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鱼,和人类一起经历了五千年的历史,与人类结下了不解之缘。当然,是作为一种食物。但是其实很多人对鱼这种食物的了解并不透彻,鱼有哪些营养也并不是很了解,哪种吃鱼方法才是正确的吃法更不是很深入。鱼的营养价...……更多
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
...的作用,因此像黑芝麻、黑米这些食物均对肾脏保健很有好处。黑芝麻维生素E含量很丰富,人体不错丰富的维生素E能够预防身体的氧化衰老,能提高机体的抵抗的能力,这对男性肾亏来说是很有帮助的,能够提高我们人体的肾...……更多
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
...血不足,久泻久痢之体弱。吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解 1.保护心脑血管黄鳝属于低胆固醇、高蛋白食物,含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是含有一种优越的成分,如同甘碳戊烯酸一般。强烈的抗氧化物质能延...……更多
7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾
...吃参,夏吃鳝”,夏天吃鳝鱼,据说还有一个意想不到的好处,那就是鳝鱼中含有一种特殊的元素,那就是“鳝鱼素”,据说可以和胰岛素相媲美,有利于帮助稳定身体的血糖,对身体十分有益。而且黄鳝的做法也是多种多样的...……更多
...养血除烦等功效,适合夏天食用,三伏天吃藕对健康很有好处。藕作为一种养生食物,男女老少都可以食用。但是,因藕性偏凉,孕产妇和脾胃消化功能低下的人要少吃,特别是不能生吃。【推荐吃法】白胖胖的藕看起来差不多...……更多
...闷、体重减轻等征象,所以中医养生强调补充体力,均衡营养,解热防暑。中医师介绍说,民间有小暑吃藕的习惯,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,...……更多
降低血糖的食物有哪些
...痰理气的功效。其提取物有降低血糖的作用。6.黄鳝黄鳝营养丰富,肉味鲜美,具有很高的药用价值。黄鳝体内含有黄鳝素A和黄鳝素B,这两种物质有显着的降血糖和调节血糖浓度的生理机能,且无毒副作用。以上就是为大家介...……更多
...的赖氨酸具有补肾壮阳的功效,不妨来了解一下吃黄鳝的好处。黄鳝对人有什么好处?1、能提高性能力黄鳝具有一定的药用和食用价值,辅助治疗阳痿及早泄。里面含有丰富的赖氨酸,是精子生成必不可少的主要成分。只要坚...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...的美味佳肴。然而,在众多的鱼类中,如何选择既美味又营养的呢?今天,我们为大家推荐四种适合春天食用的鱼类,它们肥美可口,价格适中,是春季餐桌上的优选。随着春天的到来,大自然开始焕发出勃勃生机,各种食材的...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
鸽子肉作为一种营养丰富、口感鲜美的食材,深受人们的喜爱。在中医理论中,鸽子肉被认为具有滋补强壮、益气养血、祛风解毒等功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更...……更多
7个强精的食物,经常吃男友力十足!
...助便秘,防止高血压。 ⑤鸽子:俗话说“一鸽胜九鸡”,营养价值十分高,补肾益气。⑥西红柿:含有大量番茄素,能够抑制人体前列腺素的分泌,同时具有非常好的抗氧化作用,能够降低男人患前列腺问题的几率。⑦生蚝:富含...……更多
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
...多种矿物质、维生素和氨基酸,不仅可以补充人体所需的营养元素,而且还有补钙补血的效果。而且,葡萄还可以起到补肾的效果,尤其多肾炎有一定的辅助治疗的作用。3、黄鳝黄鳝是一种经济性食用鱼,肉质细嫩,营养丰富...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...和关注血液健康的人群。多吃韭菜炒鸭血,对身体有多重好处。韭菜中的营养成分可以帮助我们提高身体的抗病能力,而鸭血中的铁质则是制造血红蛋白的重要元素,有助于改善贫血症状。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也是补...……更多
初冬补阳黄金期,多吃4种“神仙菜”,阳气足精力旺,手脚不怕凉
...盖子盖上,泡上7天的时间就可以开吃啦,一天吃几粒,好处多多。 三、黄鳝黄鳝,也是补益气血、补阳气的好东西,高蛋白低脂肪,好消化好吸收,冬天多吃身体素质更强。【黄芪黄鳝汤】用到:黄芪、黄鳝、生姜、葱花、...……更多
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!今日是走出三伏天的日子,一年中最热的一段时间就是三伏天,出伏以后三伏天就过完了。每年出伏的时候家里总会按照传统食俗吃饺子,在吃饺子的同时也别...……更多
请停止食用这4种鱼,多数含有甲醛和重金属,记得告知家人
...该要注意辨别,经常吃或会引发白血病。常吃鱼肉的3个好处:预防心血管疾病与畜禽肉相比,鱼肉脂肪含量较低,不饱和脂肪酸丰富,特别是欧米伽-3脂肪酸,根据研究发现补充Omega-3多不饱和脂肪酸症的发生,避免血小板聚集...……更多
中年男人“补肾”,别只知道吃韭菜,多吃这4样,补肾养阳精力旺
...质、维生素A和E以及微量元素硒,对男性补肾有着特别的好处。葱的辛温特性能促进血液循环,配合海参能有效提升身体的阳气和活力。 具体做法:海参提前泡发,洗净切成片。葱切段,姜切片,准备适量的蒜。锅中加油,先...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...免吃南瓜,相反,南瓜所含的营养物质对于胃部健康是有好处的,当然,适量并根据自身情况来食用,是最重要的原则。医生:想要胃好,多吃4黄,喝3茶,胃或更健康4黄1.黄鳝黄鳝是一种珍贵的食材,不仅味道鲜美,而且具有...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...糖、维生素、葡萄糖醇等物质,这些物质对于人体有很多好处。首先,桂圆能够补充人体所需的能量,提高身体的免疫力和抵抗力,有助于保持身体健康。其次,桂圆还能够促进血液循环,改善贫血等血液问题,对于女性的生理...……更多
“立夏吃3宝,一年身体好”,是指哪3宝?5月5日立夏记得吃
...誉为“立夏三宝”,它们不仅美味可口,更蕴含了丰富的营养价值,是夏季养生的好帮手。吃好了它们,一年身体都会倍感舒畅。记得小时候,每到立夏这天,家里总会准备一些特别的食物。奶奶总是神秘兮兮地告诉我,这些食...……更多
小暑,伏天将至,多食三宝、常饮三茶、做好三防,助你清爽过苦夏
...重调节合理均衡的饮食,常吃一些黄鳝就是不错的选择。营养价值非常高,能够帮助起到补中益气的功效,强健肝脏以及脾胃,保护身体的健康,所以,小暑节气,常吃一些黄鳝,有助于保护身体,让你健康过三伏。 绿豆芽。...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...等。在秋天多买一些带鱼作为肉类的补充,对健康非常有好处。除了常规的煎带鱼外,椒盐带鱼也是一道美味佳肴。首先,处理好带鱼,切段后腌制30分钟。然后,在热锅中加入适量的油,将带鱼两面煎至金黄色,盛出后撒上椒...……更多
...粮搭配,以保证营养平衡。2,食用黄鳝对癌症患者有一定的好处,但要少吃多餐,不能出现暴饮暴食的情况,在饮食中要节制油腻食物,否则对病人不利,还需要保持大便通畅,平时要多吃些水果蔬菜,多补充些维生素是可以增加免疫力的,...……更多
进入夏天,建议大家多吃这4样,驱寒养养,平安过夏天
...暖。清炖羊肉口感鲜美,汤汁清淡,能够补充人体所需的营养,增强体质,提高抵抗力,同时也有助于调节气血平衡,改善体内湿气,是夏季滋补的好选择。材料:羊肉:500克、姜:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、...……更多
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
...翻炒几下即出锅。四、鸽子——俗话说“一鸽胜九鸡”,营养价值十分高,补肾益气推荐食谱:桂圆红枣鸽子汤食材:鸽子一只、桂圆十个、红枣六个、生姜三片、枸杞适量、黄酒一勺做法:1、把鸽子清洗干净去掉内脏,剪掉...……更多
女人吃芋头的好处
...健康是有帮助的。对于女性而言,这种食物也是有很多的好处的。那么女人吃芋头的好处有哪些呢?一起来看看吧。女人吃芋头的好处1.美容乌发芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,每周吃2次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...始下降,饮食上一定要多元化才能更好地补充体内所需的营养元素。俗话说:“冬季养生肾为先,先天之体需进补”,冬天进补就应该从补肾入手,肾是人体的重要器官,固肾为“先天之本”和“水火之脏”,它主要是维护人体...……更多
每周吃2次,补肾健脾利关节,这个“补肾猛将”你知道吗?
...、海参是补肾佳选。春末夏初,黄鳝是补肾佳品,美味且营养高。分享红烧、炒面、鸡笃三种黄鳝做法,欢迎分享烹饪心得,共享美食与肾脏健康的双重关爱。肾脏,这人体的重要器官,如同生命之树的根基,需要我们细心呵护...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...状。6、桂圆:桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养物质,具有补益心脾、养血安神的功效。常食桂圆可改善气血不足引起的心悸失眠、健忘等症状。7、当归:当归是中医常用的补血药材,具有补血活血、调经止痛的功...……更多
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
...们容易积热,喝一碗滚烫的羊汤有助于发汗,对身体是有好处的!所以民间有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。三伏天吃羊肉,可以减少“苦夏”里的食欲不振,有祛阴助阳、温补滋养的功效。推荐菜品:【伏羊汤】主...……更多
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现在由于生活水平的提高,人们的饮食与生活习惯有了很大的变化,导致近年来我国大肠癌的发病率出现了明显的升高。据统计,我国大肠癌每年的新发病例数约36
2024-12-30 16:11:00
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00