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...嘌呤和胆固醇，不仅仅是数字游戏嘌呤和胆固醇在我们的饮食健康中扮演着重要角色，但常常被误解和误用。这部分内容旨在简明扼要地揭示嘌呤和胆固醇的实质，以及它们如何影响我们的身体。嘌呤：不只是痛风的元凶嘌呤是...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...选择合适的食物进行搭配。此外，家长还需要注意宝宝的饮食习惯和生活规律。要保持宝宝的三餐定时定量，避免暴饮暴食。同时，要鼓励宝宝多喝水、多吃水果和蔬菜，保持营养均衡。此外，适当的运动也有助于促进宝宝的消...……更多
2024-06-19 14:38:00大开,助消化,酸奶,胃口,宝宝,宝宝
...见的一种心血管疾病。此类疾病的高发，跟长期不健康的饮食习惯有很大关系，对于患者来说，很多人在饮食上可能都会有一些纠结，比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中，鸡蛋受到的争议就是比较大的，...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...到烦躁不安，还会影响我胃口和消化系统。因此，合理的饮食安排就显得尤为重要。猪肉：夏日的隐形杀手？ 很多人认为，夏天就该大快朵颐，享受各种美食。然而，事实并非如此简单。让我先来看看哪些食物在中伏期间需要...……更多
2024-07-25 09:31:00猪肉,鸡蛋,营养,炎热,鸭肉,食物
在健康饮食的探讨中，鸡蛋常常成为话题的焦点。近年来，有一种声音认为鸡蛋可能是糖尿病的“催化器”，引起了广泛关注和讨论。那么，鸡蛋真的会导致糖尿病吗？本文将通过科学的角度，为您揭开这一谜团，带您一探究...……更多
2024-03-09 17:02:00糖尿,糖尿病,真相,鸡蛋,医生,鸡蛋
...“劳模”，我们需要在日常生活中给予它特别的关照。而饮食，作为健康之本，更是在养肝方面发挥着不可替代的作用。那么，在春天的早晨，我们应该选择什么样的食物来为肝脏注入活力呢？答案就在接下来的内容中。我们将...……更多
2024-05-08 12:57:00食物,红豆,薏米,鸡蛋,营养,菠菜
...打击。不过，他很快就调整了状态，决定严格控制自己的饮食，建立健康的生活作息。何先生的朋友听说他确诊了糖尿病之后，纷纷对他表示了关心，其中一个朋友还特意提醒他说，得了糖尿病就要严格忌口，鸡蛋也不能吃了，...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...蛋并非医治高血压和糖尿病的灵丹妙药，它只能作为健康饮食形式的一部分，发挥辅助作用。
在享用鸡蛋带来的美味与养分的一起，咱们还应注重全体饮食的均衡与多样性，比如增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，削减高盐、高...……更多
2024-06-15 11:26:00高血压,血压,患者,鸡蛋,食物,鸡蛋
...是过了50岁，身体的各项机能开始逐渐下降，保持良好的饮食习惯显得尤为重要。医生常常提醒，此时应该减少食用一些如花生、瓜子等高脂肪、高热量的零食，而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...醇、清洁口腔、美化肌肤等方面都有显著效果，堪称日常饮食中的超级英雄。在中医理论中，苹果更是被认为具有生津止渴、润肺止咳的功效，是一种理想的保健食品，尤其对中老年人而言，常吃苹果能够帮助维持身体的健康平...……更多
2024-03-19 06:32:00食物,苹果,影响,健康,苹果,面糊
...究纳集超过521120名年龄50-71岁的美国志愿者，通过分析其饮食习惯和疾病发生的数据，了解鸡蛋、胆固醇摄入与全因、特定病因死亡率之间的关系。在平均16年的随访中，受试者中有近13万人死亡。在调整了人口统计学特征和饮食...……更多
2024-05-28 09:42:00心血管,心血,癌症,风险,研究,鸡蛋
...入\"皇宫供品\"，近现代作为国宴菜特色美食，另外也是饮食疗法上品。其营养丰富，据测定干竹荪中含蛋白19.4%、人体脂肪2.6%，碳水化合物化合物总产量60.4%，在其中菌糖4.2%、膳食纤维8.4%，灰份9.3%。其对高血压、神经衰弱、胃...……更多
2023-02-13 21:27:00竹荪,成分,营养,竹荪,含糖量,功效
...食用水洗蛋可能会加重病情。如何选择和处理鸡蛋：确保饮食健康优选未洗蛋天然保护层：选择外观自然、未经过水洗处理的鸡蛋，这种鸡蛋保留了天然的保护层，能更好地抵御外界细菌的侵入。可信赖的来源：尽量购买有信誉...……更多
2024-08-11 06:24:00肝脏,水洗,鸡蛋,营养,建议,肝脏
...蛋配上一片烤得恰到好处的面包。没错，鸡蛋几乎是我们饮食中的超级英雄——无论是早餐、午餐还是晚餐，它总能大显身手，为我们的餐桌增添无穷的可能。而且，它还是那种越了解越让人惊喜的类型。你知道吗？鸡蛋里头那...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...。03内科医生：不想血糖升高，要远离这3物高钠食物高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利...……更多
2023-05-07 21:44:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,血糖
...空还可以试试最近很流行的“晒背”或是多用热水泡脚，饮食上也多吃六种利于身体扫除寒气的食物，为下半年的健康铺路。1·姜：姜作为驱寒除湿的常见且极为有效的食材，其温中散寒、发汗解表的功效备受推崇。无论是将其...……更多
2024-07-12 18:08:00健康,身体,红豆,黑豆,薏米,湿气
剖腹产后一周以内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物，剖腹产后6个小时以内不可以吃东西，也不可以喝水，6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后，适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易...……更多
2024-02-11 22:02:00最好,食物,排气,小时,肠道,流质食物
...康十分重要。肝病患者适合吃鸡蛋吗？
针对肝病患者，饮食原则应为合理、均衡饮食，以高蛋白、高维生素和低脂肪为主。优质蛋白摄入可以帮助修复肝损伤，维持蛋白质平衡。因此，一般情况下，肝病患者是可以食用鸡蛋、...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...包括橙子、草莓、柠檬、菠菜和红辣椒。将这些食物纳入饮食中，可以提供足够的维生素C，有助于维护肺部的健康。Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸是一类健康的脂肪，它们对于减少炎症水平具有积极作用，有助于缓解慢性呼吸道疾...……更多
2023-10-10 15:54:00肺部,好不,鸡蛋,健康,肺部,健康
...对营养的需求也越高，因此我们要时刻关注和调整自己的饮食习惯，注意摄入足够的叶酸，保持免疫力强，延缓衰老。
在日常生活中，除了通过饮食来补充叶酸外，我们还可以选择适当的营养补充剂，如叶酸片、叶酸口服液等...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...的提高，大量摄入高脂肪食物、大量饮酒，以及全国各地饮食习惯和菜式的互相融通，造成不少人口味变重，使得高血压的发病率不断提高。预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，...……更多
2023-05-15 08:08:00高血压,患者,原则,饮食,食物,饮食
在这个喧嚣的社会中，有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题？尤其是对于那些特殊体质的老年人，食物的选择更是一门大学问。为了让医学知识变得不那么晦涩，咱们要用一些虚构的故事来让科普变得有...……更多
2024-09-05 09:38:00大爷,鸡蛋,医生,医院,大爷,医生
...或手机屏幕，对眼睛的伤害是巨大的。而鸡蛋，作为日常饮食中的常见食物，其在保护视力方面的作用不容忽视。鸡蛋富含对眼睛有益的营养成分，如维生素A、叶酸、维生素D和赖氨酸。维生素A是维护视网膜健康的关键，能够预...……更多
2024-05-26 06:16:00开水,养生,好处,鸡蛋,鸡蛋,肝脏
...胆固醇（LDL-C）和总胆固醇（TC）水平持续升高，且通过饮食和生活方式调整无法有效降低时，医生可能会考虑开具降脂药物。然而，这个“正常范围”并不是一成不变的，它受到多种因素的影响，如年龄、性别、家族病史、心...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...废气、农药残留等，同时增强环保认识，维护生态环境。饮食要素不合理的饮食习气也可能招致甲状腺结节的发作。摄入过多或过少的碘元素，都可能影响甲状腺的正常功用。此外，摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，也...……更多
2024-04-02 10:16:00甲状,甲状腺,发物,结节,鸡蛋,医生
...了一些。适量食用鸡蛋的好处是显而易见的，它们是健康饮食的一部分，而不应被视为健康的敌人。现在，让我们来说说“适量”这个概念。每个人的身体状况不同，因此“适量”这个词对于每个人来说意味着不同的事情。对于...……更多
2024-05-30 13:35:00鸡蛋,血脂,食物,医生,建议,高血脂
...新华社老年群体是发生营养不良的高危人群。一些错误的饮食观念，限制了老年人的膳食摄入。下面我们一起来看几个老年人常见的饮食误区。误区一 千金难买老来瘦？一些老年人盲目地相信“千金难买老来瘦”，严格控制饮...……更多
2023-05-26 14:56:00误区,三个,饮食,朋友,老年人,食物
...，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食不当、缺乏运动、遗传因素等。饮食不当是高血脂的主要原因之一，摄入过多的高脂肪、高热量食物，导致身体无法消耗，就会转化为脂肪堆积在体内，从而引发高血...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...这些模拟壳的成本价格也要比真鸡蛋高出很多倍。在日常饮食中，鸡蛋是一种常见的食物，但是我们要注意少吃下面这三种鸡蛋：1. 炸鸡蛋炸鸡蛋含有大量的热量和脂肪，每100克炸鸡蛋中含有约245千卡热量和20克脂肪。过多的热...……更多
2023-04-29 22:04:00一文,解答,鸡蛋,成本,鸡蛋,胆固醇
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生活中很多疾病的发生，其实都和身体慢性炎症有关！当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下，身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
2024-09-10 11:05:00
中医认为春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
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有些人一年四季喜欢用冷水洗脸，有些人则喜欢用热水，到底哪个更好？健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好？复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
2024-09-10 11:06:00
“轻医美”，在很多消费者看来操作简单、恢复迅速，因此被称为“快餐式美容”。一段时间以来，“轻医美”成了各大短视频平台上推荐女性创业赛道的热门词汇
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2024年9月2日--6日，国家市场监管总局规范直销打击传销业务培训班在国家市场监管总局行政学院举行，来自全国各省、自治区
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面对市面上琳琅满目的奶茶，爱喝奶茶的你注意到杯壁上提醒的最佳饮用时间了吗？近日，广州中医药大学第三附属医院急诊科接诊了一位小伙吴先生（化名）
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76岁的邹大伯平时胃口不错，最爱吃臭冬瓜、霉干菜扣肉等，如果有这些菜，每餐都能吃一大碗饭。可最近，他的饭量大不如前，没吃多少就觉得饱
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26岁小张是一名户外运动爱好者，近年来，他发现自己运动时频繁出现“上气不接下气”，咳嗽也变多了。直到咳嗽越来越厉害，还出现胸闷乏力
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"秋冬换季，山药上桌，养生美味两不误！姐妹们，快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’，不仅好吃到飞起，还藏着满满的健康秘密哦
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白露后“养肺黄金期”，宁可不吃肉，也要多吃这4样，安康过秋天白露之后，气温会降低，早晚温差大，但是这时候白天依旧是燥热明显的
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秋风起，换季时，正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里，能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
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大家可能都听说过，适当饮茶对身体有益，不仅可以帮助消化，还能提神醒脑，有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑，尤其是对于年纪稍大的朋友们
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秋天是气候变化的季节，很多人会感到体质虚弱，此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质，还能帮助提升免疫力而不会引起上火
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日常生活中，每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己，那么，有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00