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哪些食物营养高、做菜快,还能助力孩子长高,提升脑力?
...,补充脑力。平常我喜欢用它搭配鸡蛋、胡萝卜、紫菜做炒饭,10分钟左右香喷喷的紫菜木鱼花炒饭就出来了孩子常常吃完又想吃。想做这道菜的朋友,可在网上自行搜索(我当时就是跟着美食达人的视频做的,哈哈)。炒鸡蛋...……更多
揭秘金华火腿的多样食用方法:美味绝伦的餐桌必备
...钟,至火腿熟透。配上蒜蓉酱油,即可食用。2.金华火腿炒饭金华火腿炒饭是一道经典的家常菜,制作简单,营养丰富。火腿的咸香与米饭的软糯相结合,风味独特。步骤:将金华火腿切丁备用。热锅凉油,加入火腿丁煸炒出香...……更多
立夏将至,这菜使劲吃,一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过
...,仿佛让人置身于海边的清风中,清爽宜人。而那丝瓜炒虾仁,更是色香味俱佳。翠绿的丝瓜与鲜嫩的虾仁相互映衬,散发出诱人的香气,让人垂涎三尺。丝瓜海白汤 丝瓜炒虾仁 丝瓜不仅美味可口,更是营养丰富的佳肴。它...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...物蛋白和膳食纤维,具有很好的营养价值。尝试将毛豆与虾仁搭配,烹饪成毛豆炒虾仁,口??鲜嫩多汁,营养丰富。烹饪过程中,毛豆的爽脆口感搭配虾仁的鲜美,口味独特。这道菜品不仅简单快捷,而且滋补身体,适合春季食...……更多
从小吃到大餐,常州这些美食你不能错过
...。吃上一口,真的是让人忍不住一口接一口! 如果你是咖喱口味的爱好者,那么南洋咖喱绝对是你的心头好。这里的咖喱啊,浓郁香醇,真的是让人欲罢不能!无论是搭配鸡肉、牛肉还是蔬菜,都能碰撞出美妙的火花。吃上一...……更多
《中餐厅8》揽客环节回归,但节目也因此再次被推上了风口浪尖
...最想看谁一直常驻,那除了铁打的店长黄晓明之外就是林大厨了。一方面,林大厨的厨艺非常好,国宴级别真不是吹出来的,有他在的话节目就有了灵魂,这个宣传推广的主题也能让人信服。 另一方面,林大厨是非常有梗的,...……更多
8道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来!
...家介绍8道懒人快手菜,食材简单、好吃好做,让你秒变大厨!一、青椒烧土豆:家常味道,简单又下饭青椒与土豆的完美结合,烧出的菜肴色香味俱佳。这道菜不仅做法简单,而且口感鲜美,绝对是下饭的好选择。即使是厨房...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...险家们!今天我要带你们探索一道超级美味、超级独特的咖喱鸭。听到这个名字,你们的好奇心是不是已经被勾起来啦?别急,让我详细地为你们介绍,带你们一起走进这场味蕾的狂欢盛宴!首先,咱们来聊聊这道咖喱鸭的食材...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...共同迈向健康老龄的美好生活吧! 推荐食谱一:核桃炒虾仁核桃炒虾仁是一道营养丰富的美食,特别适合老年人。核桃富含Omega-3脂肪酸,有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白质,对身体有益。主要食材:核桃、...……更多
三养食品创新呈现泰式咖喱蟹味火鸡面,中国食客:这一口泰地道辣!
...得了市场的广泛认可。今年5月,在调研活动中发现泰式咖喱蟹口味深受年轻消费者欢迎,三养食品决定将其与经典火鸡面进行创意结合,推出了全新限定泰式咖喱蟹味火鸡面。这款为中国消费者量身打造的产品一经上市便受到...……更多
一天一个菜 天天都过年
...步知道 摄扫描二维码,关注“大连日报”视频号,跟着大厨学做年夜饭。腰果虾仁制作步骤年夜饭首站,我们来到盈春大饭店,向副厨师长王震学做腰果虾仁;优选北纬39°大连鲜海虾,剥虾仁洗净蘸干水分。加入少许盐、胡椒...……更多
家常制作包菜泡菜,简单好吃又下饭!教你一招成为泡菜大厨
泡菜是我国传统的发酵蔬菜之一,其中的包菜泡菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭做为下饭菜。今天,就让我们一起学习一下家常制作包菜泡菜的方法,让你在家也能轻松享受美味的泡菜。材料准备1.包菜选择新鲜...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!芦笋炒虾仁 食材准备:300克鲜虾仁、300克芦笋、2瓣大蒜,切片、2片姜,切丝、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉、适量料酒(可选)做法步骤:步骤一:准备食材...……更多
厨房小白秒变大厨!自制回锅肉,香到邻居都来敲门
嘿,小伙伴们,今天咱们来解锁一道让人欲罢不能的家常美味——自制回锅肉!这道菜啊,简直是米饭杀手,每次一端上桌,全家人的筷子就跟长了眼睛似的,直往盘里戳。而且,我保证,就算你是厨房新手,按照我的步骤来...……更多
为大家介绍喀什独具特色的美食——六种抓饭
...。每一口都能品尝到喀什人的匠心独运,让你欲罢不能。咖喱鸡肉抓饭图片 4.咖喱鸡肉抓饭:采用喀什独有的咖喱配方,搭配鲜嫩的鸡肉,让你感受到咖喱的浓郁与鸡肉的鲜美相交融的美妙滋味。南瓜红枣抓饭图片5.南瓜红枣抓...……更多
它是“水中燕窝”!一清热,二护肝,三养颜,女人常吃告别黄脸婆
...富的Omega-3脂肪酸,有助于心脑健康。 主要食材:莼菜、虾仁、鱼片、姜片、盐具体做法:莼菜洗净切段,虾仁和鱼片洗净备用。锅中加水,放入姜片,煮沸后加入海鲜。海鲜变色后加入莼菜,继续煮3分钟。用盐调味,煮沸后...……更多
万峰林蛋炒饭获游客盛赞
...转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 李旺婧 王芝元) 蛋炒饭是万峰林景区的特色美食,在农家厨师们的巧手翻炒下,一碗碗“黄金蛋炒饭”成为来到万峰林景区的必打卡项目。“五一”期间,很多商家单日就卖出了上千份蛋炒...……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
...,炒至半熟。加茼蒿快速翻炒,加盐调味即可。3.茼蒿炒虾仁 虾仁富含蛋白质和微量元素,与茼蒿搭配,不仅美味,还能提供丰富的营养,特别适合增强体质。食材:茼蒿一把,虾仁适量,蒜末、盐、料酒、胡椒粉适量。做法...……更多
十三香和五香粉有什么区别?听大厨一说,才发现这30年都放错了
...不时之需,却不知道它们之间的区别,以及具体用法,听大厨一说,才发现这30年来,我一直都放错了,难怪做出来的菜总是不如饭店的好吃,要么成色不佳,要么口感不香。十三香和五香粉有什么区别?听大厨一说,才发现这3...……更多
厨房里的故事
...厨房里帮忙摘菜、洗菜、切菜。再后来双宝自己在厨房里炒饭、炸薯条、炸鸡柳,做冰糖葫芦吃。我曾经不喜欢进厨房,觉得炒菜太麻烦了,现在我喜欢在厨房里为一家人做符合他们口味的饭菜。我开始喜欢这充满人间烟火气的...……更多
厨房小白的救星!热狗的华丽变身,让你瞬间成为家中大厨
...变身!只要掌握几个小技巧,你就能轻松变身成为家中的大厨,让家人朋友赞不绝口。首先,咱们来聊聊青椒炒热狗这道菜。这可是懒人福音啊!准备工作超简单,只需要切几根热狗,再配上些青椒就行。炒的时候,先把蒜爆香...……更多
美味海螺的百变做法:从家常菜到大厨必备
...分享几种简单又美味的海螺做法,让你在家也能轻松做出大厨级的美味。1.清炒海螺:简单又美味如果你喜欢简单快捷的菜肴,清炒海螺绝对是一个不错的选择。做法也超级简单,只需要几个基础材料,就能做出一盘色香味俱佳...……更多
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
...直让人欲罢不能。这哪里是在家做的菜,简直就是米其林大厨的水准嘛!记住,烹饪是一门需要耐心和热情的艺术。通过这道蛋白烧排骨,你不仅能享受美食的乐趣,还能体会到烹饪的魅力。下次家人朋友聚会,不妨就来一道蛋...……更多
一次性吃够,长沙最好吃的22家餐厅,网红之城的美食狂欢
...一个不错的选择。地址:长沙市天心区坡子街127号9.**费大厨辣椒炒肉**费大厨辣椒炒肉是一家以湘菜为主的餐厅,在长沙有很多分店。他们家的湘菜非常地道,口味正宗,深受食客喜爱。其中最受欢迎的当属辣椒炒肉。辣椒炒肉...……更多
蒜薹炒肉怎么做好吃又简单?蒜薹炒肉这样做,鲜嫩多汁好吃到飞起
蒜薹炒肉家常版,简单快手,让您秒变大厨!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊蒜薹炒肉怎么做好吃又简单?蒜薹炒肉,家常快手菜,五分钟搞定,好吃到停不下来!嘿,小伙伴们,您是不...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...天天这么吃,不长胖才是奇怪。第二天的早餐是猪蹄、蛋炒饭、地瓜第二天的早餐也是非常的丰盛,猪蹄是东北传统过年菜肴中的一道重头戏。猪蹄经过长时间的炖煮,外皮软糯,内里却保持着筋道的口感。该女子的婆婆在烹制...……更多
来一份“囡囡套餐”
...儿大眼瞪小眼互不相让。一阵切菜、炒菜声后,母亲学着大厨模样托着一个带盖的碗碟出场,神秘的样子让女儿顿时来了精神,我也十分好奇。母亲揭开了盖子,里面竟是一个汉堡!女儿高兴得欢呼起来,直把汉堡往嘴里塞。“...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...健康。我们可以将豌豆与其他食材巧妙搭配,如与鸡肉、虾仁等一起烹饪,不仅丰富了口感,也更加营养均衡。家长们可以尝试制作一些孩子们喜欢的豌豆菜肴,如豌豆炖排骨、豌豆炒鸡蛋等,让孩子们的餐桌更加多彩。豌豆作...……更多
日式咖喱饭是一道用大米饭和热呼呼的咖喱酱混和在一起,再加一个非常新鮮的生鸡蛋制做而成,吃的情况下把生鸡蛋拌在咖喱鸡饭里边,那样不但味儿非常好,营养成分也提升了许多,一般大家都仅有在饭店才可以品尝到最...……更多
五款家常章鱼须的美味烹饪法,让你的餐桌充满惊喜
...凉菜口感更佳,冰镇后食用更能凸显其鲜美。四、章鱼须炒饭**材料**:章鱼须150g,剩饭,鸡蛋,青豆,胡萝卜丁,洋葱,酱油适量。**步骤**:1.章鱼须焯水切段,鸡蛋打散,其他食材切丁。2.锅热油,炒蛋液至半熟,加入洋葱...……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00