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除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...加体育运动锻炼,促进身体新陈代谢,提高机体免疫力与抵抗力;保持良好的心情和精神状态,避免精神压力对身体健康的影响。痰湿体质常常与饮食不当、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯密切相关。因此,合理饮食是改善...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...动调理:平时需要坚持做运动锻炼,可以帮助提高身体的抵抗力,也有助于改善气血运行不畅。规律作息:日常需要保持规律作息,尽量不要过度熬夜,以免耗伤气血。3脾胃虚型体质饮食调理:脾胃喜温不喜寒。多吃山药、白...……更多
金赛纶回应秒删与金秀贤合照的行为,还在措辞中,效仿内娱发预告
...女王》的播出,她也完全不在意。好在金秀贤和金智媛的抵抗力够强。 金赛纶出事后,该剧不仅没有得到营销,昨天收视率还创下新高。 这应该是金赛纶没有想到的,所以今天她开始发现事情发生了变化。 此前,金秀贤的经纪...……更多
孕妇能吃灵芝吗
...优质蛋白质、维生素A、钙、铁和能量增加的需求。每天蔬菜摄入量应达到300-500克,水果200-400克,要补充维生素、膳食纤维等。2.均衡不挑食、不偏食这样才能确保七大营养素都补充到。瘦畜禽肉、鱼虾、蛋类、蔬菜、奶类等都...……更多
秋季晒干虹豆,清炒焖肉佳品
秋季晒干虹豆,清炒焖肉佳品进入秋天的时候,各种蔬菜正是季节。秋季阳光明媚,微风拂面,非常适合晒一些蔬菜。尤其是深秋这个丰收的季节,各种蔬菜上市的数量十分庞大,可是一下子吃不完。这个时候,我们可以把它...……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...是因为人体内有一种细胞——T淋巴细胞,它可以为我们抵抗癌细胞的侵袭,而如果长期精神紧张、压力过大,就会影响它的抗癌作用,使癌细胞有机可趁,从而增加机体的患癌几率。癌症转移速度有多快? 癌症的转移速度会受...……更多
温泉还能泡吗?
...些疾病呢?张琳表示,HPV病毒属于无包膜病毒,对外界的抵抗力相对较强,在PH值6~8的范围比较稳定,在PH值5.0以下或者PH值9.0以上容易灭活。HPV病毒耐寒不耐热,在55~60℃即发生变质,所以高温消毒可使病毒灭活。一般人体耐受...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...老化过程。此外,它还能增强免疫系统的功能,帮助身体抵抗疾病。建议将西瓜子作为健康小零食,适量食用可以为身体补充必要的营养素。南瓜子:男性健康的有力支持者南瓜子含有丰富的锌元素,这一矿物质对于维持男性的...……更多
“免疫债”到底是啥意思?这债必须要还吗?
...的症状就是发烧。也就是说,理论上来说,“先感染先有抵抗力”是行得通的。但实际上还是得照顾一下咱们人体的感受,灾后重建和预防挡住还是有区别的。放弃抵抗等着免疫系统自动打怪升级真的有点不顾自己死活了。最关...……更多
40天没刷牙,烂了半口
...,多食、偏食、喜好甜食,不注重口腔卫生,使口腔局部抵抗力下降。这些不仅易引发牙齿疾病,也能加重原本的牙龈炎、牙周炎等。临床上,碰到的不少孕产妇都有一定的认知误区,如坐月子不能刷牙、只要坚持刷牙就没必要...……更多
天凉了,你的入秋9件套安排了吗?
...的讨论这些都超级好吃每一样我都爱对这样的九件套毫无抵抗力什么入秋九件套?好吃的我通通都要吃美食怎么能独享呢 必须给小伙伴们安排起来烤红薯烤地瓜是秋天的开场白用它酥脆的外皮和诱人的香味一度收获大众的青睐...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...人的饮食习惯与身体健康有着密切的联系,由于人到老年抵抗力下降,也要忌食或少食油炸类、熏蒸类、腌制类食物,否则胃肠道难以承受,容易引起消化不良,还易诱发胆、胰疾病的复发或加重。维持良好的饮食习惯、坚持科学...……更多
冬天经常吃“酸菜”真的相当于吃“剩菜”吗?营养师说了实话!
...于吃”剩菜“吗?营养师是这样说的!第一:酸菜酸菜是蔬菜经过腌制发酵,得到一种风味独特的小吃,经过发酵的过程中,蔬菜中多了很多菌类分解出的氨基酸,维生素B族,不仅让味道更鲜美,而且还增加了不少营养成分,...……更多
扁平疣不痛不痒,到底是怎么引起的?济南肤康中研医生讲解
...们受到一些外伤或者是患有一些疾病以后,就会导致自身抵抗力的下降,从而就为扁平疣的发生创造了条件。所以,扁平疣这种疾病通常都出现在儿童及青少年身上,这是因为这两种时期的患者本身的免疫能力以及抗病能力就比...……更多
台媒谈周海媚因离世细节,台女星自曝患红斑狼疮,手指畸形像鸡爪
...时咨询医生,保持良好的生活习惯,来提高对各种疾病的抵抗力。在这个信息时代,获取医疗知识变得更加容易,但专业医生的意见和治疗仍然是最为可靠的。因此,无论是红斑狼疮还是其他疾病,大家都应该打破对医疗的恐惧...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...择腌制的食物。大家普遍都认为腌菜没营养,殊不知有些蔬菜经腌制后反而更营养。比如说想多补点钙,可以选择洋姜,腌制后100克的钙含量高端244毫克,相当于一袋牛奶。再比如说想多补点胡萝卜素,可以选择芥菜,腌制后100...……更多
...禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。春节期间,家庭朋友聚餐,建议使用公筷公勺,鼓励分餐,如选择在外就餐,还需做好适当防护。食品营养要多样要粗细搭配,多食豆类薯类。在精米白面...……更多
炒好的清炒龙须菜不仅养眼,而且营养丰富,口感鲜美
...道鲜美,而且营养丰富。在夏天,我们可以充分利用夏季蔬菜的丰富选择,来保护视力健康。龙须菜介绍龙须菜是夏季常见的食材之一,它的口感爽脆,十分适合清炒或凉拌。不仅如此,龙须菜还富含丰富的膳食纤维和蛋白质,...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肝肿瘤的症状有哪些
...逐渐缩小或保持稳定,还能调理机体,增强机体免疫力和抵抗力,使之处于相互抗衡阶段。临床上,中医治疗可以单独作用于肝肿瘤患者,还能联合其他治疗方法达到增效排毒功效,促进患者早日实现临床康复或长期带瘤生存。...……更多
除了豆腐,豆腐脑也是一种常见的早餐食物
...类食物不仅营养丰富,而且对身体健康有诸多益处。豆腐蔬菜饼:鲜嫩高蛋白的早餐选择 1.食材准备:老豆腐、虾仁、胡萝卜、香菇、鸡蛋、葱花、盐、味精、胡椒粉、食用油。2.做法介绍:将香菇、虾仁、胡萝卜切成末,再加...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...供丰富的维生素及矿物质,尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富;水果特点:营养多样口感好,不过一般含糖偏高。故,糖友应多吃蔬菜,选择性吃些水果。糖友吃蔬果要点:●餐餐有蔬菜:每天至少吃300...……更多
建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...,钙是保持骨骼健康的关键。但是,你是否知道你可以从蔬菜中获取天然的钙源?是的,这就是我们今天要聊的话题!蔬菜不仅是营养丰富的食物,还含有各种对骨骼有益的元素。随着年龄的增长,我们的骨骼逐渐失去了它们的...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...,我们也要注意保持营养均衡,除了吃肉,还要多吃一些蔬菜。今天要介绍的是一种富含硒的蔬菜——香菜。香菜被称为“放心”菜,它含有丰富的香味和较高的硒元素。香菜的硒含量是洋葱的几十倍,因此被称为“硒的宝库”...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...养肝不仅关乎身体的健康,更是对生命的呵护。以下四种蔬菜被视为养肝的佳品,它们富含各种营养成分,有助于排毒养肝,增强体质,是我们在日常饮食中值得常吃的蔬菜。一、西兰花:西兰花是一种营养丰富的蔬菜,被誉为...……更多
...加工与食品营养研究所所长赵晓燕告诉记者,该技术可将蔬菜保鲜期延长至原来的2—4倍。“我们团队集成了蔬菜产地高效预冷技术、包装技术、光保鲜技术等多种先进技术,从源头上确保了蔬菜的新鲜度。”赵晓燕说,这些技...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...风邪”。除了日常坚持早睡早起,保证充足的睡眠以提高抵抗力外,换季穿衣也要厚薄搭配。体力劳动者注意不要赤膊露身工作,女士们也当注意不要穿无袖、露背、露脐或短裙热裤等凉爽夏装以防受凉感冒。运动调养:宜多参...……更多
...场、各大商超等定点合作市场,实现农民得增收、市民得实惠、企业得发展的效果。“不怕种不来,不愁没销路!”现在只要说起种菜,合作社的农户们个个底气十足,“四季有收入、月月有进款,谁还说种菜不好呢?”凭着十...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...强锻炼,不仅可以强健体魄,保持旺盛精力,同时也可以抵抗春季的各种流行病。不过需要注意的是,初春气温忽高忽低,早晨过于冷,如果想锻炼,可以选择上午10点和下午4点左右;运动前必须做准备活动,不要进行激烈运动...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...。这个时节是各种时令美食丰富多彩的季节。在众多春季蔬菜中,春笋作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口,不仅口感出众,而且富含丰富的营养素,被誉为“菜中之王”。春季食用春笋,不仅可以满足味蕾,更能...……更多
身边的“止咳冠军”,不是雪梨!润肺强心、安神助眠,适合现在吃
...嗽。此外,蜂蜜还富含抗氧化剂,有助于提高免疫系统的抵抗力,使身体更能抵御感冒和咳嗽的侵袭。这就是为什么它被誉为“止咳的终极利器”。润肺强心的神奇食物 超级食物的润肺力量您可能知道,肺部对我们的呼吸至关...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
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健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
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江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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