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...腹喝酒会对胃黏膜形成明显刺激，能够在喝酒前恰当吃些食物，也能够喝些温水、牛奶等，能协助维护胃黏膜，减少酒精的刺激，进而减少对身体的损伤；控制喝酒速度：喝酒时不要一次大量喝，能够分几口喝，期间还能够搭配...……更多
2024-03-21 10:50:00一次性,健康,安康,酒精,饮酒,疾病
...莲子等食材一同炖煮，制成百合银耳羹，既美味又养肺。蜂蜜图片2.蜂蜜：富含性物质和天然抗菌成分，能够滋润肺部、增强免疫力。早晚一杯温蜂蜜水，有助于缓解秋燥引起的咽干、咳嗽等症状。白萝卜图片3.白萝卜：具有清...……更多
2024-01-19 11:01:00肺部,呵护,健康,白萝卜,山药,莲藕
...习效率才能提高成绩。那么该怎样提高学习效率呢？保证睡眠时间。很多学生为了多学一会喜欢熬夜，其实这是一种对身体有害的不良习惯，非但不能提高当天学习效率，反而会因为睡眠不足影响第二天的学习效率，得不偿失。...……更多
2024-01-30 01:44:00效率,学习,学习,效率,时间,兴趣
...:00~1:00)开始就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠是非常养人的。一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来，尤其是太阳穴...……更多
2023-11-19 06:17:00癔病,桔子,中医,作用,肝脏,作用
...粥、大米粥、薏米粥等，要注意多休息，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。（本报记者 朱亚芳 整理） ……更多
2024-01-18 10:43:00健康,胃肠道,健康知识,胃肠,水平,疾病
...解毒的功效，尤其适合在寒冷的冬天保护嗓子。三、苹果蜂蜜橙子茶
原料：苹果、蜂蜜、橙子、柠檬、红茶步骤如下：1.苹果洗净去皮切块，橙子用盐搓洗外皮，切成厚片，红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子放入锅中，加入...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...的饭菜，考虑到母亲牙口不好，不能吃硬食，罗金凤就将食物切得精细。“这么多年，媳妇在家里很辛苦，我在外面打工，多亏了媳妇的默默付出，她勤快能干，把父母和孩子照顾得很好，我才能安心在外边打拼，我很感激她。...……更多
2023-10-13 09:11:00佳话,婆媳,母女,家庭,金凤,婆婆
...期体育锻炼，还能进步机体对脂肪的动用才能。
3.改善睡眠这主要是指晚上跑步。晚上跑步后，毛孔会张开，身领会放松，在晚上也很快入睡，睡眠质量也会很好。早起时觉得能量满满，但值得留意的是，夜间跑完步要隔一段...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...主，因为酒属湿热，可适量多吃一些薏米等有祛湿作用的食物，也可以到药店购买葛花泡水来进行解酒，蜂蜜的作用也还不错，它可以被人体快速分解吸收，生成肝糖原，而肝糖原有一定的保肝作用。还有两个简便易行的按摩方...……更多
2024-03-14 06:49:00天一,肝脏,肝脏,饮酒,功能,酒精
...、凌晨5点～7点，是生长激素发育的高峰期，让孩子进入睡眠状态，对长高有很大的帮助。第三点：均衡营养
忌重油重盐，忌油腻大补的食物，现在生活条件都不错，真的营养缺乏比较少的，但容易出现的是过度补充导致的营...……更多
2023-01-05 11:00:00提示,孩子,身高,发育,钙剂,维生素
...就扬言要当素食主义者，任何肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物都不能吃，老伴李大叔以为她是开玩笑说说，并没有当真，因为刘阿姨是一个很喜欢吃肉的人，可以说是无肉不欢，每顿都必须要吃肉，一天不吃肉能要了她的命一样...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...的清洁、干燥。3、阴囊湿疹：该疾病一般与精神因素、食物等有关，主要表现为水疱、丘疹等。水疱破裂时，其中的液体渗出，可能会导致阴囊潮湿。建议遵医嘱使用曲安奈德氯霉素溶液、卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物...……更多
2024-05-09 17:30:00阴囊,潮湿,原因,阴囊,静脉,潮湿
...化患者应增加蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含纤维素的食物的摄入。酒精会对肝脏造成损害，并加速肝硬化的进展。肝硬化患者应彻底戒酒，以保护肝脏和防止并发症的发生。肝硬化患者应保持适当的体重，避免过度肥胖或体...……更多
2023-12-23 05:19:00肝硬化,营养保健,患者,营养,饮食,保健
...我睡觉啊！我只好穿上外衣外裤，再盖上被子，想对付到天亮。但辗转反侧、翻来覆去，怎么也睡不着。还要熬几个小时才天亮呢。我彻底放弃了，只能痛苦地等待，真是“夜半三更哦，盼天明……”，谁写的歌词？写得入心入...……更多
2024-01-21 21:22:00空气开关,电热毯,老婆,电热,手机,上一
...比别人强！第1点强在舒适度增加不穿内裤睡觉可以增加睡眠的舒适度，提高男性的睡眠质量。内裤通常自带各种边缘和松紧带，可能会给人带来束缚感，特别是躺下准备睡觉时，没有穿内裤可以直接消除臀部的束缚感，使身体...……更多
2024-04-28 11:43:00内裤,男性,内裤,男性,身体,床单
...当饮食不规律时，胃肠的蠕动和排空可能受到影响，导致食物在胃内滞留时间过长，进而导致老是胃胀。建议保持规律的饮食习惯。2、消化功能差消化功能差是指胃肠道对食物的消化和吸收能力减弱。这可能是由于胃肠道蠕动...……更多
2024-04-29 17:01:00老是,原因,患者,慢性胃炎,黏膜,管炎
...好了，以前吸收消化不好的营养就能吸收了，心血足了，睡眠就能得到改善。对于气血不足引起的心悸，失眠，四肢乏力、胃口差、腹胀不消化、面色萎黄，月经量少色淡等，可以参考归脾丸。第二个，八珍丸：有补气益血，健...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
...仅人的精神压力增大， 长期精神紧张，疲惫，让我们的睡眠质量变差， 皮肤状态也粗糙、惧怕寒冷等多种状态， 让人处于亚健康状态。
气血不足会从内到外地影响到人的身体状态，不仅睡眠差了，还会让你变老、变成丑, 因...……更多
2024-01-11 09:15:00四强,免疫,营养,茼蒿,猪肝,口蘑
...导，有些东西吃了会影响到咳嗽，那么百日咳不能吃什么食物呢？担心孩子咳嗽的妈妈请接着往下看看啊。百日咳不能吃什么食物1、刺激性食物辛辣食物、酸性食物和刺激性食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽和咽痛症状。在咳...……更多
2024-04-12 20:00:00百日,百日咳,食物,食物,刺激性,饮料
...生活习惯的影响。例如，一个喜好熬夜的人，其另一半的睡眠质量多少会受到波及；而每天睡眠不足的人士，也会使得伴侣出现入眠困难等情况。因此，不良的生活习惯会通过各种途径影响到另外一方，这对糖尿病等病情的推动...……更多
2024-02-29 14:09:00糖尿,诱因,潜在,糖尿病,夫妻,医生
...度，才能达到更好的效果，当然要合理饮食、保证充足的睡眠时间，结合其他形式的运动并长期坚持下去，你才能达到减肥的效果，你们认为呢？本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系...……更多
2023-11-28 10:21:00有氧运动,减肥,效果,运动,效果,减肥
...素合理搭配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物，不健康的饮食和生活习惯，就会导致身体的酸碱度失衡，出现亚健康状态，人体的免疫力下降，很容易被疾病和病毒入侵。平时常会出现消化不良、口臭、易疲劳，...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...排血量，所以具有升高血压的作用。4别熬夜，保证充足睡眠2023年权威医学杂志《高血压》（Hypertension）发表了一项研究发现，入睡困难、睡眠中断和睡眠时间短均与高血压风险较高相关。研究纳入了11万无高血压的女护士，在...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...重口味的食物，这些行为都容易耗伤心血，心血不足除了睡眠不好或者失眠以外，还会有多梦、眠浅易醒、心慌心悸、健忘、头晕、乏力这类症状，血虚的较重的人气色也会很差，脸色苍白或者萎黄没有血色，爪甲或者眼睑的颜...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...只有卵巢年轻，健康有保障，皮肤才能维持最佳状态。3.睡眠质量好
在日常生活中，如果女性的雌激素水平充足，那么女性的整个睡眠质量都会提高，经过相关的事实证明，雌激素可能会维持人体的内分泌，减少女性出现烦躁...……更多
2023-11-14 19:52:00雌激素,激活,豆腐,冠军,魅力,女人
...紧适度。3.正常人每天24小时中血压会有高低起伏，一般睡眠中与清晨较低，下午至睡觉前较高，所以测量血压时也要将测量时间记录下来。血压偏高的人，平时需要注意饮食，多吃5种“降压”食物1.芹菜高血压患者因为血压的...……更多
2023-01-05 21:38:00血压,食物,饮食,高血压,血压,钠盐
...学校如何因地制宜、因校施策，科学保证中小学生午休的睡眠时间和睡眠质量。现场会上，钱塘区正式发布了一份特别的中小学午休躺睡标准——《钱塘区中小学舒心躺睡管理与服务规范》。中小学生在中午时间进行适当休息，...……更多
2024-01-18 06:25:00法比,中小学校,困难,中小,自由,学校
...，我们应避免给孩子摄入高脂肪、高纤维、辛辣或刺激性食物，因为这些食物可能加重肠胃负担，加重腹泻症状。相反，可以给孩子提供一些易于消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜、水果泥等。这些食物富含营养且容易吸...……更多
2024-04-10 16:55:00康复,关爱,呵护,小孩,治疗,症状
...高警惕，注意预防。“上吐下泻”很多人会以为自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”，但其实出现这些症状，可能是感染了诺如病毒。诺如病毒是一种肠道病毒，感染性极强，全人群普遍易感，感染后引起胃肠道炎症，表现为...……更多
2024-05-10 08:13:00提示,病毒,专家,健康,病毒,食物
...牧民自种地（亩产鲜草3000公斤）产量提高43%。房前屋后燕麦与箭筈豌豆组合亩产鲜草5200公斤，燕麦与本地豌豆组合亩产鲜草6173公斤，分别较牧民自种地提高20.9%和43.5%，示范和技术服务效果明显。据了解，下一步，区农科院草...……更多
2024-01-21 09:00:00当雄县,当雄,牧草,草地,人工,产量
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全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
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好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
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本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
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本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
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注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
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