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...炒木耳配料:2.准备西王玉米油和食材的主料辅料。
3.把黑木耳泡上，用开水泡的快。4.把山药棍用清洁球在水龙头下搓洗，把皮搓干净后控干水分。
5.斜切菱形山药片胡萝卜片。6.黑木耳撕小块，葱姜切末，大蒜切片。
7.把黑...……更多
2024-02-22 12:07:00木耳,清爽,黑白,身体,黑木,山药
本文转自：左江日报□ 农佳华 梁丽珊晨曦初露，天等县小山乡江南村下界屯村民李旭勤骑着电动车，来到下界屯鸽子养殖小区，恰好碰到江南村工作队队长陆有潮正打开小区的大门。“鸽子饿了一夜，得赶紧喂它们咯。”“我...……更多
2024-04-01 09:18:00致富梦,肉鸽,村民,产业,鸽子,小区
...倩从进远乡出发，沿着笔直的水泥道路，记者来到了位于天等县进远乡政洲村训外屯的满山红园艺场。在这里，进远村建了一个“花海鸡”养殖基地。通过几年的发展，这里养殖的“花海鸡”已成功打入市场，广受好评，不仅增...……更多
2024-03-21 08:59:00致富路,花海,养殖,群众,园艺场,花海
...色搭配牛肉的鲜嫩，构成了一道寒冬中温暖的美味佳肴。黑木耳黑木耳是又一种富含铁元素的食材。它不仅可以补充体内的铁质，还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材：-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花...……更多
2023-11-26 12:21:00色香味,菠菜,豆腐,元素,黑木,猪肝
...大做强仲春时节，走进位于西峰区现代农业产业园的庆阳黑木耳菌种选育基地，自动化生产线开足马力，工人们在各自岗位有序进行检测、接菌等作业，一个个黑木耳菌棒经过装袋、灭菌、养菌等环节后，销往西峰周边及全国多...……更多
2024-03-25 02:03:00产业,产业,黑木,庆阳,西峰,食用菌
...可食用。一日一次。可养神、补血，清除黑眼圈。功效：黑木耳的维生素含量是非常高的，能够养颜补血，贫血的人要多吃黑木耳，可以让人看上去皮肤更滋润，容颜也更年轻，木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动，促进脂肪排泄...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...先进单位、先进个人和先进市。百色市委政法委、崇左市天等县、河池市罗城仫佬族自治县龙岸镇、北海市涠洲岛旅游区、南宁市邕宁区、桂林市永福县等6个单位作经验交流发言。（尚永江 黄宇霈） ……更多
2023-12-22 22:15:00枫桥,平安,广西,全区,新时代,大会
...，在巩固水稻、玉米、茶叶、烤烟等传统产业的同时，将黑木耳种植、枫斗加工等作为重要的特色产业、优势产业和富民产业，从而实现了产业振兴助力乡村振兴。“小木耳”种出“大文章”当地通过党建引领、龙头企业助推，...……更多
2023-11-08 15:14:00龙江,新寨,多点,产业,新寨,黑木
...文将介绍四种常见的“高铁菜”，分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味，而且富含铁元素，有助于保持身体健康，在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...物有多种，包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢？1、黑豆黑豆，属于大豆的一种。其他大豆类一样，黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...。黑色食物包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富，具有多种健康功效，尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
材料准备腐竹200g，黑木耳5朵，2瓣蒜，4片姜，盐、生抽、糖、胡椒粉、鸡精少许。做法1.黑木耳泡发，蒜切片，腐竹泡软切段，后放入开水锅煮1分钟，捞出控水2.锅烧热油，下姜片与蒜片爆香，随后加入腐竹翻炒一会儿，加黑...……更多
2023-10-22 11:26:00糖尿,腐竹,木耳,食谱,糖尿病,黑木
...己的主食，既能够增强饱腹感，又能减少热量摄入。4、黑木耳木耳的营养价值也是非常高的，在黑木耳当中含有丰富的铁元素，每100克黑木耳当中铁元素的含量能够达到97毫克。经常吃一些黑木耳，还能够起到预防缺铁性贫血的...……更多
2024-02-10 06:31:00体重,食物,黑木,西兰,减肥,黑木耳
...免疫力。在冬季，有三种食物特别适合滋补身体，它们是黑木耳、莲子和雪梨。
一、黑木耳，富含植物性胶质和膳食纤维，有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤，还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...行调理。比如，选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物，如黑木耳、雪梨等；同时，保持适度的体育活动，避免情绪压抑，保证充足的睡眠，都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季，我们的身体需要特别的关照来...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...（通讯员 肖璇 王林锒）近日，在房县白鹤镇三棵树村的黑木耳种植基地里，一排排菌棒错落有致地排列在一起，菌棒上一簇簇木耳已经“冒头”，十几位村民正弯着腰，查看黑木耳的长势。他们对今年的收成非常看好：“这是...……更多
2024-03-08 12:07:00房县,春花,白鹤镇,白鹤,三棵,木耳
一、犹如大自然的瑰宝，黑木耳以其独特的“清道夫”美誉，不仅滋味醇厚，更蕴含着显著的清热解毒和润肠通便之力。其富含的植物胶质如同磁铁般吸附肠道内的杂质，有效推动废物排出，防患便秘于未然。推荐美食：蒸制...……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
...镇中村食用菌产业园内，当地农民正在采收今年春季首茬黑木耳。房县是驰名中外的“木耳之乡”，该县产的黑木耳获得欧盟地理标志产品认证，出口欧盟。近年来，房县充分利用独特的气候、环境优势，采取“公司+合作社+农...……更多
2024-03-29 08:03:00喜丰,木耳,农民,房县,黑木,黑木耳
...，该村依托独特的地理条件，通过大棚悬空培育技术种植黑木耳，因地制宜做好产业带农增收，把乡村资源优势、生态优势转化为产业发展优势，在黑木耳种采季节，可带动周边50余户村民在家门口稳定就业，人均年增收1.5万元...……更多
2024-04-11 10:34:00木耳,产业,黑木,村民,黑木耳,大棚
...玉米和甜菜等作物。近年来，汤原县香兰镇因地制宜发展黑木耳种植产业，投资5600万元建设现代综合性的食用菌产业园区，将“小木耳”做成了强镇富民的“大产业”。乡村振兴，产业兴旺是关键。黑木耳营养丰富，品质好、...……更多
2024-04-20 11:56:00挂袋,木耳,振兴,乡村,产业,香兰
...、白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道，为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨：雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一，被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...州网讯(通讯员 毛涵 杨娜 卢关文)时下，在册亨县秧坝镇黑木耳种植基地，一排排木耳菌棒整齐地排列着，木耳光润乌黑，长势喜人，采摘工人们在地里农作着。该镇利用得天独厚的地理资源、气候优势，更加利于发展木耳、灵...……更多
2023-11-21 12:32:00贫困户,木耳,百名,贫困,电力,就业
材料：黑木耳、适量胡萝卜、洋葱、香菜、大蒜、小米椒等做法：1.将黑木耳提前泡发，最好中间多换几次水，以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净，去除杂质和根部，撕成小块备用2.准备配菜，如胡萝卜、洋葱、...……更多
2024-03-27 11:18:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,黑木
...视频中的“悬崖酒店”。（来源：上游新闻）误区：多吃黑木耳能降血压降血脂？真相：该说法不科学。黑木耳确实是一种健康的食材，但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素...……更多
2024-01-19 19:20:00张家,黑木,张家界,悬崖,洛阳,黑木耳
...引导村民们因地制宜，利用房前屋后闲置空地，大力发展黑木耳种植，把“小庭院”变成“增收园”，助推乡村振兴。近日，走进双喜村兴隆组，记者看到，村民们的房前屋后都建立了一个个黑色的大棚，大棚里面一排排菌棒上...……更多
2023-10-18 15:47:00双喜,册亨,方寸,木耳,产出,庭院
...歪了，加一把泥土，把它们扶正，固定好。”……日前，天等县上映乡连加村第一书记曾令湖带着20多名村民在新建成的标准设施农业大棚内移栽圣女果苗。“9月底开始育苗，现在已经长到50公分左右，正是移栽的好时机。” 看...……更多
2023-11-09 09:43:00动能,村村,圣女,集体,产业,经济
...宾区)，崇左市28例(江州区1例、扶绥县17例、龙州县7例、天等县3例)。当日，广西治愈出院本土确诊病例11例，解除隔离医学观察本土无症状感染者881例。截至12月9日24时，广西现有本土确诊病例41例，本土无症状感染者3435例...……更多
2022-12-10 12:09本土,感染者,广西,病例,症状
...美味又富含钙质，是中老年人保持腿脚健康的好选择。
黑木耳——清血管，补钙补血黑木耳是一种营养价值很高的食材，富含纤维素、维生素、矿物质，尤其是钙、铁、磷的含量最高。每100克黑木耳含有375毫克的钙，是牛奶的3...……更多
2023-11-22 14:37:00钙质,腿脚,中老年人,健康,黑木,芥菜
...、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性，它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用；其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛，菊花也能治疗...……更多
2024-02-10 08:32:00食物,黑木,止咳,猪血,黑木耳,梨子
...色农业强市建设。要加快建设响水·国际稻米公园、绥阳黑木耳小镇、中华鹅乡“三大标志性项目”，打造世界特色农业“新名片”；打好打赢设施农业、林下经济、畜牧业、冷水渔业“四大提质扩量攻坚战”，跑出特色农业发...……更多
2024-02-29 07:59:00特色农业,牡丹江,特色,农业,大市,牡丹
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
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首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
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胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
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人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
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许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
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