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不容易得癌的人通常具备的五个特质,看看你占据了几个
...人通常注重饮食平衡,摄入适量的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质。他们避免过多摄入高热量、高脂肪和高糖的食物,因为这些食物可能会导致体重增加,从而增加患癌症的风险。积极的运动运动有助于提高身体的免疫力和代谢水...……更多
常吃板栗可强筋壮骨,秋天中老年人和孩子可多吃
...美誉。板栗不仅好吃,还能健脾养胃,板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,具有益气健脾、厚补肠胃的作用。板栗中含有丰富的维生素C、钙、磷等营养物质,可维持牙齿、骨骼的正常功用,常吃可预防...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...咳不止的疾患者,可以起到很好的良效。2.可以起到补充蛋白质的营养作用,还可以暖胃,对胃寒湿热的人效果好。3.可以驱寒治感冒。姜枣红糖水冲鸡蛋的做法:材料:生姜3片(每天都吃的可以只放一片姜)、红枣10个(大的枣8个...……更多
“骨泥”风波下销售遇冷,淀粉肠还会“受宠”吗?
...质量标准。范志红也向新京报记者指出,现在有的淀粉肠蛋白质含量在6%—7%,有的只有2%—3%。对于淀粉肠的配料要求,的确需要统一规范,“把淀粉肠一棍子打死是没有必要的,但是要避免不正当竞争,应当给淀粉肠建立一个...……更多
...可以说是得不偿失。经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗的热量过低,则易导致肥胖。在立秋后的饮食中,人...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...物有菠菜、芹菜、西兰花等。4.白色食物:白色食物富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等能量物质,对维持人体正常生理功能有很好的作用。白色食物还有助于提高免疫力、保护心脏。代表食物有豆腐、鸡肉、大米等。5.黑色食物...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...2)平衡膳食秋天饮食养生,应注重平衡膳食,合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。多食用新鲜蔬果,少吃油腻、辛辣、高热量食物,以减轻肠胃负担。2.生活养生(1)保持充足睡眠秋天养生,应保持充足的睡眠,以...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...一种根茎类蔬菜,富含多种营养物质。生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,维生素和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,生姜中还含有一种名为姜...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...终促进预防宫颈癌的效果。百合百合含有丰富的维生素,蛋白质和矿物质等,有着效预防白细胞减少症,放射性治疗及化疗后细胞减少症也有一定的治疗效果。另外,百合可以增强单核细胞系统,提高身体的免疫力,因此,百合...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...莲藕:有水中芙蓉的美称,是养生佳品,莲藕富含淀粉、蛋白质和多种维生素,有清热生津、凉血止血的作用。莲藕排骨汤是夏日滋补佳品,炖煮时适当适量添加生姜和胡椒粉。苦瓜图片9.苦瓜:富含维生素和矿物质,有清热解...……更多
五红汤虽是补血佳品,但可不是人人都适用,有这几类人需要注意
...豆、红衣花生和红枸杞,都是一些药食同源的食物,富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养元素,像花生和大枣都有健脾补血的作用,枸杞可以滋补肝肾,红糖能够温经通络、补血活血,红豆有滋补肝血、美容养颜的作用,所以...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
...口感,卤煮火烧还具有丰富的营养价值。猪肉中富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补强身、益气养血的作用。而火烧则富含碳水化合物和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。在品尝卤煮火烧时,可...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...、颜色多彩、富含营养的食物,既能改善食欲,又保证了蛋白质和能量供给。避免长期食用某种单调的食物,如玉米、红薯可部分替代米、面,禽类与猪肉类交替,各种蛋类交替。患病期间肉类要尽量少吃,或适量吃含脂肪低的...……更多
适量吃辣,身体或收获这些好处
...”的基础上。辣椒种含有消化酶成分,可以帮助身体中的蛋白质物质分解,从而起到“开胃”的作用。胃口不好,可以试着吃一点点辣味食物,立马就有种食欲大开的感觉。4、降脂减肥研究发现:辣椒素,还有加速脂肪分解的...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...要多吃水果和蔬菜,补充维生素和矿物质,适量补充优质蛋白质,控制脂肪的摄入,还要少喝酒,多喝水,避免吃太多的糖分和盐分,因为高糖饮食可能会导致脂肪肝,而高盐饮食可能导致高血压和水肿,都对肝脏不利。 ……更多
上班累了困了,常备知味轩捌珍上品桶装每日坚果,赶走困乏
...珍上品桶装每日坚果专为职场白领及中产人士设计,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁,可以满足职场每日营养需求。以优质营养,探索更鲜活的职场生活方式。在早餐和午餐中,捌珍上品桶装每日坚果可以通过多种吃法带...……更多
还没阳的人是怎么回事?“抗病毒基因”真的存在吗?
...截图|图源:参考资料[5] 有些研究的结果更明确。2022年复旦大学一项关于新冠重症或危重症的人类遗传基础研究表明:新冠病毒的发病机制、新冠感染后的严重程度,可能与人类白细胞抗原(HLA)、血管紧张素转化酶 2(ACE2)...……更多
上海复旦大学附属华山医院李勇专家基层工作站落户普洱市人民医院
...本报讯(普洱市人民医院宣传统战部 文/图) 近日,上海复旦大学附属华山医院李勇专家基层工作站落户普洱市人民医院,标志着普洱市人民医院在医疗技术水平提升和人才培养方面又迈出了新步伐。近年来,普洱市人民医院心...……更多
《春草闯堂》“闯”复旦,《小王子》变木偶,年轻人这样守护传统
来源:极目新闻传统与创新6月6日晚,复旦大学相辉堂内座无虚席,叫好声此起彼伏。由复旦大学哲学院和上海戏剧学院戏曲学院共同主办的“好戏看‘哲’里,国粹润校园”京剧《春草闯堂》——上海戏剧学院戏曲学院复旦校...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
...选择之一。扩写:枸杞叶炒鸡蛋,是一道家常美味,富含蛋白质和维生素的营养佳肴。鸡蛋的鲜嫩搭配枸杞叶的清香,相得益彰。炒制过程中,枸杞叶渗出的清新香气在锅中飘动,令人垂涎欲滴。每一口鸡蛋,都包裹着枸杞叶的...……更多
鸭肠的营养价值及功效
...效是怎样的呢?一起来看看吧。鸭肠的营养价值鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的食用效果对人体新陈代谢,神经、...……更多
中国医学专家最新研究揭示肿瘤免疫治疗全新靶点
...:CD3L1抗体,有望为肿瘤免疫治疗带来新的突破。据悉,复旦大学上海医学院许杰团队在最新出版的《细胞》(Cell)杂志发表了相关研究成果。此前,PD-1/PD-L1是应用最为广泛的有效靶点之一,但目前仍有大量患者对现有免疫治疗响...……更多
点名小米14 Pro!一加手机12获Find X7系列同款影像系统支持
...用更多的计算实现更少的计算痕迹,引擎包括了超清画质算法、超光影图像算法以及自然色彩算法;并通过超光影ProXDR显示(与Ultra HDR标准接轨)来呈现。此外,OPPO还称其人像摄影领先行业三年。而这些将由OPPO Find X7系列首发...……更多
宣武医院济南医院完成山东首例癫痫患者智能可感知脑起搏器植入术
...,感知脑内与疾病症状相关的特定脑电信号,并加以智能算法分析,为医生的治疗策略提供客观依据,就像给医生打开了发现大脑异常活动的一扇窗口,从而让医生能及时调整指令,精准调控患者的大脑网络,减少癫痫发作次数...……更多
温暖的花生
...过后,人容易胃痛,吃一些花生,能养胃暖胃。花生中的蛋白质和氨基酸还能提高记忆力,延缓衰老呢。”听了亲戚的话,我望着那些白白胖胖的花生,恨不得“一口吃成个大胖子”。大部分的花生要用来拿到油坊里换成油,供...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。具有较高的营养价值。二、黄皮果的保健功效1.消暑解渴:黄皮果含有丰富的水分,具有消暑解渴的作用。尤其在炎热的...……更多
实际上,不吃早餐会导致身体代谢变慢,反而不利于减肥
...学减肥的方法1.合理饮食。要保证营养均衡,摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。同时,要控制热量摄入,避免过量。2.增加运动量。每天进行适量的有氧运动,如跑步、游泳、跳绳等。同时,进行力量训练,增加肌肉量。3....……更多
牛风湿病特征及防治措施
...时,要多垫褥草;注意饲料的配合,饲料中要含有足够的蛋白质、矿物质、微量元素和维生素;在气温变化较大的季节,防止受风寒侵袭。 治疗 水杨酸钠注射液40毫升~100毫升、40%乌洛托品20毫升~40毫升、10%氯化钙液150毫升~3...……更多
北京烤鸭:皮脆肉嫩,香酥满口!
...京烤鸭的食材。鸭子可是这道菜的主角!鸭肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量也适中,营养满满。选购鸭子时,要挑那肥肥的、皮光肉滑的,这样烤出来才会外酥里嫩。搭配的荷叶饼,薄得像纸一样,软软糯糯。甜面酱更是少不了...……更多
纪录片《江海遗珍·长江口二号》:全面记录水下考古创新
...,拜访了“长江口二号”考古项目的众多合作机构,包括复旦大学科技考古研究院、复旦大学中国历史地理研究所、北京大学考古文博学院、华东师范大学河口海岸学国家重点实验室、上海大学无人艇工程研究院、上海中国航海...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00