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...强度的训练了，还可以加入深蹲、俯卧撑等力量训练进行塑形。这个时候饮食管理结合运动锻炼，燃脂效率就会比较高，瘦下来后身材比例也会更好。 ……更多
2024-08-12 09:55:00减肥,热量,胖子,主食,饥饿感,容量
...洁。 河北日报记者赵杰摄■人物名片李冰洁，22岁，河北游泳运动员，曾获得东京奥运会女子游泳4×200米自由泳接力金牌和400米自由泳铜牌，2024年多哈游泳世锦赛男女4×100米自由泳接力金牌和女子游泳4×200米自由泳接力金牌，...……更多
2024-08-23 09:50:00冰洁,纵深,梦想,新闻,冰洁,自由泳
...艳的高颜值，身着一袭碎花连衣裙，更衬得她身姿曼妙，身材堪称完美。她的气质和外表，丝毫不像一位结过婚的人。当男子终于见到这位女子时，他不禁一笑。她的长相大气而端庄，显然特意化了妆，更显得风韵犹存。他心中...……更多
2024-04-26 18:41:00男子,身材,成熟,女子,我喜欢,男子
...饿瘦下来的，这种瘦已经谈不上美感了。秦岚这种靠健身塑形的身材，看着更健康。
行程的第二天，“花少团”去了新加坡的动物园。这一天古力娜扎穿了绑带T恤和牛仔短裤，江疏影穿的是针织背心和短裙，两人都露出了纤长...……更多
2024-05-04 23:47:00古力,路透,皮包骨,新加坡,营养不良,皮包
...素排出体外，促进新陈代谢的同时加快脂肪消耗，对瘦身塑形有独特功效。开始登山锻炼时，要循序渐进，按照一定的呼吸频率逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突变。热身动作要在腰部、膝部、踝部进行，且动作不可...……更多
2024-08-28 10:06:00减肥,方式,技巧,运动,指南,运动
...从一开始的白胖儿白胖儿的到现在上了点颜色，由于每天游泳帆船桨板加抱娃，好像也减了点脂肪（也许是错觉），年过完了，今年给自己的目标是好好健身，请大家不要监督我。”朱珠的泳装照很快便引起了网友们的热议，不...……更多
2024-02-22 11:55:00网友,赘肉,泳装,身材,女明星,时候
5月19日，“运动赣鄱·活力江西”2024年“唯美养生谷杯”华中健美之夜精英联赛暨丰城市第五届健身健美锦标赛在丰城市开赛。据悉，此站赛事是2024年首场华中健美之夜精英联赛。此次比赛设有传统健美、古典健美、健体、男...……更多
2024-05-22 04:59:00丰城,健美,爱好者,身材,全国,丰城
...比他更会穿呢。陈道明的风衣造型分析↓分析①黑色风衣塑形显气场，成熟男性最好的医美陈道明上身选择了一件黑色风衣，塑形显气场，可以说是成熟男性最好的医美。风衣作为经典的外套，版型通常较为宽松，能够遮盖住身...……更多
2024-02-01 00:02:00气场,塑形,风衣,黑色,陈道明,风衣
...的雅。
想要获得同款纤薄美，靠芭蕾基训等体态训练来塑形收益会更大。芭蕾本身就在全方位的展现女性的优雅特质，而基本功中的开绷直立更是能辅助我们获得长细圆的肌肉线条。取其精华地保留了纤长紧致的力量感，去掉...……更多
2023-01-14 11:05:00张元,肉欲,身材,美人,肉欲,审美
健身的整个过程中，无论你是减脂、增肌、还是塑形都需要了解基础的营养学知识！这能使你的训练事半功倍！这次就给大家分享一些基本最基本的营养素！只要我们了解了这些营养素的价值所在，我们的健身就会变得事半功...……更多
2024-05-30 09:27:00要点,营养,健身,帮助,脂肪,碳水化合物
...日常项目。自己一个人运动当然不过瘾，必须陪家人一起游泳。最常做的运动一定还是跑步，Daniel不仅成功的培养女儿从小跑步，也成功的带动爱人爱上了跑步、爬山等运动。
吴彦祖爱人曾表示，受吴彦祖影响，自己每星期会...……更多
2024-04-03 20:40:00吴彦祖,吴彦祖,运动,腹肌,影片,健康
...芒果TV联合出品的首档双人成行体能竞技真人秀《哎呀好身材》奔赴季已播出四期。节目不仅为观众提供了紧张刺激的观赏体验，各位选手们在赛场上的热血斗志和不服输的竞技精神更是让观众感到热血沸腾，传递蓬勃的意志能...……更多
2023-11-10 15:50:00活力,身材,健身,运动,活动,视频
...面前时，他瞬间被她的美貌和气质所折服。那大气圆润的身材、精致的五官以及得体的妆容，都让她散发出一种与众不同的韵味，完全看不出是经历过婚姻的人。这好身材和高颜值，一下子就让男子喜欢上了。女子见到男子，也...……更多
2024-05-06 09:38:00稀罕,对方,对手,身材,男子,网友
...轻薄、舒适的面料，结合包裹性极强的裤型，清爽舒适又塑形，展示出美好身形。2、版型：高腰、正裆版型，勾勒身材线条瑜伽裤是比较贴身、紧身的，在版型的选择上，就要注意其对于身材的贴合度。版型上优选高腰+正裆版...……更多
2024-06-22 01:16:00瑜伽,时髦,瑜伽,塑形,时髦,身材
...。这几天，宋琦和11名健身队友在这攒了个局，开启了7天塑形减脂的运动安排。按照教练给出的计划，当天的训练重点是坐姿腿屈伸、卧姿腿弯举、哑铃箭步蹲、史密斯深蹲等。
“过了一个年，天天大鱼大肉的吃，胖了好几斤...……更多
2024-02-19 13:58:00太原人,太原,减肥,健身,减肥,运动
...广州日报骄人战绩“圈粉”无数 商业价值水涨船高中国游泳迎来“黄金”时代“蝶后”张雨霏。@人民视觉新生代“飞鱼”潘展乐。@人民视觉“蛙王”覃海洋@人民视觉
中国游泳男子“接力天团”。@人民视觉奥运倒计时广州日...……更多
2024-04-27 04:20:00中国,游泳,黄金,时代,中国,中国游泳队
3岁多孩子落水23秒后被发现救起，网红母亲公开质疑游泳馆管理不善，安全员全程一动不动，形同虚设等。7月11日，云南海克力斯健身馆副总江某回应称，家长未客观阐述，孩子落水后巡场教练第一时间已救起，将深刻反省安...……更多
2024-07-13 10:55:00救生员,男童,泳池,救生,落水,控诉
...健身行列。西湖景区，大大小小的跑团相约“接力跑”；游泳馆里，社区居民自发组织“庆亚运”游泳比赛；富春江边，体验赛艇、皮划艇、桨板成为许多游客的新选择……从线上线下观赛到身体力行参与运动，“体育让生活更...……更多
2023-10-11 06:42:00全民健身,全民,健身,杭州,亚运会,体育
...环境，需要全社会凝聚共识。2023年4月，经过改建的上海游泳馆重新对外开放，运营方久事体育所属中心公司面对老年泳客的诉求，在探索服务模式上“刀刃向内”。出于安全考量，游泳馆开放初期规定70周岁及以上老年人，要...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
本文转自：南宁日报▲运动员在江南训练基地田径游泳馆进行训练。本报记者韦峭 摄▲国家短道速滑队队员李文龙在三塘体育训练比赛基地训练后为基地点赞。本报记者韦峭 摄
广西恒宸队在南宁市体育运动学校五合校区进行...……更多
2024-05-31 07:16:00后学,体育场馆,场馆,生命力,生命,时代
12月24日,由慕思联合中国国家游泳队举办的“探寻冠军荣耀 感受慕思好眠”冠军见面会活动在北京体育大学落地。慕思集团品牌副总裁李晓锋出席活动,中国国家游泳队队员覃海洋、张雨霏、潘展乐,以及羽毛球世界冠军龚伟杰、...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
本文转自：广州日报中国花样游泳斩第6金广东孪生姐妹花获4金中国组合王柳懿／王芊懿在颁奖仪式后合影。@新华社世泳赛·战况广州日报全媒体记者 周婉琪昨晚，2024多哈游泳世锦赛决出了花样游泳集体自由自选的金牌，中国...……更多
2024-02-10 04:03:00广东,姐妹,中国,世锦,中国队,金牌
2021年3月，湖南长沙的李女士在乐炫游泳健身会所御文台店充值了3万余元，办了5年的双人卡和一些私教课程。2023年10月怀孕后有段时间没健身，12月份被一名教练告知店转到了华菱店，要她在4月20日之前去新店办理私教课激活...……更多
2024-04-12 10:48:00新店,健身房,学员,健身,老板,品牌
...健康会所属的重庆凯健体育文化传播公司，经营许可包括游泳馆、美容店、体育中介代理服务、信息咨询服务、健身休闲活动等，并未看到有相关培训许可。而中田体育健身基地所属的重庆中田体育文化传媒公司，经营许可包括...……更多
2024-06-11 04:56:00教练,健身,培训,健身,培训,证书
...乎。更让人讶异的是，他们有着共同的兴趣爱好，都喜欢游泳、观影、听歌、散步等等。看起来，俩人似乎十分般配。熟络以后，孙先生开始问起陈女士的个人信息，“你身高体重是多少呢？”陈女士听到这个脸色有点不对劲，...……更多
2024-03-01 10:11:00男子,女子,一见,女士,先生,前夫
...持健身锻炼的结果。瑜伽、普拉提、弹力带,只要是能够塑形的,她都不放过。就为了保持完美的身材,李居丽自律到了极点,从不吃高热量食物,每天定时进餐。这种对美的执着真是令人敬佩。李居丽的脸就像是画家的精心作品,五官...……更多
2024-09-28 14:52:00才华,女神,女神,粉丝,身材,金科
...入适当的力量训练（无氧运动），这样，不仅能达到减重塑形的目的，而且还能燃烧大量脂肪，同时随着体内肌肉量的增加，有了更多的肌肉会帮她消耗更多的热量，基础代谢也会慢慢增加，有氧运动和无氧运动两者相结合，能...……更多
2024-02-14 12:40:00道道儿,面的,身材,根本,热量,肌肉
...镜；避免和他人握手；避免到美容院、健身房、桑拿房、游泳池等公共场所。若在治疗期间，有视力下降等情况，应及时复诊。新华社资料图如何预防“红眼病”？预防关键是减少感染，可通过注意手、眼卫生，养成良好用眼习...……更多
2024-03-02 11:44:00红眼病,全家,女子,红眼病,眼睛,结膜
...活习惯有关。
此外，她还非常喜欢运动，尤其是舞蹈和游泳等有氧运动，这些运动有助于燃烧脂肪，塑造身材。另外，王诗龄的心态也非常好。她从不因为别人的评价而过分在意自己的身材，而是保持自信和开朗的心态。这种...……更多
2024-01-20 01:51:00李湘,遗传,身材,还是,遗传,健康
...静与从容。02、张雨霏张雨霏是本届亚运会上第一个摘得游泳项目金牌的女运动员，目前她已经拿下女子200米蝶泳、女子4*100自由接力泳、女子100米蝶泳、男女4*100混合接力泳、女子50米自由泳等五块金牌，是拿金牌最多的一名选...……更多
2024-03-10 11:24:00运动员,选手,女星,实力,运动,运动
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厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳）九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化，支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
心脏搭桥手术，又称冠状动脉旁路移植术(CABG)，是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步，这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病，该疾病的致残率及发病率均较高，并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病，多见于40岁以上人群，临床典型症状为右上腹阵痛，多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
自古以来，痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病，尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一，易反复发作且迁延难愈，虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
在医学的广阔领域中，神经内科作为研究神经系统疾病的学科，承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑，作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
腹股沟疝是一种常见的外科疾病，患者在手术治疗后进入恢复期，此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
在医学领域，动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症，许多人乍一听“动脉瘤”，往往会下意识地将它与肿瘤联系起来，然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝气，俗称“小肠气”，是一种常见的外科疾病，主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙，使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎，了解它的症状，掌握正确的治疗方法，让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作，显著降低了传统手术的创伤程度与风险，同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
2024-12-20 08:45:00
在过去的几十年里，红酒一直被认为是一种高档的饮品，通常只在正式场合中被品尝。然而，最近的研究表明，红酒不仅仅是一种饮品
2024-12-20 08:52:00
备孕期间，准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦！科学合理的饮食安排，就像为好孕之路铺上坚实的基石，不仅能提高受孕几率
2024-12-20 08:52:00
伴随着人们生活水平的不断提供，一些不好的生活习惯也是随着出现，而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
2024-12-20 08:53:00