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...亲爱的读者朋友们，大家好！今天我们来聊聊一种特别的水果，它在中医里头可是个宝贝，被誉为“补阳圣果”；对于那些手脚冰凉、面色苍白的朋友们来说，这可是个天大的福音；你们猜到了吗？没错，它就是我们常见的——...……更多
2024-04-23 13:13:00血虚,水果,红枣,桃子,血虚,食用
每每看到那些自带高级感的女生，都会忍不住多看几眼，总觉得她们是上天的宠儿。但其实，这些看起来高级感十足的女生，并非都是老天爷追着赏饭吃。很多女生，并没有所谓的先天优势，而是靠后天坚持和努力，才成就了...……更多
2023-01-06 22:14:00老太,建议,女人,女生,皮肤,水果
...以不用担心。任泽区陈女士：我闺女9周多了，上个月来例假了，身高只有152cm，这种情况还能干预不？李小亮主任：这个是可以干预的，前提得整体评价一下。第一，评估骨龄，分析一下生长潜能还剩余多少。骨龄越小的，干预...……更多
2024-02-28 07:38:00发育,儿童,骨龄,小亮,性早熟,孩子
...射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象3.不急于吃水果饭后一只水果被奉为金科玉津，但医学家却提出了异议。食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程，才被慢慢排入小肠。餐后即食水果，食物会被阻滞在胃中，长期可...……更多
2024-04-11 09:02:00食物,运动,小时,水果,金科,多运
...力不集中、食欲差、失眠等。这是多数女性月经期(俗称例假、大姨妈)的很典型表现。然而，可能很多人并不知道，其实男人也有例假，只是并没有表现得与女性一样有规律。男人真的有“大姨夫”那几天吗？这4种表现，自己对...……更多
2023-11-19 06:20:00姨夫,男性,男性,例假,月一次,女性
“现在厕所就像我们女生的秘密基地！”杭州市时代小学六年级学生鲁泇妤说。原来，不久前，杭州市时代小学给五六年级女厕里加装了可调节温度的智能马桶盖，一并“上新”的还有暖风机和自动喷香机，而装有卫生巾、一...……更多
2024-04-12 07:36:00教育课,认知,盒子,厕所,秘密,女生
秋天是丰收的季节，好吃的水果简直太多了，但今天要提的这个水果，你一定喜欢~它在众多的秋令水果中，因为美味多汁，皮厚耐藏等特点脱颖而出！秋季“柚”惑，五大功效“一颗柚子三味药”，中医认为，柚子味甘酸、性...……更多
2024-11-05 14:13:00柚子,三味,益处,身体,柚子,水果
...猕猴桃又被称为是奇异果，是日常生活里非常常见的一种水果，由于其中的维生素c含量很高，所以很多人都把猕猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值，但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...导致体寒加剧，痛经加剧。很多人在日常生活中都喜欢吃水果，但是女性朋友在月经期间最好不要吃以下几种水果，如果在月经期间吃的话，很有可能就会引起痛经和腹泻的情况出现。梨是一种寒性的水果，如果在月经期间吃的...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
中医认为，桂圆味甘、性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用。在寒冷的冬季，适量食用桂圆能够为身体提供温暖，促进血液循环，从而达到补血养气、改善睡眠的效果。常吃桂圆还有很多好处，我们不妨一起看...……更多
2024-05-09 11:11:00水果,效果,桂圆,食用,作用,红枣
...收，老年人缺铁时应搭配富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等。3.注意食物互补：有些食物会影响铁的吸收，如茶、咖啡、草酸等。老年人缺铁时应注意食物互补，避免影响铁的吸收。二、适合老年人缺铁时食用的...……更多
2023-11-06 13:27:00老年人,食物,状况,饮食,帮助,老年人
...绝经期，是正常的自然现象，不需要过度焦虑。毕竟每个女生来月经初潮的年龄都不一样。专家说，中国女性的最佳绝经年龄在45岁到55岁之间，当然，还有一个最佳绝经年龄是49.5岁。如果能达到这个年龄，说明身体很好，以后...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
...另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉，以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中，隐藏着一个常常被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康？肉食的双刃剑：营养与风险并存肉...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...血散寒，缓解痛经的作用，绝对是经期女性最理想的减肥水果。 ……更多
2024-07-01 10:28:00经期,减肥,健康,脂肪,食品,经期
...饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。这些食物有助于增强身体免疫力，促进头皮健康。最终，假如以上措施无法缓解症状，或许脓包持续增大、痛苦加剧，主张及时就医。专业的医师会根据...……更多
2024-05-10 10:27:00脓包,总长,疙瘩,头皮,医生,头皮
...班节奏特别快，琳琳压力特别大，琳琳发现一向特别准的例假时间紊乱，例假量有时多有时少。医生检查说她是月经不调，压力过大引起的。医生说生活水平现在越来越高，但是女性健康问题却越来越严重，医院的妇科门诊中就...……更多
2024-01-02 14:30:00月经不调,月经,身体,原因,女性,月经
...月瘦了15斤，但是我月经周期也提前了，一个月来了两次例假，我是不是早衰了？”35岁的李女士向董莉讲述困扰。经过检查，董莉告诉她，相关指标尚在正常范围内，不能诊断为卵巢早衰，建议她规律作息和饮食，不要过度减...……更多
2023-12-13 16:39:00断崖,衰老,症状,常见,专家,卵巢
...质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜和水果。同时，避免吃过多的生冷、辛辣和刺激性食物，以免刺激子宫，引发疼痛。
适当锻炼月经期间，虽然身体可能会感到有些不适，但适当的锻炼是有益的。例如，可...……更多
2024-06-28 10:50:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...吃高脂肪油腻的食物及甜点、含糖饮料，少吃糖分较高的水果，如甘蔗、荔枝等。每日一斤左右的蔬菜，其中绿叶蔬菜占一半，以补充维生素C和B族维生素，改善血管通透性和增加身体抵抗力，并可阻止动脉硬化的发展，减少肿...……更多
2024-08-07 09:30:00保养,女人,女性,运动,胆固醇,食物
...寒怕冷的女性朋友来说，是一个很大的困扰。特别是在来例假的时候，肚子疼更是让人难以忍受。因此，不仅要做好保暖工作，内部的调养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以及补充足够的气血，不仅...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...，请牢记7点细节：（1）多吃高纤维食物，例如，蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足不适。高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量。可调整月经和镇静神经。（3）摄取足够的蛋白质。多...……更多
2024-05-29 09:28:00经期,月经,脆弱,细节,阶段,疾病
今年的榴莲是真便宜，广州许多水果摊前几乎每天都有一堆榴莲特价，最便宜的只要9块9元，对于喜欢榴莲的人来说，今年的价格可真是有口福了，但是榴莲是热带水果，性温热，爱吃榴莲的又担心吃了容易上火，却有抵挡不住...……更多
2024-06-08 06:46:00广东,水果,榴莲,奶白,水果,鸡腿
...陈代谢逐渐减缓，很多人可能会发现，过去喜欢的食物和水果在现在的饮食中变得不再合适。尽管拥有更多的经济能力来选择各种美食，但过量食用某些水果可能会对健康造成负面影响。糖分含量较高的水果，虽然富含维生素和...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
...应该增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，以帮助身体恢复健康。 ……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
...，诱发慢性胃炎。提醒：胃不好的人，平时应多吃这9种水果，或能帮助保护胃黏膜
1、苹果苹果是一种维生素C含量丰富的水果，更是一种营养价值很高的水果，维生素C是一种极强的抗氧化剂，能达到美容养颜和抗衰老的功效。...……更多
2024-10-27 08:51:00黏膜,水果,不好,保护,帮助,黏膜
俗话说“春吃芽，夏吃豆”，夏天是养生的关键时期，而豆类食品因其独特的营养价值成为了夏季养生的好选择。在众多豆类中，红豆因其丰富的营养价值和多变的食用方式而备受推崇。今天，我们就来聊聊红豆的魅力。夏天...……更多
2024-06-11 17:40:00省事,冰箱,水果,红豆,营养,中加
...红豆象征着甜蜜与幸福，而且富含铁质和膳食纤维，对于女生来说简直是美容瘦身的宝藏。一碗下肚，既满足了对甜食的渴望，又不用担心卡路里爆炸，简直是减肥期间的小确幸呀！采买清单：红豆100克、大米/糯米50克、冰糖/...……更多
2024-08-08 20:24:00最爱,燕麦,红豆,小火,红枣,小米
...动物性食品。但通过搭配维生素C丰富的食品（如柑橘类水果、绿叶蔬菜），可以提高铁的吸收率。定期检查血液指标，以监测铁水平，尤其对于女性素食者来说尤为重要。欧米加-3脂肪酸的来源
鱼类是欧米加-3脂肪酸的常见来...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
...可以通过增加维生素C的摄入（如通过食用富含维生素C的水果和蔬菜）来促进非血红素铁的吸收。蛋白质：多样化的素食来源尽管动物性食品是蛋白质的主要来源，但素食者仍可通过各种植物性食品获取所需蛋白质。豆类、豆制...……更多
2024-01-26 11:29:00营养,素食,长时,营养指导,素食者,健康饮食
...维生素C能够增强铁的吸收，因此搭配含维C食物如柑橘类水果、西红柿等食用，能够最大化铁质的利用效率。复合碳水化合物：持久能量的供应商与简单碳水化合物相比，复合碳水化合物在消化过程中释放能量更为缓慢和持久，...……更多
2024-11-07 09:32:00无精,乏力,食物,感觉,碳水化合物,疲劳
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自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
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随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
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江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
