• 我的订阅
  • 头条热搜
...色蔬菜,利于肠道排毒,也算是减肥好菜品哈。 4、炝炒豌豆尖豌豆咱们经常会吃,这豌豆尖可是云、贵、川等南方城市的特色菜,只取豌豆苗的顶端尖尖处最嫩的那一部分,说起来这吃得还是比较精巧的。豌豆尖冷水浸泡冲洗...……更多
...的婴儿就已经面对着可能遭到亲人的抛弃、无法顺利吸吮奶水、每一次吞咽动作都伴随着呛咳致死的风险、无法清晰说话等较为严重的问题。究竟这是怎样的一种疾病?治愈后与常人在生活方面有多大差别?听听专家如何解答。...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...煮到娃娃菜变软,就可以关火了,撒上香菜食用。 二、豌豆——豌豆滑蛋做法:豌豆去掉外壳,清洗干净。鸡蛋打进碗中,加盐搅散,搅打到出现丰富的泡沫为好。锅内加水,煮开后倒入豌豆,煮到断生捞出,再过一遍凉水降...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...女性都能以最美的姿态,迎接生命中的每一个明天。一:豌豆(肉沫豌豆)豌豆,是一种营养价值极高的蔬菜。它富含蛋白质、维生素C和维生素K,以及必需的矿物质如铁、钾等。这些营养成分使得豌豆成为了增强免疫力、促进...……更多
...有尿路结石或肾炎的人亦不宜多食。下面推荐一道“冬笋豌豆烧肉”主料:冬笋1个、豌豆150克、猪里脊200克。调料:食用油、料酒、葱姜、盐、老抽、胡椒花椒粉。做法:1.猪里脊洗净、切小块用料酒、葱姜、盐、老抽、胡椒花...……更多
蔬菜丰产 助农增收
...坝区西兰花种植地的另一边,有10多名村民在采摘、搬运豌豆角。在此采摘豌豆角的干水井村村民伍小珍说:“坝区蔬菜地里有活干,给了我们就近务工增加收入的机会,做工1小时计酬10元。”“我们除了种植西兰花外,还种植...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...或者添加到酸奶中,增加食欲的同时摄入维生素D。四、木瓜 木瓜是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,同时也是维生素D的良好来源。每100克的木瓜中约含有约20国际单位的维生素D。可以将木瓜切块直接食用...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...的盐,根据口味调味,然后大火收汁即可。推荐食谱:【木瓜炖梨】准备食材:木瓜、梨、冰糖、枸杞做法如下:1.将木瓜清洗干净,去皮,切成小块,梨洗净切小块。2.将木瓜和梨加入锅中,加入适量的清水和冰糖,中火煮开...……更多
心脏健康“吃\\\
...醇含量,并使人体长时间维持饱腹感。一杯煮熟的豆子、豌豆、小扁豆或豆腐可以替代一份约50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸,可帮助降低心血管疾病的发生风险。值得注意的是,如果食用...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...且要多喝温水,因为温水不热不冷,不会刺激身体。2.喝木瓜茶用木瓜煮茶喝,可以帮助降低尿酸。建议选择一个七八成熟的青木瓜,将其清洗干净。之后带皮切成小块放入锅中,再往锅中加入适量的清水和茶叶,开大火炖煮。...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...芍煎煮成浓茶,每天饮用一杯,或者将其用于炖煮汤料。木瓜:木瓜富含益生菌和蛋白分解酵素,对胃部有良好的保护作用。可以选择成熟的木瓜食用,可以生食也可以煮熟。此外,可以将木瓜与其他水果混合搅拌,制成美味的...……更多
平甸乡农作物轮作增加收益
...粮食生产任务,新平县在抓好秋收的同时,大力开展秋冬豌豆、马铃薯、烟后蔬菜等晚秋粮经作物种植,减少冬季耕地抛荒面积,增加群众的经济收益。近日,笔者走进平甸乡宁河村,成片绿油油的豌豆映入眼帘,村民龚艳凤正...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...芹菜炒鸡蛋色香味俱全,营养丰富,适合中老年人食用。木瓜牛奶银耳汤的制作方法 木瓜和牛奶都是有益健康的食材,尤其是对于提高免疫力有着积极的帮助。木瓜牛奶银耳汤是一道简单易制作的营养汤品。制作时,先将干银...……更多
岔河乡大力发展稻菜轮作
...头依旧绿意盈盈、生机盎然。绿油油的小白菜长势喜人,豌豆地郁郁葱葱,豆藤上结满了鲜嫩翠绿的豆荚,1月初种下的鲜食玉米盖上了地膜。河外村龙得小组村民尹丽萍正和前来帮忙的村民栽种莲花白,挖坑、栽种、培土,一...……更多
本文转自:贵港日报产妇产后护理是母婴健康的重要环节,它不仅关系到新生儿的成长,也关系到产妇自身的康复和生活质量。本文为您介绍一些产妇产后护理的小常识,帮助产妇确保她们在这一特殊时期得到最佳的护理和支...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...茨海默病具有神奇功效,抑制动脉硬化,预防高血压。3.木瓜发现自己血压升高了,可以利用木瓜来调节身体。木瓜既能够当做蔬菜食用,也可以当做水果来进食。里面含有丰富的营养物质,特别是蛋白酶、氨基酸、微量元素、...……更多
妊高症的观察与护理
...妊高症应该如何护理呢?一、常规护理日常生活中,为孕产妇提供一个安静、整洁且温度湿度适宜的室内环境,减少外部刺激。同时,指导孕产妇选择左侧卧位取代平卧位,减轻子宫压力,预防不良反应。此外,日常生活中需重...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。第六种是木瓜。木瓜除了我们常知道的有下奶效果外,它还含有一种特殊的蛋白酶,有助于分解蛋白质,加快蛋白质的吸收,可以缓解消化不良和治疗胃炎。同时,木瓜也是健脾胃...……更多
《我的前半生》唐晶、贺涵酒会偶遇,薇薇安又开始煽风点火
...。陈俊生的母亲听了孙阿姨的话,没有当面揭穿凌玲联合催乳师骗她的事,而是采用迂回战略。陈母听见凌玲下班回家,抱着安儿走到客厅:安儿,看看谁回来了啊!妈妈,叫妈妈!小安儿两只小手乱挥着,嘴里只发出“啊啊”...……更多
提高危重症孕产妇救治能力 做孕产妇的“守护神”
...记者 张炜华产后出血是分娩期最常见的并发症,也是孕产妇死亡的第一位原因。近日,一个通过剖宫产生下双胞胎后出血的产妇被紧急转至许昌市妇幼保健院。在该院产科、手术麻醉科、孕产妇重症监护室、检验科的全力抢救...……更多
横州特色产业奏响冬日增收曲
...香味反而更好,销路更不愁。”这边,在横州镇宋家庄,木瓜林下套种的雷公根也迎来丰收。只见已经采收完毕的木瓜田间地表上生长着成片的雷公根,工人们正手持锄头或者镰刀收割雷公根。横州市心怡香料有限公司总经理宋...……更多
健全危重孕产妇救治网络切实保障母婴安全
本文转自:新乡日报市危重孕产妇救治中心工作例会强调健全危重孕产妇救治网络切实保障母婴安全本报讯 近日,挂靠在市中心医院的市危重孕产妇救治中心召开线上辖区母婴安全工作例会(如图)。工作例会的主要内容是讨...……更多
...自:海南特区报产褥期其实就是我们都知道的坐月子。在产妇生完宝宝之后,需要至少一个月的时间进行恢复,这一期间的护理很重要,能够直接影响产妇的恢复效果。那么,对于产褥期护理知识,你知道多少呢?1.饮食护理 坐...……更多
...剖宫产手术是临床妇产科较为常见的一种分娩方式,许多产妇会选择这种分娩方式以保证分娩的安全可靠,减少分娩痛苦。但是在剖宫产手术中,有多重因素可能导致产妇出现术后并发症,如感染、出血等,这些术后并发症直接...……更多
为广大孕产妇撑起生命保护伞
本文转自:南宁日报南宁市实施危重孕产妇救助为民办实事项目为广大孕产妇撑起生命保护伞南宁市妇幼保健院多学科联合,争分夺秒抢救产后大出血产妇。 (医院供图)妇女儿童健康是全民健康的基石,孕产妇死亡率和婴...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...加菜肴的风味。(3)炒鸡蛋时火不宜过大,以免炒糊。三、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾仁是一道富含蛋白质和维生素的营养菜肴。豌豆是优质的植物蛋白质来源,富含丰富的膳食纤维和维生素,有助于增强消化系统功能。而虾仁是优质...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...,这个冬天,咱们的餐桌上该添点儿什么新花样! 一、豌豆——绿色的营养小宝库豌豆不仅富含维生素A和C,还有钾和膳食纤维。维生素A对视力有益,而维生素C能增强免疫力,钾元素有助于维持心脏健康。膳食纤维则能促进肠...……更多
...为小朋友们准备好了精美的午餐,有虾仁炒西蓝花、清汤猪脚,还有新鲜水果,看着就让人食欲满满。中午12点,午餐时间到了,大(一)班的教室里满是饭菜香,小朋友们津津有味地吃着美味可口的午餐。“我今天吃了西兰花...……更多
笋长椿肥菜花香
...数据来源 京东消费及产业发展研究院崇明芦笋、老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响,今年春菜提前了半个月左右上市,春菜消费较早...……更多
本文转自:海南特区报了解产妇和婴儿心理健康的重要性及相关护理方法近年来,人们对产妇和婴儿心理健康的重视程度逐渐提升。本文将深入探讨产妇和婴儿心理健康的重要性,并介绍相关的护理方法,旨在提高公众对于这...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
2024-10-08 23:40:00
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00