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...理方法，帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝脏功能过旺，导致火气上升，表现为情绪烦躁、易怒、口苦、咽干、眼干、视力模糊等症状。肝火过旺还可能引发头痛、头晕、失眠、健忘等症状。调理方法：1.保持良...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
...纪，就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象，其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多，可吃、可揉、可动……但今天我们介绍的养肝方法简单易做，即使是儿童也能轻易完成，那就是——握固。小小婴儿拳，凝...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...凑，导致睡眠质量下降，甚至失眠困扰。俗语说：“睡眠不好，多是肝火旺。”肝火旺盛可能导致情绪不稳、易怒、失眠等问题。因此，在饮食上调理肝火，是改善睡眠的一个重要方面。下面，我们将介绍四种食材，它们具有润...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...心态平和吴孟超院士表示，一个人若太急躁、太功利都是不好的，不仅不利于工作的顺利开展，同时也会对自身身心健康十分的不利。吴孟超院士与妻子相识、相知、相恋数十年也不曾红过脸，虽然荣誉无数但依旧不骄不躁，九...……更多
2024-01-13 20:32:00五脏,滋补,食物,肝脏,吴孟超,身体
...B、VB以及钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外，葡萄还具有抗氧化功能，可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。中医认为，梨有生津止渴、止咳...……更多
2023-11-04 21:05:00肝火,上一,症状,两个,食物,肝火
...都是由肾气决定的。正因如此，要注重适时益肾填精。肾不好，有三个典型表现，分别是足跟疼、眼圈黑、头发白。中医认为，冬天是补肾的最佳时间，冬季养肾也是历来的养生传统，可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...之外也要调整好自己的情绪，中医认为：怒伤肝。经常发脾气往往就会影响身体内环境的稳定，时间长了便会刺激到肝脏，加大对肝脏的损伤，所以想要养护肝脏，一定要调整好自己的情绪。平时生活中也要加强体育锻炼，来加...……更多
2023-11-11 18:58:00肝脏,饭桌,食物,绿色,肝脏,身体
...病入侵，肝火旺盛，肌肤易生斑。熬夜加班，滋养不良，肝脏提醒我们需要关爱。本文解析了荠菜炒春笋的制作方法，为您带来一道益肝护肝的佳肴。春季护肝重要性随着春天到来，气候变化多端，身体容易失调。专家提示，春...……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
肝脏是人体内最大的实质性腺体，承担着物质代谢、解毒、胆汁分泌等重要生理功能。然而，肝脏疾病在早期往往没有明显的症状，一旦出现明显的不适，往往已经到了中晚期，治疗起来相当困难。事实上，肝脏的健康状况会...……更多
2024-01-15 09:57:00肝硬化,肝脏,预警,头部,信号,健康
...天我们就来看一下吧。临床医学研究表明，脾虚主要包括脾气虚以及脾阳虚，大部分的脾虚都是由于饮食以及生活习惯的不规律导致的，脾虚患者的主要症状就是经常容易感到疲劳，大部分的时间都是精神不振的，整个人看起来...……更多
2024-01-29 18:58:00脾虚,脾脏,祸首,越来,毛病,越来越
...，以免损伤脾胃。孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”意思是说，当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，适当多吃些甜味的饮食，以补益人体脾胃之气。此外，山药最宜于春季服用，可与大枣、小米、大米、豆类...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...护部门全员上岗，以雪为令，加大除雪保通清理工作。加大易雪阻和易发生团雾路段巡查力度，做到雪停路净，严防发生因除雪防滑不力、道路湿滑引发的道路交通事故。会议强调，要强化值班值守，确保信息通畅。严格落实24...……更多
2023-11-05 16:47:00哈尔,运输局,哈尔滨市,寒潮,雨雪,安全防范
本文转自：大同日报肝脏位于右上腹，是身体中的“劳模”，人体的正常运转离不开它，但它也容易被周围的环境影响而生病，病毒、药物、酒精、睡眠障碍都可能导致它出现异常。市四医院刘长凯大夫说，想要养护肝脏，不...……更多
2023-01-12 06:05:00懒腰,肝脏,养护,肝脏,情志,大腿
肝脏，作为体内一座重要的“化工厂”，具有代谢、解毒、免疫等重要功能，肝脏的健康，对于人体十分重要。肝脏虽然具有十分强大的功能，可同样也是一个十分脆弱的脏器。现代生活中，熬夜加班、过度饮酒、喜好高脂肪...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
“睡眠不好，多是肝火旺”，建议多吃这4种菜，润肺腑、降肝火、助睡眠，一觉到天亮。大家好我是傻姐美食，闲来无事跟身边朋友聊天就会发现，人到中年身体上多多少少都会出现些问题，比较普遍的就是睡眠变差了，进而...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
...阳。中医认为，春季是养肝护肝的黄金时期，在春季做好肝脏的养护，可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日，太原市中医医院主治中医师李钢提醒，因为每个人的体质不同、生活工作方式有别、性情习惯各有特点，导致...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...，导致肝气上逆。反过来，如果肝气升发太过，这个人的脾气也会更急躁易怒。有些人总会说，道理我知道啊，但自己就是忍不住生气啊。其实，源头在肝，“消气”必疏肝，只有让肝的疏泄功能正常，才能保证人体气机通畅，...……更多
2024-03-15 10:49:00肝气,肝脏,脾气,肝气,脚掌,人体
...年纪大了睡眠的问题变得越来越严重，可能中老年人睡眠不好，是肝火旺导致的。长期失眠不但难受，对身体也不好，所以我们要及时调整，除了吃药缓解外，还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物，睡眠不好多是肝火...……更多
2023-10-24 17:30:00肝火,中老年人,睡眠,不好,莴笋,豆角
...写的《千金食治》记载：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”意思是春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃，此时可以多食一些性味甘平的食品。春季养生，重在护肝。肝火过旺容易导致肝胃不和。...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...具有利尿、排毒的功效，尤其对有很重的湿气且身体代谢不好、毒素经常堆积的人群，需要用中药祛毒、排出多余的湿气，那么黄芪与枸杞的搭配自然就是再合适不过的选择了。枸杞具有补气养血的功效，与黄芪一起搭配泡水喝...……更多
2024-03-01 06:03:00湿气,枸杞,搭档,湿气,枸杞,黄芪
睡眠不好很大一部分原因来自于情绪和压力，过去只有年纪大的人才睡不着，现在因为工作和生活的压力，失眠者也年轻化了，除了心理压力，睡眠不好多半是肝火旺引起的，肝火旺是中医常见的一种病理状态，它通常会导致...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...了。首先是眼睛不适，中医认为“肝气开窍于目”，一旦肝脏发生了病变，那么最容易伤及的部位就是我们的眼睛，肝火旺盛时，就会促使眼睛变红、肿胀，甚至还会伴有疼痛，而当肝火上炎时，或还会引起头晕、头痛、耳鸣等...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
...面部痤疮、粉刺等症状也可能是肝病的表现。中医认为，肝脏功能失调会导致内分泌失调，进而引起面部痤疮、粉刺等症状。此时，患者需要保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，同时可采用中药调理，如逍遥散等。最后，口...……更多
2024-01-18 10:06:00求救,头部,症状,信号,可采,症状
肝脏是人体重要的器官之一，它在体内有着重要的代谢和排毒功能。然而，现代生活中的一些恶习很容易伤害肝脏，导致肝功能异常。以下是4个常见的伤肝恶习，希望大家看完能够改掉。过量饮酒。酒精是肝脏的天敌，过量饮...……更多
2024-02-29 14:18:00肝脏,长时,饮食,药物,肝气,恶习
...应用，被誉为“女人的良药”。它具有多种药理作用，对肝脏有着特殊的保护作用，被广泛用于治疗肝脏疾病。白芍对肝的主要作用和功效：1.抗氧化作用：白芍中含有丰富的多酚类化合物，具有明显的抗氧化作用。肝脏是人体...……更多
2024-03-14 17:44:00圣药,白芍,白芍,肝脏,作用,肝纤维化
...着特别的气味，适当吃些香椿可以帮助我们去肝毒，清理肝脏，起到养肝护肝的作用。此外香椿还有一定的杀菌消炎作用，促进我们的身体健康。美食推荐：炸香椿芽食材：香椿芽1把，淀粉50g、面粉50g，盐、胡椒粉适量。做法...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...个术语，是中医的一个证型。肝血不足是指以血液亏损、肝脏失去濡养为主要表现的一个症候，病因主要是生化不足或者慢性病耗伤肝血或者失血过多，均可导致肝血比较虚。肝血不足的表现有哪些？可以如何调理呢？肝血不足...……更多
2024-03-14 13:56:00益气,好用,方子,枸杞,情绪,症状
...避免寒气从脚踝处侵入，引发不必要的健康隐患。2、护肝脏长期失眠不仅让睡眠质量大打折扣，更是对肝脏、大脑、肾脏等多个器官的严峻考验。肝脏，作为我们体内最大的解毒器官，肩负着多重任务：解毒、储存血液、调节...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...时饮用黄芪水能够改善这种情况，坚持喝能够疏肝理气，肝脏是人重要的排毒器官。很多人容易出现肝脏疾病，此时不妨坚持喝一杯黄芪泡水，能够保护肝脏健康，减轻有害物质，对肝脏损伤还能缓解肝阳不足。黄芪泡水对人体...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
肝脏是人体最大的解毒器官，在人体内起着举足轻重的作用，肝脏的功能是万万不能缺少的。但是，随着社会的进步，人类生活生平的提高，熬夜、酗酒、服药、感染、工作压力大等原因会使得肝脏的解毒功能受损，不管是生...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
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本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
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岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
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声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
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