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...杞没有的营养元素，像一些枸杞叶蛋白，由于它还是一种天然碱性野菜，所以它可以帮助人体清理毒素，排毒养颜，清理血管垃圾，效果很棒！其次，枸杞菜不仅含有多种活性碱和氨基酸，以及人体必需的微量元素，还是补肝养...……更多
2024-04-14 17:24:00气色,最爱,枸杞,猪肝,瘦肉,枸杞子
...维生素，能够促进新陈代谢并且强化身体免疫力，是一种天然红色美容食品。此外，红枣对于调节内分泌也有很好的作用，可以改善皮肤的肤色和肤质。2.红色蔬菜红色蔬菜如红薯、番茄、红椒等，都是补血养颜的佳品。其中，...……更多
2024-04-21 11:47:00容光,气色,食物,红枣,血液,维生素
豆腐是一种历史悠久的中华美食，被誉为“天然补库”，它的钙含量是牛奶的3倍，营养丰富，价格又实惠。补钙对于任何年龄段的人群都是必需的，骨骼和牙齿的健康与钙的充足程度密切相关。特别是对于孩子和老人来说，补...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...的营养，适合作为减肥期间的理想选择。
食材：甘蓝、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐、黑胡椒。做法：甘蓝洗净切细丝。混合橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒制成沙拉酱。将沙拉酱拌入甘蓝丝中。烤甘蓝片烤甘蓝片是一道简...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
...富含蛋白质、维生素和矿物质。它含有丰富的硒，是一种天然的抗氧化剂，有助于提升免力，维护心血管健康。此外，平菇含有少量的膳食纤维，有助于促进消化系统健康。推荐做法：平菇炒肉材料：适量平菇；适量瘦肉（猪肉...……更多
2023-12-06 19:34:00中老年人,浑身,高手,建议,健康,生抽
...人们常感到口、鼻、咽干燥不适，而梨甜脆多汁，素有“天然矿泉水”之称。这个时节常吃梨，能明显缓解秋燥带来的不适，让人由内而外变得滋润。另外，梨富含膳食纤维，是最好的胃肠“清洁工”，饭后吃梨还能促进胃肠蠕...……更多
2024-04-12 10:01:00水果,最好,猕猴,柑橘,猕猴桃,维生素
...助于清热润燥、缓解咽喉不适。罗汉果富含多种维生素和天然植物化合物，有助于提高免疫力，舒缓喉咙。适量食用罗汉果，可在干燥的季节中维持口腔和喉咙的湿润。推荐做法：罗汉果雪梨汤1、食材：罗汉果、陈皮、雪梨。
...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...等症。三、熬夜保健茶【材料】西洋参片5克，黄精5克，麦冬5克，绿茶少许。【做法】将上述材料加水1000毫升，大火烧开后，改为小火煎煮半小时即可，当茶饮用。【用法】每日1次。【作用】益气、滋阴、补肾、理气。适用于...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...有害物质。3.罗汉果：清热解毒，润肺止咳罗汉果是一种天然的清热解毒食材，有助于润肺止咳。在果茶中加入罗汉果，不仅可以提升口感，还能够增强果茶的药用价值。4.百合：滋阴润肺，清心安神百合具有滋阴润肺的功效，...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
...鲜冷链设施完善，保证国产橄榄油新鲜度；多酚类物质、天然营养素含量高，无添加剂和溶剂残留。11月上旬，武都区农户在地上铺好垫子，手工采摘油橄榄果。阙道华 摄
这两天，武都区大规模油橄榄果成熟，迎来采摘季和榨...……更多
2023-11-12 11:40:00武都,多见,甘肃,橄榄油,巷子,橄榄
...。文县创建为省级乡村旅游示范县，康县获评命名“中国天然氧吧”……这一串亮丽的成绩单，标志着陇南已逐步开启了发展文旅康养的生动实践，也凝聚了广泛的文旅康养发展共识。数字产业提速崛起是“陇南样本”最鲜明的...……更多
2024-02-22 16:26:00陇南,兴旺,样本,产业,陇南,产业
不论是恒天然还是沃尔玛，本土化势在必行。作者：尹雅丹编审：鹤翔出品：零售商业财经ID：Retail-Finance3月26日，山姆因“同款鸡腿价格差”再度登上微博热榜，而在去年六月，山姆也因80%蛋糕价差搏了一波关注。主打中高端...……更多
2024-04-10 22:31:00沃尔,朱晓,沃尔玛,一把手,沃尔,朱晓
...中采集的花蜜制成，其主要成分为葡萄糖和果糖，是一种天然的甜味剂。而且它还具有天然的香气和味道，其口感和风味因其来源的植物种类和地理位置而有所不同。不同种类的蜂蜜可能具有不同的花香和味道，如椴树花蜂蜜、...……更多
2024-03-26 02:39:00妙用,蜂蜜,蜂蜜,嘴唇,花粉,花蜜
...茶的主要功效就是润喉，取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛，同时放入锅中，加适量清水煮沸，后小火煎5分钟即可饮用。2、大海生地茶。取胖大海5枚，生地12克，冰糖和绿茶适量，同时放入杯中，注入沸水，后加盖焖15分钟即...……更多
2024-02-15 01:01:00胖大海,胖大海,治疗,功效,咽喉,肺燥
...糖更为健康。此外，新鲜蔬菜和水果是维生素和矿物质的天然仓库，应当每日摄入。举个例子，以地中海饮食为模板的食物结构，被众多研究证实可以减少慢性病的风险。它强调以植物性食物为主，每周鱼类几次，红肉则少量。...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...今天，主播为您准备了我们家乡的特色农产品，不仅有纯天然中华蜂蜜，还有羊肚菌和铁皮石斛……”12月17日下午，长安区五台街道石砭峪新村的一个房间里，吴忍神采奕奕地开始了他的直播。吴忍是个充满活力和热情的年轻...……更多
2023-12-19 02:45:00活水,振兴,乡村,青年,人才,乡村
...煮熟后加少量蜂蜜，即可食用。此外，还可日常饮用沙参麦冬菊花茶（沙参、麦冬、菊花各10克），也能润燥生津。另外，由于立秋后空气中水分逐渐减少，朝阳医院营养科营养师宋新提醒，要对抗燥气对肺的伤害，应多补充水...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...下药，更是一种从根源上调整体质的方法。2.止痛效果：天然的镇痛剂花椒中含有一种特殊成分，能够减轻疼痛，尤其是对于肌肉酸痛、关节炎等常见的老年疾病。这种成分通过影响疼痛信号的传递，从而达到缓解疼痛的效果。...……更多
2024-02-28 10:02:00花椒,燥湿,专家推荐,止痛,功效,常用
...营养的健康选择。主要食材：燕窝果、鲜虾、混合生菜、橄榄油、柠檬汁、盐具体做法：鲜虾去壳去肠线，清洗干净后煮熟，捞出备用。
燕窝果切成小块，混合生菜洗净沥干。在大碗中，将切好的燕窝果、煮熟的鲜虾和混合生...……更多
2024-03-30 06:14:00美白,维生素,含量,肌肤,燕窝,虾仁
...舍里忙活起来，看着眼前一头头的“致富猪”悠闲地吃着天然的草料，喝着秘制的“营养水”，他的脸上满是柔情。10年间，他从特色黑猪养殖入手，带领群众增收致富，为陇西高质量发展贡献力量。张选明(左)向一线工作者送...……更多
2023-11-09 09:43:00养殖,特色,养殖,生态,发展,陇西
...肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。但天然食物中存在的叶酸是四氢叶酸的各种衍生物，均为还原型，烹调加工或遇热易分解，吸收利用率较低。叶酸补充剂是合成的氧化型单谷氨酸叶酸，稳定性好，吸收利用...……更多
2023-11-07 19:19:00营养,妈妈,叶酸,补充剂,维生素,胎儿
...丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维护肠道健康。天然的营养精灵。丰富维生素、矿物质，助力强健身体，还能洁齿防龋。
【芋艿素丸子】1、材料:芋艿:5个红薯粉:50克葱花:适量制作方法:1、首先，将芋艿洗净后放入锅中...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...1.葡萄葡萄除了富含维生素C和葡萄糖之外，还含有丰富的天然抗氧化剂，对于保养肌肤非常有效。据研究发现，葡萄中含有的多酚类物质，可以防止线粒体损伤，保护肌肤细胞免受自由基的侵害，从而延缓衰老，使肌肤更加健康...……更多
2024-04-21 12:57:00肌肤,食物,不用,问题,肌肤,维生素
...”紫色食物中富含花青素和多种对身体有益的色素，属于天然的抗氧剂，营养价值也高于其他颜色较浅的食物。建议多吃紫薯、紫米、紫洋葱这三样食物，平价易买，简单好做。紫薯——紫薯银耳粥紫薯素有“平民美肤之王”的...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...后的汁水和果渣含有丰富的羟基酪醇。羟基酪醇作为一种天然多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，实践中多应用于心血管疾病、高血压、细胞老化等多种疾病的治疗。“先前我们只是将橄榄果用来榨油，其汁水和果渣白白浪...……更多
2023-01-07 05:11:00之路,橄榄,振兴,油橄榄,开江,橄榄
...关注我呦，谢谢您的阅读！祝好!1.吃红薯10斤不如1斤它！天然“养胃全能王”，随手炒，脆里带嫩、特解馋，一道炫饭好菜2.铁是猪肝的7倍，遇到别手软！气血双收，脸色红润，拌一拌，鲜美3.它是“肺部大救星”，维C是苹果的...……更多
2023-12-15 18:05:00中老年人,食物,眼睛,胡萝卜,青椒,肉丝
...热水洗浴。洗后轻拍皮肤，不要搓揉患处，以保留皮肤的天然保护屏障。在洗澡后，立即涂抹适合湿疹肌肤的保湿霜或乳液，以锁住水分。第三，选择合适的护肤品对于湿疹调理修护至关重要。湿疹肌肤容易对化学成分敏感，因...……更多
2024-03-26 16:23:00湿疹,肌肤,关爱,细节,健康,湿疹
...薯蛋挞，这个甜品简直是对味蕾的一次奇妙旅行。红薯的天然甜味与蛋挞的香滑完美结合，口感丰富，营养价值高。红薯不仅味道好，还含有丰富的纤维和维生素，对肠道健康和血糖控制都有益。
主要食材：红薯、鸡蛋、牛奶...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...进头发生长的关键。但是，频繁洗发也可能去除头皮上的天然油脂，导致头发干燥和脱发。根据个人需要，选择适当的洗发频率，并使用温和的洗发产品。5.头皮护理：头皮的健康状况对于头发的生长至关重要。进行头皮按摩可...……更多
2023-10-16 10:41:00自信心,外貌,脱发,影响,问题,脱发
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