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脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...端或高强度的运动,而是普通、日常的活动,它对我们的大脑有着惊人的积极影响。让我们从一个真实故事开始。68岁的张伯伯,在退休后,开始感受到记忆力的下降,有时甚至会忘记刚刚发生的事情。然而,自从他开始每天早...……更多
当人类“隔空取物”成为可能脑机接口技术如何确保安全性?
...的关键“神经连接”公司成立于2016年,旨在通过手术向大脑中植入计算机芯片,将人类大脑和电子设备相连,再利用电流让计算机和脑细胞产生“互动”,最终使瘫痪患者恢复运动功能,治愈帕金森病、阿尔茨海默病等脑部疾...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...有饮酒的人一定要重视酒精对于身体方面的危害。4.影响大脑酒精除了会影响体内的脏器外,对于大脑也会造成很明显的伤害。相信有过宿醉体验的人都有过这种感受,第二天起来之后整个人都头昏脑涨。这是因为酒精会让大脑...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...别是在快速成长期需要充足的铁来支持健康的血液循环和大脑发展。动物肝脏中的铁以血红素形式存在,这种形式的铁比植物食品中非血红素铁的吸收率更高。维生素A的丰富来源维生素A对视力发展、免疫功能和细胞生长至关重...……更多
脑机接口健康发展需拉紧伦理“缰绳”
...全性和识别稳定性。”在进行实验前,段峰团队对于接入大脑获取信号的方式进行了充分的调研,牵头研发了无需开颅手术即可采集到颅内脑电信号的介入式脑机接口。在动物实验过程中,团队严格遵循《实验动物管理条例》《...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
胃,被誉为人体的“第二大脑”,它的健康状况直接影响着我们的生活质量。然而,有一种常见的胃部疾病——胃炎,却常常悄无声息地侵扰着我们的生活。胃炎是指胃黏膜发生炎症的一种疾病,它可以悄无声息地找上门,也...……更多
脑梗偏瘫后,为什么肢体发硬,弯不了伸不直
...理路径脑梗偏瘫是一种严重的神经系统疾病,其发生源于大脑的某部分因血流中断而受损。这种血流中断通常由脑血管阻塞或破裂引起,导致脑细胞因缺氧而死亡。这些死亡的脑细胞正是控制身体某些部分运动的关键区域。当这...……更多
研究显示 怀孕会导致大脑永久性重塑
...致神经元的永久性改写。小鼠实验研究显示,育儿本能由大脑变化引发。大脑变化是孕晚期对雌激素和黄体酮的反应。科学家说,人类大脑可能也会发生类似变化。因此这项研究或可为深入理解育儿行为和产后心理健康铺平道路...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...郁症涉及心理因素,如情绪、思维和行为模式,还可能与大脑化学物质的变化、遗传因素、生物学差异及其他复杂的身体健康问题有关。作为父母,如果能够提前掌握一些关于抑郁症的知识,或许就能及时识别抑郁的征兆,对孩...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...以增强免疫系统的功能,帮助身体对抗疾病和感染。促进大脑功能睡眠对大脑的健康和功能至关重要,充足的睡眠可以提高注意力、记忆力和学习能力,促进创造力和问题解决能力。维持心血管健康 缺乏睡眠与心血管疾病风险...……更多
...加工红肉,风险会增加24%。【知识更新】腹部脂肪越多,大脑萎缩越严重《衰老与疾病》发表研究指出,腹部脂肪越多,脑容量越小,阿尔茨海默病患病风险越高。共有10001名参与者参与这项研究,他们的年龄在18-90岁之间,男...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...因。他们在研究中发现,长期暴露于丙烯酰胺中,会诱发大脑脂质代谢紊乱,并引起免疫反应,从而导致焦虑和抑郁。那么,为预防抑郁症,不吃油炸食品,尤其是炸薯条就可以了吗?佛罗里达州儿科医生Joel Shulkin博士对此表示...……更多
...大的力量?如鲍迈斯特所言,我们有一个为“坏”而生的大脑。大脑为了保护身体,进化出一套应对危险的系统,神经学家就分辨出三种主要的威胁预警系统。在进化过程中出现最早、最古老,也最简单的是基底神经节系统,它...……更多
长期服用降压药的人,平时尽量别碰这4种食物,别不听劝
... 这种不稳定的血压状态会不断冲击目标器官,如心脏、大脑和肾脏,加速它们的衰老和损伤。因此,即使血压下降,我们也不能掉以轻心,更不能随意停药。经常更换抗高血压药物。自己改变降压药的种类,似乎是一个简单方...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...的烦恼,更是一个隐藏在背后的健康警钟。当夜幕低垂,大脑应进入休息状态,但对于那些饱受睡眠困扰的人来说,这也是心脑血管健康受威胁的时刻。睡眠,这个我们每天都会经历的自然过程,其实质远超过简单的休息。它是...……更多
卓奥友峰科考:希望解密高原生理适应机制
...峰科考大本营里佩戴测量血氧、心电监测的传感器,开展大脑认知测试……而他前两天还佩戴多种传感器,从卓奥友峰前进营地徒步到海拔6200米采集了自己的指血。既是此次卓奥友峰科考四个分队的队长之一,又是典型的急进...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:下治痔疮,上治口腔溃疡
...所致虚火上炎的表现。需以寒热并用,清补兼施。用中医大脑开了如下处方,以扶阳补虚、泻火清热为思路。怎么理解中医大脑热药寒药用于一炉的思路呢?阳气不足于下,导致虚火上炎于头面,出现头面、耳、眼、口、鼻、咽...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...影响,整个过程可能伴有人格改变。阿尔茨海默病会破坏大脑 1000 亿个神经元中的一部分,并使大脑萎缩,一般病程持续进展,病程通常为 5~10 年。阿尔茨海默病的现状阿尔茨海默病是一种隐袭起病、呈渐进式进展的疾病,影...……更多
吃降压药时,不能喝牛奶、吃柚子?提醒:吃降压药,或要远离3物
...知,这样会使茶水中的茶碱成分变多,在饮用后很容易使大脑处于一个异常兴奋的状态,严重情况下还会使人心悸、失眠,甚至促使血压水平升高。因此,大家在服用降压药期间,也应该避免饮用浓茶。 2.辛辣刺激的食物辛辣...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中,将介绍黑豆的营养价值和各种美食做法,希望对大家有所帮助。黑豆的营养价值黑豆富含蛋黄素,被称为“脑黄金”,对于大脑的发...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...现认知能力下降的情况,这主要是由于随着年龄的增长,大脑中的神经元数量减少,神经元之间的连接减少所致。此外,老年人还容易发生阿尔茨海默病等疾病,这也加剧了认知能力的下降。0360岁后,身体出现5种变化,是衰老...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...到最低。健康摄入咖啡因咖啡提神的原理简单来说,就是大脑里的腺苷是一种能够促进睡眠的化学物质,当它与受体结合时,会让人感到困倦和疲劳。而咖啡因的代谢产物会和腺苷竞争,占据了这些受体,从而阻止了腺苷和受体...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...积物,轻则造成血管内皮损伤,重则埋下血栓隐患。4、大脑已经有多个实验证实高尿酸血症已经成为影响脑卒中等大脑危害性疾病,和造成脑小血管病的重要诱因。四、想要维持尿酸正常,牢记这4点 看完了上述危害,习惯性...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
...维素,会对肝脏造成一些不良影响。 谷维素可以作用于大脑的中枢神经系统,所以在镇静、促睡眠以及改善精神失调症状中发挥不错的效果,而且谷维素还可以阻止胆固醇的合成,对于治疗高脂血症,动脉粥样硬化都有一定的...……更多
如何预防“一孕傻三年”?做好这4件事,做个聪明的妈妈
...是对记忆减退和注意力分散的俏皮描述,更触动了对孕期大脑健康的关注与探索。然而,这一现象并非不可逆转的定律,而是一个引发深思的起点,激发我们探索如何在这个特殊时期保持思维敏锐和心智清晰的方法。保持活跃,...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...性粥样硬化、小血管闭塞或管腔狭窄等原因,致使心脏、大脑等多个器官的供血减少,进而引发一系列的病理变化及表现。那么,我们该如何保护我们的血管呢?实际上,从早餐开始就能够起到积极的作用。01研究发现:血管变...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...作用。同时,龙利鱼中的不饱和脂肪酸和卵磷脂也对促进大脑发育、提高大脑功能、增强记忆力以及促进骨骼生长发育有益处。(一)丰富的Ω-3脂肪酸 Ω-3脂肪酸是一种对人体健康十分重要的脂肪酸,而龙利鱼中恰好含有丰富...……更多
林青霞被爆老年痴呆?!曾经的港圈女神都要以病痛落幕吗
...近却刷到一个帖子说,这可能是因为短视频刷多了,导致大脑开始退化了。很多人也都表示同感,自从开始刷短视频上瘾后,记忆力越来越差了。而且变得不愿意思考,脑子很累。整个人浮躁的很,看到大段的文字会看不下去,...……更多
...让宝宝智力更上一层楼。那么,新手妈妈该如何抓住胎儿大脑发育的时机,为宝宝的智力发育锦上添花呢?让我们一起来了解胎儿大脑发育都有哪些阶段,以及需要注意哪些饮食问题。一、 神经管分化期(孕4周前)孕初期,是...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。同时,吃得过饱还会影响大脑的功能。过多的食物会使得血液流向胃部和消化道的量增加,从而减少大脑的供血量,影响大脑的功能,可能导致头痛、头晕、注意力不集中等问题。因此,为了保持...……更多
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在云南的菌类美食文化中,见手青以其独特的魅力和潜在的挑战性而著称。这种菌类在生时触碰即青,熟后则变得娇柔嫩滑,令人垂涎欲滴
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牦牛肉贵还是牛肉贵:一场关于品质与稀缺性的探讨
在日常的食材选择中,牛肉与牦牛肉常常成为消费者餐桌上的主角。然而,当面对这两种肉类时,不少人心中都会有一个疑问:牦牛肉贵还是牛肉贵
2024-08-15 13:42:00
佛跳墙:味蕾上的禅意盛宴——探寻最正宗的做法
在中华美食的浩瀚星空中,有一道菜以其奢华的食材、繁复的工艺和极致的美味,成为了传世经典,它就是“佛跳墙”。相传这道菜美味到连寺庙中的佛祖都忍不住想要跳墙而出品尝
2024-08-15 13:43:00
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鸡血藤,作为一种传统的中药材,以其独特的药用价值和营养价值受到人们的青睐。然而,除了药用,鸡血藤也能成为餐桌上的美味。本文将带你探索鸡血藤的多种烹饪方法
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探索米酒之美:寻觅最正宗的品牌之旅
在中华美食的浩瀚星空中,米酒犹如一颗璀璨的星辰,以其独特的韵味和悠久的历史,温暖着无数食客的味蕾与心灵。米酒,作为中国传统发酵酒的代表
2024-08-15 13:44:00
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
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轻松去腥:让你的厨房告别腥味的最佳方法
腥味是许多人在处理和烹饪海鲜、肉类时常常遇到的问题。腥味不仅影响食物的口感,还可能让整个厨房充满不愉快的气味。本文将介绍几种去腥味的最佳方法
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在爱情的舞台上,我们常常会遇到那些喜欢主动索要各种东西的男人。值得注意的是,这种行为并不代表他们真的喜欢你,可能是出于对你的利用和欲望
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13岁男孩抗拒发育私自服药导致第一性征萎缩,父亲:药店要负责
首次听到螺内酯片,黄体酮和戊酸雌二醇片等等可能大家都不知道是什么,然而它们实际上的功效就是补充雌性激素以及治疗女性更年期期间的焦虑
2024-08-15 14:06:00
海带的美味探索:与哪些菜肴共舞,成就餐桌上的佳肴盛宴
海带是一种富含营养的海洋蔬菜,因其丰富的矿物质、维生素和膳食纤维而备受推崇。它不仅具有低热量、高纤维的特点,还富含碘、钙
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