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...卧撑、引体向上等。此外，他还进行有氧运动，如跑步、游泳等，以保持心肺功能和身体素质。经过一段时间的努力，他的麒麟臂、腹肌、胸肌都变得非常明显，引爆了粉丝们的热议。
对于自己的健身成果，谢霆锋感到非常满...……更多
2023-10-31 23:05:00谢霆锋,胸肌,腹肌,怒火,健身,谢霆锋
...去年5月，文英请了“一对一”私人教练，希望通过减脂塑形，塑造更健康的自己。女学员们在上瑜伽课
据瑜伽馆工作人员杨林透露，培训的价格因机构和课程内容而异，一般而言，一节瑜伽小班课价格在200元上下，私教课则要...……更多
2024-11-22 11:42:00瑜伽,养生,趋势,消费,女性,女性
...开始某种行为之时，多半会伴随着某种目的性，对于健身塑形来讲，多数朋友的目的都很一致，就是为了让身材变得更好，所以我们就会开始接触并尝试相关的训练，在这个过程中我们知道，单纯地减脂也只是能够让自己瘦下来...……更多
2023-01-22 13:00:00动作,正误,标准,分析,动作,臀部
...眼迷人。
而且哪怕是坐着，朱珠的腰上仍然没有一点“游泳圈”。不得不说，朱珠确实恢复得相当好。相信在健康饮食和健康健身的基础下，朱珠会一直保持这样的身材曲线，越来越美。
其实前不久朱珠还po出过自己穿比基尼...……更多
2024-03-13 18:04:00糖尿,产后,糖尿病,运动,身材,女儿
对于相亲对象大家首先看重的就是他的身材和颜值，对女生来说，她希望自己心仪的男孩身材高大魁梧、长相硬朗帅气；对于男孩来说，一般都希望自己的女孩娇小可爱，当然也有的喜欢大长腿，可以说是萝卜青菜各有所爱。...……更多
2024-02-23 12:22:00单杠,对象,男子,女子,网友,小雅
...快节奏。”早上8点多，杭州市陈经纶体育学校副校长、游泳高级教练高俊宏出现在游泳馆，指导前来训练的孩子们。这个暑假，学校游泳馆每天都回荡着教练员的计时声和扑腾的拍水声。放眼望去，每片泳池内都挤满了训练的...……更多
2024-08-12 21:39:00见证,奥运,浙江,体育,诸暨,训练
...开始的刘湘或许也不知道做什么，但她清楚自己曾经作为游泳女神的名号还算是有点用处。于是和大多数女性发布的视频相差无几，都是自己的身材照。
本以为这样的情况可以吸引到一波流量，但谁能够想象得到，竟然会由网...……更多
2024-04-12 11:41:00来博,刘湘,泳坛,沦落,女神,网友
...市教育局主办，比赛设足球、篮球、三人制篮球、排球、游泳、羽毛球等6个大项38个小项，其中足球、篮球、三人制篮球参赛对象为兰州市各中学，排球比赛参赛对象为兰州市各中学、小学，游泳、羽毛球参赛对象为兰州市各中...……更多
2024-04-11 02:43:00工作,兰州,奥体中心,兰州市,比赛,少年组
...称、均衡、无创伤，是一项出色的全身运动，可以减肥、塑形、缓解压力。上述研究将其列为长寿运动的第二名，可降低28%的全因死亡率。游泳时，人体依靠浮力平卧于水面，处于无负重状态，相对陆上运动可以减少90%的关节损...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...现，谈论运动员的好身材的时候十个营销号有八个都在拿游泳选手做例子。而一些比较冷门的运动，田径场上投掷类项目或者举重运动员，其实常常被当做身材不好看的代表。 不同项目的运动员身材差异有多大？铅球、链球这...……更多
2024-07-31 14:15:00运动员,身材,奥运,运动,最好,指南
...4~5次运动，每次坚持有氧运动，不少于30分钟，更有利于塑形。4.多做臀部塑形。每天坚持10~15分钟左右的臀部塑形运动，可以让臀部看起来更强壮、更漂亮、更完美。05 根据女性朋友的臀围和腰围，身材可以分为什么类型？
1....……更多
2024-11-06 12:34:00大和,屁股,健康,臀部,脂肪,女性
...中的实用型单品，不仅可以秀大长腿，还能完善整体身材塑形，达到显高显瘦的效果。如今“黑丝穿搭”之所以这么火，还得归功于杨幂黑丝造型的演绎，无论春夏秋冬，无惧寒风瑟瑟，杨幂都习惯性把黑丝当做日常单品来穿。...……更多
2023-01-12 14:59:00黑丝,技巧,示范,黑丝,塑形,腿部
...业单位组、乡村(社区)组、残疾人组4个组别，设置跳绳、游泳、民族式摔跤、传统射箭、赛马等竞赛类项目47项，街舞、体育舞蹈、鞭陀、空竹等展演类项目13项。青海省社会体育指导中心主任王福洪说，举办青海省第五届全民...……更多
2024-05-24 22:02:00青海省,西宁,全民健身,青海,第五届,赛区
本文转自：西安日报西北游泳健儿齐聚古城拼搏竞逐荣誉 共享运动快乐游泳比赛现场。（赛事主办方供图）本报讯（记者 靳鹏）5月25日上午，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）游泳比赛暨2024年西北赛区体育俱乐部游泳公...……更多
2024-05-26 04:16:00荣誉,运动,快乐,游泳,比赛,赛事
...国际羽毛球挑战赛、2024“全民健身日”重庆市公开水域游泳比赛、奥体游泳节等。青少年体育赛事（活动）方面，则多达82项，覆盖了足球、篮球、田径、乒乓球、艺术体操、跆拳道、攀岩、跳水等众多项目。
此外，市社体中...……更多
2024-06-26 05:35:00计划表,体育赛事,赛事,活动,体育,重庆
...点情报站反映，自己今年9月15日在潍坊高新吾悦广场仲正游泳健身充值了5360元的家庭卡，但是在9月28日前往健身房领取健身包的时候发现宣传效果与实际情况差距过大。孟女士认为健身房存在虚假宣传情况，在要求健身房退款...……更多
2023-10-07 18:27:00潍坊,柜子,游泳,通道,健身,广场
...滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现，市区有三四家健身机构已开始推出以拳击健身为主的健身课程，有的主打免费体验，有的则把拳击教练又飒又帅的短视...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...在的状态也是很担忧了。
更有网友指出，叶璇并没有穿塑形内衣，胸部下垂明显，又肥又垂的身材看起来十分尴尬，被不少网友嘲讽。有网友爆料称：“不知道就是不拘小节还是故意引人眼球，直播间里丝毫不注意形象，甚至...……更多
2023-01-14 17:40:00近况,争议,直播,网友,直播,身材
...、游泳，现在选择的空间很大，会考虑去做普拉提、瑜伽塑形等。除了运动健身，我们每年在过年期间选择去别的城市旅行，感觉大家对精神的要求提升了，哪怕是穷游也想见到更多的风景。我叫易千寻，在苏州上大学。寒假期...……更多
2024-03-01 07:41:00义工,健身,生活,选择,活动,朋友
本文转自：人民网-江西频道广昌县社区城市运动会游泳比赛现场。徐维栋摄奋进新征程，运动促健康。10月13日，阳光灿烂，秋高气爽。由江西抚州广昌县教体局、体育总会主办，县游泳协会承办的广昌社区城市运动会游泳比赛...……更多
2024-10-14 22:18:00广昌县,广昌,运动会,游泳,比赛,运动
...肌肉力量和耐力，提升身体的整体协调性。对于想要减肥塑形或增强体能的人来说，游泳无疑是一个理想的选择。此外，游泳还能缓解压力，提升心情。游泳时，水的浮力和压力能够按摩身体，缓解肌肉紧张和疲劳。同时，水下...……更多
2024-08-09 09:56:00游泳,益处,潜在,须知,风险,健康
...娃一分钟腿拍球300下！未来要像张雨霏大姐姐那样，成为游泳运动员小梓涵俯卧用腿拍瑜伽球小梓涵的梦想是成为运动员近日，浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平台，6岁的小姑娘1分钟拍打...……更多
2023-11-27 01:32:00女娃,张先,游泳,训练,女儿,瑜伽
...飞到观众脸上了。身材就更是离谱，金晨平时也喜欢健身塑形，但偏偏瘦得皮包骨头，排骨胸看起来有一种病态。
类似身形的女演员并不少。宋轶、张天爱就将A4腰、直角肩、深锁骨这些现代审美标准都集齐了，穿着高定礼服...……更多
2023-12-01 09:13:00排骨,大头,女星,身材,娃娃,最好
...，注重竞技性和观赏性，包括羽毛球、乒乓球、气排球、游泳、匹克球等项目。“台州是山海水城、和合圣地、制造之都，也是一座体育之城、活力之城。近年来，台州围绕‘建设体育现代化先行市，打造运动休闲城市’目标，...……更多
2024-04-27 21:09:00浙江省,浙江,第四届,健身,大赛,力量
...、肩背、四肢、腰腹部等处）脂肪层变薄，达到身体局部塑形的效果，是一种常见的整形外科操作。“这种，虽然抽脂手术技术已经较为成熟，但对医生的经验和操作手法密切相关，像屠女士这样的内脏穿孔，主要是手术医生对...……更多
2024-09-07 13:42:00抽脂,肠子,剧烈,女子,医生,抽脂
...爱。在海底，她还发现了一只海龟，紧紧跟在它的身后，游泳动作专业又流畅。看来，baby的兴趣爱好相当广泛，这样的生活简直是令人羡慕。当天，还有网友在亲子活动中偶遇了Angelababy。她将自己包裹得严严实实，防晒措施做...……更多
2024-05-23 00:00:00身姿,母子,温情,健身,少女,小海
...“千人游修河·宁州技校杯”第二届湘鄂赣边区公开水域游泳邀请赛暨第三届九江市游泳邀请赛在修水县马家洲公园冬泳基地举行，共吸引湘鄂赣三省边区及九江市各县（市、区）39支代表队1000余人报名参赛。据悉，此次比赛设...……更多
2024-04-22 07:15:00邀请赛,修水,九江市,九江,游泳,水域
...跳舞、瑜伽都是不错的选择。游泳消暑又减肥，骑车轻松塑形，快走保护膝盖，跳舞全身锻炼，瑜伽舒缓身心。3.保证充足睡眠：睡眠不足会降低新陈代谢，影响减肥效果。每晚睡足7-8小时，提高代谢，加速燃脂！4.避免过量饮...……更多
2024-05-23 14:42:00大法,减肥,饮酒,睡眠,高糖,乐观
...皖西日报 本报讯(记者储著坤)5月11至12日,由国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会主办,安徽省游泳协会承办的2024年第三届全国游泳城市系列赛(黄山站)在黄山市游泳馆举行,共吸引全国各省市(含港澳台)67支队伍,共1004人...……更多
2024-05-13 08:18:00系列赛,健儿,佳绩,游泳,城市,全国
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张兰在台北终于见到了孙子汪希箖，不过下午一点多才到马筱梅和汪小菲台北的家里，杨阿姨单独给他做了饭。张兰说孙子吃得很少，面色有点黄
2024-12-24 13:28:00
张兰是著名女企业家，过去创办了俏江南，现在创办了麻六记，虽然汪小菲才是麻六记真正的控制人，其实张兰是麻六记的掌舵人。66岁的张兰去台北看望孙子孙女
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向太曾经在综艺节目直播内涵了一位女网红，这个女网红已经回应了向太，之前有人猜测向太内涵张兰，其实并不是，而是内涵另一个网红史晓燕
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张馨予在《清明上河图密码》艳丽出镜，让这部剧点亮了眼睛，虽然悬疑为主，但章七娘的出现，绝对刷新了对这部剧的期待值。章七娘的现身
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2023年国产片票房井喷，到了2024年暑期档，除了《抓娃娃》《默杀》等票房还不错，其他上映电影，很少破10亿，最好的《好东西》才6亿多
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先来看看本周新片：美国电影学会（AFI）公布了2024年度最佳电影和电视剧，这份榜单上有很多被大家追捧的作品，其中不少被认为是颁奖季的热门
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日前，修仙穿越逆袭题材网络贺岁短剧《仙缘小卖部》开机仪式暨新闻发布会在贵州都匀举行，贵州省政协原副主席班程农，贵州省委员会文化文史与学习委员会副主任曾羽
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早前，73岁刘銮雄亏本将位于英国的写字楼卖掉，虽说套现14亿，但给人的感觉像是对抗如今的经济形势。根据这一细节，以及近段时间偶遇他的近况
2024-12-24 13:40:00