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...沟通交流，有利于提高社交能力。其实，无论年轻人还是老年人，通过参加各种增加脑力活动的项目，如打牌、阅读等，均可以减少痴呆的发病风险。但需要注意的是，老年人在打麻将时应当控制好时间，避免精神过度紧张以及...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
...像那么回事。比前一段他在《云之羽》中和别人打架像推太极拳一样完全不同，个人以为打戏还是要正宗一点，要力度、要速度、要流畅其他的花哨POSE都可以省省了。
蒋龙饰演的虎子没有古偶脸，在偶像剧范畴来说不是男主的...……更多
2023-10-07 14:23:00热血,虎子,张凌,国产,漫画,百家
...。洒满阳光的操场上，一群学生伴随悠扬的古乐，练习着太极拳、八段锦等传统中医健身功法；图书馆中，自习的同学趁着休息间隙，默诵走廊墙壁上“麻黄汤中用桂枝，杏仁甘草四般施”的《汤头歌诀》，体会着岐黄有术、本...……更多
2024-04-15 05:59:00书香,青春,中医,中医药,中医药大学,文化
...话说是：明军无满饷，满饷则无敌；到哪给满饷？关外皇太极。这句话嘲讽的就是大明王朝末期的军队叛国投敌。他们不但没有挡住入侵者，甚至主动当了叛徒引领女真人不费一兵一卒就轻易入关，最终导致崇祯皇帝被逼自杀，...……更多
2023-11-17 10:43:00明朝,三姓,家奴,铁骑,铁骑,辽东
...，但我并不孤单。我经常和老朋友聚会、散步、读书、练太极拳……每一天都过得充实而快乐。我想告诉那些还在寻找老伴的朋友们：不要急于求成，更不要为了寂寞而妥协。找到真正合适的伴侣需要时间和耐心，但只要你坚持...……更多
2024-04-21 09:17:00大妈,孤独,欧阳,大妈,老伴,退休金
...改名为刘爱塔，直接让他当备御。当时努尔哈赤的儿子皇太极还管他叫五哥。上图_后金1616年，努尔哈赤建立后金国，两年后以“七大恨”为由进攻明朝辽东，在萨尔浒之战大破明朝十几万大军，随后进一步夺取了辽东所有地区...……更多
2023-01-14 11:05:00努尔哈赤,努尔,明朝,友军,养子,汉人
...变饮食习惯是不够的。他开始增加适度的运动，如散步和太极，这些活动有助于保持关节的灵活性和减轻疼痛。他还开始定期参加社区的健康讲座，了解更多关于健康生活方式的信息。通过这些努力，李老先生的生活质量明显提...……更多
2024-01-23 12:29:00发物,旧病,养生,李老,先生,食物
...丰富文体活动的一个缩影，除了走秀队以外，社区里还有太极拳队、广场舞队、歌唱队、朗诵队等十分活跃的文体团队，每当社区举办文体活动时，大家都会踊跃报名参加。福隆社区党支部书记许思贞告诉记者，近年来，福隆社...……更多
2024-01-20 08:02:00乐华,福隆,小区,社区,文体,龙文区
...的后金政权逐渐崛起。然而，努尔哈赤去世后，其儿子皇太极继续壮大势力，并于1636年正式建立了大清国。然而，皇太极在1636年至1643年之间的短暂统治下，尚未完全巩固清朝的统治地位。在这个关键时刻，多尔衮成为了一个决...……更多
2024-01-05 20:43:00多尔,多尔衮,皇帝,真相,多尔,多尔衮
...在江德福交往的人中，大概是极少有的。03、穿睡衣、打太极江德福最开始穿的是背心短裤睡觉，睡衣对他来说也是超纲的生活物品。一直做到司令，他依然是背心短裤，上床睡觉，下床穿衣。等到安泰上岛，早起在院里打太极...……更多
2023-01-13 11:28:00德福,睡衣,菊花,从未,父母,品质
...儿们，不管多忙，也要记得每天适量运动，比如散步、打太极、跳健身操，都是咱们的健康保卫战！
其次，就是那个“吃喝玩乐”的问题了。你说，过了60岁，我们的身体可是越来越不像样了，可有些人偏偏还保持着年轻时的...……更多
2024-04-17 10:37:00养寿,早点,养寿,健康,越来,高糖
...。另一方面，也有人认为鳌拜自天聪、崇德年间就跟随皇太极南征北战，战功赫赫，深受皇太极信任和仰赖。皇太极驾崩以后，坚定的支持其皇长子豪格继承皇位，保证皇太极的皇位传承正统而得罪了多尔衮。顺治皇帝继位以后...……更多
2023-12-10 14:48:00雍正,乾隆,两面,事件,皇帝,乾隆
...季，为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，营造关心关爱老年人的良好社会氛围，丰富老年人精神文化生活，10月24日，烟台莱州市文运社区新时代文明实践站开展“爱在深秋 乐享重阳”主题活动。健康义诊，暖心重阳秋风送十...……更多
2023-10-27 21:35:00莱州市,莱州,文运,烟台,主题活动,新时代
...增加患心脑血管疾病的几率。尤其是对于身体比较脆弱的老年人来讲，如果体内的脂肪堆积过多，还很容易引起高血压、高血脂等病症出现，所以只有及时减肥才能避免疾病出现。那为什么人老了会变胖？1、睡眠质量不佳很多...……更多
2024-02-20 10:26:00因素,减肥,有关,老年人,身体,肥胖
...低肝病的危险。最好每天花一个小时散步和瑜伽.箭步走.太极拳，这种运动还能够起到养肝的效果。3.均衡饮食，少吃油腻食物换句话说，疾病来自口腔。许多肝脏问题的出现也与不健康的饮食习惯有很大联系。因而，假如你想...……更多
2024-03-02 10:36:00病变,肝脏,信号,身体,肝脏,眼睛
...泰，在其兄长吴克善的护送下，远赴盛京，嫁给34岁的皇太极为侧福晋。同时，13岁的苏麻喇姑作为木布泰的贴身侍女，也跟着主人陪嫁到了盛京。从此，苏麻喇姑便作为清朝后宫里的一颗常青树，开启了她别样的人生。苏麻喇...……更多
2024-01-04 19:23:00主仆,情感,皇太极,盛京,公元,年幼
...锦之战，击退围攻大明京师的后金部队，对努尔哈赤、皇太极来说，袁崇焕就是大明最坚实的一道屏障，然而谁也不会想到，崇祯帝却亲手将这道屏障撤除了。公元1630年8月，袁崇焕被崇祯帝下令处死，家人全部流放。皇太极听...……更多
2023-11-16 17:10:00崇祯,崇祯,辽东,大明,文龙,皇太极
...动，每次做30分钟左右的有氧运动，譬如：跳广场舞、打太极拳、游泳、慢跑、羽毛球、骑自行车等。运动要记得适量，过度的运动反而会升高血尿酸水平，剧烈运动是诱发痛风的主要因素之一，患者应尽量避免。2.调整作息时...……更多
2023-11-27 16:06:00嘌呤,痛风,大王,患者,蔬菜,嘌呤
...等。此外，我们也可以尝试一些简单的肝脏保健运动，如太极拳、瑜伽等。
第三，保持心情愉悦同样重要。情绪波动过大或长期处于紧张、焦虑的状态下会对肝脏造成负面影响。因此，我们应该学会调节自己的情绪，保持心情...……更多
2024-01-20 06:18:00食物,不好,肝脏,脂肪,脂肪肝,运动
...阴精阳气此时要收敛闭藏，运动时量不宜过大，可以打打太极、散散步、爬爬山。
五种食物 平和饮食 益气生津秋燥渐至，要维持身体的阴阳平衡，饮食上要注意平补气津。平时适量多喝水，多吃养阴生津的食物，如芝麻、栗...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...，心跳和呼吸加快但不急促）的有氧运动。包括健步走、太极拳、 骑车、乒乓球、羽毛球和高尔夫球等。3.坚持每周2-3天抗阻运动，隔天进行。每天8-10个动作，每个动作做3组，每组重复8-15次。（2）规律用药，定期复查有高血...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...世界文化遗产。2023年，十堰市成功举办了首届世界武当太极大会，大会期间，五洲四海万人相约打太极，盛况空前。2024年，十堰市还要办好第二届世界武当太极大会，全面展示武当太极的博大精深，推动武当文化的国际化传播...……更多
2024-03-01 16:33:00十堰市,武当,十堰,宝藏,激活,全力
...世民，李世民也即位为帝。但实质权力的交接远未完成。太极殿是帝王治事的场所，象征着皇权的中心。李渊让位后，理应交出太极殿，完成权力交替。然而他却固执己见，仍占据太极殿不交出。李世民只能在东宫治事，这使他...……更多
2024-02-22 05:00:00李世民,李世民,高祖,玄武,太极,心腹
...育类必修科目；学校成立了武术学院，在校内推广武术、太极拳等传统体育项目；举办体育运动会、趣味运动会和各种专项竞赛，提高学生身体素质，既锻炼了耐力，磨砺了意志，又用青春风采和体育精神践行了“请党放心，强...……更多
2023-10-07 15:09:00职业,山东,外事,职业教育,环节,大学
...防止跌倒，塑造体型的运动，比如举重、健美操、瑜伽、太极拳、器械训练等。力量运动对中老年人也有很多好处。首先，力量运动可以增加肌肉的力量和耐力，改善身体的形体和姿势，提高身体的稳定性和平衡能力。其次，力...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...每次以七八分饱为宜；坚持适当运动，如散步、慢跑、打太极、慢跑，保持睡眠充足；注意饮食清淡，少油少盐，减少外出吃饭的次数，可改为在家自己做，可多吃五谷杂粮，如番薯、玉米、小米粥、大米粥等，但也要注意营养...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...“最后一公里”，近年来，利民社区积极统筹各方资源为老年人提供综合性服务，切实提高了辖区老年人的幸福指数和生活满意度。近日，2023年全国示范性老年友好型社区名单公布，利民社区成功入选。优化环境 构建为老服务...……更多
2024-02-14 06:03:00夕阳红,夕阳,社区,老年人,活动,服务
...运动反而会增加风险。提倡结合自身的具体情况，选择打太极拳、散步、跑步、打羽毛球等适宜的方式进行锻炼。避免滥用药物：千万不要自己盲目滥用药物，避免对肾脏造成损伤，尤其是有肾毒性的药物，需要严格遵守医生的...……更多
2024-03-17 06:04:00肾脏,预警,信号,肾脏,肾脏病,肾病
...。在秋季，可以选择一些适合户外活动，如散步、慢跑、太极等，以增强体质、调节气血循环、改善睡眠质量。同时，注意保暖，避免受凉，控制室内外温差。（三）注意保湿：秋季气候干燥，容易导致皮肤干燥、瘙痒等问题。...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...活动，其中草坪露营节演出35场，传统舞狮、旗袍走秀、太极拳、古筝等传统文化展演150余场，满足了游客游览、休憩、观赏的需求。为了让游客玩得好、吃得美，黄河口生态旅游区特设美食区摊位27个，非遗文创展位7个，深受...……更多
2023-10-08 13:28:00精彩纷呈,安全,旅游,市场,游客,黄河
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小儿咳嗽是一种防御性反射运动，目的是为了阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发的感染。小儿咳嗽的病因有感染因素
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乳腺结节一般有良性和恶性之分，有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。1、肿块：乳腺结节可以见于单侧，也可以见于双侧。部分病者在乳房的自查时或在检查过程中
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首先要说的是，到我们这来看的肿瘤病人多以中晚期为主，他们心理往往比较脆弱，对于肿瘤的恐惧我也很能理解。要治病，先治心。我常和病人说
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据日本东京都监察医务院初步统计，今年7月，东京都23区可能因中暑死亡的人数为123人，较去年同期增加28人。死者大多数为老年人
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本文转自：人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年08月05日 第 05 版）在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中
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2024-08-05 05:27:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月05日 第 11 版）据新华社北京电 （记者李恒、董瑞丰）国家卫生健康委办公厅
2024-08-05 05:27:00
如今是一个以瘦为美的时代，很多人为了让自己的身材更完美，开始过度的管理身材，身材瘦的人无论穿什么类型的衣服都非常漂亮，简直是行走的衣服架
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现在有很多人都想要减肥，但是有大多数人减肥的方法并不是多么的恰当。比如说有很多人在减肥的时候会采用节食的方法。其实分了很多
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油炸食品非常受人喜爱，特别是咬下去的时候那“嘎嘣脆”的口感和悦耳的声音，简直太上头了。于是越吃越想吃，不知不觉中就对油炸食品产生了依恋
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许多人病急乱投医，在出现健康问题后一心想要病情快点好转，可能会陷入误区，听信某些谣言，有时乱用药，有时胡乱调整饮食，很可能在犯错误后带来其他影响
2024-08-05 06:03:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
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冰箱是用来保鲜食物常用的家用电器，有了冰箱帮助制冷，可以让食物更耐保存，但是并非所有的东西都能长时间放在冰箱，有的食物就算冰箱制冷
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