• 我的订阅
  • 头条热搜
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式。其中经常散步就是一种简单而有效的方法,可以帮助人们保持身体健康。散步...……更多
吃完饭就躺下究竟好不好?时间久了,这些东西建议了解
亲爱的朋友们,让我们共同探讨如何构筑健康的生活方式。只有建立起强大的免疫系统,我们才能远离慢性疾病的侵扰,让身心更加健康。但有些人却因懒惰而疏于运动,日复一日地躺着或坐着,甚至连用餐后也习惯性地躺下...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
在我的多年医疗实践中,我经常会遇到一些看似不起眼,但实际上非常关键的健康信号,比如说,手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示,你可能不会太注意到这些细微的变化,但它们实际上是身体发出的求救信号。公交车...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,而是中南大学湘雅医院玩王锷教授团队针对其风险高低做了一项研究...……更多
肝不好的人,吃核桃到底好不好?养护肝脏,饮食要注意什么?
...当中难免就会加重身体的负担。有的人听说肝不好的人最好不要吃核桃,可是核桃作为一种坚果及营养价值比较高,为什么不能吃呢? 肝不好的人,吃核桃到底好不好?核桃能够起到补脑的效果,这并不是无稽之谈,不仅是因...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
肺部健康一直以来都备受关注,尤其是在面对气象多变、环境污染日益严重的现代社会。人们经常寻求各种方法来改善肺部健康,而一种广泛传播的说法是每天吃一个鸡蛋有助于维护肺部健康。但是,这个说法是否真实?本文...……更多
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
...尴尬。同事身上的体毛就很少,几乎看不到。体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?对于这样的疑问,今天统一解答一下。为何有些女人体毛很多,而有些女人却没有体毛?体毛多,跟遗传有关。身体上所有的毛发,统称...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
冬日寒风凛冽,气温骤降,我们的身体也跟着变得更脆弱。此刻,一杯温暖的中药汤剂似乎成了解决诸多健康问题的必备良药。但今天,我要告诉你一个秘诀,一个让你不仅在冬日保持安神、健脾、补气血的方法,还能让你气...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
...究一番。01牛奶性寒,喝多了会伤胃?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了‍‍食物的寒性还是热性,一般都是中医上的说法,关于牛奶,中医上也确实有着关于牛奶属性的记载。根据相关记载显示牛奶性味甘、平,《唐本...……更多
那些没能及时排出的屎尿屁,最终去哪了?长期憋着好吗?
...时排出的屎尿屁,最终去了哪里?长期憋着,对身体到底好不好呢?今天,就让我们以轻松幽默又不失科学严谨的态度,来一探究竟!屎尿屁的体内经历1、屎的去向当我们摄入的食物经过消化吸收后,剩余的废物在大肠中逐渐...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
俗话说:作为上上下下,走走停停,双脚的工作可不比其他要轻松。当然了,现在的脚不再是人人所唾弃的臭脚丫,而成了吃香的“健康放大镜”。不过这脚到底与健康有什么关系,是否稍稍有个风吹草动,代表身体出现健康...……更多
肾好不好,低头看看脚!
...“第二心脏”,而且多个穴位与肾脏有关系,想要知道肾好不好,可以观察自己双脚的变化。肾好不好,低头看看脚!若能满足3种情况,恭喜肾功能“杠杠的”月牙大小适中如果你想要了解自己的肾脏是否健康,可以看看脚上...……更多
男人欲望强,对身体好不好?或许很多人不清楚,不妨一看!
...们一起努力,过上更加健康和谐的生活;欲望强,对身体好不好?这得从西医的角度来谈谈;首先,欲望强并不一定就是坏事;欲望,其实是一种生理和心理的需求;适当的欲望可以促使我们保持活力,对生活充满热情;但是,...……更多
脾胃懂“察言观色”,身体好不好看3点,若你一个不占,值得庆祝
...可。看看这3点,若你一个都不占,或许值得庆祝。1.脸色好不好众所周知,面色红润就是健康最基本的外在表现,但若是脾胃处于虚弱状态,正常功能的运作能力有所下降,那么脸上的光泽感就会消失,取而代之的,便是脸色暗...……更多
肾好不好,尿一下就知道!这4个尿尿的秘密,男女都要了解
尿液是人体代谢的副产品,通过它我们可以了解很多关于身体健康的信息;在中医和西医中,尿液的观察都是诊断疾病的重要手段之一;本文将从男科和妇科的角度,探讨尿液中隐藏的秘密;日常生活中的症状在日常生活中,...……更多
经常晨跑到底好不好?医生劝告:过了55岁,晨跑这几点千万不能忘
“晨跑真的适合我吗?”李叔叔挠了挠头,对着镜子里日渐发福的身影苦笑。刚最近体检报告出来后,医生建议他增加体育活动量,尤其是晨跑,但同时也提醒他,年纪这把,晨跑要注意的事项一大堆。李叔叔认真思考后,决...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防。一、危害首先,长时间久坐会增加...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体到底好不好?
...是如果你平时不怎么运动,关节僵硬,患有骨质疏松,最好不要盲目压腿、拉筋。锻炼之前建议先咨询医生,检查一下骨密度,看看目前的身体状况是否适合拉筋。在这里教大家两个拉筋的方法。第一个,站位拉筋,这是最简单...……更多
10个一分钟,让身体变健康
...活节奏越来越快,忙碌的工作和学习往往让我们忽视了对身体的照顾。然而,健康是我们最宝贵的财富,不容忽视。那么,如何在忙碌的生活中找到一丝空隙,让身体得到充分的锻炼和保养呢?下面,就让我们一起探索十个一分...……更多
上班经常久坐?这几种方法或许可以帮助你缓解疲劳
...长时间坐在办公桌前。这种久坐的生活方式不仅对我们的身体健康产生了负面影响,也影响了我们的心理健康。从身体健康的角度来看,久坐会导致许多健康问题。首先,长时间保持同一姿势会增加心血管疾病和糖尿病的风险。...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
放屁,这个在日常生活中经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象,实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁,但很少有人知道,这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁?放屁频繁是健康...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
在一个宁静的清晨,公园里充满了欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇...……更多
香蕉放冰箱里好不好
香蕉是我们生活中最常见的水果之一,许多人买来的香蕉吃不完,放到第二天的时候我们就会发现香蕉皮面上会发黑,也有很多朋友会觉得冰箱的保鲜功能非常好,所以会将香蕉放入冰箱,那么香蕉放冰箱里好吗?下面为大家...……更多
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示。就拿心脏健康来说,一些看似不起眼的手部现象,可能正是身体在向我们发出的警告信号...……更多
一个人过得好不好,只需要看他的身材就一清二楚
...的健康状态,以及内心的心理状态。可以说,一个人过得好不好,只需要看他的身材就一清二楚,根本不需要刻意打听和猜测。一身材是性格的表现一个人的身材是能看出他的性格的。身材顺其自然的人,大多都是性格随性的人...……更多
经常散步到底好不好?医生:65岁以后,散步时要注意好这几点
在一个宁静的早晨,张伯,一位退休教师,如往常一样,穿上他的运动鞋,准备出门散步。过去,他因为膝盖疼痛和高血压而犹豫是否继续这项活动。然而,经过与医生的深入讨论,他决定采取适量的散步计划。几个月后,不...……更多
肝好不好?“竖中指”先知道,若出现这2种现象,及早预防
肝脏是身体十分重要的器官,首要具有代谢功能。身体具有排泄蛋白质、去氧化、贮存肝胆、排毒解毒的效果。一起,肝脏能够排泄消化系统的胆汁,具有必定的消化效果。一般来说,当肝脏出现问题时,没有特别显着的症状...……更多
睡前喝红酒好不好
...睡前喝红酒的注意事项1、不要在睡前喝太多的红酒,最好不要超过25克,而且红酒的度数应该在十度左右。2、睡前也不要空腹喝红酒,否则会加重肠胃的负担,不利于身体健康。3、在喝红酒之前,喝一点奶制品,在补充蛋白质...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...但实际做起来会觉得麻烦,觉得自己做的,不能浪费了,好不好也得吃。但是家中制作酸奶,一般不具备杀菌条件,无法去除其中的微生物污染,可能会引起腹泻、头晕、头痛、恶心等症状,甚至会造成一些食物中毒。3.腌菜腌...……更多
用黑豆加它泡一起吃,每天来一小勺,会给身体带来什么变化?
...何看出肾不好?肾不好的两种表现。1.尿色异常想知道肾好不好,可以观察尿液的颜色变化,可以看出肾健康程度。如果血液呈红色,或者酱油色。说明尿液中含有破损的红细胞,可能是尿道炎导致或者是肾炎,需及时就医引起...……更多
更多关于健康的资讯:
春天吃什么水果减肥快
柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
2024-12-13 23:00:00
夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00