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...提高身体的抗氧化能力，促进血液循环，对女性的皮肤和头发也有很好的保健作用。可以将黑芝麻与牛奶、粥等一起食用，增加其营养吸收效果。坚持食用黑芝麻，能改善皮肤状况，促进头发生长，起到养颜的效果。
四、酸枣...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...扰着众多人群。每当看到梳子上、枕头上那一把把脱落的头发，心中难免会涌起一丝焦虑与不安。而“固肾生发”这一理念，宛如黑暗中的一束光，为解决脱发问题带来了新的希望。中医理论认为，肾乃先天之本，其华在发。肾...……更多
2024-09-26 14:36:00密码,健康,头发,肾脏,肾气,黑豆
...直继续。白发脱发，如何改善呢？第一步、血气有富余，头发才浓密①血虚脱发的人：把血补上来《诸病源候论》讲：若血盛则荣于须发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发脱落。简单说就是，脉中血不够，...……更多
2024-06-24 06:54:00气血,收住,脱发,白发,脱发,气血
...观察指甲，可以更加准确地了解自己的气血状况。5、看头发正常的头发应该乌黑、浓密、有光泽。如果头发枯黄，可能是气血不足；头发稀疏，可能是肾精不足；头发容易断裂，可能是体内缺乏营养。所以，通过观察头发，可...……更多
2024-04-29 14:16:00气血,部位,气血,状况,指甲,头发
分享来源：读透伤寒老年人出现白头发，是自然而然的生理现象，最令人着急的，其实是少年人和中年人的白头发。有些人年纪轻轻，才十五六、十七八岁的样子，或者是中年人，刚30岁，就开始出现很多的白头发，严重影响学...……更多
2024-07-19 11:03:00少白头,治法,白头发,原因,头发,补骨脂
...日常生活，那么可能需要考虑补充气血，改善血液循环。头发的健康与气血息息相关，气血充足时，头发应当乌黑浓密、有光泽。反之，气血不足则会导致头发干枯、发黄，甚至出现大量脱发。女性朋友要特别注意头发的变化，...……更多
2024-08-23 16:18:00气血,信号,正在,影响,健康,气血
...血达到平衡状态时，面部血液循环良好，气色自然红润。头发的光泽和柔软度也与气血状况密切相关。气血不足会导致头发干燥、毛发稀疏、易断裂。女性在生理期或产后，由于身体失血较多，气血容易不足，头发问题可能更为...……更多
2024-05-27 15:49:00气血,迹象,状况,女性,问题,气血
女性的气血不足，比较容易表现出来的就是头发上的情况。比如女性朋友总是掉头发，头发异常稀疏，这些情况就可能是女性气血不足的原因。当然也可能是因为熬夜，受到压力等等的缘故。但是频繁的出现这种掉发，甚至是...……更多
2024-02-17 18:45:00气血,部位,身体,女性,气血,食物
...疾病。辨别自己的气血是否充足，可以看这4个地方：01 头发中医认为，“毛发乃血液之余梢、肾脏之华表”。头发疏密、润燥、干枯等状态与人体精气血互为影响。气血充足，头发会茂盛有光泽，气血不足，头发则会稀疏枯黄...……更多
2024-05-30 17:56:00气血,前先,方法,气血,脾胃,头发
...精化气，气足则毛发乌黑亮丽。当肾气不足时，无法滋养头发，白发便悄然而生。因此，调养白发，首要是固本培元，强肾养气。脱发：不只是压力大，或是血不养发？脱发问题，中医归咎于肝血不足。肝主藏血，发为血之余，...……更多
2024-06-01 09:58:00肾气,脱发,白发,方法,肾气,头皮
...黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法，即通过观察头发状况，也可以判断体内的肾脏是否健康，倘若自身肾精亏损，那么头发就很容易发白，甚至还会脱落，假如肾阴不足，阴虚血热，这种虚火病邪也会促使头发发白。墨...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招，助你养出好头发快跟着小圈一起来看看～本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑医院副院长皮肤科 主任医师刘馨中国中医科学院西苑医院皮肤科 主治医师01你常做的这4件事正在伤害...……更多
2024-08-15 13:33:00头生,阳气,湿气,头发,头皮,淘米水
...现为面色无华萎黄、唇色淡白、牙龈颜色淡、皮肤干燥、头发干枯发黄、少白头、指甲干裂有纵纹、视物昏花、手足麻木、失眠健忘。女性朋友因为生理期的存在，多多少少都会存在气血不足。补血对女性来说非常重要，平时不...……更多
2024-05-25 14:56:00气血,信号,食物,气血,莴苣,血虚
...缺乏有联系，正常的眼皮里面是比较光润的。修改
3、看头发头发十分多的女人，气血十分旺盛，并且发质也特别有光泽，发质特别柔软，不简单干枯。假如身体呈现大量脱发的状况，八成与身体气血缺乏有联系，假如是这种状...……更多
2023-12-20 09:34:00气血,部位,女性,气血,身体,女人
...五谷杂粮粥，为身体提供丰富的营养，改善头晕、乏力、头发干枯等气血不足的表现。4、阿胶阿胶由驴皮熬制而成，富含多种氨基酸、矿物质、胶原蛋白等，具有补血止血、滋阴润燥、美容养颜的功效。春季吃阿胶，可制成阿...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...不足会增加身体的应激负荷，导致荷尔蒙失衡，进而影响头发的生长。产后妈妈要尽量保证充足的睡眠，每天保持7~8小时的睡眠。(四)积极应对压力：产后女性面临新的家庭角色和责任，可能会面临很大的压力。长期的紧张和压...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...，也有免疫方面的因素，这些因素会导致血管痉挛收缩。头发要细说的话，它有一个毛干，底下有个毛囊，毛囊好比水杯，毛干像个管一样放到水杯里面，毛干必须在水杯里的水里面浸泡才能长，头发需要毛囊周围源源不断的营...……更多
2024-05-13 14:00:00八大处,石景山,石景,三方,中西医,中华
...黑米、黑枣、黑豆、苹果、香蕉、葡萄、梨子、瘦肉等，头发白可以吃这些食物来进行调理。白发分为先天性和后天性的，先天性的乃是遗传的原因，很难改善，后天白发多是由于体内血液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不...……更多
2024-02-12 10:31:00白头发,黑色素,头发,白发,黑芝麻,黑色
...女性的月经周期，导致月经量少、色淡、延期等症状。4.头发干枯：气血充足的女性头发乌黑亮丽，而气血不足的女性头发容易干枯、掉发。5.手脚冰凉：气血不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的情况，尤其在寒冷的秋冬季节。...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
...平时生活别太节俭，不管有钱没钱，这4种零食要常吃，头发乌黑，气血充足，一起来看看吧。一、黑芝麻核桃糕准备食材：黑芝麻、核桃、红枣、葡萄干、枸杞、花生、白糖、麦芽糖做法步骤：1.首先准备食材，黑芝麻250克、去...……更多
2023-10-14 13:06:00头发,气血,看吧,零食,红枣,切成
...你是不是也存在脱发的问题，有时候感觉挺”秃“然的，头发在地上、在枕头上、在梳子上，就是不在头上......别怕，中医给你调理，教你把头发养回来！中医认为，头发是“血之余”“肾其华在发”，与肾、肝、脾胃都有密切...……更多
2024-05-09 10:57:00头发,越来,把头,中医,越来越,怎么办
在日常生活中，绝大多数人都认为白头发是老年人的“专属”表现，但实际上，随着社会节奏的不断加快，现代人的生活习惯以及压力等，都发生了极大改变，如此一来，就有越来越多的年轻人开始受到了白发的“侵袭”，而...……更多
2024-02-29 14:09:00白头发,越来,越来越,两个,地方,问题
...不足的问题。那么，女性气血不足的症状有哪些呢？1、头发气血充足的人头发都是乌黑柔顺以及光亮的，但是如果出现了白头发或者是有头发干枯毛躁问题，就是气血不足的表现。2、眼睛如果眼白的颜色变得非常混浊，而且里...……更多
2024-01-24 14:14:00气色,气血,女性,气血,半月形,问题
...随着年龄的增长，体内黑色素的分泌逐渐减少，可能导致头发出现白色或者灰白色。三是微量元素缺乏：头发的颜色与微量元素有关，特别是铜、铁等元素。一旦缺乏，头发就会出现白色。四是情绪压力大：长期处于紧张、焦虑...……更多
2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大
...老痕迹让许多爱美的人士伤透了脑筋。很多人在发现自己头发变得花白以后，首先想到的就是去染发。虽然染发可以暂时掩盖白发，但是也对头皮和毛发造成一定的损伤，影响头发的健康，导致脱发掉发等问题。其实除了染发，...……更多
2024-07-08 11:13:00头发,白发,年纪,食物,头发,食物
...意进行调理了，平时多吃一些可以补充气血的食物。2、头发气血是人体的根本，如果说女人出现了身体的气血不充足的问题，那么头发看起来也会非常的枯黄，而且还会出现毛躁分叉的情况，这其实也是气血不足的表现之一，...……更多
2023-12-25 10:40:00气血,部位,女人,气血,情况,身体
...，肾气衰，发堕齿槁；意思就是说，女人到了67四十二岁头发就开始白了，男子到了58四十岁头发要开始脱落了；但是，现在由于不健康的生活饮食和作息习惯，脱发这个问题是越来越年轻化，前几天我门诊还有几个高中生来看...……更多
2024-04-09 12:11:00成药,脱发,三个,原因,脱发,头发
...平时多吃一些黑豆，可益气补肾，预防肾虚，还可以缓解头发稀疏花白的症状，使头发乌黑浓密。黑豆也可以帮助祛风除热、解毒利尿，黑豆中的黑豆皮提取物可以促进铁元素吸收，改善造血功能，预防缺铁性贫血。
不仅如此...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
头发一白，显老十岁！快要过年了，大家都喜欢去理发店染头发，因为一头乌黑的头发标志着：我还年轻，我还没有老。这也是为什么大家都知道染发剂化学成分严重，甚至染多了会致癌，还要去做的原因。其实，长白头发不...……更多
2024-05-09 11:13:00白发,头发,白发,黑豆,黑芝麻,核桃
...发就是人体正常自然衰老引起来的。
为何年纪轻轻，白头发却越长越多？这4个原因，你该反思一下1.甲状腺功能异常当人体患有该病症，并且未能按照医生指导进行治疗，一定程度上可导致自身免疫功能出现异常，从而影响体...……更多
2024-08-14 17:52:00白头发,食物,最好,头发,长白,白发
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骨折，即骨的完整性和连续性中断，是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里，骨折属于“伤筋动骨”范畴，人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
肿瘤，在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等，是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长，其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
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火锅里面膳食种类多，蛋白质、膳食纤维丰富，加上水煮的烹饪方式，有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生，远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
75岁的高伯伯（化名）因反复脑梗发作，长期卧床且丧失言语能力，几年前又不幸罹患胆管结石，每次发作时，腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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在许多人心中，斜视好像是孩子的“专利”，成人斜视似乎早已习惯，无需多虑，更无需费心矫正。但真相并非如此！在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示：女性做妇科检查，建议到专业的妇科医院进行相关检查，千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，伴着这首耳熟能详的童谣，迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化，体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
近日，浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人，半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后，仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
2025年1月7日早，素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
2025-01-07 11:44:00
阴道炎，是女性生殖系统常见的疾病之一，给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识，对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00