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如何跑步才是健康?这三点必须牢记!
...的人因为跑步让身体越来越差的,有些人跑步完了之后就感冒或者很长一段时间身体容易生病,甚至有些人跑步跑伤了膝盖跑伤了腰。所以你想要通过跑步变得健康,你就要知道有什么地方是你该注意的,在跑步的时候避开误区...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该...……更多
入冬后,不管有钱没钱,家中最好多囤这“4样”物资
...活,大家好,我是晓峰。众所周知,进入冬季则是流感和感冒的高发期,由于近几年新冠的阴影,所以今年的冬季很多人都格外的重视,对付流感和感冒最好的办法就是增强免疫力,张文宏医生:免疫力是“最好的医生”!近几...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
小儿气虚感冒是许多家长常常遇到的问题之一。孩子的免疫系统尚未完全发育,抵抗力较弱,容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型,常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫...……更多
...续做好疫苗接种,不断优化接种服务。 流感并不是普通感冒中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌介绍,人们对疾病的危害性、疫苗安全性和有效性的认识均影响疫苗接种的意愿。彭质斌在发布会上回应三个问...……更多
感冒时吃的复方氨酚烷胺,为什么有的时候,感觉没什么效果呢
最近流感横行,朋友小刚跟华子诉苦,他患了感冒,买了一盒复方氨酚烷胺,但服了之后好像没有什么效果,反而感觉精神更差了。所以小刚问华子,有没有可能他买到了假药?华子告诉他,国家现在对假药打击得厉害,买到...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...是填饱肚子,更是像给身体装上了一副超级护甲,杀菌防感冒,强免疫,简直是我们身体的“好基友”!红薯,含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素等,是一种超级抗氧化食物。吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强...……更多
喝黄芪水是一定要注意,不要等感冒了再喝
...期一些体弱的朋友们就比较容易感冒,感冒虽然不是什么大病但是也是非常难受的。想要预防感冒其实有许多妙招,除了多穿衣服外泡些黄芪水喝也是不错的选择。除了这些好处之外黄芪还能够促进肝脏蛋白质的更新,对于一些...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...制还不完善,抵抗力相对较低,极易患上过敏性鼻炎,若感冒也可诱发过敏性鼻炎,主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕,可伴有头痛,如不及时控制,可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气...……更多
做好这几件事,你的小孩感冒也会越来越少,相信我
感冒是小孩常见的疾病之一,特别是在季节交替或气温变化较大的时候,小孩更容易感染。感冒对小孩的身体健康和生活质量都会造成一定的影响。本文将介绍小孩感冒的原因、症状、预防措施和治疗方法,以帮助家长更好地...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒随着冬季的到来,天气也一天天的变冷了,气温的骤降可能引起多种并发症,比如说感冒就是最常见的一种疾病。有的人可能比较讨厌吃药,家不用担心,今天给大家介...……更多
用正确的姿势了解它——甲流
...好不容易重新燃起的斗智,却又碰上了狡猾的甲型流行性感冒(以下简称甲流),现代人可真真是太难了……虽然都是流行性病毒,但是甲流实际上却并没有想象中可怕,它只是比流行性感冒稍微严重一些病毒性感冒。甲流和普...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...里一动不动,看起来没有任何活力。3.免疫力低下,容易感冒中医上认为人体内的阳气是抵御外界风寒湿等邪气入侵身体的必要条件。如果身体内阳气不足,外界风寒湿邪入体就会导致疾病的产生。老年人阳气不足往往免疫力低...……更多
面对感冒流行季,“移友”要做到“三记七技”
本文转自:南宁日报◎毛海艳进入冬季,感冒人群明显增多,病毒性感冒、细菌性感冒和支原体感冒交织在一起,全国各地逐渐进入感冒流行季。对于器官移植受者(以下简称“移友”)来说,需长期服用免疫抑制剂防止移植...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...群,肿瘤放化疗后处于康复阶段者,因外科手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病出现各种虚弱症状者和中老年人、慢性病患者(如咳喘、过敏性鼻炎,哮喘、慢性胃炎、月经不调、颈肩腰椎痛、更年期综合征等)。同时,...……更多
这种植物因其独特的鱼腥味而得名,但其实具有丰富的药用价值
...一种常见的草药,长久以来被用于治疗各种小疾小病,从感冒发烧到肝脏调理,其应用广泛而深入人心。然而,近年来,随着健康信息的广泛传播,一种声音开始在社会上蔓延——鱼腥草,也许并非全是“良药”,有的人甚至称...……更多
如何正确使用感冒药
王厚烽 北海市人民医院感冒看似是小病,但也需谨慎用药,以免因不当用药引发严重后果。尤其是对于中老年、哺乳期妇女、基础病患儿,在选择感冒药时应当注意用药的合理性和安全性。感冒作为生活中最为常见的病症,患...……更多
在感冒期间,尽量避免外出运动,选择室内运动
感冒是一种常见的呼吸道疾病,症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。在感冒期间,很多人会选择休息,停止锻炼。实际上,适量的运动可以帮助身体缓解感冒症状,加速康复。以下将为您介绍感冒时可以做的运动,帮助您在感...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...流感为主,此外还有肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、普通感冒等多种呼吸道疾病交织叠加。流感就是普通感冒,扛过去就能好?得了流感要清淡饮食,只能喝粥吃蔬菜?流感主要是老人小孩得,年轻力壮的不用担心?市疾控专家...……更多
有的小孩一年感冒很多次,那是因为他们的家长没搞清楚这几点
...关心的事情之一。然而,随着季节的变换和天气的骤变,感冒在小孩中变得十分常见。作为父母,我们需要关注并正确处理孩子感冒的问题,确保他们能够快速康复并维持良好的健康状态。孩子感冒的症状可能包括发热、咳嗽、...……更多
本文转自:解放军报感冒后应该怎么吃■王建冬季是呼吸道疾病的高发期。有的战友进入冬季会出现感冒、发烧等症状。感冒后通过合理膳食,可以减轻感冒症状,加速身体康复。在此,笔者总结了几个感冒后的饮食注意事项...……更多
这汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、还可以提高免疫力和预防感冒
...不仅可以化痰止咳、开胃消食、还可以提高免疫力和预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤每家做出的都大致一样,材料除了萝卜与鲫鱼,只是其他配料都有所不同,可以根据自家存货调配......是个快手又简单的家常汤谱之一鲫鱼肉嫩味鲜,...……更多
抗感冒食疗方
...市淄川区东关社区卫生服务站临床上经常见到有患者反复感冒,天气稍有变化就中招,有时旧的感冒还没好,遇点冷风又感冒了,反反复复,不胜其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除...……更多
香菜汁爆火!健康益处多到爆
...香菜汁适合大多数人饮用,特别是那些免疫力低下、容易感冒的人,还有消化不良、胃部不适的朋友。当然啦,如果你对香菜过敏或者不喜欢它的味道,那就不要勉强自己啦。总之,香菜汁是个健康的小饮品,不妨试试看,让你...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...不臭了,小肚子也没了!大家好我是傻姐美食,冬季,是感冒咳嗽的高发期。寒冷的天气容易导致人体免疫力下降,进而易受感染。在这个时候,我们急需一些天然的食物来提高免疫力,保持身体的健康。而在众多食材中,苹果...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...冷的冬季,气温急剧下降,人们的免疫力相对较弱,容易感冒、生病。为了保持身体的健康,我们可以从餐桌上入手,选择一些具有抗菌作用的蔬菜,它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜,因为含有丰富的天然抗生素成分,有助于...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
每年秋冬季,由于季节气候原因,很多人容易感冒发烧或者是咳嗽等等,今年更加明显,流感、支原体肺炎、合胞病毒等等一波接一波的袭击,很多人容易反反复复的感冒,明明好不容易才痊愈了,隔了没两天就又出现咽痛、...……更多
流行性感冒防控知识要点
近些年来,流行性感冒的发病率越来越高,且每年冬季都是流感的高发期,尤其是时常有雾霾的城市,其呼吸道类疾病发病率较高。为降低流感发病率,各个年龄段的人群都应掌握流行性感冒的防控知识要点,以便在日常生活...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
韦小艳 来宾市人民医院宝宝感冒时,正确的护理是保证宝宝能够尽快康复的关键。感冒不仅给宝宝带来不适,还会影响其日常生活和睡眠质量。因此,家长需要采取一系列的护理措施,包括保持室内清洁通风、注意宝宝的饮食...……更多
维生素C能治疗感冒吗?
...议不止是在国内有,国外也有。最早主张维生素C能治疗感冒的人,是两次诺贝尔化学奖的得主——美国化学家鲍林。鲍林认为,每天服用1克或是更多的维生素C可以预防和治疗感冒。1970年的时候,他还出版了《维生素C与普通感...……更多
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00
寒凝食滞:身体发出的“求救信号”,你读懂了吗?
在中医理论体系里,寒凝食滞是一种常见的身体状态,它像潜伏在体内的“健康隐患”,悄无声息地影响着生活质量。今天,我们就来深入了解寒凝食滞
2025-03-10 14:38:00
花柏禾抗衰美肤产品线拓展 满足多元护肤需求
据权威市场调研机构数据显示,当下护肤市场正呈现出前所未有的多元需求态势。千禧一代因工作压力与生活节奏,对修复、抗初老产品需求猛增
2025-03-10 14:39:00
成都瑞梦热蒸汽消融术5分钟,让75岁老人摆脱带了3年的导尿管生活
“终于不用带着导尿管生活了!”75岁的薛大爷在病床上微笑感叹。近日,四川结石病医院泌尿外科主任常立高教授为患前列腺增生的薛大爷成功实施了“瑞梦(Rezūm)热蒸汽消融术”
2025-03-10 14:41:00
舒城:强作风,解难题,冲好“第一季”
本文转自:人民网-安徽频道扬鞭奋进马蹄疾。舒城县城关镇聚焦民生实事、农业生产、为企服务等重点领域,用心解决群众难题,通过强作风
2025-03-10 14:42:00
“精医厚德 追求卓越” 南宁福康医院获众多百姓的认可和信赖
南宁福康医院是一家专注于诊疗的专业医疗机构,医院自成立以来,致力于为广大患者提供高质量的医疗服务,以其卓越的医术和优质的服务赢得了广泛的赞誉
2025-03-10 14:42:00
泸州东大肛肠医院:医保助力,百姓的贴心“医靠”
在泸州,有一家备受赞誉的医院——泸州东大肛肠医院,它凭借无微不至的贴心服务与精湛的专业医疗技术,成为了当地百姓信赖的健康守护者
2025-03-10 14:43:00
用亲情来服务 杭州萧山东方医院全面缔造健康医疗
杭州萧山东方医院有正规的医疗资质证书,医院可以在医疗环境、人员、服务等方面满足相关详细的要求。杭州萧山东方医院有很多经验丰富
2025-03-10 14:44:00
仁怀:农机“闹”春耕 助农增收跑出“加速度”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,农事正酣。在仁怀市茅坝镇,智慧农机轰鸣声取代了往日“锄禾日当午”的辛劳,这里正以农机合作社为引擎
2025-03-10 14:59:00
于旭波代表:以高质量供给积极构建“享老”新生态
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2025-03-10 15:05:00
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春意盎然之际,仁怀市老年大学2025年春季学期报名活动正如火如荼进行中。作为当地老年教育的标杆,凭借丰富的课程设置、优质的教学服务以及“老有所学
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3月5日,仁怀市老年人体育协会举办了一场隆重的“三八”妇女节广场舞柔力球展演活动。受邀参加的仁怀市老年大学,在副校长冯梅的带领下
2025-03-10 16:03:00