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...脑卒中吞咽障碍患者，对一些罕见病、环咽肌失迟缓、头颈部肿瘤患者也有丰富的诊疗经验。不久前，来自福清的马阿姨到市中医院就诊。因留置胃管，她滴水难进，连口水都难以吞咽，体重明显下降，还伴有耳后疼痛，马阿姨...……更多
2024-05-10 07:41:00中西结合,奇效,康复,护理,护理,中医
...于我们容易出现脾胃虚寒，腹痛腹泻等问题，都能够通过按摩刺激穴位来调理。首先我们需要找到足三里的位置，足三里在小腿前外侧，膝盖骨下三寸，胫骨前嵴外一横指的位置。通常我们将四根手放在膝盖骨下，手指下方的位...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...乳房发育。3、不要通过节食的方法来减肥乳房是有很多脂肪组织的，如果通过节食的方法来减肥，乳房的脂肪组织流失，就会出现变小下垂的情况。4、定期的去医院检查定期的去医院检查一下自己的乳房，看自己的乳房是否处...……更多
2024-02-09 20:01:00乳房,怎么办,乳房,检查,按摩,胸罩
...p;nbsp版）随着生活方式的改变和生活水平的提高，如今，脂肪肝已经成为第一大肝脏疾病。很多中年人酒桌应酬频繁，且常年久坐不动，这种情况就要警惕脂肪肝的威胁了。人们常认为，脂肪肝只是肝脏也有点“发福”而已，不...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...进行个性化治疗。还将现场演示一些简单易学的减肥穴位按摩技巧，让我们在享受中医文化的同时，也能轻松掌握减肥的秘诀。在直播期间，您可以通过大象新闻客户端、抖音号、视频号等平台留言提问，赵主任将实时为您解答...……更多
2024-07-19 11:12:00中医,智慧,减肥,减肥,中医,中医减肥
...就是每天睡前轻轻的拍我们的肚子，就可以有效的通便减脂肪，赶紧一起来试试吧。手握半掌，用举起来的半个手指被和手掌靠近手腕然后拍肚子，力度可以自己掌握。注意是拍而不是重击。拍到一定时间感觉到肚子发热，里面...……更多
2023-11-22 06:53:00赘肉,脂肪,食物,效果,减肥,带脉
...血液循环。一项研究表明，定期进行刮痧可以显著改善肩颈部的血液流动，从而减轻疼痛和僵硬。针灸，另一种中医疗法，通过在身体特定穴位插入细针来调节身体机能。针灸能促进血液循环，减少瘀血，有助于消除体内毒素和...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...压药吗？回答：需要。血压升高一般会出现头晕、头痛、颈部不适等一系列症状，然而高血压也被称为“沉默的杀手”，即部分人会没有任何症状，但没有症状并不说明没有机体损害；血压升高会有一定的耐受性，这个过程会造...……更多
2024-01-04 10:25:00妙招,高血压,防治,中医,高血压,血压
...够有效刺激腹部的经络，使腹壁毛细血管畅通，促进腹部脂肪燃烧。在按摩的同时，肠道的蠕动也会随之加快，保证第二天的排便顺畅，缓解便秘，进行腹部按摩还有一个好处，那就是有助于睡眠，防止失眠。2.贴墙站立对于减...……更多
2024-06-24 20:19:00小动,小动作,减肥,效果,腹部,小动
...合懒人的减肥方式了。你只需要躺着就可以轻轻松松减掉脂肪。但是MM一定要选择专业的推拿师傅。中医推拿通过刺激穴位的方法打通人体经络，调理身体内脏，改善微循环，还能使体内多余脂肪加速分解，促进新陈代谢，从而...……更多
2024-08-12 09:55:00懒人,减肥,方法,减肥,睡眠,减肥法
...是遗传密码一样，决定了我们身体的各种特征。乳房是由脂肪、腺体和结缔组织组成的，其中脂肪的多少直接关系到乳房的体积。当我们摄入高热量食物时，身体会将多余的能量转化为脂肪储存起来，而乳房作为脂肪的储存场所...……更多
2024-06-20 09:52:00一文,按摩,饮食,女孩,乳房,发育
...腻、辛辣的食物不仅会增加肝脏的代谢负担，还可能引发脂肪肝等疾病。因此，我们应该选择低脂、低热量的食物，如新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，有助于肝脏的修复和再生。
其次，要保证摄入足够的蛋白质...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...中渎、膝阳关这四个穴位点，握拳敲打。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必须用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。胃经不通的人，最明显的，就是会看见大腿与臀部相连的外侧凸了一块。只要经由敲打胃...……更多
2024-07-16 14:23:00经络,中医养生,通畅,养生,中医,经络
...温升高时，可以适当减少衣物。同时，要注意保护头部、颈部和脚部等容易受寒的部位，可以戴上帽子、丝巾和穿稍微长点的袜子，护住脚踝等。2. 梳头百次，通达阳气中医认为，头部是诸阳之会，梳头可以刺激头部的穴位，起...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...人体阳气最足的部位，头部受寒，阳气特别容易散失。2.颈部颈部有3个以“风”命名的穴位，分别是风池穴、风门穴、风府穴，是风邪最易入侵的门户。脖子受凉易落枕、感冒。3.膝关节膝关节没有丰厚的脂肪和肌肉保护，血液...……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
...时关注天气变化，及时增减衣物；注意保暖重点部位，如颈部、腰部和脚部。秋季早晚温差大，出门时可选择易穿脱的外套。运动后及时擦干汗水，避免受凉。中医认为，肺为娇脏，易受秋燥。可适当服用一些滋阴润肺的中药，...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...方面。气血不畅为核心病机，不良姿势和过度劳累可导致颈部气血瘀滞，引发疼痛，长期累积易引发颈椎病。肝肾功能与颈椎健康密不可分，肝肾虚弱则易导致颈椎退化，如骨质增生、椎间盘突出等。此外，颈部遭受风寒湿邪侵...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...，进而引发疼痛、麻木、僵硬等症状。颈椎病的发生，与颈部长时间处于不正确的姿势密切相关。长期低头工作、学习或娱乐，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉劳损、韧带钙化、颈椎曲度改变，最终压迫神经、血管...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,北京,中医,主任,生命,医院
...如果有硬块的地方需要认真的推推，那里很有可能是有内脂肪挤压。C、睡前敲胆经—活血排毒，清除自身的垃圾：按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环如果快了，我们的身体就会有足够的能量来排除身体垃圾，...……更多
2024-08-14 18:05:00迹象,黄金,毒素,身体,穴位,人体
...。相比之下，油炸、煎炒等高温加工方式往往会使食物的脂肪含量增加，不利于高血压患者的健康。四、小结中医治疗高血压的原理和方法源于中医独特的理论体系和丰富的临床经验。然而，中医治疗高血压仍需进行进一步的科...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...：卡乐图片。摄影/贾琼
久坐人群更容易腹型肥胖。若是脂肪大量沉积在肝脏会慢慢演化成脂肪肝，不仅会影响肝脏解毒功能，还会进一步增加肝纤维化、肝癌等风险。同时容易造成机体免疫力下降，增加多种疾病风险。刚开始...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...将前腿折叠放置在身前，后腿向上翘起。3、然后头部和颈部微微向后伸展，双手抓住翘起的脚掌。上面两个姿势对于脂肪的燃烧已经很充分了，那么接下来不妨尝试着用这个姿势来伸展一下你的双腿，这样子腿部脂肪经过充分...……更多
2023-11-23 06:45:00瑜伽,更快,选择,减肥,姿势,脂肪
...岁之后最先衰老的部分不是脸部，而是大家都没有想到的颈部。面部的皮肤状况只能做一个初步的判断也许你在观察一个人年龄的大小时，会根据其面部的肌肤状态来进行初步的判断，眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、脸上的色斑...……更多
2024-06-05 11:10:00脸部,最先,衰老,部位,回事,而是
...的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。转呼啦圈的好处：1、可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手。2、挤压针灸效果：给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。3、治疗便秘:经常...……更多
2024-10-27 13:43:00呼啦圈,好处,呼啦圈,运动,腰部,弹簧
...成零食空腹吃也是很好的选择。它的可溶性纤维可以抑制脂肪和胆固醇的囤积，让食物更快的被消化和排出，防止热量过度吸收，促进燃脂，长期坚持吃的话，体重跌到2位数！在吃这些有助于瘦身的小零食的时候，也一定要记...……更多
2023-12-20 09:36:00空腹,位数,零食,体重,减肥,减肥
...物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类；黄疸患者则应避免高脂肪、油炸和辛辣食物，以减轻肝脏负担；此外，保持规律的作息，适量运动，避免过度劳累，都有助于身体健康；如果大家有上述的一些症状一定要注意身体，必要时就...……更多
2024-05-27 12:53:00黄疸,贫血,真相,妇女,黄疸,贫血
...修复，有助于关节和肌肉功能的改善。脊椎病患者【活动颈部肌肉】无论是正规的四种姿势，还是民间的“狗刨”，都以上肢发力作为主要推进源，上肢运动通过肩带传导到肩部关节和肌肉，可以活动颈部肌肉。【改善颈椎不适...……更多
2024-09-21 20:29:00骨科,康复,游泳,关节,肌肉,游泳
...护腰靠背垫子增加腰部的支撑力，可以借助筋膜枪放松肩颈部的肌肉，缓解疲劳。”李卉建议，也可以利用工间休息的间隙，做一做颈椎操、广播操、太极拳、八段锦等拉伸性的运动；对于有眼干眼涩的情况，可以做一做眼保健...……更多
2024-08-20 14:15:00半月谈,健身,科学,健康,运动,洪渊
...疾病。因为腰腹部有很多的脏器，当这些部位堆积大量的脂肪时，很容易引起一些慢性疾病，对于身体的健康是非常不利的，所以一定要注意避免腹型肥胖。那么有哪些原因会引起腰腹部肥胖呢？1、有氧运的强度不够如果想要...……更多
2024-04-07 10:54:00腹部,四肢,因素,有关,腹部,肥胖
...了要穿厚袜子，棉皮鞋以外还可以睡前用热水泡脚。那么颈部是人体重要的部位之一，这个时候血管多穴位也多，那么自寒露开始，这个时候应该注意颈部的保暖，这个时候可以佩戴丝巾，围巾以及高领的衣服给脖子进行保暖，...……更多
2023-11-26 06:30:00养生,疾病,时候,脚部,颈部,保暖
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本文转自：人民网-安徽频道5月17日，颍上县关屯乡迎来了2025年午收季，第一波外地农机如“候鸟”般迁回，拉开了午收的序幕
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本文转自：人民网-河北频道5月15日至17日，第十一届“石家庄国际糖尿病大会”在河北省会石家庄召开。河北省卫生健康委一级巡视员段云波
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本文转自：人民网-贵州频道时下，正值土豆丰收季节。步入贵州省黔南州长顺县摆所镇松港村蔬菜基地，一垄垄土豆长势喜人，放眼四顾
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本文转自：人民网-河北频道近日，在河北省涞水县医院皮肤科诊室内，来自北京空军特色医学中心专家张玉宝主任正在为涞水县娄村镇娄村村70多岁的张大爷就诊
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