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一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下

类别:健康 发布时间:2023-02-13 18:23:00 来源:小肆说健康

从古至今,“无酒不成席”、“无酒不成礼”的传统文化习俗一直存在,显示着中国酒文化的魅力,逢年过节和重大日子都少不了酒水相伴。最近正逢新春佳节,言语中觥筹交错,欢笑间举杯畅饮。酒后面红耳赤,有这样的说法,喝酒脸红的人肝不好,那究竟真相是怎样的呢?

一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下

喝酒为什么会脸红

喝酒脸红的专业说法是酒精性脸红反应,这是由于肝脏产生的乙醛脱氢酶出了纰漏,导致乙醛过多蓄积所致。乙醛比乙醇产生反响更大,些许少量就能让人醉态连连,表现为面红耳赤、头晕目眩。对于酒精的降解产生了一定的影响,导致酒精不能代谢,才出现脸红。

临床上理解这个问题,首先就要从酒精的代谢进行理解。酒精在肝脏内被分解代谢,首先乙醇脱氢酶将它”撕裂“为乙醛;随后乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸。最后乙酸被转化为二氧化碳、水和脂肪。脂肪,是酒精代谢产生的能量在体内储存的形式,这也正是喝酒引起啤酒肚、脂肪肝的原因。

喝酒脸红的人,是由于缺乏乙醛脱氢酶,导致酒精代谢不完全,持续性的类似于酒精中毒的症状。所以很多人认为“脸红说明代谢快、酒量大”,其实并无多少依据。相反有研究报道指出,有这种反应的人经常喝酒,会增加罹患食道癌的风险,大约高出16~28倍。即使是少量的饮酒,也会对身体产生不利影响。饮酒后脸红还因为酒精在消耗后,会使毛细血管扩张,从而脸、脖子、肩膀甚至是全身变红。

一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下

喝酒脸红是不是说明肝不好

喝酒脸红与肝功能好不好并没有什么关系,是与个人的体质有关。著名期刊杂志【柳叶刀】一项研究报道表明,60%的白种人较能喝酒,60%的黄种人不能喝酒,黑种人则是二分博弈。

国内也曾有调查数据显示,乙醛脱氢酶缺陷型者,女性比男性所占比例大,南方人比北方人占的比例大。这也可能是大家所通常认为男性比女性能喝,北方人比南方人酒量大的原因之一。由于东方50%以上的人肝脏缺乏将甲醛进一步分解的“甲醛去氢酶”,喝酒后容易脸红,因而酒量不大也易醉,此又特称之为“东方潮红”。

除此之外,喝酒脸红的人更容易有患上肝癌。中国1/3人群,“解酒基因”因变异而失效。饮酒是被公认的除了乙型肝炎、饮污染水和吃霉变食物之外的致肝癌危险因素,但危险性和内在联系一直缺少明确的认定。

研究表明,酒精在人体内的代谢要通过乙醛脱氧酶Ⅱ(ALDHⅡ)来完成,人体内的乙醛脱氧酶Ⅱ,其功能就是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸,最终分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。但喝酒脸红的人群体内乙醛脱氧酶Ⅱ正常基因发生变异之后,便会使该酶失去活性,从而导致饮酒后血中的乙醛浓度增高6倍多,长期酗酒,体内的乙醛就会蓄积,最终可能导致肝细胞发生癌变。同时,饮酒也会对正常人造成健康损害,如酒精性肝病和胃肠粘膜的损伤,人们应该尽量少饮或只饮低度酒,如红酒、啤酒。

一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下

喝酒脸红的注意事项

喝酒脸红主要是由于体内缺乏分解酶,导致酒精的分解代谢受阻减缓,乙醛蓄积在体内出现毛细血管的扩张,导致脸红。可以在饮酒前先喝一杯牛奶,避免空腹喝酒有利于保护胃黏膜,减少酒精的刺激吸收。酒后要注意多饮水,促进解酒及酒精的排泄。必要时可以服用维生素B,有利于保护肝脏。还建议患者停止饮酒后,多吃一些主食,这样可以延缓酒精的吸收,缓解胃部不适的症状,也可以喝更多的盐水,这可以促进体内酒精的新陈代谢,如果头部不舒服,可以喝一些蜂蜜水或芹菜汁、番茄汁等,可以起到缓解酒精中毒的作用

喝酒脸红的人代谢乙醛的能力较低,如果已经上脸了还不停地喝,还会影响到骨质的代谢,容易增加骨质疏松风险,严重者还会导致股骨头坏死。如果说别人喝酒是伤身,那么一喝酒就脸红的人,喝酒可能是要命!若身边有朋友喝酒脸红,作为朋友不应该一个劲地劝酒,而是应当告诉他要少喝酒。

一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下

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快照生成时间:2023-02-13 19:45:06

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