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9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...,防晒是夏日里不可或缺的功课,但她总觉得那些厚重的防晒霜让皮肤透不过气来。直到去年夏天,一次意外的晒伤让她意识到,仅仅依靠外在的防护是远远不够的。晒伤后的皮肤红肿、疼痛,让她不得不重新审视防晒的重要性...……更多
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
...内,紫外线也能穿透窗户到达皮肤。因此,每天都应使用防晒霜,选择SPF30以上的产品,并确保防晒霜具有广谱防护(即同时防御UVA和UVB)。涂抹防晒霜的最佳时机是出门前30分钟,并每两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...抵御紫外线对皮肤的损伤,减少晒伤风险。与外部涂抹的防晒霜不同,番茄红素能通过日常饮食进入体内,持续为皮肤提供保护屏障。每天适量摄入番茄或番茄制品,能够为皮肤提供有效的紫外线防护。番茄红素在烹饪后的吸收...……更多
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
...议:“上午10点到下午3点之间的太阳,每周晒两次(不用防晒霜)、每次5到30分钟”。除了晒太阳,也可以补充富含钙的食物和维生素D来降低骨质疏松的风险。 来源:腾讯较真3. 一动就出汗的人,是身体虚?流言内容:运动时...……更多
医生直言:做好4事,或可有效改善老年斑
...、长袖的衣物来遮挡紫外线,避免皮肤受到损伤。2.涂抹防晒霜:在日常生活中,使用具有高防晒指数(SPF30+)的防晒霜是非常重要的。防晒霜可以有效阻挡紫外线,减轻皮肤光老化现象。出门前半小时涂抹防晒霜,并根据活动...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
...线强度减弱,但防晒仍然不可忽视。建议选择SPF值较高的防晒霜,并定期进行补涂。同时,避免在中午时分长时间暴露在阳光下。3. 饮食调理秋季饮食应以清淡、滋阴为主,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、...……更多
关于防晒你做对了吗
...团队,一边张罗场务,忙得不可开交。由于无暇反复涂抹防晒霜,注重形象的她只好备用了防晒喷雾救急,眼见一瓶喷雾就消耗大半。“当时感觉很冰凉、舒爽,就是喷的时候偶有咳嗽,皮肤发痒。”陈女士回忆,接下来的几天...……更多
拥有健康肌肤的秘诀:有效的肌肤调理方法
...脸不超过两次,并使用温和的洗面奶。3.防晒护肤:-使用防晒霜:紫外线是导致肌肤老化和色斑形成的主要原因之一。每天使用防晒霜,避免阳光直射,特别是在户外活动时。选择宽谱防晒霜,具有较高的SPF值,并定期重新涂抹...……更多
痘痘肌能晒太阳吗?专家解答,痘痘肌的防晒技巧
...题。痘痘肌的防晒误区认为痘痘肌不需要防晒很多人认为防晒霜会堵塞毛孔,加重痘痘,因此避免使用防晒产品。事实上,紫外线对痘痘肌的伤害更为严重,适合痘痘肌的防晒产品是必不可少的。只在晴天使用防晒霜即使在阴天...……更多
儿科专家:首选物理防晒霜,不建议孩子用大人防晒产品
...题。6月27日,极目新闻记者走访武汉市场发现,儿童涂抹防晒霜、防晒露等“软防晒”产品销售走俏,部分线上品牌推出轻感物理防晒霜、防晒冰冰棒、防晒小圆饼和含有植萃养肤成分的物理隔离防晒霜,这些产品与儿童防晒衣...……更多
秋季来袭,皮肤又开始过敏了?敏感肌护肤全攻略,让你无惧换季烦
...要注意做好防晒工作。建议使用专门为敏感肌设计的物理防晒霜,这类防晒霜成分相对安全,刺激性较小。在选择防晒产品时,应优先考虑SPF30以上、PA++以上的防晒霜,既能防护UVA又能防护UVB。此外,配合使用遮阳帽、太阳镜等...……更多
夏天来临,预防色斑,这份秘籍请收好!
...还会加快皮肤的老化。所以日常中一定要加强防晒。使用防晒霜。根据日晒情况、紫外线指数等,选择不同防晒系数的产品。谨记晒后要及时清洁皮肤,否则容易堵塞毛孔,增加皮肤过敏的机会。使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、...……更多
如何美白全身皮肤
...,使用防晒产品是美白肌肤的重要步骤,选择SPF值较高的防晒霜,并且每天坚持涂抹,特别是在户外活动或阳光强烈的时候,要及时补涂,打伞,带帽子和穿防晒衣保护皮肤不受紫外线伤害。2、均匀淡斑皮肤上的色斑会影响肤...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...是导致皮肤老化的主要原因之一。每天出门前,务必涂抹防晒霜,并穿戴遮阳帽和长袖衣物。如果需要长时间户外活动,应选择SPF30或更高的防晒系数。防晒对皮肤的重要性不言而喻。紫外线是导致皮肤癌的主要原因之一,而防...……更多
皮肤出现白斑?白癜风征兆?黑芝麻补充黑色素!试试避免紫外线!
...或加重白癜风等皮肤病;因此,适当的防晒措施,如使用防晒霜、穿防晒衣、戴帽子等,对于保护皮肤健康非常重要;白癜风的类型和不同人群的注意事项白癜风可以分为局限性、泛发性、节段性等多种类型;不同类型白癜风的...……更多
...勇说,第一,要做好物理防晒,外出撑伞;第二,要使用防晒霜。对于防晒霜的使用,满孝勇介绍,防晒霜应在出门前10至20分钟涂抹,保证被肌肤充分吸收;正规厂家生产的防晒霜一般都会标注SPF,也就是防晒指数,数值越大...……更多
每天一个西红柿,真的能美白吗?
...晒工作是美白肌肤的重要步骤。在外出时,可以选择涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或使用遮阳伞等方式来减少紫外线的照射。 ……更多
护肤常识:男性护肤补水同样重要
...C和E,有助于皮肤的健康和水分保持。6. 避免暴晒:使用防晒霜保护皮肤免受紫外线的伤害,避免长时间暴露在阳光下。7. 保持良好的生活习惯:充足的睡眠、减少吸烟和饮酒等不健康的生活方式,都对皮肤的健康有积极影响。8...……更多
干燥脱皮?秋冬季护肤指南来了
...罩等实现,尽量选择有防晒指数的衣物。防晒护肤品包括防晒霜以及含有防晒成分的润肤剂。需出门前15分钟提前涂抹。秋季在室内防晒性能至少为SPF15、PA+,室外活动或旅行至少为SPF20、PA++。食指头大小量(5g或5ml左右)足够一...……更多
这届年轻人旅游,我已经看不懂了
...是在国内旅行,寻觅可靠的防晒产品成了一件大功课。从防晒霜到防晒衣,从墨镜到晒后修复,他们的行李箱里,这些产品一应俱全。Question Mobile关于中国1.63亿新中产人群的洞察报告显示,该人群对互联网的依赖程度更高,作...……更多
探寻脸色暗黄背后的秘密,四大因素解析助你重拾亮丽肤色
...肤造成损害,导致肌肤发黄。因此,在外出时,建议涂抹防晒霜、佩戴口罩等防护措施,减少肌肤受到的伤害。保持家居环境的清洁和卫生也是非常重要的。身体内部的问题也可能导致脸色发黄。例如,肝脏疾病、贫血、内分泌...……更多
健康在线 | 三步护肤法 让你约会呈现最佳状态
...,甚至会导致病理性改变例如日光性皮炎、皮肤癌等,“防晒霜应2~3小时补涂一次,保证其持续防护功能,同时也可选择具有防晒指数的衣物。” ……更多
美媒:“防晒霜致癌论”不靠谱
...上点击量超过100万次的一段视频上打出的字幕是:“你涂防晒霜了吗?”女士说,没有。于是新的字幕出现了:“没有证据表明太阳会导致癌症。”这段15秒的视频反映了一些网红和名人的反防晒霜情绪。他们所宣扬的从防晒霜...……更多
你用的化妆品,可能正在危害地球
本文转自:羊城晚报氧苯酮令防晒霜成“珊瑚杀手”,口红和染发剂中的苯胺会破坏生物多样性……你用的化妆品,可能正在危害地球展览现场魏晋时期流行的唇形唐代流行的唇形 宋代流行的唇形清代流行的唇形明代流行的唇...……更多
你几个小窍门,这3件事做好,可以很大程度上预防斑点的发生
...会导致变黑的原因。因此,建议大家外出时可以通过涂抹防晒霜、喷防晒喷雾、打遮阳伞、佩戴遮阳帽、穿防晒服等方式来进行护理,减少紫外线对皮肤的损伤,从而预防斑点的产生。防晒的重要性不仅在此,如果防晒不到位,...……更多
2022-12-19 21:20斑点,窍门,程度
健康问太和 | 炎炎夏日,我们该如何科学防晒?
...护系数)较高的产品,以确保防晒效果。C原则则是涂抹防晒霜。防晒霜作为“软防晒”的关键手段,具有非常重要的作用。她建议市民在出门前20—30分钟涂抹防晒霜,并每2—4小时重新涂抹一次,以确保每个部位都得到充分保...……更多
豫你话妆④丨立冬了,我们还需要抹防晒霜吗?
...去,你是否放松了对防晒的关注?立冬了,我们还需要抹防晒霜吗?这个“双十一”,防晒霜在不在你的购物清单里?关于防晒的这些事儿,快来了解一下吧!夏天过了,防晒霜该收起来了?防晒,到底防的是什么呢?“防晒主...……更多
孩子晒黑有可能白不回来
...,在无法避免长时间日晒的情况下,家长可以给孩子使用防晒霜,实现更全面的防晒效果。不同的活动场景也相应有着不同的防晒方案。比如,针对日常场景,家长给儿童选择SPF值为30的防晒产品即可;而在户外场景,则需穿戴...……更多
爱美女性看过来!秋天护肤的“四大法宝”你get了吗?
...肤造成伤害。因此,无论晴天还是阴天,出门前都要涂抹防晒霜。此外,我们还可以根据天气预报来调整防晒措施。如果预报显示紫外线指数较高,除了涂抹防晒霜外,还可以佩戴帽子、太阳镜等物理防晒措施,全方位保护皮肤...……更多
受伤留下疤痕了,怎么办?
...线会刺激疤痕的色素沉着,加重疤痕的外观。因此,涂抹防晒霜或者使用遮阳物品是必要的。饮食和生活习惯:除了使用芭愈外,还应该注意饮食和生活习惯。保持健康的饮食,多摄入富含维生素C和E的食物,这些营养素有助于...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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