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女子每天一碗荞麦粥疏通血管、防硬化,半年后身体怎么样了
...荞麦面条既营养又美味。除了面条,荞麦还可以用来制作饺子皮。荞麦饺子皮比传统的白面饺子皮更加有嚼劲,而且营养价值更高。李华芳会教授学员们如何调制出鲜美的饺子馅,再搭配上自制的荞麦饺子皮,包出来的饺子既健...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...养的同时,还能促进肠蠕动,帮助消化。其次,做蒸饺的饺子皮,我觉得纯凉水和面的,凉了会发硬。而用纯烫面的,和面的时候会粘手。吃来吃去,还是半烫面的比较适合,柔软筋道有口感。【牛肉胡萝卜芹菜蒸饺】 需要准...……更多
头伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,首选这个馅,清热解暑,清口又清肠
...佳肴。在颜值方面,冬瓜鸡蛋饺子同样令人赞叹不已。其饺子皮略微剔透,隐约可见内部翠绿的冬瓜丝与金黄的鸡蛋碎交相辉映,再点缀上星星点点的虾皮,整道菜品仿佛一幅精美的画卷,令人赏心悦目。作为家庭聚餐的佳肴,...……更多
家常白菜猪肉水饺,鲜嫩多汁满口香,营养美味轻松做
...瘦相间的猪肉、新鲜饱满的大白菜、生姜、葱、鸡蛋以及饺子皮。在挑选猪肉时,肥瘦相间的部位是最佳选择,它能让饺子馅更加鲜嫩多汁。大白菜则应选取新鲜的,以确保其口感和营养价值的完美呈现。而生姜和葱的加入,将...……更多
浓浓饺子香 暖暖冬至情
...围在桌子前,开始大显身手,一个个动作娴熟,一手拿起饺子皮,一手填馅,双手合拢一捏,一个个形态各异的饺子就成型了。志愿者把饺子放进锅里煮,不一会儿,热腾腾的饺子就出锅了。现场前来养老综合服务体用餐的老人...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...种特有的美味回味无穷。但你有没有遇到过这样的情况:饺子皮做得特别劲道,可馅料却有些怪味?这其实与一个常见的调料有关。那就是——料酒。在中国饮食文化中,料酒是一个不可或缺的调味品。它主要用于去除食材中的...……更多
夏天必吃的素馅儿饺子,从此韭菜馅儿的再也不香了!
...的咸鲜,在这一刻完美融合,散发出诱人的香气。取一张饺子皮,包上满满的馅料,轻轻捏合,一个个小巧玲珑的饺子便诞生了。建议把馅料包得多多的,吃起来更加爽口,让人回味无穷。当饺子在锅中翻滚,散发出腾腾的热气...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...推荐食谱:【胡萝卜饺子】准备食材:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.胡萝卜清洗干净,去皮,切成丝备用;南瓜去皮,擦成细丝,鸡蛋炒成鸡蛋碎备用,木耳泡后切碎备用。和胡萝卜...……更多
“春天吃一草,百岁不显老”,这一草指的是什么?该如何食用呢?
...搅拌均匀备用。(二)包馅及煮制方法:1、将馅料包入饺子皮,摒去多余空气,捏成心形或半月形状;2、沸水中放入饺子,煮至饺子浮起水面,再焖一会儿即可。荠菜猪肉饺子,皮薄馅嫩,荠菜的清香与猪肉的鲜美相互融合,...……更多
馋嘴秘笈:一口咬下去满嘴肉汁的韭菜猪肉饺子
...点盐和鸡蛋清,不仅能让面皮更有韧性,还能让煮出来的饺子皮更加晶莹剔透。揉面的时候要用点力气,揉得越久,面皮就越筋道。揉好的面团要醒一会儿,这样擀出来的皮才不容易破。包饺子时,馅料要适量,不要太满,否则...……更多
拌饺子馅能不能放蚝油?记住“4放3不放”,鲜嫩多汁,好吃不油
...均匀,最后静置5分钟,使肉馅更加入味。4、准备适量的饺子皮,将肉馅一点点的包入饺子中,然后将所有饺子捏好后,锅中放入适量水,大火将水煮开后,把饺子放入锅中,大火将饺子煮的浮出来即可起锅食用,刚包的饺子是...……更多
天热孩子不爱吃饭,试试这馅的饺子,不放鸡蛋不放肉,比肉香
...切成大小均匀的小剂子。将每个小剂子擀成边缘薄的圆形饺子皮。取适量馅料放在饺子皮中间,用自己习惯的手法将饺子口捏紧。第七步:煮饺子锅中烧开水,将包好的饺子下入锅中。用漏勺轻轻推动饺子,防止粘锅。待水再次...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法:1.笋瓜去皮,切成细丝,用盐腌制片刻,然后挤去多余的水分,放在案板上,用刀切成碎,扇贝丁洗净,沥干水分,猪肉洗净,切块,绞成肉馅,2.将...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...和葱末混合,加入适量的盐、酱油和胡椒粉调味。取一张饺子皮,包入适量的馅料,捏紧边缘封口。锅中水开后,放入饺子,用中火煮至饺子全都浮起即可。推荐食谱二:鲅鱼韭菜饺子鲅鱼与韭菜的组合,既能补充高质量的蛋白...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...后,取出,搓成长条,切成小剂子,擀成薄圆皮。托一张饺子皮在手心,将一勺馅料放在皮中央,然后将皮对折,捏住边缘,将饺子包成半月形。利用两手虎口位置捏紧边缘,轻轻地向中间挤一下,确保饺子不会漏馅。 4.煮水...……更多
过年时北方饺子南方汤圆,唯独广西人是个另类!
...要供奉给祖先享用!广西除了鸡鸭鱼肉外,还有哪些特色美食可以媲美北方的饺子和南方的汤圆呢?这其中涵盖了太多美食,因为广西各地区和各民族都拥有独特的美食,不像其他省份那样只有统一的饺子或汤圆,广西的美食品...……更多
飞到海南陪爸妈
...了。”是啊,老规矩。在我们家,应该是从初中开始,擀饺子皮就是我的活了。那时候我擀得慢,饺子皮时厚时薄,偶尔因为使劲太大,面皮跟案板粘在一起,把皮擀破了。我一直都觉得爸妈的手都很巧,他们能把我擀出来的奇...……更多
这种营养价值高的花现在不吃,错过等一年!
...、五香粉搅拌均匀;(7)将面团搓条、切成剂子、擀成饺子皮;(8)饺子皮中放入肉馅包成饺子;(9)锅中放水烧开,将饺子放入水中;(10)烧开后,放入少许凉水烧开,再重复一次即可;(11)将煮熟的饺子盛入盘中;(12...……更多
“饺子”送“骄子”!烟台青华中学“特色高考餐”暖胃更暖心
...口味,餐厅准备了多种馅料,食堂操作间里弥漫着香气。饺子皮在大家的手中翻飞,馅料在欢声笑语中填满,整个活动场地充满了欢声笑语。 饺子出锅啦!下午5点50分,学校近800名高三学子们陆续来到餐厅就餐。当热气腾腾的...……更多
冬至大如年  饮食不过咸
本文转自:福建卫生报冬至养生冬至大如年 饮食不过咸饮食一直以来都是中国人最在意的养生方法。由福建省商务厅牵头,在福建省中医药学会药膳分会的专业指导下,《福建卫生报》社踏遍八闽,精心筛选了50道颇具代表性的...……更多
5月,遇见这瓜使劲吃,清热、利湿、补水、养颜,包饺子很好吃
...10克的黑木耳(泡发后大约100克)1根胡萝卜,重约100克。饺子皮:适量适量的食用油、盐、生抽、葱花、姜末、胡椒粉和香油。【步骤概述】准备填料阶段洗净丝瓜,去皮,然后切成小块;将胡萝卜切成小粒,确保洗净;泡发并...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...菜苔素馅饺子所需食材:韭菜苔、杏鲍菇、鸡蛋、虾仁、饺子皮、盐、食用油步骤如下:1.将韭菜苔洗净切碎,杏鲍菇洗净切丝,焯水后切碎,虾仁剁成虾茸,鸡蛋加盐打散,炒熟炒碎备用。2.将虾茸、韭菜苔、杏鲍菇、鸡蛋混...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...,搓成长条切成大小均匀的面剂子,擀成中间厚四面薄的饺子皮,再包上调好的饺子馅,用自己擅长的手法包起来,尽量多打一点馅,皮薄大馅才好吃!我们北方一般都喜欢包这种大肚子形状的饺子,两手一捏一挤就一个,简单...……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...。每次水开的时候点入半碗凉水,全程点两次凉水,看到饺子皮鼓起来了,按压不回缩,就可以出锅装盘了。茴香苗这样包成素馅饺子,鲜香不腻,比肉饺子更好吃,吃上一口便会让人回味无穷,满嘴留香,真的是太好吃了!如...……更多
垦利区新兴幼儿园开展“童暖冬至”系列主题活动
“冬至大如年,人间小团圆” ,12月24日,垦利区新兴幼儿园通过开展“聊冬至、食冬至、画冬至”一系列的主题活动,让幼儿能了解冬至的由来,在动手实践中深入学习冬至节气的文化,了解中华民族的传统习俗。孩子们观看...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...面团揉成长条,揪成大小均匀的饺子剂,擀成厚薄均匀的饺子皮,放上荠菜馅,把饺子捏好。5、锅中倒入冷水,随手撒一小勺食盐(煮素馅饺子一定要撒盐,避免饺子煮破),大火把水煮沸腾,随后下入饺子,煮2个开锅,每次...……更多
不吃肉,也要让孩子吃它,清热排毒,一口一个太好吃了
...、香油和蚝油,搅拌均匀,馅料就调好了。第六步:制作饺子皮 松弛好的面团分成两半,搓成长条。切成小剂子,按扁后擀成薄皮。第七步:包饺子取饺子皮,放上适量馅料。按照自己喜欢的手法包成饺子形状。第八步:煮饺...……更多
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
...,而且制作方法简单易学。欢迎大家品尝!我们先动手做饺子皮。在一个大碗里,倒入400克的面粉、10克的玉米淀粉和5克的盐,然后充分搅拌混合。接下来,缓慢地往碗里倒入200克常温水,一边倒水一边用筷子搅拌,直到面粉形...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...因为面团需要醒发20-30分钟后,延伸性会更好,包出来的饺子皮薄馅大。盆内加入300克面粉,加入凉水,用筷子搅拌至剩余少量干面粉时,下手揉成光滑的面团,盖上锅盖,密封醒20分钟。 韭菜猪肉馅准备食材:韭菜、猪肉、生...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...白菜羊肉饺子。准备好所需食材:新鲜大白菜、羊肉末、饺子皮、姜末、葱花、食用油、生抽、盐和胡椒。具体做法:将大白菜洗净,切成小块,放入开水中焯水一下,使其变软备用。羊肉切成末,姜切成末,葱花切碎备用。将...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00