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分床睡好处多多,不少人都应该尝试
...子后,还有宝妈担心老公睡觉会压到孩子,打呼影响孩子睡眠,也会选择分床睡。这种做法其实很常见。第三、人老了之后,睡眠质量差很多老人都存在睡眠质量差的问题,为了能让双方都得到良好的睡眠,很多家庭会选择分床...……更多
2022-12-18 16:19好处,尝试
...张东红介绍,新生儿听力筛查是指新生儿出生后,在自然睡眠或安静状态下,通过耳声发射等专业检测方法,对新生儿听力进行的客观、无创、快速筛检。我国现行的新生儿听力筛查流程分为两个阶段:初筛和复筛。“健康的新...……更多
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...力。然而,这一睡姿也可能导致呼吸道受阻,尤其是在有睡眠呼吸障碍如睡眠窒息症的人群中。为了优化这一睡姿,选择适当高度的枕头至关重要,以确保呼吸畅通。2.侧卧位:拥抱月光的安详侧卧位,特别是左侧卧,对于许多...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...稳妥。不过,对于特殊生理阶段的朋友,比如孕妇、哺乳妈妈和处于生长发育阶段的儿童、青少年,摄入咖啡因则有不同的标准。孕妇中国营养学会在《中国居民膳食指南(2022版)》中,并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的...……更多
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
...来补充精力。然而,对于失眠者来说,午睡反而可能加重睡眠问题。这是因为午睡时间过长会导致晚上难以入睡,而短时间的午睡又无法满足他们的需求。失眠者该如何调整自己的作息呢?可以尝试在下午3点前完成一次短暂的...……更多
孕妇喝牛奶的最佳时间
...。另外,孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育,建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝一杯牛奶。孕妇喝牛奶的好处1.补充蛋白质牛奶是优质蛋白的来源,含有丰富的氨基酸,消化利用率同蛋类一样,比米饭肉、面包等...……更多
“胎停育”是怎么回事?这8大“隐形杀手”要注意!
...随着人们生活水平的提高,购买的新车也逐渐成为导致孕妈妈胎停育的“隐形杀手”。 杀手五:噪音持续有力的噪声持久刺激下丘脑会导致导致孕妇垂体卵巢轴的功能发生异常,从而导致女性生殖内分泌功能紊乱,导致孕酮等...……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...动,医院组织妇产二科主任王永颖及医护人员为现场的孕妈妈讲解关于女性盆底肌的相关知识。课上,医生讲到很多宝妈认为只有自然分娩才会有盆底肌的损伤,其实不然。在孕期,随着胎儿的逐渐长大,子宫也会逐渐增大,对...……更多
孕期大揭秘:红枣,准妈妈可以放心享用吗?
...的作用。而在我们不同的妊娠周期去食用红枣,又会对孕妈妈以及胎儿带来不同的益处。在孕早期,胎儿神经管分化重要,此时需要特别预防胎儿神经管畸形,适量食用红枣可以补充叶酸;孕中期胎儿生长迅速,对营养的需求增...……更多
抽丝剥茧,寻找生命无“缺”的真相
...绍,今年初,团队发布了无创产前筛查新技术,只要抽取妈妈一管血,提取游离DNA,就能同时检测胎儿染色体疾病和64种显性单基因病,覆盖115种疾病。这一重大创新突破,让无创产前筛查的检出率提高了60.7%。他们计划布局10万...……更多
舒适出行自信迎生 飞凡汽车助力“好孕妈妈”公益活动
...平台宝宝树以及上海市第一妇婴保健院,共同举办“好孕妈妈”出行关爱公益活动。即日起至11月27日,飞凡汽车将在全国范围内发起招募,向首批100位孕妈妈提供往返住所与妇幼医院之间的免费孕检接送服务,打消孕妈家庭的...……更多
...孕后也同样需要做好产前筛查。在孕晚期,医生会要求孕妈妈筛查B族链球菌。大多数孕妈妈会有疑问:为什么要做这个筛查?什么是B族链球菌?不检查会有什么风险?如果筛查结果阳性会给自己和宝宝带来什么样的影响?作为...……更多
护佑女性,健康相伴
...节都至关重要。通过专业护理和卫生管理,助力每一位准妈妈顺利度过孕期,迎接新生命。 ……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
提到“爱操心的人”,其实第一想到的就是“妈妈”这个角色。从孩子呱呱坠地的那刻起,妈妈就开启了操心之旅。尤其是秋冬季病毒细菌大爆发,更是让妈妈们操碎了心。操心久了,有的妈妈们,就会出现气血不足的问题。...……更多
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
...躲闪着不让我们看清楚。那天,她的胎儿似乎也感受到了妈妈的紧张,整个过程中一直在动来动去,让检查变得格外困难。我尝试了几种不同的技术和位置调整,希望能安抚这位小顽皮。最终,在轻轻地和孕妇交谈,安抚她情绪...……更多
【广东】阳江市市场监督管理局关于2023年度特殊食品生产经营企业监督检查情况的通告(六)
...用品店YB144172135055022023.11.10未发现问题经营企业阳西县好妈妈妇婴用品店JY144172100458702023.11.10未发现问题经营企业阳江大参林连锁药店有限公司阳西塘口分店YB144172114486782023.11.10未发现问题经营企业阳江市阳东区合山镇……更多
这5类人最好不要碰咖啡,会对身体造成很大的影响
...肌缺血、心悸甚至心绞痛的情况,不利于心脏健康。4.有睡眠障碍的患者咖啡之所以有提神作用,是因为它含有三种能兴奋中枢神经系统的物质:咖啡因、可可碱和茶碱,茶碱会干扰人们的正常睡眠模式,可可碱的作用类似于咖...……更多
龙宝宝来拜年 为新春添喜气
...盼降生了。“3350克,是个女孩!”听到助产士的话,新妈妈张女士很激动,新生的力量温暖着产房里的每个人。宝宝小名叫澜澜,寓意着“波澜壮阔”的未来。为了迎接这位新成员,爸爸特地穿上了印有龙年标志的衣服。“宝...……更多
上海首批“兔宝宝”降生!有娃叫“初一”,二胎宝宝陆续登场→
...了。首个“瑞兔宝宝”身长50厘米,出生体重3440克,爸爸妈妈为她起的小名叫“初一”。“初一”的妈妈胡女士告诉记者,“我是除夕夜19:20左右进的待产室,20:00左右打了无痛。整个产程非常顺利。”巧的是,胡女士于2017年...……更多
...就“春节期间聚餐儿童在防护方面有哪些注意事项?”“妈妈感染新冠母乳会传染宝宝吗?”“阳康后需继续用药巩固疗效吗?”等老百姓关心的话题进行了提问,呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家一一进行了解答。春...……更多
“生肖宝宝”新春添喜气
...兔妹妹”是小家庭的二宝。戴着哥哥略大的毛绒帽,躺在妈妈怀里的小家伙倒是“静如处子”。爸爸温柔地为妻子打理着头发,之前的紧张在此刻化为甜蜜。“她的到来和成为兔年医院首个诞生的宝宝都让我们很激动!”爸爸的...……更多
...山茶油能够改进孕妇的人体抵抗能力,降低发烧感冒。准妈妈脚抽筋是什么原因呢?据调查,有50%以上的孕妈妈在怀孕期间都是产生腿抽筋。是啥原因导致的呢?1、人体钙的缺失怀孕之后,胎儿对营养成分的要求增加,非常是...……更多
准妈妈查出妊娠期高血压怎么办?别慌,做好这6件事可顺利度过
...女性来说,怀孕是一件既幸福又辛苦的事,怀孕期间,准妈妈们不仅仅要承受身体上出现的各种不适,还要提防妊娠高血压的发生。妊娠高血压通常在孕中期发生,这种疾病不仅影响孕妇的健康,对胎儿的生长发育也有很大影响...……更多
妈妈出现这些症状,或是更年期已来临,别再总觉得妈妈可怕
人们常说,处于更年期阶段的妈妈特别“可怕”,我们尽量不要招惹她,同时要多包容、理解她。之所以这样说,一方面是因为这个时期的妈妈可能会有许多和平时不太一样的症状和表现,容易让人感觉难以捉摸,另一方面,...……更多
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时,准妈妈们往往会感到焦虑和不安。那么,孕期胎动异常如何处理呢?今天...……更多
孕晚期睡觉的正确姿态有哪些
...晚期孕晚期孕妇睡觉最好是左侧卧。宝宝发育基本稳定,妈妈身体所承受的压力最大,这时候孕妇韧带会变松弛,骨头会变软,身体会有疼痛感。这时候不能仰卧,左侧卧的睡眠姿势可以减轻压力,还可以纠正胎位不正。还能避...……更多
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉。医院确诊为情感障碍、血小板减少。经过规律西药用药后目前情绪稳定,但反应很慢,...……更多
...促使血液循环顺畅、预防孕期里的各种问题,还有助于准妈妈的体重管理和宝宝的生长发育,并且帮助顺产。对于准妈妈来说,运动可以调节体重稳定情绪。如果能够每天坚持适当的运动,即便是行走,也可以消耗热量,锻炼肌肉,帮助...……更多
...指出,在新冠感染早期,孕妇还是有传染性,这期间推荐妈妈和新生儿相互隔离,没有条件分离则需戴N95口罩,防止接触传播,勤洗手很重要,新生儿的餐具要定时消毒。对于这期间的母乳喂养,赵扬玉表示,母乳是新生儿最佳...……更多
...植入前遗传学检测(即“第三代试管婴儿”)。有一些准妈妈,可能因为胚胎本身分裂或因为医学指征移植了两个胚胎,导致了多胎妊娠(多胎妊娠是指一次妊娠两个或两个以上的胎儿,其中以双胎妊娠最为多见)。从医学角度...……更多
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山楂加一物泡水每天喝一杯,一段时间后对眼睛会有意想不到的好处
在快节奏的现代生活中,我们的眼睛每天都面临着各种挑战,从长时间盯着电子屏幕到不良的用眼习惯,眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题日益普遍
2024-12-07 08:40:00
糖尿病最怕的油不是猪油,而是这两种,很多糖友每天吃却不知道
柴米油盐酱醋茶,油是我们每天都要接触的食物,可是我们去超市购买油的时候,看到形形色色的油,却不知道究竟该如何选择?大家都知道
2024-12-07 11:50:00
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好大雪节气至,意味着天气愈发寒冷,此时养生调理尤为重要。在饮食方面,建议多吃“五白”
2024-12-07 11:50:00
调查发现:寒冬经常吃山药的人,一段时间后,身体或有这几个变化
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:50:00
“免疫力之王”是它, 含一口18种氨基酸! 中老年常吃腿脚有劲精神足
老话说:“祸从口出,病从口入”,现代人生活条件越来越好,腰包鼓了,鱼、肉都是餐桌上非常常见的食物了, 但这些肉类食物虽然能快速补充能量和营养
2024-12-07 11:51:00
石斛泡水喝的功效和作用,超越传统的健康茶,享受现代生活的节奏
而今,我们身处于一个信息爆炸的时代,面对各种各样的养生方法,我们是否应该停下脚步,认真思考一下,什么才是真正适合我们的
2024-12-07 11:52:00
俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这8菜,升阳祛湿,精神头足
在中医理论中,阳气是人体健康的关键。当阳气充足时,身体能够抵御外邪,保持良好的精神状态和健康体魄。而在日常饮食中,有许多食材具有升阳祛湿的功效
2024-12-07 11:54:00
补气血最该吃它,利水祛湿不寒凉,还能养心补气血,对血管也有益
红豆是大家熟悉的不能在熟悉的食材了吧,小时候妈妈老做红豆馅的包子,味道至今难忘。自己曾经产后气血亏虚,疲惫垮脸,每天有气无力的只想躺着
2024-12-07 11:55:00
12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
随着12月的到来,气温逐渐下降,尤其是大雪节气,寒冷的天气使得人体对热量的需求增加。为了帮助中老年人更好地抵御寒冷,保持体力和免疫力
2024-12-07 11:56:00
今日大雪,告诉家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,健康过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:56:00
大雪后,天骤冷,别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,万物似乎都进入了沉睡状态。然而,人类的生活节奏并未因此放缓,反而需要更加注意身体的调养与适应
2024-12-07 11:57:00
冬天,逼自己瘦下来的5个办法
冬天,逼自己瘦下来的5个办法:办法1、多喝热水在寒冷的冬日,热水不仅能温暖身体,还能促进新陈代谢,还能减缓饥饿感的出现
2024-12-07 11:57:00
适合大雪时节的养生代茶饮
大雪节气的养生要“滋肾水、防燥热”,并要收敛神气,保持肺气清肃,增强对气候变化的适应能力。推荐一款适合此时节的养生代茶饮
2024-12-07 13:46:00
不可思议!挂盐水实现了无痛、“无线”
说起“挂盐水”,大家想到的肯定是那高高挂起的盐水瓶、长长的输液管,而近日,浙江大学研究团队的一项发明,不仅实现无痛“无线”挂盐水
2024-12-07 13:53:00
身上自带降糖穴,经常按一按,辅助降糖!
在这个快节奏、高压力的时代,糖尿病已成为困扰许多人的健康问题。然而,你知道吗?我们的身体上其实隐藏着一些神奇的“降糖穴”
2024-12-07 10:59:00