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钱文燕:养肤也是养身心
...临床常见因忧郁不解、夜卧不安等问题,导致斑秃发展,脱发加速;紧张焦虑可使银屑病、痒疹、湿疹等疾病的症状加重,如瘙痒严重。因此,钱文燕临证时常将“心药”与中草药并施,可谓“话疗解心结,药疗愈顽疾”。钱文...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...眠构造会招致口腔处于密闭空间当中,招致大量的毒素和食物残渣在口腔牙齿缝隙所留存。口腔所构成的异味和不良反响以及牙龈出血在生理学角度来剖析,都是由于体内缺乏维生素B12形成的病理性反响,长期缺乏这类营养物质...……更多
...“指导员,你谈心时喜欢记录,大家觉得自己讲出来的事越多,就被记得越多。”一位老班长的话让倪博恍然大悟,他意识到思想问题多涉及官兵个人隐私,很多人并不愿意“留痕”。“得让战士们对我放心,才能向我掏心!”...……更多
正宗的八珍豆腐是哪八珍,有知道的吗?
...的味道充分融合。在调味方面,一般会使用料酒、高汤、生抽、蚝油等调料来提鲜增味,最后再加入水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠可口。 值得一提的是,八珍豆腐不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。豆腐作为植物性蛋白质的良...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...生却提醒我们,早餐的选择对于健康至关重要。有些早餐食物,虽然看似平常,但实际上可能并不适合我们的身体。今天,我们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免,以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一...……更多
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
...品的环境不堪入目。权威人士称,很多的包装袋在与高温食物的接触后,会产生致癌的化学物质。长期吃这样的食物,不仅不能补充营养,还会危害身体。还有一种早餐误区也是人们经常会犯的。那就是边走边吃,或者非常匆忙...……更多
...育长廊”墙面上展示丰富的食育活动照片,公共环境摆放食物展览台、劳动工具展等,种植区、厨艺室布置展示相关食材的生长过程、食用方法与功效等,还有读写区的食育主题绘本、科探区的袁隆平爷爷水稻实验视频、生活区...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗液外泄,阳气随之外出,阳虚之人会感觉动辄出汗、乏力,...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...一起来探索吧!一、胃酸过多的原因胃酸,作为帮助消化食物的重要物质,在正常情况下是人体不可或缺的。然而,当胃酸分泌过多时,又会引发一系列不适的症状。那么,是什么原因导致胃酸过多呢?饮食不当:过量食用辛辣...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...能与海鲜、螃蟹等一同食用有人认为柿子与海鲜、螃蟹等食物一同食用会引发中毒或腹泻等症状。实际上,这种说法并没有科学依据。柿子与海鲜、螃蟹等食物之间并没有直接的相克关系。只要食用新鲜、熟透的柿子,并注意适...……更多
高尿酸、肥胖三高、肾病人群,如何调整日常饮食?专家建议收藏!
...食调整的三大原则低嘌呤饮食:高尿酸患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等; 低盐低脂:减少食盐和油脂的摄入,有助于控制血压和血脂; 高纤维食物:多吃蔬菜、水果和全谷物,增加膳食纤维的摄入;中医角...……更多
寒凝食滞,是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象
...一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下,人体的消化功能会受到一定的影响,从而引发胃寒、消化不良等问题。那么,面对寒凝食滞,我们应该如何应对呢?首先,要注意饮食调理。寒凝...……更多
彭斯家也发现机密文件,对拜登和特朗普意味着什么?
...说,可能很难区分这三起案件的细微差别。挖掘出的文件越多,涉及的现任和前任行政部门高级官员越多,这样的发现似乎就没什么大不了的,或者每个参与者可能都会被选民认为有同样的过错。(原标题:彭斯家也发现机密文...……更多
《繁花》林太下车露大腿动作,网友:林熙蕾才是“骨灰级”大女主
...?林熙蕾:“那可不行,一碗猪脚饭都18块了,片酬肯定越多越多。”相当有个性,导演眼前一亮,拍大腿说:“你就是林太。”林熙蕾太适合演林太了,林太是事业型的女性,她要么不出手,一出手肯定要达到目的,她身上的...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...难道肥肉真的是隐藏的健康佳品?一、肥猪肉是十大健康食物?有利于健康?在不少人的认知里,肥肉的脂肪含量极高,多吃对于身体不好。但近年来,却有研究称肥肉为健康食品,更是位居十大健康食物中的第八位。这到底是...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物:百谷之珍——小米小米是谷类中的上品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
“桃养人”左不过就是因为口感上一个“甜”字
...识基础。桃和杏是我国,尤其是过去最常见的水果,属于食物范畴。根据传统理论,所谓“药食同源”,判断一种可进食的东西属于食物还是药物;如果是药,药性如何,都是根据其“性味”,而不是化学成分。所谓“性味”,...……更多
趣味小测试:你最喜欢吃哪种食物,测试你的潜在“肥胖生活指数
想知道潜藏在你体内的“肥胖生活指数”吗?下面有ABCDE五个选项,凭你的第一直觉选出你最喜欢吃的肉类。可以帮助你测量体内潜在的的肥胖指数,超级准哦。 如果你是上班族,一定会在心里想着“反正又不会给我调薪,...……更多
这样焯水,草酸、嘌呤去得快,尿酸高也能放心吃,看完学会了!
...注意。除了掌握正确的焯水技巧外,还应避免或减少以下食物的摄入:高嘌呤食物:如动物内脏、浓肉汤、大豆类、沙丁鱼等。这些食物中的嘌呤含量较高,容易代谢出尿酸,导致尿酸升高。高草酸食物:如豆制品、芹菜、菠菜...……更多
几十元和几百元的铁锅,到底有什么区别?千万别乱买
...不是所有类型的铁都能被人体有效吸收。我们日常所吃的食物中以及铁补充剂里面的铁种类非常多,但可以大致分为这样两类:血红素铁和非血红素铁。 含铁的血红蛋白 | Wikipedia我们对血红素铁的吸收率比较高,能达到 15%到 35...……更多
以下一些迹象的放屁可能是健康问题的警告信号,不妨自测下
...道细菌不断繁殖和生长创造了条件。这使得在肠道中消化食物的过程越来越少。未消化的食物颗粒将被带到大肠并发酵,由细菌产生气体。万一积气量大,患者会感到腹部有大量气体。3、不消化乳糖对于乳糖不耐症的人来说,...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...段、蒜末、八角和香叶,继续翻炒出香味。5.调味:加入生抽、老抽炒匀,调色和调味。然后加入足够的水,刚好没过肉块为宜。6.炖煮:大火煮沸后,转小火慢炖40-50分钟,至肉质变软入味。过程中可以根据需要加水,确保肉块...……更多
...担心。这是因为人体内胆固醇70% 左右都来自自身合成,食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且,正常人体对于胆固醇水平有着相对智能的调节机制,一旦摄入胆固醇增加,则体内合成的胆固醇会适当减少。也就是说,即便鸡...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
...好的改善个人的气色。——吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解下,别吃错了1、不要吃完鸡蛋后立即吃龟肉龟肉又被人们称之为甲鱼,在多数人的印象中,认为此物有着大补的功效,适用于妊娠期的女性、哺乳期的妇女...……更多
呼吸道合胞病毒肺炎的诊治和注意事项
...使室内空气保持流通,饮食要保持清淡,不要食用辛辣的食物。因本病具有较强的传染性,早期病人要进行隔离治疗,家属要预防感染。避免呼吸道疾病的发生,在秋冬季节比较干燥,空气粉尘比较高,很容易造成鼻黏膜损伤,...……更多
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
...碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们。随着屋子里渐渐充满了饺子的香味,话题不知不觉中转到了健康问题上。“你们知道吗?”李...……更多
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
...件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多,全球约50%的病例发生在亚洲东部,主要集中在中国!而更令人担忧的是,胃癌患病人群...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...血压患者吃的,是这4物竹笋竹笋是一种非常营养丰富的食物,它含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、预防便秘等多种保健作用。但是,对于高血压患者来说,却不太适合吃竹笋,这是因为...……更多
向佐一家三口被偶遇,向佐抱娃带两保姆
...化妆的缘故,网友拍到的郭碧婷脸色难看,眼睛也无神,头发就那么随意地盘在脑后,别说是和同样年纪的女明星比了,就是和生活中许多素人姑娘相比,郭碧婷也差了很多。尤其是老公向佐出门的时候非常考究,不光把自己头...……更多
智齿是否需要拔除,要视具体情况而定
...于我们的祖先来说具有很大的作用。在那个时代,人们的食物较为粗糙,需要更多的磨牙来帮助咀嚼。因此,智齿作为第三磨牙,能够有效地提高咀嚼效率。然而,随着现代人生活质量的提高,食物越来越精细,智齿的作用已经...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00