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...经》中“以上补上、以下补下”的原则，栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾，定喘润肠。此三样与羊肉同炖，营养丰富，温补而不燥，培元又固本。涮羊肉算是大家最喜欢的一种吃法了。隆冬之际，当你坐到餐桌旁，品尝着...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
...胜湿止痛，尤其擅长治疗风寒湿痹。蔓荆子是疏散风热的佳品，能够清利头目，祛风止痛，尤其擅长治疗头目眩晕和头痛。川芎是活血行气的名药，能够活血祛瘀，行气止痛，尤其擅长治疗各种痛症。甘草是调和诸药的圣药，能...……更多
2024-06-03 10:33:00皮肤瘙痒,方子,湿气,古人,一身,皮肤
...富含多种维生素与矿物质，是夏日里不可多得的清热解暑佳品。而滑肉，则是选用上等猪肉，经过精心切制、腌制、上浆等工序制作而成，口感滑嫩，肉质鲜美，与丝瓜的清新相得益彰。【烹饪艺术，匠心独运】
制作丝瓜滑肉...……更多
2024-09-11 15:19:00味蕾,丝瓜,温柔,之旅,丝瓜,口感
...是可以吃的，哪些是不能吃的？而杞作为一种常见的养生佳品，也是众说纷纭，那么对于血糖比较高的人来说，平时生活中可以经常性的吃枸杞吗？从中医的角度来说，枸杞具有滋补肝肾，益精明目，提高人体免疫功能的功效。...……更多
2024-10-09 14:08:00枸杞,血糖,医生,情况,血糖,糖尿
...原笑着对记者说，我们种的萝卜可是春节走亲戚送朋友的佳品，前两天有一家企业订了20箱，说是要给职工发福利。大棚水萝卜种植是洛门镇充分发挥地域优势，拓展产业扶贫，实施“一村一品”特色产业发展促农增收的成功典...……更多
2023-01-14 01:44:00里村,人参,萝卜,里村,大棚,天水
...有丰富的铁元素，能补血养颜；枸杞则是众所周知的养生佳品。这道汤鲜香可口，常喝能让我们的气色变得更好。接下来，我就给大家介绍一下这四道汤的制作步骤。莲藕排骨汤材料：排骨500克莲藕1个姜片适量盐适量水适量步...……更多
2023-10-14 12:21:00养生,好处,身体,莲藕,小火,猪肝
...小芋头虽然看起来不起眼，但确实是唾手可得的冬季滋补佳品，在一些区域，它甚至被视为“冬季第一菜”。那么问题来了，芋头到底有多营养？真的可以消除结节吗？今天，我们就一起聊一聊。萧山区第一人民医院中医科专家...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...才发现这些传统的方法其实大有学问；叶黄素，天然护眼佳品叶黄素是一种天然存在于蔬果中的营养素，尤其是深绿色蔬菜和黄色水果中含量较高；它能够过滤蓝光，保护眼睛免受光线伤害，同时还具有抗氧化的作用，可以减缓...……更多
2024-04-25 14:29:00叶黄素,疲劳,专家,叶黄素,眼睛,菊花茶
...常常让我们这些糖友望而却步。西瓜，作为一种夏季解暑佳品，其甜美的味道让人难以抗拒。但西瓜那么甜，糖尿病人真的能吃吗？以下是我个人的经历和经验分享，希望能为糖友们提供一些参考。一、初识糖尿病，对西瓜的误...……更多
2024-08-19 09:55:00糖尿,糖尿病人,西瓜,病人,西瓜,糖尿
...些饮品，含糖量较少，味道相对天然，是一种不错的泡水佳品。可以喝，但要理性作为；每日达标饮水量，您的生活将会拒绝“上火”。 ……更多
2024-09-01 12:00:00大麦,提示,大麦,饮水量,饮品,建议
...3、健康重点：金针菇含有多糖和蛋白质，是美容养颜的佳品；鸡胸肉低脂高蛋白，适合控制热量的饮食。菠菜拌鸡蛋：绿色植物蛋白质拥挤相会1、料理材料：鸡蛋、菠菜、蒜末、盐、白糖、生抽、香油、香醋、熟白芝麻。2、制...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...合煲粥喝，能够帮助清热润肺，止咳平喘，是秋季养生的佳品。山药山药的营养价值是非常高的，它含有丰富的黏液蛋白，维生素，微量元素等各种营养成分，能够有利于帮助滋补身体，提高身体的抵抗力和免疫力，而且还能够...……更多
2024-08-01 14:05:00关键期,养生,错过,身体,关键,健康
...防感冒等疾病。生姜不仅是一味草药，更是烹饪中的调味佳品，以下介绍两种家常烹饪方法。红糖姜茶材料：生姜、红糖、清水。做法：生姜洗净切片，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮10分钟。加入红糖，搅拌至...……更多
2024-11-10 09:00:00百味,生姜,调和,自然,生姜,红糖
...值丰富，其独特的香味和口感，也使它成为厨房中的调味佳品。以下是两种家常烹饪方法，既美味又健康。菊花粥将菊花洗净，与粳米一同放入锅中，加水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。菊花粥不仅口感清香，还...……更多
2024-11-10 09:00:00瑰宝,菊花,菊花,菊花茶,作用,解毒
...两个月甚至半年，依然鲜美，是招待亲朋或“打牙祭”的佳品。近年来，深渡水瑶族乡通过抓新农村建设示范线路和特色村寨建设，发展养蜂产业、林下产业等特色农业规模化产业化发展，持续开展美丽宜居瑶乡建设，瑶乡经济...……更多
2023-01-19 07:05:00瑶乡,年味,梅英,瑶乡,瑶族,赵文
...享受，还能为身体健康增添营养，是一道清爽开胃的美食佳品。在享用美食的同时，也能感受到大自然的馈赠与关怀，让我们珍惜身边的美好，与家人朋友分享健康与快乐。愿您在春天里，享受美食带来的愉悦，与美好生活同行...……更多
2024-03-24 14:15:00止咳,解毒,清香,蔬菜,红心,萝卜
...、炙甘草，八味中药组成。气滞，黄芪和人参是两大补气佳品，黄芪可以补气升阳，人参大补元气，健脾益肺，再加上白术的益气健脾，三味药重在补益脾气，从根本上给口腔溃疡一拳重击。而升麻和柴胡，同样具有提升脾气的...……更多
2024-07-18 13:18:00口腔溃疡,溃疡,口腔,脾胃,药方,虚弱
...大的差别？牛奶的作用是什么？众所周知，牛奶是补钙的佳品，物美价廉几乎人人都可以喝得起，为此能够起到预防骨质疏松的目的。据目前统计的数据显示，我国罹患骨质疏松的人群有将近2个亿，绝经女性、孕妇、备孕、中...……更多
2024-08-07 06:48:00牛奶,中老年人,结果,牛奶,骨质疏松,补钙
...心、补血益脾。桂圆含有丰富葡萄糖和蔗糖是很好的补血佳品，多喝桂圆茶可增进脑力，调理心脾虚损，气血不足等。人们体内之所以湿气重，是因为体内寒气重所导致。而红枣桂圆枸杞三者均能驱寒暖胃，将三者一起，做成红...……更多
2024-08-12 14:04:00小肚,红枣,桂圆,枸杞,红枣,湿气
...将让你的汤物更上一层楼。此外葛根的甘甜使它成为调味佳品，用来搭配其他菜肴，让平淡无奇的食物变得香浓可口。说起来，这些方法听上去很简单，却需要你在烹饪时投入足够的耐心和爱心，而所谓“药食同源”，意味着在...……更多
2024-05-15 10:24:00芋头,红薯,肝脏,葛根,牛蒡,健康
...养丰富，具有健脾开胃、养血生肌的作用，是秋季滋补的佳品。以上这几道汤品做法简单，营养美味，大家不妨在闲暇之余为家人和自己煮上一锅，让身体在这个干燥的季节得到充分的滋养。记得要根据个人口味适量调整调料的...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...您介绍5种这样的食物。一、绿豆绿豆是三伏天里的消暑佳品。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤，还是做成绿豆粥，都清爽可口。而且，绿豆价格亲民，是家家户户都能轻松...……更多
2024-07-29 11:31:00高温,美味,食物,营养,西红,绿豆
...肝的食物，可以选择喝些猪肝汤。
猪肝是最理想的补血佳品之一，它含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、铁、锌等矿物质是人体所必需又易缺乏的营养物质，吃猪肝有补铁养血、养肝明目等功效。冬季寒冷女人容易手脚...……更多
2024-01-16 11:18:00猛将,面色,手脚,建议,猪肝,大白菜
...。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜，被认为是养肝护眠的佳品。那么，它们到底有何妙用？一、春天多吃这“3绿”，降肝火、助睡眠1、面条菜：特点：面条菜是一种春季常见的野菜，通常在3月份达到最为鲜嫩的时候。它味道清...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
...物”，而价格亲民也使其被很多人称为“经济实惠的保健佳品”。在过去物资匮乏的时期，鸡蛋是病患家庭和亲友间馈赠的必备之物，送鸡蛋的习惯一直延续至今。今天小爆老师，就跟大家说说： 鸡蛋上最脏的东西，被你吃进...……更多
2024-06-04 16:30:00鸡屎,鸡蛋,外壳,东西,鸡蛋,鸡屎
...其是春季容易上火的人群。绿豆芽还可以作为夏季解暑的佳品。
除了以上两款食物外，我们还可以尝试以下菜谱：---春季排毒养生食谱推荐——凉拌黄瓜木耳食材：黄瓜、黑木耳、大蒜、生抽、醋、盐、糖、辣椒油等。制作方...……更多
2024-06-12 17:10:00精力,绿豆芽,猪肝,绿豆,人群,大蒜
...耳，被誉为“菌中之冠”，自古以来就是人们喜爱的滋补佳品。它富含胶质，口感滑嫩，具有滋阴润肺、养胃生津、益气安神的功效。在夏季，人们容易因为高温而上火，导致喉咙干燥、咳嗽等症状。此时，适量食用银耳，不仅...……更多
2024-07-11 14:02:00清火,银耳,黄金,银耳,莲子,清火
...，山药是一种药食同源的食材，也是秋季滋补必备的滋补佳品，常吃健脾养胃、健脾生津、益气养血、降血脂、预防心血管疾病等功效，山药补而不燥，尤其适合秋季食用。
推荐菜谱【桂花山药】原料：铁棍山药炼乳糖糖桂花...……更多
2023-10-14 11:38:00安稳,免疫,饮食,调整,西蓝,西蓝花
...有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效，为食疗佳品。提醒：上等银耳并非雪白无瑕，而是微泛乳黄，过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险，需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明，蜂蜜能促进儿童生长发育，提高人体免...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
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本文转自：人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日，河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
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近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
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