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春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...入过多助湿的食物,容易加重脾胃负担,导致消化不良、食欲不振等问题。因此,我们要尽量少吃含糖量高、含淀粉类多的食物,如糕点、甜品、米饭等。同时,生冷食物如水果、凉拌菜等也要适量控制,以免伤及脾胃。推荐食...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...余的湿气;案例分享:张先生一到秋天就感觉身体沉重,食欲不振;在听从建议后,他开始调整饮食,每天早餐都会煮一碗红豆薏米粥;坚持了一个月,他发现自己的精神状态明显改善,体重也有所下降,整个人都轻松了许多;...……更多
...扰,那就是缺乏维生素。缺乏维生素容易导致肌肉乏力、食欲减退、精神不振等问题。茶叶具有丰富的维生素、单宁酸等成分,维生素含量比很多水果都要丰富。茶叶弥补了游牧民族缺乏果蔬营养成分的问题,因此游牧民族生活...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...的使用。在疾病恢复期饮食要有度,不要暴饮暴食,如果食欲不振的话,我们可以少量多餐,但是整体来说要保证自己的饮食,清淡注意膳食的营养均衡,食物多样,要多喝水,远离油腻的食物。虽然我们大病初愈,但是也不要...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...碱等,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,铁皮石斛还具有很好的开胃健脾作用,能够提高人体的消化吸收能力,从而改善人体的营养状况。因此,铁皮石斛被广泛应用...……更多
羊肚的功效与营养价值
...部具有好处,具有一定健脾养胃的作用,适宜脾气虚弱,食欲不振,肢倦乏力者食用。2.抗癌羊肚所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可以帮助运输很多的氧分子来抑制和抵抗肿瘤的发生,而且还可以使癌...……更多
毒性是砒霜68倍,100℃高温都杀不死!这类变质食品家中很常见,赶紧排查一下
...染,一旦误食黄曲霉毒素导致中毒,轻则会发热、呕吐、食欲不振、腹痛,重则累及肝脏和肾脏,引发黄疸、爆发性肝衰竭,肾功能衰竭甚至更严重的中毒反应直至死亡。正因为此,世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构(IARC...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...消化道出血症状。慢性胃炎患者主要表现为腹痛、恶心和食欲不振等症状。医生提醒,虽然急性胃炎和慢性胃炎症状有所差异,但都对患者的生活质量造成不良的影响。胃炎的危害★ 影响人体吸收营养。胃炎会影响肠胃的消化...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...少等。这些异常会导致一系列的症状,比如黄疸、乏力、食欲不振等。同时,肝脏受损还会引起身体其他部位的病变,比如皮肤出现湿疹、眼睛发生黄斑变性等。而在中医的观点中,肝脏受损还会在舌头上表现出来。肝不好舌头...……更多
紫癜患者腹痛非小事,危害原来这么严重
...紫癜。这种类型多表现为脐周或下腹部隐痛或绞痛,伴有食欲不振、恶心呕吐、便秘腹泻以及便血等症状,个别可伴有肠套叠、肠穿孔甚至死亡。这种类型的紫癜危害之一表现在,易误诊。有些患者的腹痛症状会在皮肤紫癜症状...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...开胃的美味。*食材丰富多样,口感层次分明,让人食欲大开。柔嫩的牛肚、酸爽的酸萝卜、辣味的小米椒、芬香的香叶、姜蒜的香气相互融合,构成一幅美食的画面。*2、制作步骤1)处理食材 首先,将购买回来的牛肚解冻,清...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...力,提升免疫力,尤其适用于治疗由于气虚引起的乏力、食欲不振等症状。其补气作用能够在不引起内热的情况下,平稳地提升人体的基础能量。黄芪则在增强免疫、提升体质方面同样出色,特别是在防治慢性疲劳和免疫力下降...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。一个健康的脾胃不仅关系到食物的消化吸收,更...……更多
大病来临,吃饭先知?吃饭时出现这5种症状,可能是疾病征兆
整个人特别没有食欲,短短一个月的时间,人就瘦了二十多斤。52岁的老邓来到医院寻求帮助。通过检查,医生发现老邓所罹患的其实是肝癌。肝脏是人体重要的消化腺,当肝脏出问题时,就会导致一系列消化功能异常,其中最...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...加入少量食盐、少量水再放入油锅煎制即可。本药膳适合食欲不振、手足发凉、冠心病人群食用。2.野葱糙米粥做法:糙米粥(糙米需提前浸泡一夜)煮好后,放入少量蛋液和野葱碎,搅拌后再焖煮3分钟即可。此粥适用于冠心病...……更多
身体出现3个异常,建议及时补充维生素B6
...肾结石、精神病、偏头痛、经前期紧张、刺激乳汁分泌、食欲不振等问题的患者,不宜应用大剂量维生素B6治疗。最后提醒,想要科学补充维生素B6,普通人群可以通过均衡饮食达到目的,如常吃坚果、香蕉、鸡肉、鱼和全麦产...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...足,从而影响头发的正常生长。这类白发人群通常还伴有食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。建议:前额白发人群应注重调理脾胃,保持饮食规律,避免暴饮暴食。可适量食用具有健脾和胃作用的食物,如山药、小米、红枣等...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...汤水推荐赤白二豆煲乌鱼主要功效:健脾利水适应人群:食欲不振者。材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量(2-3人量)。制作方法:赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时,乌鱼劏洗干净切块,生姜切片,在锅中放...……更多
肉鹅吃什么不容易得病毒性肠炎 肉鹅病毒性肠炎有什么解决办法
...肠炎有什么解决办法鹅病毒性肠炎主要症状为精神不振、食欲减退、拉稀和逐渐消瘦等,一旦爆发治疗难度大,该病的防控重在预防。因此,平时养鹅过程中,应注意加强预防,可减少该病的发生。达龙毒肠清,鹅病毒性肠炎的...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...突穴”位于喉咙正中线上,适当按摩可以促进消化,改善食欲。实际上,一项研究表明,定期进行穴位按摩的人群在牙齿健康和消化功能方面表现得更好。 穴位按摩的好处不仅仅限于症状缓解。通过促进气血流通,它还能提升...……更多
湿气重我们一般可以通过三方面加以调理
...定的影响。湿邪滞留在脾胃,会导致消化功能减弱,出现食欲不振、味觉不佳、口腔异味等症状。另外,湿气还会引发胃肠不适,例如腹胀、腹泻、便溏等。如果经常出现这样的消化系统问题,可能是湿气重的征兆之一。三是情...……更多
“电子榨菜”, 让碗里的饭更香了吗?
...关研究显示,长期“食用‘电子榨菜’”容易造成胃胀、食欲不振,甚至体重不断增长。相关专家表示,人体在消化食物时,消化道需要足够的血液供应。如果边吃饭边看视频,部分血液会流入大脑,进入胃肠道的血液相对会明...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...常哀叹不已的他,最近情况更加严重了,不仅饭量骤减,食欲不振,两肋处还会出现隐隐胀痛的感觉,甚至还出现了胸闷、失眠、多梦的症状。为了摆脱这种压抑的生活,小李决定去一趟医院,寻求专业医生的帮助。经过一系列...……更多
...避免辛辣刺激的食物,同时用一些含片来缓解不适;如果食欲不振或味觉减退,可以多吃点带酸味的食物等。日常建议多食新鲜果蔬。不少高血压患者感染新冠病毒后,出现血压升高的情况,担心这是病毒攻击心血管系统导致。...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...的情志变化而变化,若情志不舒,烦恼易怒则肝郁气滞,食欲不振,胸胁胀满,若情绪亢奋则肝阳上亢,性情急躁,头痛目眩。因此中医上常常有“怒伤肝”的说法。胃乃六腑之一,主受纳与腐熟水谷,因此常称其“五谷之腑”...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...模式,使其更为规律。2.食欲调整:无论是食欲过盛还是食欲不振,药物都能帮助调整到正常水平,从而维持健康的体重。3.减轻体疲劳:一些患者服用药物后,会感到精力更为充沛,不再像过去那样容易感到疲倦。四、抗抑郁...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...化脂肪。当肝脏受损时,胆汁分泌可能会受到影响,导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。这些症状可能是肝脏病变的早期表现。身体的疲劳肝脏是能量代谢的重要器官,当肝脏受损时,能量代谢可能会受到影响,导致身体疲劳无...……更多
熬夜的危害你知道吗?保持健康,熬夜后我们该这样补救
...,影响脾胃的运化功能,肝胃失和,脾失健运,则会出现食欲不振、消化欠佳等问题。3.消耗心气长期熬夜之人,还会消耗心气。心主神明,为君主之官,白天辛苦工作,晚上就要靠好好休息来补充阴血,熬夜的时候心脏得不到...……更多
孕妇可不可以吃石榴
...,能帮助消化吸收,增强食欲,能帮助孕妈妈缓解孕早期食欲不振的状况。4、缓解孕期疲劳孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁,还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。5、减低胎儿大脑受损几率孕期适当吃石榴可预...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...在一定程度上可以调节神经系统,缓解精神紧张与焦虑。食欲不佳胃口不好的女性也可以经常用热水泡脚,长期坚持用热水泡脚可以在一定程度上促进食欲,增加胃肠蠕动,从而可以增加女性食欲。想要长寿的女性也可以经常用...……更多
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对呼吸道“友好”的维生素,你知道是哪两种吗?
秋季,各类呼吸道传染病蠢蠢欲动,威胁孩子的健康。日常防病,除了要注意个人卫生、加强身体锻炼,均衡补充营养也很重要。今天
2024-10-16 11:55:00
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
生活中很多人晚上睡觉后,早上起床的第一件事就是排便,但是很多人排便不规律,粪便长时间留在身体里,影响身体健康。在正常情况下
2024-10-16 12:03:00
猪身上的6个部位,医生建议少吃
中国人对食物有着独特的追求。各种食物和烹饪方法极大地满足了每个人的胃口。猪肉应该是许多肉类中最受欢迎的。猪的每一部分都经过了我们的彻底研究
2024-10-16 12:03:00
为什么睡觉时身体会突然一抖,还有踩空的感觉?
当你睡觉的时候,你会突然觉得自己像踩空了。很多人都经历过,尤其是儿童和青少年。很多人认为这是由于大脑和心脏的异常表现,或与“猝死”有关
2024-10-16 12:04:00
每天洗澡的人,和一周洗一次澡的人有啥区别?哪类人更健康?
二三十年前,人们的生活十分不便,单从洗澡这件事就很难为人。如果你想洗澡,可以去大澡堂洗,洗的次数真的很少。随着时代的不断变化
2024-10-16 12:05:00
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
长寿始终是人们追求的目标。在古代,有皇帝提炼不朽的长生不老药,但现在有了中医养生法。为了延长寿命,人们总结了许多探索和实践的方法和手段
2024-10-16 12:06:00
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,指的是啥?并非迷信,建议了解
只有保证充足的睡眠,才能保证白天的精力,所以睡眠对身体来说非常重要,只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是
2024-10-16 12:10:00
女性经血颜色竟与健康有关?
生理期是每一位健康女性都要经历的一个自然生理过程,每隔30天左右,14~50岁左右的女性会出现一次月经,在此期间,女性的子宫内膜脱落
2024-10-16 12:11:00
经常气短、喘不上气?别慌,多半与5个因素有关,需对症调理!
气短、喘不过气是一种较为常见的现象,大多数与剧烈运动有关,另外一些肺部疾病,也会出现这种症状,所以很多人一旦出现气短喘不过气的现象
2024-10-16 12:12:00
平时腰没问题,但一干活就腰疼?多半与3种疾病有关
平时腰椎有问题的患者,即使不劳动,也会感觉到腰部的不适。而经常出现腰部酸痛症状,这是因为腰椎压迫到周围的血管以及神经造成的
2024-10-16 12:12:00
不是经期,却莫名出血?提醒女性:多半与3个因素有关,别小觑
月经是每位女性必须经历的一个自然生理规律,从青春期开始,到绝经期的这段时间,每隔30天左右就会经历一次月经。每次月经的时间为3~7天
2024-10-16 12:13:00
夜尿增多说明是肾虚?
夜尿是指夜晚出现的排尿现象,对于正常健康人群来说,夜尿的次数为零次到两次,排尿量大概为400ml左右。如果夜晚起床排尿的次数超过三次
2024-10-16 12:13:00
怎么解决仔猪体质差的问题?有的仔猪体质差该怎么办?本文讲解!
一群仔猪里面避免不了出现生长发育差别大的情况,大部分仔猪生长情况都很好,但也会有一些仔猪长得不好、生长发育差、体质差经常生病
2024-10-16 09:36:00
3种食物,或正在悄悄堵塞你的血管,专家忠告:喜欢也要控制
血管布满了我们全身,它是血液的通道。近年来,有关心脑血管类疾病的患者越来越多,比如:高血脂、脑梗塞、心梗,以上3种疾病与饮食习惯
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脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
虽然现在已经进入了春季,但是北方的天气还是比较寒冷和干燥,长期从事露天工作的人,受到天气的原因会有皮肤干裂的情况,尤其是手脚干裂
2024-10-16 09:39:00