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糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...馒头。他的手伸出又缩了回去,心中挣扎:“作为一个糖代谢异常患者,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写照。我们常听到的建议似乎总是围绕着“少吃点”、“那...……更多
强肝胶囊多靶点治疗脂肪性肝病,符合临床治疗需求
...性脂肪性肝病(NAFLD),简称非酒精性脂肪肝,现在也有称代谢相关性脂肪肝,是一种与胰岛素抵抗和遗传易感性密切相关的代谢应激性肝损伤,是导致肝脏酶学指标异常和慢性肝病的最常见原因。其疾病谱包括单纯性脂肪肝、脂...……更多
天热,不炒菜不蒸米饭,熬一锅酱拌一拌,一人一碗,开胃又好吃
...卜半根肉末300克葱蒜末适量白胡椒粉+姜粉1小勺酱汁:2勺生抽1勺蚝油1勺甜面酱1勺老抽1勺豆瓣酱半勺淀粉制作方法:1、我们来调制一份风味独特的酱料。取一个小碗,加入2勺生抽,为菜肴增添鲜美的咸味;接着加入1勺蚝油,...……更多
火红山茱萸“贷”动致富路
...区之一,自古即为山茱萸的道地产区,盛产的山茱萸以果大肉厚、色红油润、有效成分高等特点享有盛誉。为助力佛坪县山茱萸产业发展,邮储银行汉中市分行不断深化和完善金融服务,在每年山茱萸种植和采摘收购时节,都会...……更多
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
...三大信号不容忽视1.指尖黄疸:黄色的预警灯当身体的糖代谢发生异常,胆红素水平可能升高,这种情况有时会在指尖显现为黄色。指尖黄疸不仅是肝脏问题的警示,也可能是血糖水平不稳定的一个外在表现。这种黄色的变化是...……更多
有肚腩的人,坚持4个减脂方法,让小腹恢复平坦!
...杯水以上,可以加速脂肪分解,2-3杯茶水,可以提升新陈代谢水平,排掉体内多余水分。 方法二、提升运动量1、坐着一小时,起来活动10分钟,做做拉伸、爬爬楼梯可以激活身体肌群,提升血液循环,改善小肚腩问题。上下班...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...过炒炖后,与香菇一起蒸煮。制作过程中需要加入适量的生抽、蚝油和食盐等调味品,以增加风味。最后,整道菜色香味俱全,充满了诱人的鲜香。 2、双椒鱼头双椒鱼头是我个人非常推荐的一道冬季蒸菜。鱼肉富含蛋白质,而...……更多
苏州园区园东社区:化学趣科普,亲子“益启”来
...者的科普下,青少年了解了紫甘蓝中花青素的作用以及酸碱性的知识。青年志愿者又带着青少年陆续体验“牛奶中的彩虹”“盛开的梅花”“大象牙膏”和“神奇的水壶”等实验,化学元素间奇妙的融合引得他们连连惊呼。“孩...……更多
小米官方对SU7出现尾灯开裂现象进行了回应
...尤其当处理外部灯具的时候。请车主切勿使用含有酸性、碱性、活性剂等成分的清洗剂,避免对灯具表面产生腐蚀,否则有可能造成车灯外观受损,如裂痕等。同时,也请避免对灯具进行高温烘烤等非正常操作,以防止灯具损坏...……更多
3根排骨这样做一锅,孩子放假一周吃3次还点名吃,软糯脱骨太香
...接着,我们需要准备一些调料,包括生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等。这些调料不仅能为排骨增添香气,还能让其口感更加醇厚。烹饪过程中,我们需要先将排骨放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸。然后,将...……更多
夏天吃包子,就要这种万能馅料,儿子一口气吃4个,拌饭也贼香
...文计划#0克,青杆菌150克,豇豆适量。调料:姜、蚝油、生抽、老抽、糖、胡椒粉、料酒、鸡精、五香粉少许。具体做法:1、首先是浸泡青杆菌和梅干菜。青杆菌浸泡半个小时就会变软,接着放入料理机,同时放入一块姜一起打...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,到底有何区别?
...过程,每天,我们都会经过排尿排出身体内多余的水分和代谢废物,以坚持身体的正常运转。当人体摄入水分后,水分会经过消化系统进入血液,血液中的水分和代谢废物会经过肾脏的过滤作用进入膀胱,构成尿液。当尿液在膀...……更多
夏季日光炽热,毛囊炎易高发,多种办法可缓解症状
...每天洗澡时,可以选择温和的沐浴露清洁皮肤,避免使用碱性过强的肥皂或洗浴露,以免刺激皮肤。此外,定期更换内衣,选择透气性好的衣物,也能有效预防毛囊炎的发生。当毛囊炎症状出现时,采取一些措施来缓解症状。首...……更多
鲨疯了!6部适合一个人下班看的高分动画电影!
...,不止是空荡荡的房子,还有两颗紧紧靠在一起的心。《大鱼海棠》 《大鱼海棠》是由季冠霖、苏尚卿、许魏洲、金士杰、潘淑兰等参与配音的动画电影。所有活着的人类,都是海里一条巨大的鱼;出生的时候他们从海的此岸...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...水芋1斤、五花肉100克、小米椒3个、姜蒜末各5克、葱花、生抽、食盐、食用油适量。 【油焖水芋的做法】:第一步:首先将水芋冲洗干净,然后用削皮刀将水芋外面的表皮削掉,接着再把水芋洗净,最后再把水芋切成0.3厘米厚...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...最多,常吃比牛羊肉好,你也赶紧试试吧。材料:鱼头,生抽1勺,料酒2勺,老抽半勺,花椒少许,葱1段,姜少许,盐适量,大蒜适量,青蒜少许,红甜椒少许,花生油2勺。 做法:锅里放入花生油烧热,把葱,姜,花椒,大蒜...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...于去腥增香。大蒜头:1个,切成蒜末,用于提味。金标生抽:20克,增加色泽和鲜味。食用油:15克,用于最后的浇油工序,提香。制作步骤食材处理:首先,将娃娃菜清洗干净,切成适口的大小;大蒜头剁成蒜末;姜切成块状...……更多
香气四溢!粉蒸排骨独家秘籍,骨肉相得益彰,回味无穷,撩人心弦
...400克鲜嫩排骨1个新鲜土豆1包精选蒸肉粉适量的盐适量的生抽适量的老抽适量的姜和大蒜适量的耗油制作步骤步骤1:材料准备首先,让我们集齐所有的食材,为这场美味的烹饪做好准备。步骤2:排骨处理 将排骨洗净,用清水浸...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...所需食材:菠菜、海虹、花生米、龙口粉丝、蒜粒、盐、生抽、蚝油、香油、柠檬汁详细步骤:1.将菠菜洗净后焯水,捞出过凉备用,将海虹洗净后蒸熟,取出肉备用,将花生米炸香备用,龙口粉丝提前泡软备用。2.将所有食材...……更多
“胆固醇大户”被揪出,能不吃就不吃,要听劝
...或者是多个基因突变所导致,一般基因无法改变。2.体内代谢异常糖尿病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、肥胖症等患者,体内代谢出现异常,容易导致体内胆固醇升高,随着年龄的升高,身体的新陈代谢也会减慢,容易引...……更多
甘油三酯若要控制,提示:几种食品少吃,对身体更好
...量导致效果无法完成正常的血液供应形态,诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”。高血脂是由于血管当中的甘油三酯大于1.7mmol/L所造成的血管病变,通过血常规或者临床检测仪器来监测甘油三酯的正常水平。体内的...……更多
排毒养颜,促进新陈代谢就喝这种配方简单的柠檬水
...处。它既能补充人体所需的水分和矿物质,又能促进新陈代谢,有助于排毒养颜。此外,柠檬薏米水还具有抗氧化、抗炎等作用,对于保护身体健康大有裨益。#关注全民营养周#无论是休闲时光还是工作间隙,一杯柠檬薏米水都...……更多
大暑,记得多吃“3白2菜”,少吃“2味”,过好夏季最后15天
...健康,营养均衡1.凉拌黄瓜 材料:黄瓜1根、蒜末适量、生抽、醋、香油、盐、糖少许。步骤:01.黄瓜洗净拍松,切成段状。02.蒜末放入碗中,加入生抽、醋、香油、盐和少许糖,调成凉拌汁。03.将凉拌汁浇在黄瓜上,拌匀即可...……更多
肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷
...的食材清单150克肥肉150克瘦肉半个红彩椒两人份米饭适量生抽适量酱油2瓣蒜1勺豆豉少量味精少量鸡精适量蚝油少量食用油肉汤泡饭的制作方法步骤1:焖饭首先,焖煮两人份的米饭,让它们慢慢变得香软。步骤2:腌制瘦肉 将瘦...……更多
济南肾病医院教你日常做好5件事,别让肾再受伤
肾脏是一个排泄器官,全身的血液会携带着各种代谢废物流经肾脏,将多余的水、离子、代谢废物等过滤出去,进而促进尿液排出。因此肾脏布满血管,若血管出现异常,一旦血压增高,血管为了抵抗过高压力,就会导致血管...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...蛋煮熟剥壳,放入热油中煎制出虎皮状,然后加入葱段、生抽、蚝油、老抽、盐等调料,倒入适量可乐焖煮,最后加入炒香的白芝麻,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃豆,这5种豆营养高蛋白,早吃早受益
...饪时,先备好适量豌豆、猪肉、胡萝卜、蒜以及调味料如生抽、老抽、蚝油、盐和淀粉。将胡萝卜切成与豌豆相仿的小丁,再将豌豆与胡萝卜丁在开水中煮熟,沥干备用。接着,将猪肉剁成肉末,用生抽、老抽和淀粉拌匀腌制十...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...健康的优秀食材。 主要食材:豆苗、牛肉切片、蒜末、生抽具体做法:牛肉切片后用生抽和少许淀粉腌制。豆苗洗净切断。锅中加油,先炒牛肉片至变色,再加入豆苗快速翻炒。加入蒜末炒出香味,调味后即可出锅。这四道美...……更多
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
...季豆。【所需食材】四季豆,五花肉,红辣椒,食用油,生抽,蚝油,盐,葱花。【方法及步骤】1、首先将所有的食材都准备好,四季豆尽量选择新鲜一点的,然后将两头和筋都去掉。处理好之后,将其放在清水中清洗几遍。...……更多
55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
...的形成与多种因素有关,包括过量摄入糖分和脂肪,肝脏代谢不良等。虽然路心语的饮食控制在一定程度上减少了热量的摄入,有助于体重控制,但完全排除碳水化合物的饮食是不可取的。碳水化合物是人体的主要能量来源,长...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
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贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00