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胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...险的有效方法。在日常饮食中,可以通过增加新鲜蔬菜和水果的摄入来提供丰富的维生素和矿物质,这些营养素对于维护胃黏膜健康极为重要。同时,使用香料和草药代替盐,为食物增添风味,既可以降低食物的盐分含量,又能...……更多
拌生菜!不仅健康又美味,而且只需五分钟就能完成
...果,给整个菜式增添果香和口感。此外,还可以加入些许坚果、葡萄干或芝麻,增加细腻的口感和丰富的营养。最后,再撒上一些香菜、葱花或芝麻等调味品,搭配色彩缤纷的蔬果,让你的拌生菜成为一道艳丽的色彩盛宴!🌈...……更多
“妃子笑”身价涨 “睡美人”挺亲民
...为便宜的速冻荔枝本报记者 沈彦彦立夏刚过,各种时令水果纷纷列队登场,在全国水果价格普遍下降之时,荔枝价格却“逆市”上涨两三倍。不过,让荔枝真正冲上热搜榜单的,不仅是价格,还有一个新名词——“冻眠荔枝”...……更多
在饭前便后洗手,是守护健康的第一道防线
...洗手过于频繁:过度洗手会破坏手部皮肤屏障,导致皮肤干燥、脱皮。一般每天洗手3-4次即可。饭前便后洗手,是保持身体健康的基本要求。我们要认识到洗手的重要性,掌握正确的洗手方法,避免洗手的误区。只有这样,我们...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...水分或经过浸泡处理,应尽量避免购买。灵芝应选择整体干燥、完整的灵芝,避免有裂纹、斑点或虫蛀的灵芝药材,菌盖应该完整,表面应该光滑,没有明显的碎屑或粉末。正宗的灵芝具有特殊的菌类香气,且带有一点苦味,应...……更多
女人每天空腹吃“它”,美容补气血,排毒又祛斑,50岁依旧似少女
苹果是最常见的食物,很多小孩很小吃到的第一个水果就是苹果,在乳牙还没有长好的时候,家人会刮苹果泥给孩子吃,而苹果和芒果也不一样,不会因为体质问题出现过敏的反应,有很多的女人都知道早上金苹果,吃几口可...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...生酸性残渣。而碱性食物则主要包括蔬菜、水果、豆类、坚果和部分乳制品,它们代谢后产生的残渣具有碱性特性。二、牛奶是酸性食物还是碱性食物?牛奶属于碱性食物。虽然牛奶中含有一定量的乳酸,但乳酸在经过人体消化...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...强,水痘患者是唯一的传染源,患者自出疹前1-2天到疱疹干燥结痂均有传染性。主要通过飞沫传播,也可通过患者的疱液或者被疱液污染的物品传播。健康提示(1)接种水痘疫苗是预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种水...……更多
总的来说,生花生和熟花生各有不同的营养价值和口感特点
花生,作为一种常见的坚果,被广泛应用于烹饪、零食和食品加工中。人们在食用花生时,常常面临一个选择:是吃生花生还是熟花生?今天将围绕这个问题展开探讨,详细介绍生花生和熟花生之间的区别以及对健康的影响,...……更多
“冻眠”荔枝上热搜!专家:不加防腐剂,解冻后不化水
...实上,速冻技术已经研究了很多年,也一直有应用到各类水果中,比如大家常见的莓类水果、芒果、榴莲等,都有速冻方法保存,但荔枝冻眠技术属于一个创新技术体系,针对荔枝特有属性研发的,例如品种、果壳、果肉等特性...……更多
舒乐氏Nada加湿取暖器评测:集暖风、加湿、净化于一体的智能取暖神器
...类繁多,但很多都存在各种问题,比如加热不均匀、空气干燥、噪音大、安全性差等等。如果您正在寻找一款能够既提供温暖、又改善空气质量、还能智能控制的取暖器,那么您一定不能错过SOLEUSAIR舒乐氏的Nada加湿取暖器。它...……更多
乐东农业高质量发展取得突破性进展
...到全省的25%,供应了北上广深等国内多个发达城市。热带水果种植面积达71万亩、产量46万吨。乐东佛罗镇蜜瓜种植规模为3.3万亩,一年可种三季,年产值在20亿元。佛罗镇种植金钱树已达万亩规模,是世界最大的金钱树种植基地...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...纤维素和不饱和脂肪酸的食物,如水果、蔬菜、全谷物、坚果、豆类等。少吃富含胆固醇、饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,如动物内脏、黄油、奶油、油炸食品等。这样可以降低血压、血脂和血糖水平,减少动脉粥样硬化的发...……更多
“生命体征维持餐”走红,专家:不宜作为长期饮食方式
...居民需要摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐5大类食物,“其中谷薯类是膳食能量的主要来源,成年人每人每天需要摄入谷类200~300g和薯类50~100g。谷薯类为人体提供了大部分的碳水化合物,保...……更多
三国杀曾经可以白嫖到的史诗,强的可秒人,弱的不如精品
...出来。界于禁最近可以白嫖的史诗武将。同样小玖这次也错过了,只换了孟获祝融的皮肤。技能对玩家还挺友好,只有一个并且读起来不长。“节钺”:结束阶段,你可以交给一名其他角色一张牌,令其选择一项:一、保留一张...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...,连小白都能轻松烹饪。都是非常美味的菜肴,千万不要错过自己做饭最好,干净卫生,吃得舒服,但有些人做不好,只能叫外卖,或者去餐馆。你是那些不擅长做饭的人之一吗?别担心,我会分享几道菜肴给你尝尝。这5道菜...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...类(尤其是优质蛋白质),以及油脂类(包含烹调用油和坚果)。建议一周吃25种以上的食物。全谷物、粗杂粮和蔬菜、水果等都是膳食纤维的主要来源。⑤有助癌症预防的食物。美国癌症研究所(AICR)官方网站截图⑥此外,少...……更多
修护抗初老面膜品牌排行榜 哪些面膜补水抗皱效果好?
...夜间水润轻透面膜很细腻,不粗糙,很清凉,不油腻,不干燥,里面淡蓝色的面膜,是乳霜样子的,散发着清新的香气,轻轻涂抹,发现延展性很好,很容易就涂抹均匀。NO.10>>>AHCB5玻尿酸免洗睡眠面膜面膜是啫喱状质地...……更多
狗咬伤后的紧急处理:关键步骤
...伤口,使用干净的绷带或纱布轻轻包扎,以保持伤口清洁干燥。留意伤口情况:定期检查包扎,注意伤口是否有红肿、发热、流脓等感染迹象。寻求医疗帮助及时就医:即使伤口看起来不严重,也应尽快就医。医生可能会根据伤...……更多
眉山东坡区:小菜坛里“泡”出百亿大产业
...老母水”泡菜,还陈列着苹果、金桔、葡萄、香梨等各式水果泡菜。“这种水果泡菜,是我们根据现代消费者的需求和喜好而创新改良的,既有泡菜的滋味,又有水果的风味。”余庆笑了笑说,“非遗技艺也要与时俱进嘛!”老...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...秘问题。牛油果中的健康脂肪能够润滑肠道,减少粪便的干燥,有助于排便。此外,牛油果还含有丰富的钾,能够调节体内水分平衡,保持肠道的正常运作。十二、梨:梨是一种口感清爽、水分丰富的水果,富含膳食纤维、维生...……更多
什么是放射性直肠炎?该如何预防?
...,多吃含维生素较多的食物,保持肛门周围皮肤的清洁及干燥,必要时可以坐浴温水,坐浴完后一定要擦干肛周皮肤的水滴。最后,治疗时积极配合医护人员与治疗师,在放疗摆位时一定不要随意移动,开始治疗时一定要保持好...……更多
一口气看4集,越看越上瘾,侯明昊杨采钰新剧令人观众入坑
...保安被沈光南和白蓝都看到。不过,路小路跟沈光南双双错过高考时间,两人当即一起自暴自弃,分享着书包里的甘蔗安慰彼此。第一次相遇,路小路就给白蓝非常不好的印象,后来一个暴露狂的出现更加深了白蓝对路小路的反...……更多
“反向洗澡”不可取,奉劝爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...喝穿戴,都得顺应这湿热气候,不然怎么活?那北方呢?干燥得很,冬天冷得跟冰窖似的。这时候,天天洗澡?得了,您想冻成冰棍儿呢?不脏,何必天天洗呢?况且,洗澡还得冒着感冒的风险,这可是得不偿失的事儿。这不,...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...合人体消化吸收。相较之下,陈皮则是经过至少一年时间干燥和存放的老橘皮。在这个过程中,水分大量蒸发,橘皮中的油性成分也发生了变化,增强了其在中医中所称的“燥湿”、“理气”效果。同时,陈皮中的某些成分如黄...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...能不足,导致体内水液代谢失衡,出现口渴、尿少、皮肤干燥等症状。对于这类患者,饮食上需特别注意,以免加重病情,冬瓜作为一种常见的蔬菜,但对于肾亏水涸的患者来说,却不太适合食用。冬瓜具有一定的利尿作用,因...……更多
医生提醒:这个电器千万不能整夜不关!
冬季气候寒冷干燥不少人都会选择在使用空调或暖气的同时使用加湿器将其当成“过冬神器”不过使用加湿器时一定要多加注意否则很容易会患上“加湿器肺炎”近期,江苏淮安一名男子就中了招加湿器一整晚不关男子得“加...……更多
桂林举办2023年柑桔产销推介会 现场签约7.85亿元
...台《桂林市柑桔产业调优做强的实施意见》《推进桂林市水果产业高质量发展实施方案》等文件,累计建成以柑桔类水果为支柱产业的农业产业强镇2个、自治区级现代特色农业示范区13个、自治区级龙头企业4个;荔浦砂糖桔获...……更多
盘点那些智商税的产品合集,你中招了吗?
...易把头发的水分和部分养分蒸发掉,所以头发就容易变得干燥和粗糙......并且传统吹风机,辐射高,对身体也有影响!其次质量不好的传统吹风机在使用过程中出现安全问题,吹风口散发出的高热量不仅损伤人的发质,还可能会...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化.剂,可起到抗癌的效果。6、饮食禁忌。忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;忌烟、酒、咖啡、可可;忌肥腻、油煎、霉变...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00