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少白头 莫发愁
...会计李小姐叹气道:“天天熬夜加班,不仅皮肤变黄,连头发都灰白不少。”新手妈妈陈女士抱怨:“生完宝宝,不仅黄褐斑多了,白发也越来越多,但在哺乳期也不敢染头发。”拥有一头乌黑靓丽的秀发,不仅仅是女士对美的...……更多
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
...分享这八道营养炖菜的做法,一起学习吧。一、党参黄芪当归乌鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、葱姜去腥...……更多
脱发白发?是气血“漏”了!收住气血,头发黑密!
...直继续。白发脱发,如何改善呢?第一步、血气有富余,头发才浓密①血虚脱发的人:把血补上来《诸病源候论》讲:若血盛则荣于须发,故须发美,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发脱落。简单说就是,脉中血不够,...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...升心脏功能,有助于改善因肌瘤引发的疲倦和心慌症状。当归:调节女性荷尔蒙当归被誉为“女性药草之王”,其独特的荷尔蒙调节功能对女性特别有益。它可以帮助平衡雌激素水平,降低子宫肌瘤的增长速度。黑豆:天然的雌...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...精化气,气足则毛发乌黑亮丽。当肾气不足时,无法滋养头发,白发便悄然而生。因此,调养白发,首要是固本培元,强肾养气。脱发:不只是压力大,或是血不养发?脱发问题,中医归咎于肝血不足。肝主藏血,发为血之余,...……更多
中药变“毒药”!再次提醒,4类中药别当补品吃,小心伤肾伤肝
...用菟丝子,并遵循医生的建议,最好别长期“补”。4、当归当归是一种常用的补血中药,也被广泛应用于妇科问题调理中。但由于当归具有活血化瘀的作用,容易导致月经过多。长期大量使用当归还可能对肝脏产生负担,甚至...……更多
生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
...的药方,可以帮助产妇恢复体力,提升养血调气的效果。当归四物汤是中医经典的补血调经方剂,由当归、熟地、白芍、川芎四味药物组成。它可以补充气血,调理内分泌,促进子宫恢复,缓解产后疲劳和乏力。产妇可以在医生...……更多
...食疗方,帮助免疫力低下人群增强体质,轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉(去油膜)洗净切块,与10克当归、10克生姜同炖,去当归、生姜,食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人,食用此汤可...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...气属阳而血属阴。黄芪偏温燥,具有极好的补气作用,而当归具有极好的补血作用,它俩搭配一阴一阳,刚好气血双补,所以当归和黄芪搭档就是今天我们讲的基础。了解到这个前提了,我们还需要明白生黄芪和炙黄芪的区别,...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...弱、贫血的人群。推荐食谱:红枣炖汤或煲粥。食材二:当归营养信息:当归是一种补血佳品,其根部入药效果显著。常用于煲汤、炖肉等,有助于补益气血。推荐食谱:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...一次的复诊中,医生向李婉推荐了四种补血活血的中药:当归、熟地黄、枸杞子和桂圆。医生详细解释了每种药材的功效,如当归能养血调经,熟地黄能滋阴补血,而枸杞子和桂圆则有助于增强体力和改善睡眠质量。李婉开始尝...……更多
小雪节气后谨防三类疾病
...,沸水浸泡2小时后代水服用,可消食化积、健脑益肾。当归姜枣茶:当归12克,生姜30克,大枣10枚切片,大火烧开,水煎煮15分钟后代茶饮,可补血活血、散寒祛瘀。小雪节气养生仍以“秋冬养阴”为原则,可适当进补,滋养肺...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...低落、唉声叹气、口唇暗紫等现象,观察舌苔,会发现舌头发紫或有瘀斑。这里给大家解析一个中成药:柴胡舒肝丸。疏肝理气、活血止痛,其中柴胡、香附、枳壳可以舒肝解郁,理气止痛;桔梗、紫苏梗用来散上焦之郁;青皮...……更多
产后脱发如何改善
...不足会增加身体的应激负荷,导致荷尔蒙失衡,进而影响头发的生长。产后妈妈要尽量保证充足的睡眠,每天保持7~8小时的睡眠。(四)积极应对压力:产后女性面临新的家庭角色和责任,可能会面临很大的压力。长期的紧张和压...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...老。年轻人提前走入衰老,最明显的现象就是:容易长白头发工作在深圳,我经常看到20多岁、30冒头的人,有很多白头发。身体有这样的现象,那么最好要注意了。改善肾阳虚有这么几个方法改善自己的“肾阳虚”体质,你可...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...变化,可以及时发现气血不足的迹象。例如,指甲脆弱、头发干枯无光泽、经常感到手脚冰凉等,都是身体发出的信号。面对这些信号,寻找合适的方式来改善气血状况,是每个人都应该关注的问题。红枣党参茶:温暖补血的首...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
...饮出自明代张景岳的《景岳全书》,是由人参、熟地黄、当归、白术、炙甘草、酸枣仁、远志七味药组成。它具有补益气血、健脾安神的功效,主要用于治疗气血不足、心神不宁所致的心悸怔忡、健忘失眠、体倦食少等症状。二...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...双调茶取大枣6枚、龙眼肉15克、枸杞子10克、黄芪15克、当归5克,将黄芪、当归切片,与大枣、龙眼肉、枸杞子一同煮水,代茶饮用。大枣功能补中益气、养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;枸杞子功能滋补肝肾、益精...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...血液循环,提高免疫力。对女性来说,黑芝麻有助于增强头发的光泽,预防脱发和白发,适合气血不足和体虚的人群。常见的食用方式有将黑芝麻磨成粉末,与牛奶、蜂蜜混合饮用,或加入燕麦粥、面包等食物中。长期食用黑芝...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...用于气血两虚的患者。组成:人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄。功效:补气养血,调和脾胃。2.归脾汤:适用于脾胃虚弱的患者。组成:黄芪、参、白术、茯苓、甘草、当归、远志、酸枣仁。功效:健脾益...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系,五种口味可对应人体内的各个脏腑,即五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,因此有常食五味,可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄,进食酸性食物可以达到滋...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
本文转自:中国中医药报当归寄一枝 血中之圣药——诗词中的当归及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会临行耐把归期问,金钱卜信看看近。花事近荼蘼,当归寄一枝。红衿双燕子,不作传书使。春梦总无凭,...……更多
长期手麻不是小问题,要重视!医生给您详述易导致手麻的7种病因
...控制血糖,定期监测神经功能;养生建议中医食方:黄芪当归炖鸡用量:黄芪30克,当归10克,鸡肉500克; 制作方法:将黄芪、当归洗净,鸡肉切块,一起放入炖盅,加入适量清水,文火炖煮2小时; 效果:黄芪补气,当归补血...……更多
中医如何调理帕金森病?
...具有滋补肝肾、活血化瘀的中药进行调理。常用的中药有当归、川芎、黄芪、枸杞子等,可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药,并遵循医生的用药方案。2.针灸疗法:针灸是中医常用的治疗方法之一,...……更多
中医如何治疗脑卒中后遗症?
...养血的中药进行调理。常用的中药有川芎、丹参、黄芪、当归等,可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药,并遵循医生的用药方案。2.针灸疗法:针灸是中医常用的治疗方法之一,对于脑卒中后遗症也有...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
“血气方刚,更需当归滋补”随着岁月的增长,特别是进入中年以后,女性的身体会经历许多变化,其中血液健康问题成为了一大关注焦点。血液黏稠度的增加可能会导致诸多健康问题,如心脑血管疾病的风险增加等。关注和...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...中医药大学《本草纲目》中记载:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,有思夫之意,故有当归之名”。《汤液本草》中也写道:“气血昏乱,服之即定。有各归气血之功,故名当归。”当归,又名秦归、西当归、岷当归...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...皮石斛猪肝汤,能够让你感受到身体的滋养。第五道汤是当归黄芪桂圆鸽子汤。当归具有活血补血、调经养颜的作用,对于女性来说特别适合。黄芪和桂圆能够提高人体的免疫力和抵抗力,对抵御寒冷有很好的效果。将当归、黄...……更多
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
...湿、化瘀止痛为主。常用的中药有苍术、黄柏、牡丹皮、当归、白芍、莪术、桃仁等。2、风寒湿痹:风寒湿痹是由风、寒、湿侵入人体经络,导致气血闭阻不畅引起的。临床表现为关节肿胀、关节疼痛、舌苔白腻等。诊治方法...……更多
...比较健康的人群,可在日常饮食中试一试《伤寒论》中的当归生姜羊肉汤,气血双补,尤其适合体寒的人群,温补又美味,男女皆宜,且羊肉可入脾肾两经,还能补肾。从五行来看,冬季属水、对应肾,是最适合补肾填精的时节...……更多
2022-12-16 13:50:00阿胶,时机
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中国消费者报报道(记者武晓莉)日前,T/ACCEM 560—2025《杂粮挂面》团体标准正式发布实施。此标准由白象牵头起草
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暑假“吃动”指南,让孩子健康快乐一夏!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 闫鹏飞 暑假即将来临,孩子们脱离学校规律作息,“吃”与“动”若不合理,易影响身体健康
2025-06-24 16:01:00
铅山永平名厨挑战赛:烟火味中促经济,舌尖上的新活力
6月21日,铅山永平2025名厨挑战赛暨夏季促消费活动火热开赛。活动现场,四十余名大厨齐聚一堂,展开巅峰对决。几十个美食展位开展优惠促销
2025-06-24 16:37:00
贵阳市公卫中心(市老年健康服务指导基地)联合小车河街道办事处开展 “健康银龄,大爱小车河” 义诊活动
6月23日,贵阳市公共卫生救治中心(贵阳市老年健康服务指导基地)携手南明区小车河街道办事处,在辖区范围内隆重开展了 “健康银龄 大爱小车河 — 小车河街道‘大爱・为老’服务活动周大型联合义诊活动”
2025-06-24 16:38:00
东城中医院呼吸科杨道文:中医怎么看待肺纤维化?治疗思路是什么?
周三上午,周日上午出诊杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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北京正中堂中医医院李国戬——癌症康复期注意事项:中医助力,科学调护是关键
癌症治疗是一场持久战,手术、放化疗的结束并不意味着“战斗胜利”,术后或治疗后的康复阶段至关重要。如何科学调护、融合中医优势
2025-06-24 11:07:00
骨科专家提醒:股骨头坏死易被误诊,要注意鉴别
据济南关节外科医院专家介绍,在临床上股骨头坏死被误诊的几率是极大的,主要与其早期症状表现隐匿、患者描述不清、症状表现与其他骨科疾病相似
2025-06-24 11:29:00
北京正中堂中医医院王改兰祖传活骨膏方:中药贴敷+正骨手法,“内外兼治”破解骨伤病难题
王改兰,副主任医师,出身医学世家,行医六十余载,通过手法触摸诊断各种疼痛疾病,配合祖传秘制配方膏药、针罐结合法、特殊手法推拿等
2025-06-24 11:37:00
跨越800公里的守护 鲁陕义诊为煤海健康注入“新动能”
夏至当天,在陕北榆林市的毛乌素沙漠南缘,金鸡滩煤矿井架高耸、机声轰鸣,一场来自800公里外的“健康支援”,正在矿区职工活动中心温暖展开
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胡春强胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院预约开诊
近日,备受关注的胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院正式开诊,为广大慢性咽炎患者带来了康复的新希望。该疗法由中医专家胡春强医生创立
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圆满收官!北京专家黄世昌教授亲临成都军建医院,联合会诊获高度好评
近日,由成都军建医院主办的第112届京川三甲专家联合会诊圆满落幕。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院资深专家黄世昌教授亲临坐诊
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2025年6月,成都经方堂中医门诊部以公益实践与学术探索的双重行动,展现了中医文化的深厚底蕴与社会担当。作为一家专注于男科疾病中医治疗的机构
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近日,天津康汇医院迎来了一件大喜事——国医大师工作站正式挂牌成立!以后,石学敏院士团队还会定期来这儿开展针灸培训,想学这门老祖宗传下来的“绝活”
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近年来,昌邑市妇幼保健院聚焦妇女儿童多元化健康需求,坚持临床与保健、中医与西医并重,积极打造“妇幼+中医药”融合发展模式
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北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
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