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...痕迹，未曾想到经医生检查，原来是长期饮用药酒所致的肝肾损伤。这个故事不仅令张伯伯大吃一惊，也让我们深思：那些被认为是保健补品的药酒，真的安全吗?中药材的选用与风险认识：警惕“神药”背后的隐患中药，作为...……更多
2024-04-06 12:45:00肝肾,药酒,毒酒,补品,中药,药酒
...银花、菊花、鸡蛋花、夏枯草、仙草、布渣叶、罗汉果、桑叶、板蓝根等。我国南方部分地区因气候、水土特征及饮食需要，饮用凉茶有着比较悠久的历史，从一开始老百姓自己熬自己喝，到现在凉茶产品的规模化生产，这在一...……更多
2024-04-17 18:21:00凉茶,一杯,禁忌,功效,治疗,凉茶
50岁的大妈从小习惯了粗茶淡饭，经常喝稀粥，吃素菜，以节约开之。并且还觉得多喝水是个很好的养生方法，每天喝大量的水。她的老伴在网上看到一篇文章有专家说粗茶淡饭伤透肝，多喝水毁肾。所以希望她多吃点肉，多吃...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
...。03黄芪的“黄金搭档”公布，经常泡水喝，疏通血管，肝肾更健康1、黄芪+枸杞枸杞中有非常丰富的枸杞多糖以及维生素e，还有适量的类黄酮和胡萝卜素，可以起到抗氧化作用，枸杞与黄芪搭配在一起能够改善身体素质，缓解...……更多
2023-03-13 21:46:00一文,黄芪,食用,答案,黄芪,身体
...尤其在中老年人群中更为常见。这些症状的出现，多半与肝肾阴虚有关。肝肾阴虚是中医理论中的一种证候，主要表现为肝肾两脏阴液亏损，功能减退。那么，如何通过中医药来调理肝肾阴虚，缓解这些不适呢？在博大精深的中...……更多
2024-05-08 11:55:00肝肾,耳鸣,肝肾,症状,女贞子,枸杞子
...，形成了适合大多数人的中药茶饮。处方成分：侧柏叶、桑叶、地黄、黄精、桑葚、茯苓、羌活等。功效解读：侧柏叶具备凉血化痰、生发乌发的双重功效。桑叶则可疏散风热、清肺润燥，并有助于清肝明目。地黄、黄精、桑葚...……更多
2024-05-29 05:35:00养发,南京,年轻人,南京,养发,茶饮
...用它浸泡在水中可以大大帮助高血糖症患者降低血糖。2.桑叶茶桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝，降糖效果更好。3.红茶红茶能够刺激胰...……更多
2024-04-14 09:01:00血糖,血糖,白茶,苦荞,红茶,胰岛
...起来了解一下，如何在天冷的时候拍拍身体的这3处，养肝肾、调气血，让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部：腰部是人体的重要部位，也是容易寒气入侵的地方。在天气寒冷时，拍打腰部可以促进血液循环，有助于暖身和养肾。具...……更多
2024-04-01 11:20:00肝肾,气血,枕头,身体,气血,空拳
...饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶，这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐，可在流感高发季经常饮用。葱姜桑叶茶共有4味中药：✔️鲜葱白：具有发表散寒、通阳宣窍的功效，可以缓解风寒感冒初...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻中的误导陷阱？何首乌：神药还是隐患？何首乌，历史悠久，...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...祛除体内湿气，而且还可以帮助改善睡眠。自制祛湿茶：桑叶、荷叶、决明子、山楂、罗汉果
桑叶：桑叶有着疏散风热、清肝明目的作用，特别是霜后的桑叶，富含黄铜忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素等，桑叶...……更多
2023-12-02 09:26:00湿气,一杯,体重,减肥,湿气,荷叶
...性凉，有清热解毒、平肝明目的功效；枸杞性平，能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效，对延缓衰老、改善视力、增强免疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉，脾胃虚寒、低血压、患风寒...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...，然后转小火焖煮，这样可以保持馒头的口感松软。三、桑叶桑叶被广泛认为是一种具有良好降血糖效果的中药材。桑叶中含有丰富的黄酮类化合物，具有促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性的作用，有利于降低血糖。研究表明...……更多
2024-03-21 13:15:00胰岛,高血糖,胰岛素,血糖,食物,桑叶
...糖。可以将山楂泡水饮用，也可以制作山楂糕点。第八，桑叶。桑叶是一种常见的中草药，具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等，能够促进胰岛素的分泌，提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...没少喝，但是加了嫩桑芽的咸骨汤你喝过吗？嫩桑芽，即桑叶的嫩芽，这不是蚕宝宝最爱的食物吗？你看蚕宝宝一生只吃桑叶，却长得白白胖胖，就知道桑叶一定是个好东西。桑叶性寒；味苦，甘；归肺、肝经，既可以食用，也...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...比较单调一些，用枸杞搭配它，不仅营养会翻倍，可能补肝肾的功效也会更加的有效。
一、枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足，如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
...们要为您揭示的，是一种与黄豆相结合，能够强骨骼、补肝肾的神奇食材。黄豆本身富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分。其中，大豆异黄酮是一种植物雌激素，对女性健康尤为有益。而黄豆中的钙、磷等矿物质...……更多
2024-05-08 11:58:00肝肾,黄豆,骨骼,婴儿,黑芝麻,黄豆
...，合理搭配可以提高身体的免疫力，改善疲劳状态。二、人参鸡汤人参被誉为“百草之王”，具有补气养血、提高免疫力的功效。搭配鸡肉，不仅能够提供优质蛋白质，还有助于补充体力。适量的姜和枸杞的加入更能提升汤品的...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...，精之处也，其华在发”。中医认为，肾藏精，肝藏血，肝肾不足，精血乏源，发失濡养则会发白。“三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”，就是说气虚血弱，发失荣润也会变白。唐代孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”，即...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...控制血糖值，预防并发症的情况，让你不做小糖人。4，桑叶茶桑叶茶具有极强的养生功效，而且在降血糖这方面效果也是比较显著的，其中还有丰富的天然生物碱以及桑叶多糖等物质，能够促进体内胰岛素的分泌，修复受损的...……更多
2023-02-17 22:36:00血糖,参考,建议,标准,血糖,糖尿
...拂过心田。这杯茶，融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝肾，不仅让人陶醉在美妙的口感中，更能在繁忙的生活中带来一份宁静与放松。菊花，这朵在秋日里盛开的花卉，具有清热解毒、疏散风热的功效。它如同春天的使者，...……更多
2024-05-08 12:47:00养生,感冒,一杯,花茶,健康,枸杞
...的绝妙搭配——菊花。枸杞+菊花=天作之合枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效。菊花则可以疏风散热、清肝明目。当这两种食材相遇，相互间的营养物质会互相补充、协调，达到更好的养生效果。特别是对于常常用眼过度、肝...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...足、头晕目眩等。山茱萸归肾、肝二经；收敛固涩、温补肝肾。用于腰膝酸软、遗精尿频、大汗不止、头晕耳鸣等。泽泻归肾经、膀胱经；利水渗湿、泄热通淋。用于痰饮尿少、小便不利、水肿胀满、眩晕泄泻等。茯苓归肾经、...……更多
2024-04-27 12:52:00虚弱,烦恼,老公,身体,肝肾,身体
...了西洋参+枸杞子西洋参有滋阴补气的功效，枸杞子有养肝肾，补血明目的作用，将西洋参和枸杞子搭配起来服用，能起到很好的养生效果。西洋参+三七将西洋参和三七搭配在一起服用，能够达到生津清热的效果，对于气血两亏...……更多
2023-02-16 15:36:00西洋,西洋参,搭档,功效,黄金,西洋
...充足的睡眠和适量的运动。08阅读延伸：为何中医常说“肝肾同源”？肝肾同源，是中医理论中一个非常重要的概念，肝肾之间的关系并非是孤立的，而是相互依存、相互影响的关系。中医认为，肝肾之间通过经脉相互络属，形...……更多
2024-02-05 06:47:00鸡蛋,好处,不好,身体,肝脏,肝癌
...够提高人体免疫力和抵抗力，降低血压；枸杞子具有滋养肝肾、明目益气的功效；当归能够调理女性月经不调等。中药养生深受追捧的原因之一是其对身心健康的综合保健作用。在现代社会中，人们普遍面临着高强度的工作压力...……更多
2024-05-03 10:52:00用量,代谢,中药,情况,时间,中药
...则是一种富含蛋白质、钙、铁等营养的海产品，具有滋补肝肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。白萝卜和虾米的组合，能够为人体提供丰富的蛋白质和微量元素，增强免疫力，预防秋冬季常见的疾病。白萝卜虾米汤的制作方法1、...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...喝，或能帮助清理血管垃圾，预防血栓，或还能增寿。1.桑叶桑叶有“神仙草”之称，是药食同源的植物，在养身保健、通畅血管、防止血栓等方面都发挥着重要功效。桑叶中含有的一种名为N-糖化合物的物质，是一种抑制血糖...……更多
2023-11-11 06:26:00淤血,血栓,脑部,风险,血栓,血管
...品选择时，有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物，它们不仅能提升健康，还能帮助我们在来年迎接挑战。秋补佳品——白萝卜白萝卜被誉为“十月萝卜小人参”，因为它富含维C、硒元素、芥子油、纤维素...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
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