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膏方防慢病 进补需因人而异
...、疾病、证型上综合判断 半岛全媒体记者滕镜淑“膏方养生效果好,冬令调补正当时”,冬令进补不仅能固本培元、提高人体免疫力,而且有利于祛病驱邪,使体内气血阴阳达到平衡。中医膏方具有预防保健、慢病防治作用。但专家...……更多
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,和手脚冰凉说拜拜
...鲜美了。羊心腌制好之后,放入砂锅内,加清水,料酒,红枣,用大火煮熟后,改用小火,熬制2个小时放入食盐,搅拌均匀就可以出锅了。这样我们的羊心汤就制作完成了,是不是很简单,有喜欢的小伙伴就试试吧,立冬过后...……更多
一杯药酒致使15人肾衰竭,自制药酒饮用需谨慎
...筋骨、温肾补阳、补气血等类别。功能性的药酒,让众多养生人士跃跃欲试,认为大补。养生酒虽好,但必须在专业指导下食用。否则处理不当,补酒变“毒酒”。这几类药材严禁用来泡酒毒性药材:马钱子、川乌、草乌等这些...……更多
...悉心辅导,他将抢抓济郑高铁通车机遇,继续推广“阿胶养生 黄河怡情”康养文旅品牌,吸引更多游客到黄河沿岸观光旅游,做强吃、住、游、娱、研等项目,为黄河流域旅游产业发展多作贡献。深化黄河流域生态保护和高质...……更多
艾草具有温经散寒、祛湿止痛、安胎止崩等功效
...,或能收获这些好处艾草和生姜的搭配,一直以来在中医养生和食疗领域都备受推崇。这两种食材,各自都拥有独特的药用价值,当它们结合在一起时,能够发挥出更为显著的功效。下面,我们就来探讨一下艾草搭配生姜可能带...……更多
春参上市长岛淡干海参低至999元/斤 明日开售 邀您尝鲜
...是一年之中的第一季节,也是非常重要的一个季节。了解养生之道的人都知道初春是进行养生的绝佳时节。4月万物复苏,也是春季海参上市捕捞的好时候,营养价值丰富的春季海参一经上市,便受到了岛城市民的青睐。本次活动现场...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...而且很少生病。这个,得亏我细心照顾,平日经常看一些养生食疗的菜谱,所以能有针对性地给孩子安排营养。尤其是这道菜是我隔三岔五给孩子吃的,你也不妨多做几次,效果很好的。是的,我每周至少给孩子安排3次的就是...……更多
乡下有朋友
...满眼是他:“没事儿瞎鼓捣吧!”香茶几盏、瓜子一盘、红枣数颗,畅聊文学、人生、民俗,忘了时间。稍后,阳光房内,一起包饺子,进午餐,品枣酒,真有种“把酒临风”“宠辱皆忘”“喜洋洋”的超然感! 借着微醺的酒...……更多
医生提醒,使用中药泡酒需要注意四个原则
近年来,药酒成为了许多人关注的养生话题,很多人认为中药泡酒可以起到保健和治疗的作用,然而,如果不谨慎使用中药,可能会导致身体健康的损害。医生提醒,慎用4类中药泡酒,避免损害肝肾。首先,是使用毒理不明的...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...导语:对于人的而言,随着生活水平的不断提升,大家的养生与健康意识也变得越来越强大了,面对衰老这种问题时,虽然有一些人会感觉忧愁,但是衰老这个问题却并不是无法得以改善的。我们大家可以通过某一些方式来帮助...……更多
...;“祥泰健康体验馆”提供健康建议、仿生贴试用等多种养生服务体验;展台中央超大型儿童健康产品形象公仔“护佑贝”成为当天热门网红,吸引了小朋友和家长纷纷打卡拍照。扬子江药业集团还设置了旗下龙凤堂“明星”产...……更多
省派牡丹区第一书记和工作队工作专班邀请省级专家开展“春风义诊”活动
...房查房,健康宣教、生活方式指导、日常饮食指导及中医养生指导等形式多样的医疗服务,让居民群众了解自己的身体状况,受到现场群众的一致称赞。在牡丹区牡丹街道李洪周村、杨庄村举行了省妇幼保健院“健康教育基地”...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
冬天,是我们注重保健养生的时候。寒冷的天气容易使人体内的新陈代谢减缓,免疫力下降,因此选择一些具有保健功能的食物就显得尤为重要。而今天,我要向大家介绍的这个“胰岛果”就是我们冬日保健的好帮手——洋姜...……更多
暖粥相送 爱心绵延
...据志愿者介绍,17日和18日这两天他们凌晨开始准备,将红枣、花生、莲子、糯米等多种原料洗净,架起大锅,放入原料,经过长时间炖煮,各种原料相互渗透,交融成香气扑鼻的腊八粥。“腊八粥真好喝,来年也讨个好兆头,...……更多
尤其是部分特殊人群,更要适度控制饮水量
...阿莱(化名)非常注重保养,在网络平台种草了“8杯水养生法”,即每天喝8杯水,不仅更健康,还能保湿美肤。可坚持到第5天时,阿莱就突然感到眼睛异常胀痛,还出现呕吐、头晕等现象,紧急前往医院就诊,经检查后,阿莱...……更多
...丰富,不但有美术、音乐、器乐等传统课程,还有书法、养生、手工等新增课程。比如有古琴、古筝的课程,可以满足成人学员和亲子共学的不同需求;国画、空灵鼓等课程,让学员可以利用业余时间学得一门艺术;新增的7分...……更多
...吃点。1碗粥——养胃又滋补冬季喝粥是一种十分重要的养生方式,粥利于消化、吸收,又美味可口,男女老少皆宜。采用不同的食材,做出各种养生粥,可以益肾补血、滋阴润肺、益气健脾。进入冬季以后,饮食中的肉类增多...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...题。还能促进子宫内的湿气与毒素排出体外,有助于女性养生。5、核桃:经常吃核桃有助于女性活血化瘀、补充气血。再加上核桃中含有大量的不饱和酸,有助于缓解中年女人的紧张神经,改善失眠现象,提高生活质量。还能...……更多
做对四件事气血补回来
...损。学会方法助补养适当多食用补气血的食材。如鸡蛋、红枣、山药等,也可适当吃点中药,如党参、黄芪等。适当运动。长期不运动易导致循环不畅,气血生成受阻,可导致血虚。运动可以促进血液循环,提高新陈代谢。根据...……更多
既饱“眼福”又享“口福” 特色产业拓宽群众致富路
...可是不少,要用南瓜、萝卜、菠菜、芹菜等榨汁上色,用红枣、黑豆、核桃、芝麻等粗粮干果点缀,再用梳子、叉子、剪子制作造型。就这样,一个个小面团经过揉、搓、捏、拽、剪、点,一个个龙形年馍就摆满了桌面。就这样...……更多
阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油,该怎么选?
...塞。人们要注意年龄变化对身体健康的影响,采取正确的养生措施,如均衡饮食、适当运动和保持愉悦心情,促进身心健康。02首先,让我们来了解一下这三种药物的作用机制和使用方法阿司匹林:被广泛用于心血管疾病的防治...……更多
...“被坑惨了”。此外,各大短视频平台上还有大量养生保健类直播和视频,有的表面上讲授养生知识,实际只为兜售保健品。这同样涉嫌违反广告法规定。保健品的目标人群,很大一部分是老年人。近年来,越来越多...……更多
“双节”假期不停歇 卫生健康稳推进
...展健康知识讲座,详细讲解健康生活、三减三健和中医药养生知识,科普传统中医养生保健常识,发放健康知识彩页。同时组织现场义诊,为在院老人测量血压、血糖,查看老年慢性病常服药物,交代用药注意事项,免费开展艾...……更多
弘扬中医文化 援埃军医专家组在埃举行中医讲座
...组成员,来自陆军第九五八医院的中医刘秋月围绕“中医养生”和“健康”的基本概念。以中医诊疗、中医养生、中医针灸、中医故事四个部分为主要内容,为当地居民生动地介绍了中医这门既古老又神奇的医学,为他们打开了...……更多
德州天衢新区长河街道:尚德社区开展“浓情腊八节 送粥送温暖”主题活动
...过两个小时的熬煮,一份份由糯米、薏米、黑米、桂圆、红枣、红豆、葡萄干、花生等五谷杂粮精心熬制而成的腊八粥,已经粥香四溢。随后,社区工作人员把一碗碗热气腾腾的八宝粥送到辖区居民手里,传递浓浓的暖意。困难...……更多
...颈腰腿痛,该镇经常组织爱心协会上门提供服务,教老人养生保健操,引导“入家”老人在日常生活中融入保健操疏通经络,提高免疫力,预防慢性疾病的发生。为提升颐养之家“入家”老人健康意识和预防疾病的能力,该镇邀...……更多
饭后少做这3件事,可能会加重病情,很多人常做,难怪胃不好
...的作用,只会让你这一餐的热量增加,这样不仅不能达到养生的效果,而且还会增加变胖的风险。最后要说的一个就是饭后运动的事情,很多人都建议在饭后出现走动一下,但是运动最好是不要太激烈,因为这时候是肠胃的消化...……更多
“打破围墙”开进养老院,上海静安首家新模式社区食堂开张
...”的健康理念贯彻始终,引入社区卫生中心的中医问诊和养生茶汤,助力社区长者的身体健康……社区食堂不再只是一个餐饮点,而是一个集多元化服务于一体的社区服务平台。乐宁社区食堂 在功能布局上,乐宁社区食堂推出...……更多
...期休养优抚对象送上了精彩的慰问表演。演出在新疆舞《红枣姑娘》中拉开序幕,伴随着阵阵掌声,合唱、朗诵、京剧、舞蹈等十余个精彩的节目轮番上演,为优抚对象带来了一场视听盛宴。京剧《红灯记》《沙家浜》选段脍炙...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...在寒冷的冬日里,通过美食滋养身体,温暖自己。冬季的养生,关键在于科学饮食,选择一些具有药膳功效的食材,是提高免疫力的有效途径。蘑菇炒鸡蛋不仅美味可口,更是一道集合了青霉素、维生素和矿物质的食疗佳品。在...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00