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...中越来越丰满的自己，很多女性开始尝试各种各样的减肥方法，从严格的节食到累人的运动，从昂贵的减肥药到各种流行的减肥茶。然而，这些方法往往需要极强的意志力和持久的耐心，而我们在经历了短暂的热情后，很容易因...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...会减少。2、平板支撑做平板支撑，可以强化腹部肌肉，大肚腩明显减少。3、侧卷腹运动。卷腹运动对消除肚子上的赘肉有不错的效果，腹部肌肉能得到很好的锻炼。 ……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
...有钱，还要你长得帅，更要你有好的腹肌，她们可不喜欢大肚皮，所以男人想尽一切办法把肚子减下去，平板支撑就是练腹肌最好的运动之一，我们除了掌握以上要领之外，还要坚持到底，不能三天打鱼两天晒网，当然还要多样...……更多
2024-05-29 09:17:00腹肌,平板,秘诀,更快,成功,腹肌
步入中年以后，很多男性越来越有油腻的倾向，主要表现为越来越胖。大多数的男性对于自己的身材总是不够在意，但是肥胖不仅会让人外表不好看，而且还会带来很多健康方面的风险，让男人患上很多疾病，这就不是人们所...……更多
2024-06-25 06:29:00大肚,油腻,男性,减肥,热量,男性
各位网友，近日白百何现身公众场合，一袭米色宽松长裙引发了热议。她的腹部隆起明显，瞬间成为网友猜测的焦点。大家都在问：“白百何又怀孕了？”但在娱乐圈，每一个腹部稍显隆起的照片都可能是新的头条，我们是否...……更多
2024-06-27 00:12:00大肚,大肚子,长裙,腹部,网友,猜测
...么你的腹部肉肉会抱成一团？不考虑体态问题的情况下，脂肪导致的小腹突出有2种类型，一种是内脏脂肪多导致的小腹突出，另一种是皮下脂肪多导致的。这两种类型的小腹突出有啥不同呢？第一个不同是生理上的区别，脂肪...……更多
2023-02-15 11:18:00粉丝,老公,情人,脂肪,小腹,姐妹
王丹妮与国际知名钢琴家、郎朗太太Gina Alice于19日出席护肤品牌活动，Gina身穿低胸吊带金色闪裙，尽显骄人身材，更即场钢琴演奏。王丹妮身穿白色短裙亮相。Gina自称是王丹妮作品的big fans，二人更交换礼物，Gina送上签名碟，...……更多
2024-04-22 11:05:00大肚,疑云,香港,腹部,网恋,女星
...食物有助于控制体重。另外，有些人可能拥有一种“瘦素基因”，这种基因能够调节食欲和体重，使这些人更容易保持苗条的身材。当然，除了生理因素外，心理因素也不容忽视，有些人可能因为情绪或压力而暴饮暴食，这种不...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...象。尤其是在逢年过节的时候，很多人会因为摄入过多高脂肪食物，从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多，不但会影响到患者的外形，而且极易诱发一些疾病的出现。所以对于易胖体质人群来说，在过节时尽量减少高...……更多
2024-06-27 16:14:00赘肉,人群,食物,苦瓜,功效,山楂
营养师：在短短4天减掉腹部脂肪最快的方法，女性错过就可惜了！超重和腹部脂肪对于女性来说是非常重视的，但是，对于减轻体重和腹部脂肪却让众多的减肥者束手无策。在网络与生活中的减肥秘诀更是铺天盖地，混淆了我...……更多
2023-11-20 06:29:00营养师,腹部,脂肪,错过,营养,女性
...糖尿病。到目前为止，临床上已经明确发现2型糖尿病的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因等。2）环境因素
如过胖、高脂肪饮食、活动不足、感染了某些病毒、自身免疫力出现了问题，都有可能导致糖尿病。遗传因素...……更多
2023-02-20 20:08:00一文,糖尿,糖尿病,患者,治疗,分析
...分泌，减少日间能量消耗，改变调节脂肪生成和分解相关基因的表达。简单来说就是，吃饭晚，会导致你多角度、各层次、全方位地变胖。该研究共纳入了16个超重或肥胖的参与者，平均年龄为37.3岁，平均BMI为28.7，其中5名参与...……更多
2023-10-16 01:49:00身体,时间,研究,受试者,热量,饥饿
...伸展除哑铃以外，也可以使用弹力带来代替完成动作，其方法为双脚踩住弹力带中间部位，双臂垂于体前，双手拉住弹力带来完成动作四：坐姿单臂绳索（弹力带）划船+面拉
面对器械并调整好身体位置坐在凳子上，双腿屈膝分...……更多
2023-01-22 12:58:00后背,脂肪,训练,背部,弹力,动作
...所说的“脂肪很智能，哪里冷去哪里”，难道只有我们的大肚腩怕冷吗？别忘了，它往往是被包裹得最严实的部位。再说了，身体上最怕冷的部位其实当属关节，可你见过谁的膝盖上全是“肥肉”？决定胖瘦的根本是能量的供应...……更多
2023-11-11 09:32:00风度,隐患,温度,健康,脂肪,代谢
...时进行体重管理。长期摄入过量热量，导致腹部堆积大量脂肪，这类人的腹部会比普通人硬不少，且会导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝等病的风险显著增加。1.脂肪肝腹部肥胖过剩，会导致大量的脂肪进入到肝脏...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...麻仁丸一般不可以减肥，可以通过运动锻炼或者是吸脂的方法进行减肥。麻仁丸属于润肠的药物，通常具有润肠通便的作用，对治疗便秘可以起到很好的效果，有助于缓解大便干燥的情况，在服用麻仁丸减肥的时候，如果服用过...……更多
2023-02-17 21:32:00麻仁,减肥,麻仁,减肥,吸脂,可以通过
...是非常大的。女人早上起床后，不妨常做这2件事，或许大肚腩会和你说“拜拜”。下面我们就一起来了解一下吧。女人晨起后，若能坚持做这2件事，可能会悄悄变成“瘦美人”很多人都知道人体在经过一晚上的休息之后，身体...……更多
2023-11-25 10:39:00晨起,美人,女人,减肥,晨起,身体
...越容易，反之就会越难”。对影响基础代谢的因素来讲，基因就扮演着极其重要的角色，个体差异会很好地解释为什么有的人“吃什么都长胖”而有的人则是“怎么吃也不胖”，但是基因属于不可控因素，所以如果你想要提高你...……更多
2023-01-22 10:34:00代谢,有利,基础,活动,代谢,热量
...单纯性肥胖是有一定的遗传倾向的，因此肥胖症的患者其基因可能存在多种变化或缺陷。根据调查发现肥胖有一定的家族聚集性，如果双亲均为肥胖者，那么其子女中有70%~80%的几率会出现肥胖，双亲之一为肥胖者的，其子女中...……更多
2024-07-29 14:54:00窝窝头,窝窝,食物,主食,身体,减肥
...脂肪含量往往比禽肉、鱼虾的高。另外，饮食方式和烹饪方法也很重要。“少吃一碗饭 不如进食慢”，进食快的人相比进食慢的人会摄入更多的能量，进食速度过快还会引起血糖水平迅速升高，进而促进胰岛素的分泌，加重细...……更多
2024-05-10 04:39:00诱因,肥胖,多种,疾病,科学,肥胖
秋补长膘，不妨多吃些蔬菜，清理肠胃，预防大肚腩，十月要多吃它秋天容易长膘，因为身体新陈代谢慢了，天气寒冷，身体需要更多的热量和脂肪提供，自然就容易觉得饿，对肉食的欲望也会随着天气变冷而更加渴望，这些...……更多
2023-12-05 19:52:00大肚,肠胃,蔬菜,番茄,莲藕,大肚
...龄、身高，以及体重。对天生的胖子来说，减肥是跟遗传基因，长达一生的斗争。不过，先别着急折断你在健身教练肌肉诱惑下所办的健身卡，白花花银子堆起来的健身运动不是浪费，运动对于心脑血管功能、肢体协调能力等都...……更多
2024-05-23 09:32:00中国,中国人,减肥,指南,减肥,运动
...主要受遗传因素影响，乳房的大小、形状和位置都与遗传基因有关。如果家族中有胸部较大的女性，那么后代中出现类似特征的概率也会相应提高。这是因为乳房的发育受到遗传基因的控制，就像是遗传密码一样，决定了我们身...……更多
2024-06-20 09:52:00一文,按摩,饮食,女孩,乳房,发育
...品。做饭时最好使用橄榄油，尽量采用蒸、煮、炖的烹调方法。戒烟限酒。女性一天饮酒的酒精量要少于15克，男性少于25克，且每周不超过2次。15克酒精相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒。调整作息。春节期间，大家几乎...……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...后，却使自己的体重不知不觉间飙到了160斤，不仅出现了大肚腩，让自己自卑不已，还被他人嘲笑了。而在他人的取笑之下，张女士便下定决心努力减肥，不想要再成为他人口里所讲到的“大胖子”。甚至张女士因此而报名了健...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...也会发生变化。例如，雌激素水平的下降会导致女性体内脂肪重新分布，使脂肪更容易堆积在腹部。而男性则可能因为睾酮水平的下降而导致肌肉量减少，脂肪量增加。肌肉质量减少：随着年龄的增长，人体的肌肉质量会逐渐减...……更多
2024-07-30 10:35:00人到中年,热量,脂肪,运动,体重,身体
...高的 BMI 值。因此，在某些情况下，医生可能会使用其他方法来评估一个人的体脂比例和健康状况，如腰围测量、体成分分析或皮褶厚度测试。
1. 心血管疾病：肥胖与高血压、冠状动脉疾病和中风等心血管问题有很强的联系。2....……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...，甚至会增加患癌症的风险。那么，燃烧腹部脂肪有哪些方法呢？李俊峰表示，消除腹部脂肪，饮食很重要，摄入反式脂肪会导致腹部脂肪过多，同时定期锻炼也很重要。有氧运动是减少腹部脂肪的有效方法，抗阻力训练也可以...……更多
2024-01-20 09:15:00腹部,脂肪,动作,腹部,李俊,脂肪
...碳水化合物化合物，因此很容易增胖，常常喝还会继续有大肚腩。常喝酒和可乐的危害大家都知道，可口可乐做为一种汽水，常常喝是很容易浸蚀人体内的优质蛋白质的，进而造成骨质疏松，并且可口可乐中还带有咖啡，常常服...……更多
2023-01-12 15:14:00可乐,啤酒,可口可乐,可乐,啤酒,人体
...学百科《炎性细胞因子》2017-05-25 生物谷《British J Cancer：大肚子的人更容易得癌症？》2019年07月02日 人民网-生命时报 《腿粗肚子大，前列腺癌风险高》2021年02月02日 澎湃新闻 《西班牙最新研究发现：腰越粗肚子越大，患癌风险...……更多
2024-07-30 12:24:00易成,癌症,候选人,身材,身体,癌症
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曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍，肠道是人体重要的消化器官，其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中，大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
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近些年，我国糖尿病的患病人数迅速攀升，有数据表明，目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病，虽然不会在短时间内夺去患者的生命
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对于肺癌这一恶性肿瘤，众所周知其不仅发病率高，且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡，其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
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在北京中研中医院，有这样一位医者，她擅长以针为笔，以气为墨，在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
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所谓的荔枝病，是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后，会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状，严重者会出现昏迷，如就医不及时
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关节炎是一种常见的疾病，当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时，患者会感觉浑身的疼痛，甚至还会出现行动不便
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我们都知道肝脏是十分重要的，我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外，如果肝脏出现了问题，那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
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对于痛风患者来说，他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的，其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
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高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病
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