- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...积的毒素和宿便极少排出体外，才能够使我们体内的新陈代谢水平更加旺盛，脂肪的消耗和分解速度也会更快一些。在冬季还坚持减肥的人士，不妨经常用手来揉自己的肚子。因为在我们的肚子上分布着很多重要的经络，经常揉...……更多
2024-01-26 06:05:00瓶颈,体重,怎么办,减肥,脂肪,肠胃
...，进而导致能量摄入不足，身体开始消耗脂肪储备来满足代谢需求，从而导致体重减轻。不吃主食的话可能会使身体进入酮症状态，即体内产生酮体作为主要能源供应，在酮症状态下，身体主要依靠脂肪酸分解产生的酮体进行能...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...发挥着至关重要的作用。甲状腺激素对于维持我们的新陈代谢、控制体温、以及促进生长和发育都起着关键作用。不足的碘摄入可能导致甲状腺问题，而这些问题可能引发体重增加、疲劳和免疫系统功能下降。海带中富含的天然...……更多
2024-01-08 10:22:00骨骼,免疫力,免疫,元素,海洋,天然
...肪的溶解和排出，来减少热量的摄入；还有些减肥药是促代谢药物，通过增加中枢兴奋来促进脂肪组织的产热和脂肪分解，提高机体代谢率，增加热量消耗。“但长期服用减肥药会导致身体机能紊乱，损害健康。”彭莉提醒。有...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...压、冠状动脉疾病和中风等心血管问题有很强的联系。2. 代谢综合症：这是一组风险因素，包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚，增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病：肥胖显著增加患2型糖尿病的风...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...、补中益气之功。在调理胃肠功能的同时帮助脂肪的消化代谢，不使脂肪堆积在体内，尤其不长在肚子上。按揉中脘穴可以是每天饭后，每次揉3分钟。按揉穴位不仅能调理胃肠功能同时还能帮助脂肪最终消化代谢，不让脂肪堆...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...免疫失衡，加重或诱发过敏性疾病。①过度减肥导致新陈代谢降低、营养物质缺乏，皮肤失去营养支持后，易过敏；②过度减肥可能导致皮肤缺乏水分，屏障受损后，易受外界刺激；③短时间内服用节食药物，导致皮肤代谢减慢...……更多
2024-03-17 15:38:00格鲁,减肥,糖尿,糖尿病,误区,患者
...食减肥，减掉的可能是体内的水分或肌肉，反而会让身体代谢水平下降，降低减肥效率。在健康饮食的基础上，有氧运动有利于减脂。张莉建议，每周进行3至5次有氧运动，每次持续30分钟以上，如慢跑、骑行等。肌肉抗阻力量...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
...中医理论中的病邪，它们阻碍了人体阳气的运行和津液的代谢，形成了肥胖的病理基础。在中医中，治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等。其中，调理脾胃功能是重中之重。脾胃功能调理的方法有很多，...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...甚至还影响到身心的健康发展，导致机体的免疫力和新陈代谢低下，引发亚健康的情况出现。体内的脂肪含量过高的话，无疑会导致高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、甚至还会影响到生育的能力，加速其衰老的进程。而很多人...……更多
2024-01-02 14:26:00瓶颈,减肥,更快,减肥,时间,瓶颈
...冬季为什么减肥效果好？1、脂肪代谢功能身体在不同环境下体温调节调动的能量是不同的。在夏季通常通过分泌汗液增加散热来降低体温，所以消耗的大部分是体内的糖。冬季需要提高体温...……更多
2022-12-15 14:23科学减肥,减肥,效果,科学
...食量来减轻体重。然而，节食减肥不仅会影响身体的正常代谢，还可能导致身体出现营养不良、代谢率下降、免疫力下降和内分泌紊乱等问题。而且也容易使减肥者出现暴饮暴食的情况，进而导致体重反弹。因此，正确的做法是...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...的B族维生素、矿物质如钾和镁，这些都是维持正常新陈代谢和能量产生的必需元素。品种多样：玉米的营养丰富之旅在众多玉米品种中，甜玉米和糯玉米是最常见的两种。甜玉米，如其名，含有较高的糖分，适量食用对于追求...……更多
2024-03-12 12:44:00玉米,品种,颜色,减肥,玉米,减肥
...、按摩定期进行臀部按摩，可以促进血液循环，加速脂肪代谢，减少脂肪堆积。选择一些专门的按摩油进行按摩，或者使用按摩器进行局部按摩。5、注意姿势正确的站姿和坐姿可以帮助塑造好身材。保持挺胸收腹，臀部微收的...……更多
2024-04-15 20:31:00减肥方法,臀部,减肥,方法,臀部,脂肪
...当我们行走时，这个穴位会受到刺激，从而可以促进新陈代谢。按摩足三里穴可以调节脾脏和胃的功能，加速脂肪的代谢。每天早晚各按摩20分钟，可以达到理想的减肥效果。第二个减肥穴位是合谷穴。合谷穴位于手背上，按摩...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...会过度小号人体内的维生素以及矿物质，影响体内的脂肪代谢，因此不利于减肥。以上是减肥人士在减肥过程中需要注意的4点，这样才能健康减肥。 ……更多
2024-01-28 06:25:00减肥,健康,减肥,热量,时候,正餐
...康食物。2.缺乏锻炼久坐不动、缺乏锻炼容易导致肥胖和代谢紊乱，这不仅增加患心血管疾病的风险，还可能诱发肝硬化。所以，让我们养成运动的习惯，让身体更健康。3.长期熬夜熬夜会影响人体内的生物钟，扰乱肝脏的自然...……更多
2023-10-31 06:34:00肝硬化,陷阱,生活,肝脏,肝硬化,慢性肝炎
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）肥胖是一种慢性代谢性疾病。近日，国家卫生健康委发布《成人肥胖食养指南（2024版）》，指出我国成年人过半超重或肥胖。记者昨日从市卫健委获悉，我市2012-2022年的调查数据显示，我市65岁...……更多
2024-03-16 09:08:00卫健,减肥,国家,肥胖,消耗,热量
...的“减重”适应证尚未在我国获批。北京友谊医院减重与代谢外科副主任张鹏告诉新京报记者，司美格鲁肽的减重机制，主要是抑制胃肠道蠕动而增强饱腹感和减少食欲。如果没有在内分泌代谢专业医师评估和指导下自行购买和...……更多
2024-02-02 10:52:00一针,降糖药,减肥,格鲁,糖尿,熙熙
...相当于酶，它可以维持人体的消化功能、修复组织、帮助代谢。吃酵素可以促进人体胃肠道蠕动，加速消化，并促进人体排泄，将体内多余的垃圾和毒素排出体外，可以减少臃肿和肥胖症的出现。另外，酵素还能促进人体代谢，...……更多
2024-02-11 09:32:00酵素,减肥,酵素,减肥,内分泌,代谢
...赖床晨起是一天中第一个发胖点，人体在经过一夜的新陈代谢，其大脑皮层还处于尚未完全的兴奋，人体的新陈代谢和免疫力都是非常的低下。早餐一顿可以有效的促进体内的血液循环和新陈代谢的速率，但是却有很好的年轻人...……更多
2024-01-30 06:06:00体重,减肥,时间,任贤齐,晨起,减肥
...长期持续的极端节食会导致身体处于饥饿状态，降低新陈代谢率，使得身体更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式：过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式，可能导致某些营养素的不足，影响身体的新陈代谢和健康状况。长期如此...……更多
2024-03-19 02:06:00减肥,减肥方法,方法,推荐,减肥,饮食
...肪泻等反应，长期生酮饮食会导致肾结石、脂肪增加、骨代谢异常甚至骨折。04坑四：仰卧起坐减掉大肚腩不规范仰卧起坐还可能损伤颈椎和腰椎，减肥还得需要全身大肌肉群的有氧运动练习，瑜伽、游泳、慢跑、快走。
05坑五...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。2、吃低热量的食物体重增长的实质是人体摄入了过多的热量然后又转化为了脂肪。我们要多吃一些低热量又能保证我们吃饱的食品，例如稀饭，菜汤，粗粮粥等。3...……更多
2024-02-10 08:33:00零食,减肥,热量,减肥,饼干,魔芋
...多则是心血管疾病的危险因素之一。其次，脖子粗可能是代谢异常的外在表现。代谢异常，包括糖代谢异常和血脂异常，是心血管疾病的重要危险因素。糖代谢异常可能导致身体对胰岛素的反应减弱，而血脂异常则可能导致动脉...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...普通饮食中摄入的脂肪和碳水化合物已经可以满足机体的代谢需要，摄入的瓜子中的脂肪则主要作为能量储备，有增肥效果。吃花生到底减肥还是增肥？花生与瓜子相比，每100克中所含卡路里偏低，花生属于油料作物，可以用来...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...着肌肉量的增加以及肌肉质量的提高，可以有效提升基础代谢，持续性地增加消耗。换言之，就是饮食的控制即使不那么严苛，但因为基础代谢提高了，也照样可以维持稳定的体重。在增加了力量训练之后，我的饮食也相应地进...……更多
2024-03-12 18:59:00体质,减肥,体重,饮食,关节,训练
...，减肥期间的脂肪往往也是从内脏先开始消耗，继而才会代谢皮下脂肪，这也就意味着有时候即便看起来没变胖，但其实内脏脂质已经超标；或者看上去没瘦，但体脂率已经有所下降。不过，肥胖并不是突然而至的，这4种表现...……更多
2024-02-29 13:27:00预兆,调整,脂肪,热量,内脏,代谢
...减肥干预措施提供了新思路。上海市第六人民医院内分泌代谢科、上海市糖尿病重点实验室主导的这项研究成果在最新一期国际代谢领域权威期刊《Nature Metabolism》上发表。该杂志配发的专家述评，认为本研究揭示了微生物群靶...……更多
2024-02-27 14:42:00中新,肥胖者,肥胖,治疗,方式,专家
...院区普通外科开设有疝与腹壁缺损外科、痔瘘科、减重与代谢外科、血管外科等4个特色亚专科，可提供专病专治、特色微创治疗，患者可及时前往就诊。长期负重，当心疝气发作！52岁的张先生因为腹痛难忍，10月17日来到市中...……更多
2023-10-26 03:45:00微创,外科,患者,特色,健康,服务
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报山东淄博乡镇（街道）干部常态化走访入户上门问事 下沉议事 一线办事《 人民日报 》（ 2024年10月17日 第 11 版）本报济南10月16日电 （记者肖家鑫）机器轰鸣
2024-10-17 06:23:00
本文转自：人民日报世界粮食日和全国粮食安全宣传周主会场活动举行我国将以高水平法治保障粮食安全《 人民日报 》（ 2024年10月17日 第 03 版）本报北京10月16日电 （
2024-10-17 06:23:00
本文转自：人民日报下好“一盘棋” 共绘“同心圆”河北廊坊奋力在京津冀协同发展上走在全省前列《 人民日报 》（ 2024年10月17日 第 17 版）京津冀协同发展10年来
2024-10-17 06:37:00
本文转自：人民日报浙江安吉“两山”绿道总里程超220公里串起小城诗意生活（身边的绿道⑤）本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》（ 2024年10月17日 第 17 版）清晨
2024-10-17 06:37:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
十堰广电讯 近日，记者探访城区农贸市场、超市发现，蔬菜价格涨跌不一，肉类价格比较稳定，大闸蟹价格下降明显。记者探市场：蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
本文转自：人民网-江西频道在药交会上，国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道金秋十月，江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头，机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道他曾是城市白领，一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业，成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
本文转自：人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
本文转自：人民网-江西频道10月15日，“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电（记者时雨）16日晚
2024-10-16 20:56:00
本文转自：人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 （记者李平）10月16日，世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
本文转自：人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月，柑橘飘香。10月15日，记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00