课科室
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百姓身边的暖心医护团队 —— 记河南省中医院骨科医护人员
在河南省中医院骨科,有这样一支让人倍感温暖的医疗护理团队。他们不仅在慢性病患者的日常护理中倾注了十足的耐心与温情,更在特殊患者的照护过程中
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随着近视人群越来越多,越来越多的人把“摘镜希望”押在近视手术上——看着身边一个个“摘镜成功”的朋友,术后第二天就能清晰看世界
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越来越多结节患者选中医?济南国医堂张青松主任:中医理气散结优势多多
随着体检普及,甲状腺、乳腺、肺部等部位的结节检出率逐年上升,不少患者因担心结节进展,开始倾向于通过中医调理改善。济南国医堂医院中医肿瘤科张青松主任
2025-09-10 11:19:00