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年轻人做好这几件事,不再怕肝脏不舒服了,千万要记住
...些表现大多是肝细胞损害的非特异性症状。有两个明显的地方,就是眼睛和皮肤发黄,呕吐,还有烦人的油腻表现。眼睛周围的皮肤变黄因为肝细胞受损,总胆红素(包括直接胆红素和间接胆红素)升高,肝损伤患者的新陈代谢...……更多
...除我们身体的病毒和细菌。5、提高人体延展性慢跑能使筋腱、肌腱和骨节的抗损害工作能力提高,减少膝关节损伤的概率。另外,皮肤、肌肉和结缔组织还可以越来越更为坚固。6、清除紧张跑步能够抑止肾上腺激素和醛固酮这二...……更多
男人坚持一个月“滴酒不沾”,可能身体会有3个“变化”,多留心
...人在工作应酬的时候也是难免喝酒的,现在也已经形成了地方特色的酒场文化,但是长期酗酒就会给身体带来很大的影响,并且也会降低生活质量,如果男人坚持一个月滴酒不沾,身体可能会出现这三个变化,不要忽视了,1、...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...参则以其色泽深沉、质地细腻、体洁白如雪而备受推崇。地方药材的典范。自1975年起,我国开始大规模引进西洋参,现已成为其主要生产国之一。在这片辽阔的土地上,东北和山东两大主产区如双星闪耀,而北京怀柔、陕西留...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。3.百合粥:百合30克,粳米100克,冰糖适量。将百合和粳米煮粥,加入适量冰糖调味即可。适用于干咳、咽痛等症状。4.杏仁粥:杏仁10克,粳米50克。将杏仁捣碎后煮成粥,加入粳米煮成稀粥即...……更多
早餐吃什么水果最好
...朋友吃。3、米仁莲子百合粥:准备米仁,莲子,百合,粳米,红糖,把以上食材全部洗干净以后,加入少量水煮开再加入粳米,小火煮稠,加入少量红糖调味。此粥具有补虚健胃的养生功效,可以改善肠胃功能,滋补身心。 ……更多
一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下
...全身变红。喝酒脸红是不是说明肝不好喝酒脸红与肝功能好不好并没有什么关系,是与个人的体质有关。著名期刊杂志【柳叶刀】一项研究报道表明,60%的白种人较能喝酒,60%的黄种人不能喝酒,黑种人则是二分博弈。国内也曾...……更多
芝麻粥:芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成细粉,待粳米煮成粥后拌入同食,适合头晕目眩、大便干结者食用。梨子粥:梨子2只,粳米100克,加水同煮成粥,待粥煮好后放入冰糖50克,吃梨食粥。该粥具有润肺御燥止咳功效,...……更多
47岁男子确诊肝癌,强忍泪水坦言:肩膀早有“提醒”,是我忽视了
...觉的,你最近没有感觉身体不舒服吗?比如说肩膀之类的地方,没觉得难受吗?”经过医生的这一番话,老刘想到在体检之前,他经常感觉肩膀不舒服,但他还以为是自己坐办公室太久的缘故。这个时候的老刘强忍着泪水坦言:...……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...人参粥取人参3克,置砂锅内,加水文火慢煮20分钟,再加粳米100克煮至粥稠,放入适量冰糖调味服食。适合于病后体虚或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥,对心脑血管疾病患者有良好的食疗作用。2.桂圆粟米...……更多
这10大症状,占据的越多,说明肝脏越要保养
...养,身体其他功能也会跟着变好,身体是一个整体,一个地方受损可能牵连到其他器官,注重肝保养,胆、肺、肠胃也会得到提升。 ……更多
2022-12-22 21:48:00越多,肝脏,症状,保养
...款适合秋季保健的养生粥,大家可以参考。猪肝粥材料:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。菠菜粥材料:菠菜500克,粳米200克,油25克...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...症最主要的原因之一,那么早晨来一碗清淡的营养粥是再好不过的了。3、晚上要坚持不抽烟不喝酒长期的抽烟尼古丁会使血压升高,而酒精具有刺激性,长期喝酒在损伤肝脏同时也会导致肾脏受损。抽烟喝酒会严重损害肝肾脏...……更多
胆囊切除后,身体会出现哪些变化?应如何饮食和保养
...脏排出。胆囊切除后,肝脏会继续产生胆汁,但胆汁没有地方储存,会流入肠道。 手术后,大部分病人和术前相比变化不大,但消化系统对脂肪的消化能力相应减弱,有些人会出现消化不良、腹泻、饱胀感。早期出现这些症状...……更多
男性一定要戒酒吗?劝告:50岁以后,喝酒记住5点,或减少伤害
...到久远的好处。酒不仅能带来欢乐,还能解忧虑。有酒的地方,总是充满欢声笑语,其乐融融。酒,就像一个沉默的朋友,陪伴着人们的喜怒哀乐,见证着人生的大事。无论是“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”的依依惜别,...……更多
肝火旺喝菊花茶?除此之外,这些药材泡水喝,也能养肝护肝!
...脏是人体最大的实质器官,位于人体右侧上腹部。在这个地方,每天都发生着成百上千种化学反应,以此来带动肝脏的各项功能,比如代谢合成、分泌胆汁、制造凝血因子、解毒、生产免疫细胞等。而如果肝脏出现了不适,就可...……更多
肝脏的主要功能有哪些?6个肝脏求救的信号要知道!
肝脏是身体中体积最大的脏器,发挥的功能也一样至关重要,会参与身体的代谢、消化等多方面工作。好的肝脏是健康的有力保障,积极对肝脏进行保养,防止各类肝病出现,是对健康最负责的做法。那么肝脏的主要功能有哪...……更多
为何“打一针”能治肝癌,一文了解下
...的栓塞一部分重要血管以防止钇90微粒在非靶血管以外的地方沉积、蓄积从而产生额外的伤害。其后,医生将会利用一根微小导管经由患者的股动脉插入到肝动脉之中。由于肝脏肿瘤的主要供血来源是肝动脉,在合适的位置医生...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...,然后冲入沸水,最好是清晨饭前趁热饮用。[5]四、鱼胶粳米粥准备白木耳10克,瘦猪肉末和鱼胶各30克,粳米50克。加水泡发白木耳,鱼胶充分浸泡后切成细丝,起锅烧油将瘦肉稍稍煸炒一遍待用,锅中加适量水,放入白木耳和...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
近年来,肝脏问题越来越受到人们的关注,一些人出现了肝功能不良的症状,这让许多人开始担心起自己的肝脏健康。在饮食中,不少人会选择吃豆腐。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...重要的。 建议:1)多参加娱乐活动;2)多去自然风光好的地方放松心情;3)多和朋友聊天纾解心事。用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、电脑、手机、...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...来还完好的部分,尤其是老年人。但其实,当食物有一个地方可以肉眼可见的看到霉变时,其余部分也已经被霉菌所感染了,人体食用后仍然会对身体有损害。霉变食物中最常见的毒素是黄曲霉素、赤霉素和曲霉素等,这些毒素...……更多
种业创新如何助力粮食产能持续提升?——三亚国际种业科学家大会观察
...一体化发展。“农民说‘是骡子是马拉出来遛遛’,种子好不好种下才知道。”陈温福说,无论哪个领域的育种科研,成果最终都得落到农民手上、落到百姓的饭碗里。近10年来,北京市农林科学院玉米团队通过国审品种200多个...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...的日常保健方式时,你需要先找到一个让自己感到舒适的地方坐下。让自己的腿部自然放松,不要有任何的紧绷感,这样才能更好地感受到肝经的流动。肝经主要循行于我们腿的内侧,这是一条非常重要的经络,与我们的身体健...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
导语:肝脏这个器官的独特之处在于它可以进行良好的自我修复,即便是受到一定程度的损伤,也能够在夜间进行自我修复,可以算得上是不可忽视的一个重要器官。肝脏是特别复杂的一个器官,其中拥有着多种不同的细胞类...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...句话——“肝好命更长”。那怎么才能知道自己的肝到底好不好呢?其实也很简单,因为当肝出现问题的时候,我们的身体会出现这1臭、2痒和3黑!首先,1臭,指的就是嘴巴里有异味、有口臭。因为肝脏其实是参与调节我们脾...……更多
肝脏对人体究竟有多重要医生:看完它的这4个功能,你就明白
肝脏,作为人体内最大的实质性脏器,其重要性不言而喻。然而,肝脏的功能远比人们想象的更为复杂和重要。今天,就让我们一起来探索肝脏的四个核心功能,以揭示它对人体健康所承担的至关重要的角色。代谢与解毒的化...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
肝脏是人体内重要的器官之一,负责代谢、解毒、产生胆汁等多种功能。由于现代人的生活节奏快,饮食不规律等原因,肝脏容易受到损害。有些人认为肝不好不能吃豆腐,因为豆腐中含有较多的植物蛋白,会加重肝脏的负担...……更多
高胆红素血症提示肝脏功能异常,可能对肝脏产生危害
胆红素是由肝脏内的红细胞代谢产物,它通过胆管排泄进入胆汁并排出体外。当肝脏功能异常或胆道阻塞时,胆红素无法正常排泄,导致血液中胆红素的浓度升高,即所谓的高胆红素血症。那么,胆红素高对肝脏有什么危害呢...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
导语:或许大家都知道肝脏疾病,在临床上的治疗状态和预后状态都是不太好的,最有效的治疗方式,那就是在肝脏刚刚生病时采取相关措施,这样或许就能够有效逆转肝脏问题。现如今人们的养生意识有所提升,但是肝癌的...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
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这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00