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壹粉食堂|五香甜沫来啦!用料和下锅顺序很讲究,这样做味道超绝
互动编辑 王雪飞来碗地道的五香甜沫上班路上一定暖暖哒11月27日,情报员“雨落百合”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,冬季的济南早餐店,当地人点的最多的粥品不是豆浆,也不是稀饭,而是甜沫。甜沫不是...……更多
年过70,要想晚年过得舒心,这几件事不要做,尤其是第二件
...家的饭店便宜了,或者是哪里有好玩的东西。其实,有些老年人确实喜欢买打折的东西,并不是说自己没钱,反正只要有便宜的东西就想买。还有一些人,看到哪里有促销的商品,觉得很便宜,就会找你一起去买,有些老年人根...……更多
安徽省首个城市社区脑健康行动项目启动
...院+居家养老+智慧养老”的模式,旨在探索一套有效的中老年脑健康维护和社区康养模式。这一模式的成功实施,不仅能提升中老年人的生活质量,还将极大地减轻社会医疗保障系统的压力,具有重要的社会价值和广阔的应用前...……更多
退休以前,逼自己完成这三件事,就是你退休以后最大的保障
...不管怎样都会甘之如饴。调查显示,拥有一项兴趣爱好的老年人,往往比毫无爱好的老年人更加长寿,幸福感也更强。这主要是因为,他们找到了自己的精神寄托,不管是不是一个人生活,都会觉得日子是有期待的,有盼头的。...……更多
2022-12-20 12:22保障,就是
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...可以分为不同的阶段,从嗷嗷待哺的婴幼儿到垂垂老矣的老年人,每个阶段自有不同的风景。不过,在这个逐渐衰老的过程中,50岁可谓是一个比较重要的过渡阶段。除了容易罹患相关疾病以外,在50岁左右,人体的衰老速度可...……更多
...老服务,深化医养结合、实现老有所养。在全省率先开展老年健康与医养结合服务,建立健全医疗卫生机构与养老机构业务协作机制,形成资源共享、机制衔接、功能优化的老年人健康服务网络。一是聚焦养老就医需求,强化医...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说,有潜在的风险,下面我们就从几个例子来分析韭菜对高血压的影响。再说说一位老奶...……更多
日常生活为避免食管癌需要注意的事项有哪些?不妨了解下
...发病年龄有差异:咽炎多好发于青壮年;而癌症多发生于老年人。最后是食管癌常伴有食管以外部位的症状,而咽炎则少有。因为癌细胞会扩散到全身,而炎症多为局部的不适。 临床上慢性咽炎和食管癌的鉴别还是需要影像学...……更多
莘县伴手礼借势高铁启新程
...胡辣汤、古城鸳鸯饼、苏太子山楂酥饼、粒粒红豆酥、小赵庄豆腐丝、玉米拉丝、百草梨膏糖等本地特产送上高铁站,让绿色健康的莘县特产搭乘高铁,香飘四海。莘县地处三省交界,是济郑高铁从河南进入山东的“第一站”。...……更多
铜仁市自然资源局退休干部党支部组织开展“情暖重阳节送健康”主题党日活动
...详细地为大家讲解了糖尿病、冠心病、脑中卒、高血压等老年人常见疾病的预防和治疗方法以及膳食营养与慢性疾病的防治,让老同志们对常见疾病防治、健康养生等知识有了深入了解和认识。讲座中,医师为老同志们提出合理...……更多
阿姨坦言:住女婿家去过养老院,才知道余生最好的归宿在那里
“老年人在哪里养老最适合呢?在女婿家住了一年,那种感觉真是五味杂陈。在养老院住了半年后,发现实在受不了,于是逃离了养老院。最终,我才找到了最适合自己的居所,现在独自生活非常开心。”68岁的余阿姨如是说。...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...不足、肌肉消耗,甚至可能影响血糖稳定。特别是对于中老年人群,考虑到新陈代谢率和身体状况的不同,空腹运动可能带来的风险大于其潜在的燃脂效果。实际操作建议对于中老年爱好健康和养生的人群,推荐的做法是结合平...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...以传承、发展和普及。活动现场,除了来咨询了解膏方的老年人,还有许多年轻人的身影。28岁的小方(化名)是一名白领,因为平时工作压力大,加班熬夜是常态,常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的...……更多
《执行法官》直到啃老女放弃200万拆迁款,才发现,人心都是肉
...房子,获得了丰厚的拆迁补偿款。按理说,这对于即将步入老年的张大爷来说,无疑是一笔巨大的财富。他本打算将这笔钱留给两个孩子,让他们将来能安享晚年。然而事实并非如此。张大爷的女儿张金花,竟一意孤行地将这笔钱登记...……更多
养老护理员人才缺口大,“朝阳行业”缘何不朝阳?
...》(以下简称2019年版《标准》),养老护理员是指从事老年人生活照料、护理服务工作的人员。对于从业人员,不做学历要求。尽管这一职业有着较低的准入门槛,但人才紧缺仍是难破的窘境。 从需求侧来看,国家统计局数据...……更多
...东省教育厅在10月7日回复:为认真贯彻落实国家有关学生食堂管理的规定和要求,切实维护学校和学生利益,山东省教育厅近日印发了《关于规范高等学校学生食堂管理的意见》,对规范高校学生食堂管理提出了明确要求,基本...……更多
万山人民医院:髋关节置换术助百岁老人重新站立
...对手术效果十分满意。术后第二天据了解,髋部骨折作为老年人的常见创伤,通常发生在患有骨质疏松的老年人群中,跌倒是其最主要的原因。髋部骨折对老年人的健康影响巨大,因其致残率和死亡率高而被冠以“人生最后一次...……更多
...总支书记于岚说,“我们还组织多种多样的活动,在丰富老年人生活的同时,把党和政府的关怀和祝福送到居民心中。”人间烟火处,年味正浓时。在滨河社区,带来年味的不仅仅有新年新照,滨河社区还联合“大党委”成员单...……更多
旅游让生活更美好|太原宝藏地 爱心育未来
...;培养下一代,是对复兴事业的传承。在我市有这样一群老年人,被亲切地称为“五老”(老干部、老战士、老专家、老教师、老模范),他们年逾花甲、满头华发,却怀揣着赤子之心、舐犊之情,活跃在关心下一代的广阔舞台上...……更多
...疾儿童康复救助定点服务机构。同时,广东将“特殊困难老年人家庭适老化改造”纳入2023年和2024年省十件民生实事。改造主要围绕“室内行走便利、如厕洗澡安全、厨房操作方便、居家环境改善、智能安全监护、辅助器具适配...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影响深远,尤其对中老年人而言,它不仅有助于血压的稳定、心脑血管的保护,还能促进红细胞的生成,预防贫血,保护神经系统,预防老年痴呆等。尽管叶酸通常与孕妇健康联系在一起,但...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...一些菜,增加饱腹感,减少喝酒的量。误区四、瘦弱的过老年生活是一种福气。老年人过于瘦弱的原因在于他们的消化系统不好,肌肉缺乏,这样更容易患上骨质疏松症,增加罹患关节炎、糖尿病和心脏病的风险,并可能患上肌...……更多
有“帕”不怕 早诊断早治疗是关键
...的中枢神经系统退行性疾病,据统计,在我国,65岁以上老年人患病率高达1.7%,其已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后我国中老年人的又一常见病。帕金森病就是手抖吗?帕金森病患者的寿命会缩短吗?只有老年人会得帕金森病?...……更多
经常吃姜的人和不经常吃的人有哪些区别?研究给出答案
...。另外,姜黄素对于认知能力有很好的改善作用,《美国老年精神病学杂志》上的一项研究中指出,每天摄入姜黄素,可以改善与年龄有关的认知能力下降的问题。我们都知道,随着年龄的增加,认知能力慢慢会出现下降,而老...……更多
“演技”只能用来竞技?韩综《真实还是设定》带来全新节目模式
...室对他的质疑也仅仅指向画功和画风,却没有对他想携众老年爱豆开“裸照”展的夸张想法有一丝怀疑,只因这一切确实是那个他们所了解的小俊哥会做的事。另外,在合理的人设之上,明星从真人秀延续到观察室的演绎为信任...……更多
晚年才明白,老人的情感价值可以由孙辈来满足
...大的可能性,同时也减轻了家庭的经济压力。但有时候,老年人是最难动摇的。他们中的一些人对抚养孙子孙女有自己的想法,从来不想参与其中。然而,老人是否选择带孙子无疑会对他们的晚年产生影响。我听过一位65岁老人...……更多
提前退休帮女儿带孩子,卖房凑30万帮女儿买房,十年后十分后悔
越来越多的老年人选择自己积攒财富以备养老,不再依赖不可靠的子女。57岁的杨大妈就是这样的一个例子。她回顾过去十年的生活,深感后悔。杨大妈是一位身临其境的见证者:57岁的杨大妈向我们述说了她的故事。她只有一...……更多
60岁后,还能轻松做到3件事,有长寿潜质,不妨看看
...之后,会出现骨质流失,骨骼退化的情况,到了六七十岁老年人,骨量流失会越来越快,容易患上骨质疏松,出现骨骼方面的疾病。所以很多50多岁的人稍微一运动就腰酸背痛,膝关节酸软,脚步虚浮,如果过了60岁之后没有患...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...大五附院高血压科主任、医学博士李红建说,高血压并非老年人的专属,近年来,高血压患者的年轻化趋势越来越明显。目前,他们科室住院病人中,近一半都是35至50岁的中青年患者。李红建介绍,在未使用降压药物的情况下...……更多
女性多吃这3种食物,补身体养元气,滋阴养颜
...何通过饮食来养生。俗话说,“药补不如食补”,对于中老年女性来说,选对食物,不仅能补充身体所需的营养,还能养出好气色,让生活更加精彩。有一天在小区里遇到了邻居张阿姨,她看上去精神不太好,就问她:“张阿姨...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
2024-09-22 09:47:00
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00