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当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
头发是人体的重要组成部分,它不仅能保护头皮,还能反映人体的健康状况。中医认为,头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足,气血亏虚,经络阻滞,就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么,如何...……更多
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
...入滋养肾脏,提升肾脏功能,从而从根本上改善发质,使头发更加浓密有光泽。而牛膝和当归,这两味药材则具有活血养血的功效。在中医理论中,发为血之余,头发的生长与血液循环密切相关。牛膝和当归能够改善血液循环,...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...还能大幅提高免疫力,为你孕育健康宝宝奠定坚实基础。当归05当归,作为中医传统的补血圣药,它的补血调经效果早就家喻户晓了。当归里面的多种活性成分能够促进血液循环,增加红细胞的数量,从而改善贫血的情况。当归...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...据个人体质和健康状况适量食用,避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤:寒冷季节的温暖守护 当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”,具有补血调经的作用;生姜能温中散寒,促进血液循环;羊...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...你是不是也存在脱发的问题,有时候感觉挺”秃“然的,头发在地上、在枕头上、在梳子上,就是不在头上......别怕,中医给你调理,教你把头发养回来!中医认为,头发是“血之余”“肾其华在发”,与肾、肝、脾胃都有密切...……更多
白发转黑亲身经历!纯正干货,需要的拿走!
...随着年龄的增长,体内黑色素的分泌逐渐减少,可能导致头发出现白色或者灰白色。三是微量元素缺乏:头发的颜色与微量元素有关,特别是铜、铁等元素。一旦缺乏,头发就会出现白色。四是情绪压力大:长期处于紧张、焦虑...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
...母牛气血不足、气血两亏的问题。二、使用补气血汤1、当归红枣汤材料:当归10克,红枣10枚。做法:将当归和红枣加入炖煮的牛骨汤中,慢炖煮1-2小时,取出当归和红枣,然后喂给母牛饮用。因为当归和红枣都具有补气血的作...……更多
调理脱发需内调外养 个体差异不容忽视
...成为困扰大家的“头等大事”,每次洗头,看着手中脱落的头发,心中总有些许不安。淄博市中医医院医生从中医角度讲讲如何能让秀发重新焕发生机。中医认为,脱发的原因主要与气血不足、肝肾亏虚、血热生风等有关。针对这些...……更多
肾的保养方法有哪些
...延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。4、当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。肾功能不全饮食注...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材,搭配丰富,各有补养之功。当归活血调经,桂圆补益脾胃,红枣养血安神,乌鸡富含蛋白质。1.2烹饪...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...你面色萎黄、指甲颜色偏淡,经常感到乏力,容易失眠,头发干枯,批发干燥,大便干结,有痛经等等问题——吃当归煮鸡蛋。温馨提示!!!如果你痰湿比较重,或者正在感冒、怀孕期间,就不适合食用。还有平日里容易口干...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...以及一个经典的中医方子——七宝美髯丹。在中医看来,头发的生长与脱落、润泽与枯槁,都与气血的盛衰有着密切的关系。《黄帝内经》中就有“发为血之余”的说法,意思是头发是由血液滋养而生的。如果气血不足,头发就...……更多
4招养气血攻略,告别脸色蜡黄!气血好才是真的漂亮!
...经常气色不好,容易感到冷和疲劳,而且睡眠不好还导致头发脱落。因此,我认真进行了几周的补气血调理,整个人都感觉焕然一新。之后,我一直坚持了以下四个补气血的养成习惯,今天我将毫无保留地分享给大家。希望你一...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...身体和情绪上的不适。一些常见的症状包括干燥的皮肤、头发和阴道,疲劳、失眠、情绪波动、性欲减退等。这些症状可能会影响女性的生活质量和健康,因此补充阴气至关重要。饮食调理饮食是补充阴气的重要途径之一。一些...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...这些食物富含维生素B、锌、铁等营养物质,有助于滋养头发和调理肝肾功能。此外,适当增加蛋白质的摄入,如鱼、禽肉、豆腐等,可以提供毛发所需的营养。第三,中医草药调理也是改善肝肾虚引起的脱发的有效方法。在中...……更多
皮肤干燥、瘙痒、脱屑,伴有抓痕、血痂,可以试试这个方法
...皮肤科的临床实践中,有一个经典名方备受推崇,那就是当归饮子。这个方子出自明代医家薛己的《外科发挥》,具有养血活血、祛风止痒的功效,对于多种皮肤病都有很好的疗效。今天,我就来为大家详细介绍一下当归饮子。...……更多
头发早白,肝肾不足,一张方子,助你补益肝肾
人还未老,头发先白?是肝肾不足了!分享一张方子,助你补益肝肾、乌发壮骨!很多朋友啊,年纪轻轻就长了很多白头发,明明才二三十岁的年纪,看着就像四五十了一样。这时候,有人就会把头发给染黑,这样看着就会好...……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...大家介绍一味简单的中药,可以帮助你清热利湿,它就是当归拈痛汤。当归拈痛汤出自《兰室秘藏》,由当归、知母、白术、苍术、黄芩、防风、羌活、葛根、升麻、人参、苦参、猪苓、泽泻、茵陈、甘草组成。它的功效是清热...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...蔬菜,帮助铁的吸收和利用。九芝堂阿珍养血口服液中的当归和黄芪等草药富含多种营养成分,能够促进血液生成和循环,增加血红蛋白含量,达到补血的目的。适量运动:适度的有氧运动可以促进血液循环,提高气血运行的效...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...并经过焯水沥干,再加入泡发好的黑豆,烹调时添加一根当归和一个生姜块,煮沸后加入适量的料酒和热水。使用高压锅炖煮30分钟后,再加入盐、味精和胡椒粉进行调味,最后撒上一把枸杞,色香味俱佳的黑豆炖猪脚就完成了...……更多
肝肾亏虚头发白,气血两虚头发少!要想养出好头发看看这些补虚法
在快节奏的现代生活中,不少人发现自己的头发日渐失去了往日的光泽,有的早早出现了白发,有的则为脱发而烦恼。这些不单单是外在形象的问题,更反映了内在健康的状况。中医认为,肝肾亏虚和气血两虚是导致头发问题...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...足状况尤为重要。今天,我们就来探讨一道传统药膳——当归黄芪蛋,并了解为何伏天气血不足的人连续食用一个月,能够显著改善体质,使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足?1.高温消耗:高温环境下,人体为了散...……更多
八大脱发类型,看看你是哪一种?中医教你如何让应对
...就是脂溢性脱发;这种脱发的特点是头皮油脂分泌旺盛,头发容易变得油腻,久而久之,毛囊被油脂堵塞,导致脱发;对于这种情况,中医建议要调整饮食,少吃辛辣油腻,多吃清淡食物,同时可以用含有何首乌、山楂等成分的...……更多
最补血的10种食物,前十名没有红枣,第一名竟然是它
...入肾经,肾藏纳精气血,每天吃一勺炒香的黑芝麻,有助头发乌黑油亮丽,不易长白发。第2名当归当归,它是“妇女之友”,它性温,归心、肝、脾经,活血、调经止痛,能促进血液循环,提高血红蛋白含量,改善机体的贫血...……更多
你知不知道精血不足?肾虚的人都是因为这一个,送你几个方子
...精血不足?精血不足主要是指男性肾脏精血不足,会导致头发的养分供应不足,造成大量脱发。精血不足是男性肾虚的表现。精血不足是由气血不足、肝肾亏虚引起的,可以通过中医治疗。气血不足怎么办?1.按摩腰部,揉搓脚...……更多
小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
在温暖的厨房里,李奶奶正慢慢地熬制着当归鸡汤。窗外飘着细雨,但厨房里弥漫着一种让人心安的香气。她的孙女好奇地问:“奶奶,您为什么总喜欢用当归呢?”李奶奶微笑着回答:“这可是我们传统智慧的结晶,一个小...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的...……更多
少白头 莫发愁
...会计李小姐叹气道:“天天熬夜加班,不仅皮肤变黄,连头发都灰白不少。”新手妈妈陈女士抱怨:“生完宝宝,不仅黄褐斑多了,白发也越来越多,但在哺乳期也不敢染头发。”拥有一头乌黑靓丽的秀发,不仅仅是女士对美的...……更多
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
...分享这八道营养炖菜的做法,一起学习吧。一、党参黄芪当归乌鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、葱姜去腥...……更多
脱发白发?是气血“漏”了!收住气血,头发黑密!
...直继续。白发脱发,如何改善呢?第一步、血气有富余,头发才浓密①血虚脱发的人:把血补上来《诸病源候论》讲:若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发脱落。简单说就是,脉中血不够,...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
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学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
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哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00