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这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
夏天盛产各类蔬菜瓜果,今儿又有新瓜了,搭配鸡蛋刚刚好!调味简单,口味清爽,是想吃素又想有点鲜头时的最佳选择。8月是收获的季节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来...……更多
南京众彩开启“龙年大集” 丰盈市民年货篮子
本文转自:南京晨报春节将至,市民最忙碌、最开心的事情之一无疑是置办年货。为满足市民年货采购需求,营造浓浓的年味儿,南京众彩年货盛宴将于1月10日在南京农副产品物流配送中心(众彩市场)开启,以更优的消费供...……更多
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
...赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜,它们被誉为“减肥神器”。今天,我将与您分享四种不仅美味而且能助力减肥的蔬菜,以及一些独特而美味的做法。通过这篇,您将发现,享受美食和保持身材不仅...……更多
这些菜不仅鲜嫩营养,而且还有润肺、排毒,清肝等功效
...做出美味的菜肴。第一道菜:芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及钾、硒等微量元素。其中,芦笋的嫩茎含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以排毒、增强体力。芦笋炒蛋材...……更多
特殊外援,边巡逻边反诈
...岱山公安表示,假期结束后想让这只小狗继续成为“常驻外援”,每个周末都去人流量大的地方走几步,持续为反诈宣传工作做贡献。“我也会在体能方面对鲍勃展开针对性的训练,让它瘦身,变得强壮,增加巡逻时的续航能力...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
...物的免疫力提升套餐,就能完美解决节后综合症。1一种蔬菜,提升4倍免疫力一项2011年的研究发现,只需要在吃饭的时候多吃点它,就能够提升4倍免疫力。这项研究中提到,这种蔬菜中含有一种热稳定性蛋白,具有刺激免疫球...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
芹菜是一种常见但受人喜爱程度却参差不齐的蔬菜。它不仅低卡路里,而且富含铁和镁,对预防肿瘤和缓解贫血有显著的作用。另外,芹菜还具有清热解毒、增强免疫力的功效。尽管芹菜的好处多多,但仍然有不少人不喜欢它...……更多
这段时间,常去逛市场的市民可能感觉到,蔬菜的价格上涨了不少。是什么引起了蔬菜价格上涨?具体涨幅是多少?北京新发地市场是北京市交易规模最大的农产品批发市场。据统计,8月份,市场蔬菜加权平均价为4元/公斤,...……更多
农家一碗香家常做法分享,简单易学,香辣可口让人垂涎欲滴
...到位,我们可以将青红椒丝放入锅中,大火快速翻炒,让蔬菜的鲜香充分释放出来。接着,倒入炒好的鸡蛋和五花肉片,加入适量的盐、鸡精、生抽调味,快速翻炒均匀。5. 出锅前撒上一些葱花增香,农家一碗香就制作完成了。...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
...,使得这道菜既具有麻辣的口感,又充满了鸡肉的鲜美和蔬菜的清爽。在制作这道菜的过程中,我们需要注意食材的搭配和处理。鸡肉要选用新鲜的鸡胸肉,麻椒要选用优质的麻椒,再配以新鲜的蔬菜和调料,才能烹饪出最美味...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
...,放一边待用,等会儿就能用啦!步骤二来啦,咱们得给蔬菜来个“翻炒大餐”!锅里来点油,放葱花、姜末和蒜末,翻炒翻炒,香味就飘出来了。2.把切好的红椒丝和青椒丝加进去,再不停地翻炒,直到这些蔬菜炒得软软的。...……更多
中伏吃3样,开胃解暑又健康,家人胃口好!
中伏三种食物,既开胃又健康,全家食欲大开I.时令蔬菜卷,选用新鲜时令蔬菜制成,皮薄馅大,卷成小卷状,色泽亮丽,富含维他命及矿物质,吃起来清爽又健康。配料:生菜:12片叶(或其它能包菜的叶子,如红包心菜);...……更多
扎根沃土育新绿乡村振兴谱新篇
...审。“我们农场的田是‘一田三收’,有稻、有虾,还有蔬菜。”李玲说,目前,农场有水生蔬菜1023亩、稻鱼综合种养686亩、有机稻200亩,年产值可达800万元。一人富不为富,大家富才叫富。在农场发展壮大的同时,她也不忘...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...增强体质,滋补身体。第一道:韭菜 韭菜是春季的时令蔬菜,老话说的好,“韭菜春食则香”。对于男人身体的爱护,韭菜帮助大。它营养丰富,有“起阳草”的美誉。适量吃韭菜,能够温补阳气、祛散阴寒。春日食韭菜有辛...……更多
持续发酵!西热辞职后 同曦老板直播:篮板被爆教练组干什么吃的?
...作为实际上的球队管理者,这样的要求有什么错?球队在外援方面的花费一点不少,什么时候一个赛季签过5个外援?结果呢?让我怎么接受?花了那么多钱,选的都是啥?自己认为他辜负了我的信任有什么问题? 根据CBA官网数...……更多
盒马公示20种民生蔬菜价格不上涨,市民可搜索“不涨价”
春节将至,市民进入筹备年货的高峰期。盒马在全国盒马鲜生门店公示出了20种蔬菜价格,保证从1月30日至2月17日期间价格不上涨,其中不乏低至0.99元的民生蔬菜,市民可在盒马app搜索“不涨价”进入页面下单。盒马全国蔬菜...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...姜末和蒜末,爆香。5.加入青椒丝、红椒丝和辣椒,炒至蔬菜变软。6.将肉丝翻至蔬菜上面,继续翻炒均匀。7.最后,加入适量的盐和生抽,调味均匀。8.炒至肉丝熟透,蔬菜入味后即可出锅。小贴士:(1)辣椒可以根据个人口味选...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...民的白菜。白菜,这个在菜市场几乎年终无休都能看到的蔬菜,价格低廉,但它的营养价值和对人体健康的益处却远不止我们所认知的那么简单。你可能不会相信,春天吃10斤莲藕不如吃1斤白菜来得更有益健康。为什么这么说呢...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...消费粮食,肉蛋奶、果菜鱼、菌菇笋等样样都是美食。”蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和矿物质营养,有利于改善饮食结构,是人类必不可少的食物。目前,我国普遍栽培的蔬菜约有50种,主要集中在十字花科、葫芦科、...……更多
安徽和县:运动空间又上新!
...。开放首日,新体育场人流量就达到1000人次以上,附近市民纷纷走进体育场,或挥汗如雨运动锻炼,或驻足观看比赛,尽情享受着运动带来的快乐。改造后的体育场全景。据悉,和县全民健身中心补短板项目共投资约2.4亿元,...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...冬日的舒适体验。一、白萝卜:白萝卜是一种富含营养的蔬菜,味甘性寒,具有清热解毒、润燥化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质,对于缓解咽喉疼痛、清热解暑有一定的帮助。其纤维素含量也有助...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...的代表。为了更好地抵御严寒,提高免疫力,选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕,不仅丰富多彩,更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿...……更多
上海vs南京前瞻:CBA两大超级外援狭路相逢,王哲林带队冲5连胜
...场全部取胜,近期势头也非常好,布莱德索与布莱克尼的外援对决也非常有看点,纸面实力更强的上海久事想轻易拿下比赛也不容易。 ……更多
农业“接二连三”,催热“六次产业”
...作为人口近千万、人均社零消费超8万元的大都市,我市市民对高品质农副产品、高质量休闲娱乐、良好生态环境、美好乡愁记忆的消费需求强烈且多元,这为发展“六次产业”提供了庞大市场。不仅如此,我市还打造了“科金...……更多
...绍赛事准备情况时说道。据了解,和县农商银行2024和县蔬菜之乡半程马拉松赛将于5月4日上午7:30在和县人民政府鸣枪开跑,赛事规模突破以往,总人数将达到3000人。其中,半程马拉松项目限额2500人,欢乐健身跑项目限额500人。...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...来舒适的睡眠体验。一、生菜:生菜是一种常见的叶菜类蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分。其中,维生素K被认为与促进睡眠有关,因为它能帮助身体吸收钙,进而促进神经系统的正常功能。此外,生菜中...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...非常好。 第三样:韭黄韭黄是最适合在大暑时节多吃的蔬菜,因为韭黄是少有的热性蔬菜,在大暑适当吃韭菜,能有效的排出体内的寒气和湿气,从而使身体更加健康。【推荐吃法】:韭黄炒肉丝【原材料准备】:韭黄300克、...……更多
...趟要花四五十分钟。“现在这个车太方便了,我刷的南京市民卡,还享受了老年人优惠政策。”“单边线路18公里,全程约40分钟,2元一票制。”博望智慧能源科技有限公司副总周文告诉记者,博望—S9石湫站专线于2019年12月开...……更多
百病不离肝,建议中老年人常吃这8种蔬菜,清肝降火、养肝护肝!
百病不离肝,建议中老年人常吃这8种蔬菜,清肝降火、养肝护肝!酸辣藕丁制作方法:1.食材包括鲜嫩的藕、干红椒、葱姜蒜以及适量的酱油、醋、盐和糖等调味料。2.先将藕削皮并切成块状;备好干红椒切段,葱姜蒜剁碎。3.在...……更多
...草莓。轻轻拨开绿叶,一股草莓特有的香味扑鼻而来。有市民带着孩子在采摘,尽情享受欢乐的亲子时光。“嗡嗡嗡……”记者注意到,在草莓大棚里,有许多蜜蜂在飞舞。技术员刘同海介绍,在每个大棚里都摆放着一个蜂箱,...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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