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一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...神奇的“养筋汤”,只需7味药材,就能强肾疏肝、柔筋壮骨,帮助大家化解一身的不适。这碗养筋汤的主要药材包括:熟地黄、麦冬、白芍、川牛膝、秦艽、杜仲和续断。这些药材各有特色,共同作用于人体,发挥出强大的养...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
...归肝、肾经。杜仲的药草属性独特,具有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。中医理论认为,肝主筋,肾主骨,杜仲入肝经补肾,肝充筋健,肾充骨强,故能治疗腰膝酸痛、筋骨无力等症状。《药性论》中记载,...……更多
头发早白,肝肾不足,一张方子,助你补益肝肾
...白?是肝肾不足了!分享一张方子,助你补益肝肾、乌发壮骨!很多朋友啊,年纪轻轻就长了很多白头发,明明才二三十岁的年纪,看着就像四五十了一样。这时候,有人就会把头发给染黑,这样看着就会好看一点。然而,光靠...……更多
骨质疏松只会补钙?不如用这个中成药“硬骨头”
...颤颤巍巍,不得不依靠拐杖,那么仙灵脾用上,它能够强壮骨骼,骨骼有力量了,腿脚就有力量,慢慢拐杖也就会丢掉了。二、补骨脂“脂”就是精华,补骨脂是种子药,所有的种子都入肾经,所以补骨脂专补肾中精华。前面提...……更多
腿疼腿软?3味中药,养肝肾,补筋骨,专养腿筋
...疲惫,萎靡不振的。怎么办呢?重点就要养肝补肾,强筋壮骨。接下来就给大家分享一个3味中药组成的小方子,有熟地、怀牛膝、五加皮等,别看简单,但药简功不简,肝肾同补,可谓标本兼治。为什么这么厉害呢?咱们先来...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭开何首乌的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,何首乌具有补肝...……更多
怀孕6个月,能不能吃桑寄生
...般不需要慎用桑寄生。这一中药材有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的作用,孕妇可在医生的指导下使用,不可自行盲目用药。桑寄生是一种中药材,具有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的功效,通常用于治疗风湿痹痛、腰...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...常见的是风寒湿邪侵袭人体,导致气血不畅,经络阻滞,筋骨失养。这种情况下,我们可以用一些中成药来治疗,这些中成药可以大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛。首先,我要介绍的是颈复康颗粒。颈复康颗粒是一种用...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...药材更好的发挥作用。而后面的杜仲牛膝,是经典的强筋壮骨的药材,以强壮肝肾的手段,来达到强筋壮骨的目的,肝主筋,而肾主骨,这两味药有很好的滋补肝肾的作用。最后用上一味赤石脂,来涩肠止泄,有一部分人呢,身...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...是牛膝,熟地,和淫羊藿,这个组合啊,大多都具有强筋壮骨的作用,并且牛膝还具有一定的活血通经的作用,而熟地搭配淫羊藿呢,除了滋补肝肾,养血调精以外,还具有一定阴阳双补的作用,来平衡我们的阴阳,并且淫羊藿...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...面,我就给大家介绍3味中成药,它们都具有养肝血、健筋骨的功效,可以帮助中老年人增强肝脏功能,延缓衰老。第一味药是柴胡舒肝丸。它是由柴胡、香附、陈皮、枳壳、木香、砂仁、厚朴、炙甘草等二十多味药材组成的,...……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
... 肉苁蓉:补肾助阳,润肠通便; 锁阳:补肾助阳,强筋壮骨;李先生将这四种药材适量泡水,每天坚持饮用,逐渐感受到了身体的改变;情志调养中医认为,情志不畅也会影响男性功能;因此,李先生开始尝试放松心情,减少...……更多
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
...温肾助阳,还能温脾止泻,最主要的是能温肝散寒,暖筋壮骨,祛除筋骨之间的寒湿,对于皮肤肌肉麻木或手足酸痛有很好的改善。而肉桂和附子、干姜,它们的性味更是大辛大热。肉桂,最善入肝经,能温通筋骨,还可以引火...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...:牛膝是一种常用的中药材,具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨的功效。在七宝美髯丹中,牛膝是佐药,主要起到逐瘀通经的作用,帮助打通经络,使气血能够顺畅地到达头部。4.**当归**:当归是一种常用的中药材,具有补血活血...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精,益气”。那么,枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉?它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...血养肝。今天给大家介绍1剂奇方2味药,可滋补肝肾,壮筋骨,改善早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系统处于过度兴...……更多
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
...张,预防腰突的发生。对于腰突的中医调理,可选用补肾壮骨、活血化瘀的中药方剂,例如熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮这些草药,它们具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴虚引起的腰痛。若伴有明显的血瘀症状,...……更多
这味药,补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,主攻腰膝酸痛,上有浮火
...药,在中医临床上有着广泛的应用。牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行的功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳上亢、眩晕耳鸣、吐血、衄血、牙痛、口疮、头痛、目赤肿痛、筋骨痹痛...……更多
中医药小百科:杜仲
...树皮。杜仲的药用价值极高,它性味甘温,具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。在现代医学研究中,杜仲更是被发现含有多种对人体有益的成分,如杜仲胶、杜仲甙、杜仲醇等,这些成分不仅有助于增强人体免疫力,还能调节血压、降低...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...巴戟天性味辛甘,微温,归肾、肝经。它具有补肾阳,强筋骨,祛风湿的功效。主要用于治疗肾阳虚衰,阳痿遗精,早泄,宫冷不孕,月经不调,少腹冷痛,风湿痹痛,筋骨痿软等。巴戟天的用法是水煎服,用量为3-10克。也可...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...把杜仲加工成一种养生茶,常喝杜仲茶有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力等症状。杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢,消耗体内能源,从而达到减肥的作用。而杜仲...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...个典型的表现,这种疼痛是由于肝肾阴虚,无法充分滋养筋骨,导致筋骨失养,进而产生酸痛之感。而耳鸣,这一常见的症状,同样与肝肾阴虚密不可分。在中医看来,耳为肾之窍,肾精充足则耳聪目明。然而,当肝肾阴虚时,...……更多
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?孙思邈一名方,助你改善
...寒、湿邪的侵入。桑寄生补肾强骨;杜仲补益肝肾、强筋壮骨;牛膝,“无牛膝不过膝”,主治腰疼、腿疼。最后,还有地黄、当归、芍药、川芎4味以及人参、茯苓、甘草这3味,这一共七味药,又是干啥的呢?就是补气补血的...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...侵袭。在饮食方面,中医也提倡食疗预防。多吃一些强筋壮骨的食物,如牛筋、羊筋等,以及豆类、银耳、山药等富含微元素的食物,有助于促进血液循环,预防颈椎病的发生。对于已经患病的朋友,李飞医师建议,除了接受专...……更多
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
...珍贵与不凡。然而,尽管七宝美髯丹具有补益肝肾、乌发壮骨的神奇功效,但近年来关于何首乌肝损的报道也屡见不鲜。因此,在外用洗发液乌发方面,何首乌的应用较为广泛。同时,也有医者发现,何首乌中毒人群常表现出巩...……更多
多欲伤精,熬夜伤血,中医提醒你:填精补血,恢复男人自信
...女贞子、墨旱莲之类的药材,在补肝肾的同时,还有强壮筋骨的功效,对于肝肾亏损后出现的一些腰酸腰痛、双腿发软、膝盖酸软、房事不佳、体力不足等情况有不错的调理效果; 除了滋肝肾、补精血外,这个药里还含有麦冬...……更多
入药“五加”须细辨
...源于萝藦科蔓性灌木杠柳的根皮。虽二者皆能祛风湿、强筋骨、利水,但五加皮无毒,以补肝肾、强筋骨见长;而香加皮有毒,以强心利尿为胜。《中国药典》(2020年版)收载的“刺五加”同样来源于五加科五加属植物,该属...……更多
小腿酸困甩个不停,无处安放的腿脚,滋补肝肾、强筋健骨是关键
...不安腿主要与肝肾不足、气血两虚有关,我们的下肢肌肉筋骨失去濡养就会导致双腿难受的症状。另外我们说精血互化、肝肾同源,所以治疗起来滋补肝肾是关键。 这里给大家介绍一个医圣张仲景的方子,只有简单两味药,却...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...足,除此之外,怀牛膝还具有强壮腰膝、大补肝肾、强筋壮骨的作用,大家都知道,对于肾虚不足的患者来说,平日里常常会有腰背酸痛等症状出现,而且肾为腰之府,若是肾脏有病变,那么大多都会在腰部有很明显的体现。而...……更多
年龄越大肾越虚!中医教你如何横扫腰酸背痛、头晕耳鸣
...来越严重。在中医看来,肾主骨、骨生髓,髓充骨强,则筋骨强健,如果肾虚,身体关节就会开始出现疼痛、麻木等问题,很多上了年纪的人,手臂伸不直,膝盖弯不下去,表面上看是骨头的问题,但实际上病根可能在肾。另一...……更多
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美食若镜,照见中国
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
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促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
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【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
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作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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