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建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...为一种碱性蔬果,含有丰富的营养成分,如钙、铁、磷、维生素等,对女性的健康非常有益。其中,铁元素的含量尤为丰富,对缺铁性贫血的女性具有很好的补血作用。此外,木耳中还富含维生素E和氨基酸,具有很强的抗氧化...……更多
这款牛肉炖萝卜的做法,既有肉的香味,又有白萝卜的清甜味道
...营养价值丰富,含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C、微量元素等多种营养成分。根据《九极药食论》的记载,白萝卜具有清肃之力,能下气宽中、消食化滞、清热生津、通利两便的功效。因此,在秋冬季节,白萝...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
...项目,太极拳、八段锦等就是不错的选择。而对于已证实维生素D缺乏的老年患者、怀疑维生素D缺乏或有跌倒高危因素的老年患者应每日至少补充800IU维生素D制剂。”周利武主任医师同时还提醒,老年人的活动还需重视几点,即...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...清凉降火的同时,为身体注入一抹清新和宁静。其内富含维生素和矿物质,配合春季气候变化,帮助缓解内热,清除口腔溃疡等症状,让您在春日里焕发活力。生机涌动,二化痰:儿菜恰如一束清风,助力润肺化痰,呵护家人的...……更多
2000余款俄罗斯商品将来渝展销 快来这场展销会“淘货”
...超市展区。这些展馆将展示伏特加、红酒、啤酒、面粉、饮料、蜂蜜、琥珀、蜜蜡、丝巾等2000余款俄罗斯优质产品,市民可以零距离购买俄罗斯好物。汽车商贸展馆设置长安、赛力斯、长城、吉利4家品牌车馆,以及房车、二手...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...意饮食清淡,多吃一些蔬菜和水果,多补充人体所需要的维生素e和维生素c能够缓解咳嗽的病症,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。 ……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...效。除了黄体酮,豆腐还富含丰富的植物蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够提供肌肤所需的营养。焦溜豆腐的制作也非常简单,只需要准备好老豆腐、西兰花、胡萝卜、香葱、生姜、蒜瓣等食材,煎煮炒炸一番即可。豆腐外...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...错的选择,可以帮助身体,提供大量的蛋白质,化合物,维生素以及各种微量元素,如果长期喝黑米粥,可以不断帮助身体,提供大量的营养物质,身体可能会发生喜人的变化,不妨一起来了解一下吧,冬季喝黑米粥好处多,30...……更多
吃桃胶美容养颜吗?
...外,桃胶还含有多种营养物质,如糖类、脂肪、蛋白质和维生素等,这些物质对于人体健康和皮肤保养都有着积极的作用。例如,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,使皮肤更加紧致有弹性;而蛋白质则是皮肤细胞的重要组成部...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...促进肠道蠕动,预防便秘和肠癌的发生。粗粮中富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,有利于维持人体的健康状态。而黑米作为粗粮的一种,其营养价值更为突出。黑米富含膳食纤维,每100克黑米中的膳食纤维含量高达9克左...……更多
金星啤酒亮相2024中国高端饮品博览会
...会展出面积为30000+平方米,荟萃1000+优质展商,设置果汁饮料、碳酸饮料、乳饮料、新式茶饮、饮品机械设备、饮品营销策划等12大专区。来自全国各地的优质展商、饮品界精英汇聚一堂,共享盛会。展会现场,金星啤酒系列产...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...,利水利尿,清热解毒的功效,而且富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜,去头去尾,斜刀切成段,再切成菱形片,切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋,打入小碗中,加入一点食用盐,增加底...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
...食用。吃鱼胶的好处1、吃鱼胶可以补充胶原蛋白,多种维生素,钙,铁,锌,硒等矿物质,有利于人体的健康。2、鱼胶可以促进人体新陈代谢,帮助人体排出毒素,改善人体的体质。3、经常适量食用鱼胶,能改善人体的消化功...……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...的营养物质,包括蛋白质、钙、铁、钾、镁、胡萝卜素、维生素等。芋头中的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高人体抵抗力,常吃芋头可以增强免疫力,不怕寒冷,是名副其实的“入冬第一宝”。此外,芋头还富含...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...桌上的常见美食。牛肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素,以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高,对增强肌肉力量和提高智力有帮助。牛肉富含维生素B6和维生素B12,可提高机体抵抗力、促进蛋...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...食谱,供大家参考。第一宝:红薯,红薯富含膳食纤维和维生素A,能够促进消化和保护视力,同时还具有抗癌作用。推荐食谱:芝士红薯红薯清洗干净,从中间一分为二,然后上锅蒸熟。时间用牙签能轻松插进去就可以了。稍...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...成蒜苗。蒜苗的营养价值是高于大蒜的,它的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等的含量都比大蒜高。同时,蒜苗也含有大蒜素,因此它和大蒜有相似的保健功能,可以消炎杀菌。推荐做法:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...色,内含肉质饱满的果肉。营养方面,桂圆含有葡萄糖、维生素C、钾以及多种微量元素,是一种低脂肪、高纤维的健康食品。这些成分对于中老年人来说尤其重要,因为它们有助于补充日常所需的关键营养素。冬日里的温暖滋...……更多
乘坐火车禁止携带镁铝粉发热包食品
...、汽车电瓶。飞机在通过安检之前,乘客需要处理好所有饮料,不过一旦进入候机厅后,乘客可以购买饮料并携带上飞机,需要注意的是,单支饮料的容量必须在100毫升以内。如果携带酒类产品乘坐飞机,度数在24度到70度之间...……更多
吃百菜不如吃白菜,白菜加上“它”,或许营养更翻倍,不妨看看
...是非常丰富的,它含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素。但是在吃白菜的时候,很多人都不太喜欢吃白菜帮子,白菜帮里的水分以及膳食纤维、维生素都是含量比较丰富的,它不仅可以帮助我们补充水分,有着一定的护...……更多
不要吃这几种水果,吃得越多,癌细胞越开心!可能有人每天都在吃
...们都非常喜欢的人,一种食物,因为水果里面含有丰富的维生素,还有微量元素,含有大量的膳食纤维,吃水果它能够很好的帮助我们延缓衰老美容养颜的效果,使我们体内所缺的营养吸收得更全面。但是因为水果的热销,市面...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...是一种被誉为“肾之药”的食物,它含有丰富的蛋白质和维生素,对肾脏产生保护作用。山药炒木耳是一道非常受欢迎的山药菜谱。首先,将山药去皮洗净后切片,胡萝卜也可以切成薄片。黑木耳提前用水泡发,洗净后撕成小块...……更多
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制一、戒掉饮料:为了保持健康,您需要放弃含糖饮料,包括碳酸饮料和果汁。取而代之的是,每天喝充足的白开水。当然,适量饮用红茶或绿茶也是可以的,但切勿过量。二、按部就...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...脏最终就可能不堪重负,导致肝脏出现病变。2吃吃富含维生素的食物维生素A主要储存在我们的肝脏中,能够抑制我们肝脏癌细胞的生长,在一定程度上能够产生保护肝脏,降低患肝癌的风险。维生素C有较强的抗氧化性,能够修...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...,鲜嫩的蚕豆便成为了人们的心头好。富含蛋白质和多种维生素的蚕豆,不仅是一道美味佳肴,更是充满了健康与营养的好食材。而春天里的蚕豆,更是饱满粒大、青翠鲜嫩,吸引着众多美食爱好者前来品尝。今天,让我们一起...……更多
男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
...酬,早回家休息。少熬夜,早睡早起。2、少喝加工过的饮料 男人经常抽烟、喝酒,因为舌头的味觉就会变得不再敏感,吃东西的口味变重,对于什么味道都没有的白水,是无法下咽的,所以男性都偏爱喝饮料,但是加工过饮料...……更多
...干山碧泉饮品有限公司成立于2001年,是一家以从事酒、饮料和精制茶制造业为主的企业。为进一步了解上述饮用水抽检不合格原因,产销数量,有无消费者提出不良反馈,对不合格产品的后处理情况等,中国质量新闻网拨打了...……更多
一个鸡蛋提供十余种人体必需的维生素和矿物质,以及优质蛋白质。我们常吃鸡蛋,但也会因为吃鸡蛋而“犯难”,下面就来盘点并解决吃鸡蛋的“四大难题”。难题一:红皮or白皮?吃哪个有营养?差别不大。鸡蛋壳的颜色和...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...菜鸡蛋炒粉丝不仅色香味俱佳,而且健康营养。包菜富含维生素C、维生素E和纤维素,对预防感冒和便秘有很好的效果。而鸡蛋则是蛋白质和维生素D的良好来源,能够提供人体所需的营养。这道菜不仅适合冬季进补,也是一道非...……更多
耳鸣很恼人,这些治疗方法帮助你
...吃牛肉、鲫鱼、鲤鱼、虾、开心果、腰果、核桃等食物。维生素C和维生素E可以提高人体对氧的利用率,对内耳起到保护作用。患者要多吃白菜、西兰花、黑芝麻、核桃等。部分耳鸣患者可能存在血钙降低的情况,可以及时补充...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00