• 我的订阅
  • 头条热搜
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
...助我们清热解暑,还能调理身体,让我们更加舒适地享受夏日。苦菜,作为自然界的瑰宝,它们独特的苦味成分,如生物碱等,有助于刺激唾液和胃液分泌,提升食欲,同时也能有效地清理体内的热气,防止“火气”过旺引起的...……更多
五一假期,户外时间增加,皮肤压力变大,应如何缓解皮肤不适
...伤、晒斑,甚至加速皮肤老化。因此,出门前一定要涂抹防晒霜,并选择遮阳帽、太阳镜等防晒工具,全方位保护皮肤。其次,要保持皮肤的水分。户外活动中,皮肤容易因干燥而感到不适。因此,要随身携带保湿喷雾,定时为...……更多
注意这些事项 让皮肤不再加“斑”
...晒应贯穿黄褐斑治疗的整个过程,口罩、帽子、防晒服、防晒霜都可以使用,最好长期使用日光防护指数(SPF)≥ 30的防晒剂。“抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式有损身体健康,也有损美丽。不健康的生活方式会影...……更多
哈密瓜的食用功效有什么?夏日必备!哈密瓜的神奇让您健康又美丽
...了竟然这么有好处!嘿,各位吃货小伙伴们,哈密瓜这个夏日里的清凉水果,竟然有这么多的食用功效!吃了不仅能消暑解渴,还能美容养颜、增强免疫力,简直就是健康小能手!快来跟我一起看看哈密瓜都有哪些神奇的功效吧...……更多
夜问|为什么有的人比同龄人显老?怎么让自己“更年轻”?
...如戴帽子、戴口罩、打伞或穿防晒衣等,也可以选择外擦防晒霜。心理压力:衰老不仅由生理因素决定,还受心理状态的影响。长期的心理压力会导致皮肤问题,如痤疮、皮炎和湿疹,还可能加速皮肤老化。放松和减少压力的方...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...蛋白的流失。要选择合适的防晒措施,如佩戴帽子、使用防晒霜和避免阳光强烈的时段。此外,减轻压力也是保护胶原蛋白的重要一环。长时间的压力会导致身体的激素失衡,从而影响胶原蛋白的合成。找到适合自己的压力释放...……更多
养肺高手夏季大扫除,皮肤更健康
夏日炎炎,养生正当时。肺是人体重要的呼吸器官,夏季养肺尤为重要。为了让肺得到更好的保养,让皮肤更健康,本菜谱将为你介绍一道适合夏季食用的养肺佳品——养肺鸭掌汤。此汤不仅美味可口,还具有清肺润燥、排毒...……更多
【天眼问医】防晒喷雾暗藏风险?医生提醒:不建议儿童使用
...使用防晒喷雾,可以选择其他更适合的防晒方式,如涂抹防晒霜、佩戴防晒帽和防晒衣等。家长在给孩子选择防晒产品时,应尽量选择配方温和、适宜儿童使用的产品。贵州日报天眼新闻记者 龙海若编辑 孙远铭二审 刘娟三审 ...……更多
夏天多吃这几种菜,不容易上火
随着夏日的到来,高温与烈日成为了这个季节的主旋律。在这样的天气里,人们往往容易感到口干舌燥、心烦意乱,甚至出现上火的症状。然而,通过合理的饮食调整,我们可以轻松应对夏日的炎热,远离上火的困扰。接下来...……更多
夏日清爽饮品:喝黄瓜薄荷青柠水有什么好处与功效
在炎炎夏日,一杯清爽的饮品无疑是解暑的最佳选择。在众多夏日饮品中,黄瓜薄荷青柠水凭借其独特的口感和丰富的营养,成为了许多人的心头好。那么,喝黄瓜薄荷青柠水究竟有哪些好处与功效呢?接下来,让我们一起探...……更多
炎炎夏日,儒家时尚趋势
随着气温逐渐升高,夏日已经悄然到来。这个季节,人们想要酷,想要舒适,想要时尚。因此,了解夏日市场的流行趋势和流行趋势非常重要。本文将介绍一些儒家要点,帮助您保持炎炎、夏日里和舒适的时尚。首先,夏日市...……更多
7月吃一瓜,中药不用抓!入伏后多吃,一祛湿,二养颜,三消肿
在炎炎夏日的七月,大自然以其独有的方式馈赠给人类无数清凉与滋养。其中,丝瓜,这一看似平凡却蕴含丰富营养与价值的蔬菜,悄然成为了人们餐桌上的宠儿。民间有云:“七月吃一瓜,中药不用抓。”这不仅是对丝瓜食...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
本文转自:每日商报理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时几种方法学一学,几点注意请收藏商报记者 叶歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背,百病消退”。背部是人体重要的部位之一,也是人体五脏六腑的反射区,更是支撑...……更多
三伏天,这6个禁忌一定要知道!教您正确养生
...此,在三伏天进行户外活动时要注意以下几点:1、涂抹防晒霜在进行户外活动前,先涂抹好防晒霜,并定时补充防晒霜,以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动长时间暴露在阳光下可能导致皮肤晒伤...……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...的水分,保持肌肤水润柔软。3.防晒护肤:每天都要使用防晒霜,有效阻挡紫外线对肌肤的伤害,预防皮肤老化和色斑形成。二、正确的护肤习惯:1.规律作息:保持足够的睡眠时间,规律的作息有助于肌肤的新陈代谢和修复。2....……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
涂上防晒霜,再戴上防晒面罩、墨镜,然后穿好防晒衣,最后撑起遮阳伞......每次出门,你是不是都要按照上面的流程来上一遍?护肤和防晒是不少年轻女性生活中必不可少的大工程,但是尽管工作做得有条不紊,一些女孩子...……更多
...度去选择防晒护肤品。日常生活通勤我们一般使用SPF30的防晒霜就可以了,如果长时间暴露于阳光下就要使用SPF50+的防晒霜,并且需要2-3小时重复涂抹。抗敏春季是过敏的高发季节,很多人都会出现过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、...……更多
长航期间做好健康防护
...露在紫外线下,要穿戴防护衣帽,并在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒霜的遮光效果可用日光防护指数(SPF)来表示。SPF指数越高,防晒伤的能力越强。常规户外活动一般需要使用SPF15以上的防晒霜;光敏感的人群或暴露在高强...……更多
爱美女性看过来!秋天护肤的“四大法宝”你get了吗?
...肤造成伤害。因此,无论晴天还是阴天,出门前都要涂抹防晒霜。此外,我们还可以根据天气预报来调整防晒措施。如果预报显示紫外线指数较高,除了涂抹防晒霜外,还可以佩戴帽子、太阳镜等物理防晒措施,全方位保护皮肤...……更多
每个人的肌肤状况和反应是独特的,敏感肤质的黑色素问题因人而异
...保护:日晒是导致黑色素沉着的主要原因之一。使用宽谱防晒霜(SPF30或更高)来保护皮肤免受紫外线伤害。选择物理性防晒剂,如氧化锌或二氧化钛,而不是化学性防晒剂,以减少对敏感肌肤的刺激。定期补涂防晒霜,特别是...……更多
项羽情人节限定、芈月新皮肤、干将莫邪新皮肤、貂蝉夏日皮肤
...项羽的情人节限定、芈月新皮肤、干将莫邪新皮肤、貂蝉夏日皮肤。首先是项羽的情人节限定皮肤,这款皮肤早在去年就有了消息,不少人期待的云缨和赵怀真情人节皮肤要落空了。据说这款皮肤采用的是未来风的风格,浅棕灰...……更多
为什么皮肤越来越暗沉?这四大原因或许是关键
...云层对皮肤造成伤害。因此,日常出门时一定要记得涂抹防晒霜,戴上帽子和太阳镜,以减少紫外线的直接照射。熬夜、作息不规律不仅会让人精神疲惫,还会影响皮肤的新陈代谢。皮肤在夜间是修复和再生的关键时期,如果长...……更多
吃完这些食物记得躲太阳
...所以,防晒装备赶紧用起来!挑选防晒装备注意三点:1.防晒霜:看SPF、PA值SPF15可阻隔94%UVB,SPF30可阻隔97%UVB,在紫外线强的地方,推荐使用SPF更高的防晒霜。PA后面的+越多,证明这款产品对于UVA的阻挡效果就越好。2.防晒伞、...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...晒是抵御皱纹形成的首要步骤。全年坚持使用SPF30以上的防晒霜,可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。防晒不仅限于外出时使用,即使在室内,通过窗户进入的紫外线也能对皮肤造成损害。除了涂抹防晒霜,佩戴帽子和太阳镜,...……更多
你用的化妆品,可能正在危害地球
本文转自:羊城晚报氧苯酮令防晒霜成“珊瑚杀手”,口红和染发剂中的苯胺会破坏生物多样性……你用的化妆品,可能正在危害地球展览现场魏晋时期流行的唇形唐代流行的唇形 宋代流行的唇形清代流行的唇形明代流行的唇...……更多
美媒:“防晒霜致癌论”不靠谱
...上点击量超过100万次的一段视频上打出的字幕是:“你涂防晒霜了吗?”女士说,没有。于是新的字幕出现了:“没有证据表明太阳会导致癌症。”这段15秒的视频反映了一些网红和名人的反防晒霜情绪。他们所宣扬的从防晒霜...……更多
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
大众网记者 杨栋博 威海报道7月15日是入伏第一天,“冬病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙,前来贴敷的居民络绎不绝,其中不少人都是“三伏贴”的常客。据了解,“三...……更多
过度防晒会影响维生素D的合成,得软骨病?
...的中午时段(主要是上午10点到下午4点),使用高SPF值的防晒霜,一般SPF30以上就能应对大多数情况了。再例如,在紫外线较弱的早晨或傍晚,可以适当减少防晒措施,让皮肤接触适量的柔和阳光。还有一个小窍门,是关注天气...……更多
皮肤出现白斑?白癜风征兆?黑芝麻补充黑色素!试试避免紫外线!
...或加重白癜风等皮肤病;因此,适当的防晒措施,如使用防晒霜、穿防晒衣、戴帽子等,对于保护皮肤健康非常重要;白癜风的类型和不同人群的注意事项白癜风可以分为局限性、泛发性、节段性等多种类型;不同类型白癜风的...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...疾病的发作,还可能对肾脏健康构成威胁。那么,在炎炎夏日中,我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢?尿酸,是人体新陈代谢产生的产物,正常情况下,它扮演着抗氧化的正面角色。然而,一旦体内尿酸产生过多或排泄不畅,便...……更多
更多关于健康的资讯:
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00