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20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
糖尿病是人们传统认知中的“老年病”,如今却越来越“年轻化”。近日,南京市第二医院内分泌科住进一位年轻的“小糖人”,是什么原因让他早早被“老年病”盯上?新江苏记者采访到该院内分泌科副主任李彤寰,请她聊...……更多
新华社:“每天一节体育课”太多了吗
...重要。“孩子们体育锻炼时间不足,导致近视率、肥胖率越来越高,慢性病、心理疾病越来越多。”深圳市教育科学研究院体育研究员黄镇敏说。业界专家普遍认为,体育运动能给孩子学习带来积极影响。深圳市福田区新沙小学...……更多
9月份遇到使劲吃,清肠、排除毒素,全身舒坦!
...是爱美食更爱生活的晓峰。随着生活水平的提高,现代人越来越注重养生,现代人不但讲究吃饱吃好,最重要的还要讲究“精致”,对于健康生活的理解也是不一样,不再是吃的合理,经常运动和充足的睡眠,而且还讲究“排得...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...气会让你变丑。在日常生活中,那些能让自己在中年变得越来越漂亮的女人,关键是她们有一个好的态度和乐观。他们可以抓住它,把它放下,他们不会钻下去;他们不会把注意力集中在不好的事情上,而是会改变他们的思维,...……更多
富阳64岁阿姨皱纹突然消失,医生:不是好事!
...一年多以前,她脸上、四肢的皮肤发紧、变硬,后来情况越来越严重,像是穿了一副盔甲,难受极了。此外,她还有进食后明显反流的情况,身体还有多处关节疼痛。“手指遇冷有没有发白变紫的情况?”经医生提醒,李阿姨想...……更多
眼部皱纹用什么眼膜眼霜去除?去皱抗衰眼膜眼霜品牌排行榜
下眼皮的皱纹是大多数人都会遇到的问题,尤其是随着年龄的增长,更容易出现。这些皱纹不仅影响你的外观,也可能让你看起来比实际年龄更老。哪些眼膜眼霜能有效去除眼部皱纹呢?小编今天给大家盘点出去皱抗衰眼膜眼...……更多
重阳节后养生,重点在于这三个方面
重阳节过后,天气会越来越冷,养生保健就显得尤为重要。若此时还不重视起来的话,那接下来的深秋和寒冬,肯定会特别难熬。都说未雨绸缪,在真正的寒冷没有到来之前,提前把身体养好了。那等寒冬来袭,自然就不会害...……更多
糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好
...现上升的趋势,比如说糖尿病。生活中不仅患糖尿病的人越来越多,而且越来越趋于年轻化,出现糖尿病主要是由于摄入过多的糖分,使体内血糖升高所导致的,而且与新陈代谢也有很大的关系。生活中有些人可能存在不良的作...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...奏的加快,脾虚已经成为了一个普遍的健康问题,影响着越来越多人的生活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们每个人来说都至关重要。在本文中,我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物,...……更多
警惕睡眠中的危险
...睡眠呼吸暂停是疾病的不同阶段。长期打鼾,咽部肌肉会越来越松弛、下垂,从而导致气道堵塞会越来越严重,进而导致呼吸暂停越来越严重,严重的打鼾患者会出现睡眠中猝死。所以,如果你经常打鼾,建议尽早干预,以防发...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...少自由基对血管的损伤。李伟的故事并非孤例。事实上,越来越多的研究表明,合理的饮食习惯可以显著改善血液健康。然而,值得注意的是,这种改变并不是短时间内就能看到的。李伟之所以能够取得如此显著的成果,与他的...……更多
...。”然而,由于近期的一系列事件,苹果和米哈游的关系越来越微妙。据数据分析平台SensorTower商店情报数据显示,在刚刚过去的9月份,米哈游的收入实现了32%的同比增长,稳坐全球手游发行商收入榜第三名。而在过去两年间,...……更多
“人睡3觉,命比纸薄”?3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...暖和,但是坏处却不少,偷偷睡觉之后会使被子里的氧气越来越少,空气变得越来越混浊。一晚上都处在蒙头状态,就容易招致胸闷憋气,常常睡到半夜就会憋醒,而且会让人头昏脑涨、睡眠质量更低。许多人被子并不经常清洗...……更多
刘琳的皱纹,孙俪的痣,彻底戳穿了内娱女明星的“体面”
...坎上了。但随着年龄增长,孙俪不再往脸上使劲儿,角色越来越接地气,造型也越来越简单。就比如待播剧《乌云之上》中她要饰演一位名为“韩青”的女刑警,留着利落的短发,穿着飒爽干练,整个人都散发着一种不服输的劲...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...果,或许更能够达到预期的美容美白效果。帮助减肥瘦身越来越多的人加入到了减肥的行列当中,但是减肥这件事情看似简单,真正做到减肥成功根本就没有想象的那么容易,想要提高减肥成功的概率也可以适量吃点水果,水果...……更多
可拆卸式电池不香?究竟是何原因?
如今虽然手机的功能越来越强大了,但同样也有不少朋友表示,现在手机电池的电量却是越来越不够用了。如今的智能手机不管续航有多好,基本上至少也得一天一充,而且如果大家在玩上几把游戏的话,一天可能还得充上好...……更多
为什么中年男人明明精心打扮过,还会有“老年味”,看完就能明白
在当今社会,男人的形象和外表越来越重要。虽然很多中年男性花了大量的时间和精力来打理自己,但效果往往不尽人意,留下了一种苍老而略油腻的形象。那么造成这种现象的原因是什么呢?我们来谈谈。一、外貌气质因素皮...……更多
耳朵有这3种“症状”,或许是“动脉硬化”导致的,早知道早预防
...解,其实作为一种常见的心血管疾病,在几几年出现的是越来越多。很多人不知道,其实动脉硬化的出现和我们日常生活有着很大的关系,一些其他的疾病也很有可能会诱发动脉硬化的出现,另外饮食不当作息,上的一些不健康...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多,保证血压的稳定已经成了一件亟待解决的问题。而和高血压高发所相对应的是,人们对于高血压的认知还不够,很多人对于高血压如何产生,该怎么预防,如何...……更多
如何降低喝酒对身体造成的伤害?做到以下几点
...的胃药,吃了好几天,张先生的症状并未缓解,腹痛反而越来越严重了。张先生的假期也快休完了,他决定去大医院检查一下,说不定打两针就好了。 到了医院,医生仔细询问具体情况后,开了胃镜检查,结果就连医生也没想...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...变化,比如日行万步,也有人听说某某长期坚持走,身体越来越差。那些坚持走下去的人,后来身体都怎样了呢?走路到底能不能起到锻炼的作用?能!世卫组织就曾指出,步行是最好的运动。它可以消耗热量,促进代谢,能起...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...煮上一锅,饭前喝一碗,胃口也就打开了。最近的天气是越来越冷了,家里的汤水更是必备不可,天气变化多端的原因,孩子也有点咳嗽,我就给家人用了这个食材来做汤,不仅汤水好喝,营养也非常全面! 这个食材就是羊肚...……更多
让人受益一生的5个好习惯,会让你越来越好,你一定要学习
...不负时间,让每一天都充实而快乐,最终让自己成为一个越来越优秀的人。只有当你变得越来越强大,你才会有能力抵抗人生道路上的起伏,不因为一点挫折和沮丧,也不因为低谷而失去信心。你将遇到的困难和艰辛变成前进道...……更多
智能手表盯上“脆皮年轻人”
...体育大年,有时一个周末就有超20场赛事,于是也吸引了越来越多跑步爱好者加入其中。而就在近日,一条“00后女生跑马拉松用智能手表配速”的词条冲上热搜,不少跑步爱好者纷纷表示,“谁跑马拉松不戴智能手表?”短短...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...于高度发展的时期,伴随着这种发展,人们的生活水平是越来越好,然而不得不提的是,在如今高度发达的时代里,社会竞争压力越来越大,生活节奏也越来越快,大多数人为了生存都不得不承受着很大的生存压力,若是这些压...……更多
眼睛有皱纹该怎么办
...更容易受到外界环境、生活习惯等因素的影响,从而导致皱纹的形成。当眼角开始出现细纹、鱼尾纹等皱纹时,许多人都会感到困扰和不安。那么,面对眼睛周围的皱纹,我们应该如何应对呢?针对眼睛有皱纹的问题,可以从以...……更多
李连杰近况让人担忧!不仅满脸皱纹和老人斑,而且还一脸凶相
...得脱了相。不仅仅抬头纹很是明显,而且脸上的老人斑也越来越多了。李连杰这断崖式衰老也是让人感叹,还真的是岁月如梭呀! 李连杰在武功地位上相当高,作为首批将武功流传国外的一名巨星,早就成为娱乐圈最值得我们...……更多
连续九个季度居榜首,华为独占44%国内可穿戴市场市值,价格越来越贵
根据Canalys发布的中国智能可穿戴腕带设备市场的调研,自2021年第二季度超越小米之后,华为已经连续九个季度在中国市场位居榜首。在去年第三季度,华为在国内可穿戴腕带设备市场份额达到了34%,出货量约为460万。具体来看...……更多
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!
...衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!现如今,越来越多朋友喜欢在阳台盆栽上一些蔬菜,绿化阳台环境、感受种菜乐趣的同时,还可收获健康无公害的蔬菜,让家人吃得放心。不过,蔬菜品种那么多,在阳台种啥好呢...……更多
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浓眉对湖人的意义,波波维奇的岁数与身体
‍骑士又破雄鹿,8连胜开局。雄鹿今天禁区得分只38。莫布里今天3封盖——平时他多是负责游弋保持威慑力,今天雄鹿主动挑他不少
2024-11-05 17:34:00
矛头直指恩比德!巴克利:赚取近亿美元年薪却每周四天不打球 这太荒诞了
日前,前费城76人队传奇球星查尔斯-巴克利在一次坦率且激烈的对话中表达了他对当前NBA球员负荷管理策略的不满,外界看来
2024-11-05 17:34:00
陈盈骏已经返回中国台北备战亚预赛 他表示腿伤已有好转
近日,中国台北男篮公布了男篮亚洲杯资格赛集训的15人集训名单,其中包括四名本赛季效力于CBA联赛的宝岛球员,他们分别是北汽男篮陈盈骏
2024-11-05 17:36:00
联盟关键时刻总得分排名:火箭外线核心领跑,哈登高居第四
在自己的主场丰田中心,火箭爆发惊人战斗力,几乎全场压制尼克斯,最终也取得胜利。此战火箭外线核心杰伦-格林低开高走,他大部分时间表现糟糕
2024-11-05 18:08:00
于汉超15分钟独造两球!破1448天亚冠球荒,首次单场传射
在2024-25赛季亚冠精英联赛东亚区第4轮,上海申花客场对阵中央海岸水手。替补出场的于汉超一传一射,帮助申花以两球领先
2024-11-05 18:10:00
湖人危机来了!浓眉脚伤成隐患,板凳漏洞难填补:考验雷迪克
场均得到32.6分11.6篮板3.0助攻1.7盖帽,浓眉哥打出了生涯最佳表现,但是湖人目前只取得4胜3负的战绩,而他又受到了脚伤困扰
2024-11-05 18:11:00
狂野西部!太阳勇士成第1梯队!火箭第4湖人第5,快船掉到第11
狂野西部!太阳勇士成第1梯队!火箭第4湖人第5,快船掉到第11NBA24-25赛季正在激烈的进行中,各支球队展开了厮杀
2024-11-05 18:11:00
快船113-104马刺!无解的不是26分逆转,是哈登身边发生两大改变
北京时间11月5日快船主场对阵马刺,全场比赛结束快船以113-104成功击败了马刺。这场比赛马刺是早早拉开了比分,眼看发生了这样的事情
2024-11-05 18:43:00
媒体人热议于汉超:真是一宝!足协为何视而不见,懂得都懂
在2024-25赛季亚冠精英联赛东亚区第4轮,上海申花客场对阵中央海岸水手。替补出场的于汉超一传一射,他的表现也再次引发了媒体人的热议
2024-11-05 18:45:00
赛季首胜!快船引爆联盟,文班9次封盖,却成马刺软肋
圣安东尼奥马刺前往洛杉矶与快船展开常规赛的较量,双方首节战罢,马刺众将反客为主,并打出了40比14的单节进攻小高潮,但是这样的局面并没有维持多久
2024-11-05 22:14:00
一场0-2,诞生年终出局第2人!郑钦文保住世界第6,最高能升第4
WTA年终总决赛小组赛一场比赛,佩古拉3-6、3-6连输两盘,不敌克雷吉茨科娃之后遭遇两连败,成为了继莱巴金娜之后,本届赛事小组赛第二位被淘汰的选手
2024-11-05 22:15:00
他是不是成精了!39岁的高龄啊,三分生涯最高,命中率生涯最高
和自己和解吧!这是人生最大的治愈,拿个总冠军退役,这估计是所有老将的心愿,但有时候想一想,不拿怎么了,要那么完美干啥啊
2024-11-05 22:15:00
曝唐斯或遭二次交易离队,方案揭晓,最新下家曝光
今年夏天尼克斯用兰德尔、迪文岑佐、多个首轮选秀权以及四轮选秀权作为交易筹码,与黄蜂、森林狼完成了唐斯的三方交易。唐斯职业生涯第2次与尼克斯主帅锡伯杜合作
2024-11-05 22:21:00
随着快船输太阳、火箭赢独行侠、马刺赢爵士,西部最新排名来了!
今天4场常规赛全部结束,比赛不多,但十分精彩:雄鹿99-122灰熊,火箭108-102爆冷战胜独行侠,马刺106-88爵士
2024-11-05 22:21:00
雄鹿为何四连败?攻防都有致命问题,字母哥离队传言引热议
11月1日,密尔沃基雄鹿在与孟菲斯灰熊的较量中以99-122告负,惨遭四连败。这支曾经在东区叱咤风云的豪强,如今却深陷低迷
2024-11-05 22:21:00