• 我的订阅
  • 头条热搜
知名女演员自曝10天瘦12斤!医生紧急提醒
近日,女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重,受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜,围观网友们纷纷直呼“去年秦昊,今年伊能静,不愧两口子!”...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
本文转自:扬子晚报“碳循环减肥法”10天减12斤?专家提醒,伊能静晒的这种方法并不适合所有人,更不能长期依赖减肥是大家日常关注的话题 资料图片近日,知名女星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对...……更多
保鲜膜怎样减肥
...体造成危害。保鲜膜减肥的危害1、引起身体脱水保鲜膜减肥法主要是通过提升局部皮肤温度,促进排汗的减肥方法。长时间包裹会导致汗液过分排泄,电解质丢失严重而失衡,进而引起身体脱水,四肢无力。2、影响局部血液循...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
...何减肥方法都应该在健康的前提下进行;而“过午不食”减肥法,虽然可以帮助减少摄入热量,达到减肥的效果,但长期空腹,会导致身体缺乏能量,影响身体健康;这位女子的经历,也提醒了我们,养生减肥不能盲目跟风;每...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...要放弃的时候,他听说了一种全新的减肥方法——“饱餐减肥法”。这个名字听起来似乎充满矛盾,怎么可能边吃得饱边减肥呢?但正是这个矛盾激起了李华的好奇心。他决定深入了解,并咨询了一位营养专家和医生。医生向他...……更多
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
...效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最大的优势就是健康,通过对穴位的刺激来调理体内平衡,这样减肥不仅能...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...运动减肥的道路,健康瘦身才是王道!别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦,和我一起迈向健康瘦身新时代吧!最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物,主要有两种类型:利拉鲁肽和司美格鲁肽。...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗?4月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为大家解答疑问。针灸减肥是一种...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...提供的。健康饮食应关注食物的整体营养价值。单一食物减肥法的局限性:长期依赖单一食物减肥不仅难以维持,还可能导致营养不均衡。健康减肥应基于均衡饮食的原则。睡前饮食的选择:睡前若感到饿,可以选择蛋白质含量...……更多
...不管名字怎么改,“碳循环瘦身”可以理解为仍是“节食减肥法”的变种。节食的原理就是限热量饮食,顾名思义,限制每天摄入食物的总热量,即在目标摄入量基础上每日减少500kcal,每日热量控制在1000-1500kcal,只要每天的消...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...排满了。除了运动,还有人选择喝“刮油茶”、尝试生酮减肥法等,有的市民则选择到医院求助医生。到医院咨询减肥近日,在广西中医药大学附属瑞康医院针灸科,市民林女士称,自己是“喝水都会发胖”的体质,尽管平时运...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
...市民纷纷立下瘦身的新春目标。更有人开始效仿“贾玲式减肥法”,对于普通人来说是否可行?减肥是否有“捷径”?2月22日,记者采访了市第二医院运动医学科主任郑雪君,他表示,减肥方案需因人而异,为了更好的自己,要...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
前些天,编剧于正发文称女演员赵晴减到92斤,但感觉还是有点胖,并提出“我觉得要好看得瘦到85斤”。当晚演员徐娇转发于正微博表示:“瘦成这样您就觉得好看了?”并贴图于正旗下一位男艺人,不久“徐娇怼于正”这个...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...真真假假让人难以分辨。多名健身教练和医生提醒,贾玲减肥法并不适合所有人,好的心态和习惯才是生活的一剂良药。市第一人民医院优越路院区内分泌代谢科主任王俊宏提供两个自测体重是否超标的方法。一看体重指数(BMI...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...被查出患有胃溃疡。医生告诉她,如果还是坚持过午不食减肥法,不仅溃疡情况更加严重,甚至还会导致胃穿孔。听完医生的话后,陈女士才意识到了事情的严重性。02过午不食减肥法会给身体带来哪些坏处?1.对女性伤害大从...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
...扰。吃会儿停会儿 增加饱腹感我们可以采用间歇性进食减肥法,简单地说就是在进餐过程中吃一会儿停一会儿,其原理是结合了饮食和神经调节的机制。通过间断进食,我们给予了身体一定的休息时间,让饭菜在胃中逐渐消化...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...并了解其营养成分和热量。9. 不要轻信无科学依据的快速减肥法:应通过健康的饮食和适度运动来达到减肥目的。10. 不要忽视医生的建议:如果有健康问题,应遵循专业医疗人员的指导。肥胖者应注重平衡饮食和适量运动,通...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科特别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...减肥方案有很多,代餐奶昔、代餐饼干、5+2轻断食、苹果减肥法等等都是属于节食减肥,都有效果,但都有显著的弊端,需要结合自身情况来选择,或者请专业人士来指定方案。肥胖人群不当运动容易损伤膝关节“运动可以增加...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...多减肥的人都听说过喝淡盐水减肥的方法,所谓的淡盐水减肥法,也就是说早晨起床之后在空腹的状态下喝一杯淡盐水,这样的话能够起到一定的润肠通便,帮助排出身体当中黑臭宿便的效果,这样的话就可以帮助你更快的减肥...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...并不是燕麦一种。我们经常可以看到网络上冒出很多明星减肥法,甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法,甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
本文转自:中国中医药报本报记者 杨璞大年初一,电影《热辣滚烫》在各大影院上映,女主角贾玲暴瘦100斤,给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为...……更多
咖啡可以燃烧脂肪吗
...动前喝一杯咖啡能增强耐力,并且有助于减轻体重。咖啡减肥法的几大禁忌1、为了减肥再喝咖啡,绝不能加糖,奶精也只能斟酌稍微加一点点。但是卡布奇诺咖啡及法式咖啡,虽然加了糖和奶精,也不会影响咖啡的效果。2、罐...……更多
...“除了控制饮食时间,我减肥另一个方法就是‘碳水后置减肥法’,就是在我吃一顿饭的时候,我会先去吃菜,然后再去吃肉,最后吃碳水,保证我的碳水有摄入,但是摄入得不多。”据了解,目前王晓钰也会适当地运动,但是饮食方面没有...……更多
陈乔恩现身乌镇戏剧节,减肥十几斤太瘦了,纸片背筷子腿抢镜
...各种美食的陈乔恩体重快速破百,长到103斤。不过,作为女演员陈乔恩还是很自律的,在意识到自己长胖后开始减肥。上个月中旬,陈乔恩便发文分享自己减肥方法,她透露自己通过曾经的西柚减肥法,只用了6天就瘦了6斤,虽...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...了肥胖患者每天针灸的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。东院区针灸科朱海亮医生曾为一位大体重患者成功减重近50kg,埋线疗法功不可没。腹部推拿可健脾和胃、消食导滞,调节胃肠蠕动,尤其适用于腹型肥胖的患者...……更多
伊能静10天瘦身12斤,自曝秦昊减肥法伤身体:头晕脸黑脾气暴躁
...几斤肉,尝试过不少方法,其中就有被很多人模仿的秦昊减肥法。伊能静也学老公液断,结果到第4天就坚持不下去了。同时她也自曝秦昊减肥法很伤身体,她亲眼见到了秦昊用那个方法变得脾气暴躁,整个人黑着脸,头晕,还...……更多
这些网红减肥产品都不靠谱!快来看看,你是不是还在用?
...的角度审视这些产品的真实效果和潜在风险。"揭秘网红减肥法:真相背后的科学解读"当我们谈论市面上流行的减肥产品时,通常指的是那些声称能快速减轻体重的茶饮、药物和设备。这些产品在社交媒体上广受欢迎,常以其神...……更多
更多关于社会的资讯:
中新网香港5月4日电 (记者 魏华都)记者4日获悉,由中国香港排球总会主办、中国人寿保险(海外)股份有限公司冠名赞助的“中国人寿(海外)世界女排联赛香港2025”将于6月18日至22日在香港启德体育园体艺馆举行
2025-05-04 19:30:00
中新社广州5月4日电 (记者 蔡敏婕)“目前在阿里巴巴国际站(B2B跨境电商)询盘的欧洲采购商增多,此外还有不少来自土耳其以及东南亚地区的采购商
2025-05-04 20:00:00
灼灼青春仲,悠悠白日升。又是一年五四青年节,一个属于所有青年人的节日。回望五四运动的星火,一百多年来,变化的是时空,是面孔
2025-05-04 20:19:00
大善之举周贤良,仁心济世卫民中医
在我们的社会中,总有一些人以平凡的行动诠释着人性的光辉,他们用善良和担当书写着感人的故事。周贤良就是这样的典范,他始终践行着助人为乐
2025-05-04 20:27:00
六安市图书馆四天累计客流量近3万人次
大皖新闻讯 五一假期进入尾声,除了亲近自然山水外,许多六安人把图书馆当成了家。大皖新闻记者5月4日下午来到六安市图书馆
2025-05-04 20:16:00
虞美人广场安保员拾金不昧 大学生手机失而复得
胶东在线5月4日讯(通讯员 刘军宏 李顺)5月3日上午10时50分,虞美人广场安保员潘月东在巡查儿童乐园区域时,发现一部被遗落的苹果手机
2025-05-04 19:22:00
心心念念的“二次元”书店真来了!
你小时候是否有过这样的梦想有一家上千平方米的“二次元”书店里面满满当当全部是自己心仪的漫画书还有动漫周边可以随意挑选隔壁各种“二次元”活动层出不穷每天轮番播放爱看的动画片……如今这个梦想变成了现实日前
2025-05-04 20:00:00
在浙江大学医学院附属邵逸夫医院,有一群特殊的医护人员——他们白天在门诊、手术室、病房里忙碌,晚上拿起吉他、贝斯、鼓棒,在排练室里嘶吼朋克摇滚
2025-05-04 14:12:00
“我老公突发心梗,你们啥病呀?”“也是心梗,过节,给吓得不轻!”在浙江省人民医院心血管内科病房外,两位患者家属交谈着,嘀咕几句
2025-05-04 14:12:00
让无人认领的背包物归原主 帮外地游客寻找拿错的物品 西安公交轨道公安“五一”服务不缺位
“孩子放学着急赶车,到家才发现书包不见了,正急得团团转!”电话那头的张女士对民警说。4月30日晚,西安公交轨道公安局含元路站派出所市图书馆站警务室民警在站内南安检处巡逻时
2025-05-04 15:59:00
假期发生多起!这种活动,千万注意!
进入“五一”假期后北京已接连发生多起登山被困警情4名17岁高中生夜宿灵山1人发烧报警求助5月1日晚4名17岁的男高中生夜爬位于北京门头沟的灵山并露营山中其中一名学生因爬山出汗脱减衣物导致身体受凉5月2日凌晨该学生出现发烧
2025-05-04 17:00:00
故宫博物院、上海博物馆(人民广场馆)、三星堆博物馆、洛阳博物馆、景德镇中国陶瓷博物馆等多地博物馆的参观预约通道显示,5月4日
2025-05-04 17:08:00
央视网消息:在五四青年节到来之际,各级共青团组织开展“青春为中国式现代化挺膺担当”主题团日活动,引导广大团员和青年,在推进强国建设
2025-05-04 17:15:00
中新社马尼拉5月4日电 (记者 张兴龙)位于菲律宾首都马尼拉的尼诺伊·阿基诺机场一号航站楼4日上午发生汽车冲撞事故,导致2人死亡
2025-05-04 17:30:00
54岁男子点燃自驾摩托车欲寻衅滋事被控制 2人受伤
5月3日下午,“平安渝中”官方微博发布警情通报:5月3日12时20分许,一男子在渝中区陕西路一门市外点燃自驾摩托车,欲寻衅滋事
2025-05-04 17:35:00