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护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...的镜子;《黄帝内经》中提到:“肝开窍于目”,意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛;因此,保护视力,远离近视,不仅仅是为了看得更清楚,更是为了维护肝脏的健康;个人经历:一次“视”界之旅记得有一次,我因为长...……更多
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
...节有效地排毒呢?这里有建议三种常见的、可以泡水喝的天然材料,它们不仅容易获取,而且对于缓解秋燥有着意想不到的好处。这些方法看似简单,但其实它们背后的科学原理非常深奥,完全可以帮助我们调整体内环境,促进...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...公英。蒲公英性寒,具有消炎杀菌的作用,所以被称为“天然抗生素”,具有广谱抗菌作用。但由于蒲公英性汗不能多吃饮用。玫瑰花茶性温,如果和蒲公英茶搭配在一起泡水喝,能够帮助中和寒性,同时玫瑰花茶也具有舒肝解...……更多
线上线下店铺去年销售额破亿元
...的优质茉莉花茶为原叶茶基底,打造出横州茉莉花原产地天然健康的特色饮品,研发出了100款不同口味的奶茶、水果茶、冷泡茶、围炉煮茶等新式饮品。近年来,广西香茹怡茉茶业有限公司获得了“中国著名品牌”“十大创新品...……更多
体检时若这3指标都正常,恭喜你,肝很健康!真正达标的人,很少
...度体检,对于体检报告上的一些指标感到有些困惑;听说肝脏健康对整体健康非常重要,但我不确定我的指标是否意味着我的肝脏很健康;希望得到一些专业的建议;博主回答肝脏是人体内非常重要的器官,它负责解毒、蛋白质...……更多
北京正中堂中医医院专家、双桥正骨王成玉:一双巧手护颈椎
...些具有活血化瘀、通络止痛功效的食物,如当归、川芎、葛根等;或者饮用一些具有舒缓肌肉紧张、安神定志作用的茶饮,如菊花茶、玫瑰花茶等。预防颈椎病需要从生活中的点滴做起,保持良好的生活习惯和姿势,适度运动,...……更多
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
...维生素c不仅可以提高自身的免疫力,同时它还可以帮助肝脏进行代谢和排毒,能够更好地达到清热败火的效果。蜂蜜当中含有丰富的维生素b族以及氨基酸,它可以更好的养护我们的肝脏细胞,可以更好地清除身体内在的肝火。3...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...泡茶或泡酒。除此之外还可以有哪些食用方法呢?枸杞菊花茶:枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用。枸杞鸡蛋汤:共水煮至蛋熟,可用于肝阴不足的缺铁性贫血。龙眼枸杞粥:枸杞滋补肝肾兼有补气养...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...非常的高,它能够清热解毒,两种结合,就可以起到排出肝脏毒素以及修复肝细胞的作用,还能增强人体的免疫力。所以,枸杞的作用还是非常大的,希望大家平常也能多泡枸杞,给自己的身体排排毒。 ……更多
金银花加它一起煮,竟是天然的“感冒药”,一周2次,润喉又润身
...保护好自己哦!你知道吗?金银花和它一起煮,简直就是天然的“感冒药”!我一周喝两次,不仅喉咙舒服,整个人都感觉暖暖的。这真的是我亲身体验过的,那时候喉咙痛得像吞刀片一样,就是这道汤帮我渡过了难关。真的,...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
肝脏是人体内重要的器官之一,负责代谢、解毒、产生胆汁等多种功能。然而,现代人的生活节奏快,饮食不规律、熬夜等不良习惯容易导致肝脏受损,进而引发各种疾病,甚至包括肝癌。因此,保护肝脏健康至关重要。今天...……更多
枸杞怎么泡水效果好
...有清热去火,养肝明目的作用,和枸杞搭配使用,可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年、熬夜者食用。看完上文的介绍后,相信大家对枸杞怎么泡水效果好已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以...……更多
天然“解毒王”找到了,每天泡水喝,养肝排毒,肝病或许悄悄好转
...常的社会生活当中,人们养肝护肝是非常有必要的,那么天然的解毒王找到了,它被称为天然“解毒王”,泡水喝加一点,肝病或许悄悄溜走!天然“解毒王”找到了,每天泡水喝,养肝排毒,肝病或许悄悄好转金银花相信很多...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...,脾胃属土,按照五行相克原理,木能克土,也就是说,肝脏的功能状态直接影响着脾胃的运化。肝脏负责疏泄,不仅关乎情绪的调节,还参与气血的运行和津液的输布,帮助脾胃更好地完成消化吸收任务。当肝气郁结,疏泄失...……更多
女人提前绝经了怎么办?常吃这几物,补充雌激素,养好卵巢更年轻
...的功效。 3、刺梨野生刺梨,被称为维生素C之王!维C是天然的抗生素,能增强人体免疫力,对预防和治疗感冒都有很好的作用,还能有效养护女性暖巢加快排毒。维生素是卵巢最爱的营养物质之一,有利于卵巢的排毒,促进胶...……更多
过量饮酒会伤肝,一个解酒良方分享给你!
...有利于血液的循环,对身体反而有好处。但是过量饮酒对肝脏的伤害是非常严重的。肝脏是人体内最重要的器官之一,它负责过滤血液、排除毒素、合成蛋白质和储存能量等重要功能。然而,过量饮酒会导致肝脏受到严重的损害...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...求。西洋参+枸杞枸杞被誉为“红色宝物”,含有丰富的天然胡萝卜素、维生素E、枸杞多糖等营养成分,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力的功效。当你将枸杞与西洋参一同泡水饮用,它们便能相互补充,发挥出协同作用,...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...饮:贡菊、荷叶茶、桑叶茶、山楂、钩藤、天麻、枸杞、葛根、蒲公英根适量泡茶。⑤降压冲剂:丹参、葛根、三七、天麻、山楂、茯苓为细末,每次6克,每天2次。⑥吸烟患者:春天多食用,鲜苦菜、鲜蒲公英、鲜茵陈、鲜槐...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...康受到影响。在晚上十一点过后是身体的休息时间,也是肝脏的排毒时间,要是这个时候还没有入睡的话就会让肝脏没发好好的工作,从而让毒素累积在身体当中,时间久了就会伤害到肾脏,平时可以喝一点枸杞菊花茶,可以帮...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...种维生素、矿物质和抗氧化物质,对强化免疫系统、守护肝脏健康以及改善视力等方面展现出卓越的效果。经常能看到有人喝枸杞水,为了确保能够最大限度地领略枸杞的益处,我们需要掌握正确的泡水方法。那么,如何泡水才...……更多
经常吸烟饮酒的男人,常吃这5种天然碱性食物,越吃肝脏越好
...长,可以凉拌、煎炒吃,对身体很有好处。蒲公英是一种天然降火草,把叶子晾干,喝它泡的水,特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒,是一种很好的天然养生补品。 蒲公英的根,具有较好的祛火解毒的效果,经常饮酒应酬多...……更多
中医教你做降糖食疗方
...瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、舌红苔燥的“糖友”日常保健之用。素烧冬瓜冬瓜富含水分...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...积极的进行调理。具体如何调理?下面就给大家介绍一些天然的小食材,帮你轻松调理月经,预防提前停经。 1、野生葛根粉野生葛根粉其实也就是我们常说的葛粉,野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...于明目,排毒润肤。搭配猪肝,更能补血养血,是肝脏的天然滋补品。这道汤汁下肚后,暖洋洋的,不仅温暖了整个身体,更是对肝脏的一次深度呵护。养肝草瘦肉汤1、养肝草,红枣,猪瘦肉一同炖煮,味美汤浓 养肝草瘦肉汤...……更多
爱喝酒的人要收藏,多吃此种“干果”,保护肝脏,千杯不醉!
...,遇到了一位营养学专家。专家告诉他,有一种被誉为“天然护肝宝”的干果——枸杞,对于经常饮酒的人来说,是保护肝脏的佳品。张先生对此半信半疑,但出于对健康的渴望,他还是决定尝试。从那以后,张先生的办公桌上...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
...增强皮肤弹性等方面都有着重要作用。此外,玫瑰花中的天然芳香油可以调节身体机能,有助于缓解压力,改善情绪。1、改善肤质玫瑰花茶中的抗氧化成分可以有效抵抗自由基的侵害,预防皮肤老化,减少皱纹和色斑的生成,...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...了风味,又提升了养生效果。**二、梨汤**梨,被誉为“天然矿泉水”,其水分充足,性凉味甘,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的功效。在秋分时节,用梨熬制成汤,不仅保留了梨的营养成分,还使其更易被人体吸收。...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...油”的作用,经常食用能减少腹壁脂肪的积存,更有利于肝脏健康,喜欢减肥瘦身的女士们一定要尝试这茶汤,您可以喝茶品香,最后将竹荪再吃掉,一点不浪费!感兴趣的话就试试吧!在家利用砂锅、不锈钢锅,在办公室您就...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...起泡,中和吃桂圆肉带来的火气。另外,桂圆红枣茶,含天然糖分较高,对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜,上火发炎时也需忌食。金银花茶金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银花茶比较寒,除肝火比较旺盛...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...。书中提到:“酸入肝”,意味着酸味的食物与肝脏有着天然的亲和力。而在众多的水果中,蔓越莓无疑是这一理论的完美诠释者。它不仅味道酸甜可口,更是肝脏的守护神。 蔓越莓,这颗小巧玲珑的红色果实,蕴含着丰富的...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
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本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00