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吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...的黄金”,不仅其外形似脑,更含有丰富的营养成分,对大脑健康具有显著益处。本节将探究核桃的营养价值,并解析其对健康的多重益处。核桃的关键营养素Omega-3脂肪酸:核桃是富含Omega-3脂肪酸的植物性食品。这种不饱和脂...……更多
...,体重也增加至100公斤,而产生这种问题的原因竟然是她大脑内长了肿瘤。据了解,解女士今年30岁,近两年时间内,一天饮水量能达到6~10升,体重持续增长,月经也开始不规律,在当地医院进行头颅核磁检查时发现垂体柄(连...……更多
失眠是因为维生素不足?建议常失眠的人,可适当补充3种维生素
...中扮演着重要角色。维生素D与睡眠调节维生素D通过影响大脑中的睡眠相关区域来调节睡眠。研究表明,维生素D受体和合成酶在大脑的睡眠调节区域中有所分布,这意味着维生素D不足可能直接影响这些区域的功能,进而影响睡...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...,才能更有效的去延缓肌肤的衰老问题,帮助保持年轻。大脑和神经系统从大体结构上来看,男性大脑的衰老年龄与女性大脑基本相似,即从20岁左右开始逐渐衰老。然而,男性神经系统相较于女性而言,出现衰老症状的时间可...……更多
...植入埃隆·马斯克(Elon Musk)旗下脑机接口公司Neuralink的大脑植入物。据万斯称,Neuralink在2021年对羊、猪和猴子进行了155次手术,去年进行了294次。但该公司尚未将其设备植入人体。今年早些时候,美国食品和药物管理局(FDA)...……更多
...安领衔的脑科学与人工智能团队做出了创新尝试。他们将大脑影像和基因数据分别作为AD的宏观视图与微观视图,提出一种用于疾病分类与风险预测的深度学习算法,可精准生成大脑功能网络视图。大量实验显示,其多阶段诊断...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...,可能很多人都不知道,运动更是让我们心情愉悦、强健大脑,达到缓解心理疲劳效果的“灵丹妙药”。早在 2012 年,美国精神病学会就将运动纳为情绪障碍的治疗方法之一。运动的心理疗效立竿见影、适用范围广泛且令人信服...……更多
揭秘五大人格特征对大脑健康的影响
...维、情感和行为模式。此外,研究发现我们的性格特质与大脑健康之间有着密切的联系。近日一项发表在国际顶尖期刊《自然·精神健康》上的研究发现,五大人格特质中的勤奋、热情和好奇对大脑健康有着积极的影响。 一、五...……更多
...油等。饮食中要增加富含铁的食物。4.脂肪:脂肪对婴儿大脑发育有很重要的作用,尤其对中枢神经系统的发育特别重要,应补充豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂。5.蛋白质:哺乳期妈妈必须摄取大量的蛋白质。我国营养学...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...健康、均衡的饮食不仅对孩子的身体有好处,对他们的大脑也有好处。正确的食物可以改善大脑功能、记忆力和注意力。和身体一样,大脑从我们吃的食物中吸收营养,下面这 10种“超级食物”可以帮助孩子提高脑...……更多
脑机接口“解冻”渐冻症患者控制能力
...大多数人很难理解他。2022年夏天,研究人员在埃文斯的大脑表面放置了两个皮质电图(ECoG)网格。ECoG网格是一块薄薄的电极(微型传感器),其覆盖面积相当于一张邮票的大小,放置在大脑上可记录数千个脑细胞(神经元)产...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...部抽搐血液影响着咱们的神经传导,当血液供应缺少时,大脑神经中枢受损,面部神经也不受操控,就会出现单侧嘴角歪斜的情况。另外还有嘴巴神经传导诱发的问题,容易出现流口水的病症,这些都是由于血管阻塞形成的,在...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:或与4个疾病有关,别忽视
...血缺乏,影响血液的循环。进而会形成全身的供血缺乏,大脑收到这个信息,就会早早的醒来,这是提示你需求对肺部停止颐养了,别不在乎。2.心血管疾病睡觉时总在清晨3、4点醒来可能是由于心血管疾病惹起的,心血管疾病...……更多
脑供血不足,有3个信号,用好这2样,告别脑梗中风
脑供血不足是指由于血液流向大脑的血管受阻或变窄,导致脑部缺氧、血流减少,从而引起一系列临床症状的现象。脑供血不足虽然不会立即威胁生命,但长期忽视可能会导致严重的后果,如脑梗和中风等。本文将介绍脑供血...……更多
为什么有人能在乱哄哄的自习课写作业?因为大脑自动降噪了
...能通过某种方式集中注意力,做好重要的事。注意过程是大脑对相关刺激打上探照灯,并过滤其他内容的方式。为了确定瞄准和驱动这一探照灯的神经回路,过去数十年来,研究主要集中在大脑皮层这一结构进行,它包裹着大脑...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...障碍……生活中你可能经常看到这些词汇,由于它们都与大脑遗忘相关,因此一些人笼统地将其视作同一类疾病。然而确切地说,它们并非同一种概念。痴呆包含两个阶段,医学名词中,「痴呆」是一类临床综合征,实际包含两...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越来越“笨”。让我们一起来看看这些习惯,检查一下自己是否有这些不良...……更多
英媒称抗体注射或有助于抑制帕金森病
...金森病症状的治疗方法,但目前尚不清楚它是否真能清除大脑中的蛋白质。长期以来,一种被称为α-突触核蛋白的蛋白在大脑中错误折叠并聚积,一直被认为是帕金森病的潜在原因。这会导致产生神经递质多巴胺的神经元的丧失...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...的关系,是揭开情绪性胃疼之谜的关键。胃被称为“第二大脑”,这并非毫无根据。科学研究显示,胃与大脑之间存在着复杂的双向沟通系统,即所谓的“脑-胃轴”。这一系统确保了大脑的情绪状态能够通过神经途径影响胃的...……更多
...施用药物减缓患者病情。瑞典和英国科学家在最新一期《大脑》杂志上发表论文称,他们的最新研究发现,胶质纤维酸性蛋白(GFAP)可能是阿尔茨海默病早期阶段的生物标志物,有助提前10年揭示这种严重而常见的疾病。研究结...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。同时,吃得过饱还会影响大脑的功能。过多的食物会使得血液流向胃部和消化道的量增加,从而减少大脑的供血量,影响大脑的功能,可能导致头痛、头晕、注意力不集中等问题。因此,为了保持...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...,睡眠大约占据人的一生中1/3的时间,是维持机体健康和大脑正常生理功能不可或缺的生理过程。长期睡眠不足,会不同程度地影响身体健康。睡眠障碍得不到有效控制,也会导致机体发生一系列变化,导致心身疾病发生。长期...……更多
谷歌计划绘制老鼠大脑中海马体所有连接结构
谷歌团队近期计划绘制老鼠大脑中海马体(hippocampus)所有连接结构,这将是有史以来最大的生物数据资料库,预计需要花费3300万美元。他们将与美国哈佛大学、艾伦研究所、麻省理工学院、剑桥大学、普林斯顿大学和约翰霍普金...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...可能发生转变,表现出孤僻、冷漠或退缩。03血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?研究告诉你在现实生活中,血型与大脑衰老速度以及老年痴呆症之间存在关联性,一些研究表明,不同的血型可能导致大脑衰...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...助。了解痴呆老人跌倒的原因(1)感知障碍:痴呆患者因为大脑皮层功能退化,最突出的表现是视空间障碍和方向辨别能力下降,不知道东西的正确位置,辨别不了方向,因此很容易失去平衡而跌倒。另外,有些痴呆患者还会出现...……更多
...酸性饮料。这是因为大量进食后,胃肠血液增加,大脑供血相应减少,易使人困倦,过饱亦可加速脑动脉硬化;但饮食过少,可致营养不良,心脑血管失养,容易使人出现疲倦、头昏脑胀等现象。因此平常我们的饮食不宜...……更多
2022-12-14 21:01饮食
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...发现,一项看似简单的活动——手指操,竟然有助于保持大脑的灵活性和活力。手指与大脑之间存在着复杂而微妙的联系。每一次手指的活动都会在大脑中形成反馈,特别是在大脑的运动皮层和感觉皮层中。定期进行手指操可以...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...剥夺患者记忆和认知能力的特点。这种疾病的主要特点是大脑神经元的逐渐破坏,从而导致大脑功能的衰退,影响到记忆力、认知功能、情绪性格等多个方面。阿尔茨海默病是老年人群中一种常见的疾病,其发病率随着年龄的增...……更多
血脂高不高,头会告诉你,头部出现3种异常,血管或已经水泄不通
...增加假设血管梗塞,就会妨碍血液正常流转,引起血管对大脑供血和供氧缺少,就会使大脑神禁受到影响,进而使操控咽腔肌和面部肌肉的神经供血缺少,就会操控不住流口水,口水增加,这种现象在晚上睡觉时会更加频频。 2...……更多
...营养外,还需要为胎儿提供足够的碘营养,以保证胎儿的大脑发育和生长。在大脑发育的关键时期(从怀孕开始到出生后2岁),神经系统的发育依赖于甲状腺激素,孕期碘缺乏会引起母婴甲状腺肿和甲状腺功能减退,对胎儿大脑和...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00