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小叶医探 | 国庆享长假,健康不“放假” 多科医生送上健康小贴士
...如何在尽情潇洒之余,避免这些“假日后遗症”出现呢?多科医生送上健康小贴士,助力大家安全出行、快乐过节。长途久坐警惕沉默的“杀手”国庆长假,出游少不了。中国科大附一院(安徽省立医院)血管外科副主任医师孙...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...入菜肴中食用,都可以起到很好的调理作用。寒露养生小贴士除了上述的养生方法外,这里还为大家提供一些寒露养生的小贴士:1.注意保暖:寒露时节天气转凉,要注意保暖防寒。特别是早晚温差较大时,要及时增添衣物以免...……更多
假期小贴士:开工在即,谨防“假期综合征”
本文转自:新华社国庆假期,大家从紧张的工作学习状态中放松下来,小长假临近尾声,很容易患上所谓的“假期综合征”,一些紧张、焦虑的不良情绪可能会严重影响大家节后开工。假期余额不足,如何才能元气满满地回到...……更多
国庆小长假,糖友安全出游注意要点,请查收~
...假行程。无论是远足山水间,还是漫步都市街头,安全与健康始终是我们出行中最重要的考量。今天,给糖友们分享一些在国庆出游时不可忽视的注意要点,以确保您的旅程既愉快又安心。药物准备要充分出行前,务必检查并携...……更多
重庆永川:国庆享长假 健康不“放假”
...家庭医生团队走进永安村等群众家中开展“国庆长假,‘健康天使’服务群众零距离”主题义诊活动。活动中,医务人员在群众家中开展测量血压、测血糖、听诊问诊、心电图监测等项目检查,认真解答老年人关于常见病、多发...……更多
不仅安神健康,而且还降火通便,可惜知道太晚
...食开胃,利尿消水中,对上了年纪的老年人尤其友好。小贴士:1.小叶茼蒿的叶子细小,辛香气味更浓郁,菜梗和叶子分明,而大叶茼蒿的叶片较大,口感更柔嫩,但是味道比较淡,香气不如小叶茼蒿。炒鸡蛋更建议用小叶茼蒿...……更多
三亚:秋冬蔬菜种植忙 市民“菜篮子”有保障
...常年蔬菜基地,一排排蔬菜大棚整齐划一,棚里小白菜、小叶白、菊花白等蔬菜长势喜人,到处是菜农们采摘、打包、搬运的忙碌身影。“我们有陆地种植和水培种植,目前棚内主要以小白菜等叶菜为主,中秋国庆长假期间刚收...……更多
国庆不休假,中医调理身体计划:七天打造健康新气象
...是放松心情、享受家庭团聚的时刻,也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学,以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念,为我们提供了多种调理身体的方法。本文将从中医的角度出发,探讨如何在国庆期间利用中医智慧来...……更多
车祸致多发伤危及生命 多学科全力救治保平安
...多发伤危及生命,被紧急送至涟水县人民医院救治,该院多科医务人员通力协作、密切配合,成功挽救患者生命,受到患者家属赞誉。据悉,事发当晚10时许,58岁的殷先生骑三轮车回家,被一辆机动车撞飞数米,倒地不起,目...……更多
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
...如果出现过敏症状,应及时就医,避免自行用药。就诊小贴士》国庆期间儿科门诊时间:周一至周日:08:00-12:00,14:00-17:30。就诊地址:重医附二院(江南院区)门诊2楼B5区。预约挂号:可通过关注“重医附二院公众号”:智慧...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...而精力更差了呢?事实上,真正让身体放松的行为是保持健康的生活习惯,让身体形成规律的生物钟,长假到来,饮食变得毫无规律,睡眠变得毫无规律,看似没有任何压力,实际上原本规律的生物钟彻底被打乱了,这就导致看...……更多
...条件和外部条件。比如学生可以观察种子是否为完整的、健康的种子,外部条件则是温度、湿度。最近温州的天气不错,温度适宜种子发芽。浇水时,水不要完全没过种子,因为种子发芽需要氧气。基于上次失败的经验,甚至可...……更多
国庆长假文明旅游碳水“骑”遇记 文明骑行“益”起来 扫码阅读手机版
...了碳排放,为保护环境贡献了力量,还向人们展示了一种健康、积极的生活态度。另一方面,通过骑行活动将文明旅游的理念传播到城市的各个角落,提高了市民和游客对文明旅游的认识和重视程度。志愿者们的行动犹如星星之...……更多
国庆宅在家 健康不休假
...专家强调,过度熬夜不仅不能使人真正放松,还可能引发健康问题。假期也要尽量保持规律作息。尽量不熬夜,白天睡眠时间不宜过长,避免恶性循环。可以给自己增加一些睡前仪式感,使身体尽快做好睡眠准备,比如用热水泡...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...放假期间胃口还挺好,这是咋回事?”坐在潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心主任中医师严海君面前的李大伯满脸疑惑。“放假期间大鱼大肉吃得多,又喝酒抽烟,不运动是不是?”严海君一边把...……更多
转需!春节返岗小贴士
本文转自:长江日报春节假期结束,不少人踏上返程路,出行前、返程途中、返程后应该注意什么?长假之后,有人可能会出现睡眠紊乱、焦虑抑郁等症状。如何缓解和应对假期综合症?一图了解。(来源:健康中国 新华网 人...……更多
国庆换机大战:抢跑小米14,还是押注小米15?
...的。毕竟,小米家的产品质量和口碑都是杠杠的。额外小贴士:购机前的小准备了解产品详情:在决定购买之前,一定要详细了解产品的性能、配置、价格等信息,确保自己买到的是最适合自己的手机。比较不同型号:除了小米...……更多
...个人信息虎视眈眈。公安部网安局日前发布了开工安全小贴士,提醒大家开工后注意电子产品和网络安全,筑牢个人网络安全防线。小贴士一:及时更新操作系统和应用软件。电脑闲置了一个长假,开工后要及时更新操作系统和...……更多
长假后机票酒店价格跳水,有游客“反季游” 专家:落实年假政策,为错峰游创造更好条件
...游市场价格的大起大落,这无论对消费者还是旅游市场的健康发展都是有利的。王琪延建议,可以采取多种措施落实大休、调整中休和延长小休。也就是允许劳动者自由安排年假等“大休”的休假时点,同时建议相关部门考虑将...……更多
支付数据显示:今年国庆长假前7天住宿、交通行业同比交易大增50%和20% 【支付数据显示:今年国庆长假前7天住宿、交通行业同比交易大增50%和20%】财联社10月7日电,今年中秋国庆八天超长假期,旅游相关消费成为假日消费主...……更多
长假结束后 健康事项要注意
本文转自:福州日报长假结束后健康事项要注意市疾控中心专家提出建议本报讯(记者林文婧通讯员詹文青陆璐)中秋国庆长假结束后,市民应注意哪些健康事项?昨日,市疾控中心专家给出了相关提醒。市疾控中心副主任医...……更多
聚焦中秋国庆长假重点城市楼市: “银十”平稳开局 核心城市支持政策或继续发力 【聚焦中秋国庆长假重点城市楼市: “银十”平稳开局 核心城市支持政策或继续发力】财联社10月9日电,楼市新政后的中秋国庆8天长假,重...……更多
国庆假期,临清公安“户政+”服务不打烊
...警温馨提醒,广大市民游客节日期间注重出游安全、自身健康,正值秋冬之交,气温忽冷忽热,出门一定记得要带外套哦!(来源:临清公安) ……更多
长假楼市|广州、武汉等核心城市新政见效,区域分化仍明显
...州市人民政府办公厅发布《关于优化我市房地产市场平稳健康发展政策的通知》。《通知》明确优化住房限购和增值税免税年限。按照新政,广州将住房限购政策调整为,在越秀、海珠、荔湾、天河、白云(不含江高镇、太和镇...……更多
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
...转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中,有部分人会受车辆加速、减速、左右摇晃等不正常运动刺激而产生的晕眩、恶心、呕吐、乏...……更多
...)中秋国庆“双节”期间,成县旅游市场实现了“安全、健康、质量、秩序”四统一的目标。据统计,共接待游客22.89万人。其中,一日游达19.87万人,过夜游达3.02万人;旅游综合收入达11902.8万元。成县早安排早部署,节前组织...……更多
...期和体育来次“亲密接触”,一场活力四射的“庆国庆 健康欢乐跑”在江苏盐城射阳洋马镇开启,跑步爱好者们享受运动带来的快乐。值得一提的是,今年是新中国成立75周年,红色旅游别样红,国庆假期红色旅游日均订单量同...……更多
国庆长假前五天,杭州总体气温适宜,昨日虽有降雨,也没有减弱市民、游客出行游玩的兴致。记者从杭州交警部门了解到,国庆长假开始以来,杭州主城区交通运行呈现出整体平稳有序、景区商圈相对繁忙的特点。另据了解...……更多
秋季最佳搭配,你有年轻人的“秋天三件套”吗?
...德色系的唇膏,颜色也略有差别。美拉德妆容强调自然、健康、个性的风格,适合各种肤色和肤质。现如今,在各大社交平台上,无论是明星还是美妆博主,都在出教程示范“美拉德妆”。现代快报记者也为大家总结了一下美拉...……更多
国庆长假旅游收入两极分化,有赢家也有输家
来源:极目新闻为期8天的中秋国庆长假就这样结束了,所有上班族虽然已经上班了三天,但心情还沉浸在旅游景点的热闹上,还在想着旅游途中的点点滴滴,好像一时半会还回不过神来,这不早上闹钟响了好几次,还是不想起...……更多
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医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00