• 我的订阅
  • 头条热搜
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...,“白菜”这个普通的蔬菜成为了备受推崇的春季“养生圣品”。它富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种维生素和矿物质,不仅可以清热解毒,还有利尿排毒的功效。春白菜的性味为甘、性凉,适宜多吃,能帮助身体清除...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅可以滋补养生,还能在炎炎夏日中清热解渴,老少皆宜。...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...地提高身体的整体健康水平。一、枸杞枸杞被誉为“养生圣品”,它富含多种维生素、胡萝卜素、蛋白质和矿物质等营养成分。枸杞具有滋阴补肾、明目养颜、增强免疫力的作用,可以帮助调节体内阴阳平衡,提高身体的抵抗力...……更多
药香悠悠过端午
...情端午话健康——跟着中医过端午”活动在这里举行。识药材、制香囊、品美食,青山镇的留守儿童携手他们的志愿者“妈妈”,一同踏上健康端午文化融合之旅。小镇会客厅前,青山镇中心卫生院医生、中医药科普志愿者黎亮...……更多
极致鲜美!羊肚菌鸡汤做法:滋补圣品的秘密!尤其适合老人和孩子
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略羊肚菌鸡汤是一道非常滋补的汤品,下面是制作羊肚菌鸡汤的一个详细步骤:所需材料:主要材料...……更多
本文转自:太原晚报这个春节——休养生息 阅读好书韩浩月 绿 茶 绿茶兄:新年好!看你发了为小茶包10岁生日自制的蛋糕照,写了短短一两句话,看后莫名感动,这可能是所谓的“新年心境”使然,日子是需要一些欣喜的。...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...蛋白质、维生素E、B族维生素等营养物质,被誉为“润肤圣品”,有助于美容养颜;而猪蹄中的胶原蛋白及多种氨基酸,则是保持皮肤弹性和延缓衰老的重要元素。热气腾腾的花生猪蹄汤,香气四溢,滋补养颜,让人回味无穷。2...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...。葛根有着清热解毒、滋阴润肺的作用,被认为是养生的圣品。在古代,葛根就被誉为“百草之长”、蔬菜之王,其药用价值被越来越多的人所认可。无论是煲汤还是泡茶,葛根都能展现出其独特的风采,为我们带来滋补养生的...……更多
...阴、清除燥热的银耳、百合、银杏、枸杞、莲藕、莲子等药材或食物入粥,以防止干燥的发生。而对于干燥症状明显的人群来说,则可通过进补药粥、药膏来达到润肺的目的,如麦门冬粥、川贝母蒸梨羹等,都可起到养阴润肺的...……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
...大家耳熟能详的炖汤和蒸菜,还有几道菜式,既符合秋季养生的原则,又能唤醒味蕾的新体验,不妨一试。首先,推荐一道“栗子烧鸡”。栗子正值丰收季节,其甘甜软糯与鸡肉的鲜美相得益彰。将整鸡切块,与剥好的栗子一同...……更多
今冬沈城餐饮市场暖胃暖心
...瞬间驱散寒气,让更多人爱上冬日里的“沈味道”。注重养生进补北方城市迎来冬季餐饮消费“黄金期”如今,随着越来越多年轻人对养生的重视,冬季食补也成为消费新需求,为餐饮企业创造了新商机。提到滋补养生,人们最...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...潮之下,一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎,喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择。养生茶饮遍地开花新华网2022年发布的《Z世代营养消费趋势报...……更多
好吃好玩好用!椒江再办药膳文化活动
...中医药膳文化活动的序幕。各医疗单位的医护工作者将中药材与相应的食材相配,采用炖、焖、煨、蒸、煮、熬等烹饪技法,呈现出各具特色的药膳盛宴。现场菜品既色香味俱全,又能达到食养食疗的功效。“市民们玩过投壶、...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
陈皮,作为一味传统的中药材和美食调料,自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮,经过长时间的晾晒和发酵,赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、...……更多
“中药+”式朋克养生:喝中药不能吃冰淇淋,但可以吃中药冰淇淋?
...文化底蕴。这类产品通常会将一些具有药食同源特性的中药材成分添加到冰淇淋中,以提供额外的营养价值或者健康效益。这些成分经过适当的处理后,可以减少其原本可能有的寒凉属性,并尝试在保持口感的同时,提供一定的...……更多
中医养生有“膏”招
...膏方及冬季养生知识,一一讲解不同膏方的不同功效及其药材组成,大家通过试吃品尝,近距离观摩制作过程,进一步了解膏方在养生保健中的独特作用。药食同源,健康养生“吃”出来。青芝安神绿豆糕、五彩灵芝饼、当归生...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...师方誉介绍,淮山、葛根、五指毛桃、扁豆、黑豆等食材药材,可以与猪骨搭配煲汤。其中淮山能健脾,葛根能清热生津,五指毛桃清热祛湿,黑豆能入肾养精;红枣、党参、黄芪、玉竹、莲子,可以和鸡肉搭配煲汤,适合补气...……更多
玉林道地药材荟萃药博会
本文转自:玉林日报百草齐芳 药食同源玉林道地药材荟萃药博会本报讯(记者 唐劲梅)北流的沉香、佛手,容县的肉桂、八角,陆川的橘红、五指毛桃,博白的桂圆、亚麻籽,兴业的穿心莲、天冬,福绵的藿香、莪术,玉州的...……更多
“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
朝鲜蓟是一种中药材,为菊科植物朝鲜蓟的干燥地上部分,其味苦、性凉,归肝、脾、肺经,具有凉血止血、散瘀、消痈、解毒的功效,具有很高的药用价值。其中,朝鲜蓟对肝脏的作用和功效尤为突出,被广泛用于肝脏疾病...……更多
【神农架首届网评大赛65】东湖评论:道地风物神农架,落墨几斗说不尽
...片。作为国家重点生态功能区,神农架林区的野生名贵中药材举不胜举。然而,由于气候条件特殊、规模发展受限,林区的许多中药材大多名气很大、产量很小。近年来,神农架结合资源禀赋,将发展壮大中草药产业作为践行“...……更多
两岸婚姻家庭“寻味”大别山
...山药库”。独特的地理条件和自然环境孕育了六安1866种药材,其中霍山石斛、灵芝、茯苓、断血流、黄精、天麻名列“十大皖药”。出生于台湾嘉义的魏盼盼2016年到大陆发展。8年间,她在大陆爱情“开花”、事业“结果”,夫...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含丰富的营养成分,是女性...……更多
大家都是怎么吃铁皮石斛的,满足味蕾!铁皮石斛美味之争美食创意
...的食材——铁皮石斛。这玩意可不是普通的草药,它既是药材也是食材,不仅营养丰富,而且功效多多。那铁皮石斛应该怎么吃呢?别急,我这就给您细细道来。 一、咱们来聊聊鲜吃。没错,就是直接生吃!把铁皮石斛洗干净...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
...于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞:被誉为“补肾圣品”,富含多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片 4.核桃:核桃富含蛋白质、脂肪酸、维生素E等成分,有助于补肾固...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...传的养生秘方,里面有枸杞、红枣和一些我叫不上名字的药材;我喝了一碗,只觉得浑身暖洋洋的,精神也振奋了不少;阿姨说,这些食材都是家里常见的,既能滋补身体,又不会过于滋腻;养生小贴士食材搭配:在选择食材时...……更多
你爱吃栗子吗?栗子经常吃或能收获这些好处
...们经常吃,然而,深入探索栗子的世界,远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中,栗子象征着丰收与吉祥,常被用作节日庆典的必备佳品。每当秋风起,落叶纷飞之时,便是栗子成熟的季节,家家户户都会围坐在...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...康水平。 1、艾草的食用方法多样艾草不仅可以作为中药药材,还可以作为食材食用。不同的食用方法可以激发出艾草不同的营养功效,满足人们多样化的口味需求。比如,可以将艾草用水煎煮制作成艾草茶,具有清肝明目、解...……更多
...让美味与营养兼得吗?下面由营养师给大家推荐一些冬季养生的暖身菜。 第一肉:羊肉寒冬腊月正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效...……更多
2022-12-23 22:14:00养生,推荐
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...被誉为“御湿之珍”,《本草纲目》中更是被誉为“蔬中圣品”,可见,生姜的养生功效和药用价值不是一般的高。偶然从一位中医那里知道一个用生姜去湿气的方法,生姜加2宝,湿气全冲跑,湿气较重的朋友可以试一下:生...……更多
更多关于健康的资讯:
植脂末主业遇冷,佳禾食品押注咖啡业务
近日,佳禾食品工业股份有限公司(以下简称“佳禾食品”)发布公告称,公司计划向特定对象发行A股股票,募集资金总额不超过7
2025-02-20 09:59:00
兼顾治疗与形体修复 邢台市中心医院乳腺癌治疗迈入精准微创时代
河北新闻网讯(闫德见、李燕乾)2月17日,邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
2025-02-20 10:09:00
新书记“老把式” 初探大棚西瓜种植路
本文转自:人民网-山东频道走进东平县彭集街道设施农业流泽片区,一排排暖棚整齐排列,涌动着发展的生机与活力。在这里,书记
2025-02-20 10:10:00
本文转自:人民网-安徽频道春意盎然,万物复苏。春节刚过,蚌埠市的蟹农们已忙碌在田间塘头,开启了一年一度的“春播蟹苗”工作
2025-02-20 10:12:00
警惕!咳嗽背后的慢性支气管炎
在日常生活中,咳嗽是极为常见的现象,很多人都习以为常。然而,长期反复咳嗽,可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
2025-02-20 10:15:00
抗生素治疗陷僵局,男孩右肺成了“蜂窝煤”!治疗“利器”是它……
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇(化名)半月前突发高热、咳嗽,家长带他到当地诊所就诊,诊断为“呼吸道感染”,予以肌注退热药及抗生素治疗3天
2025-02-20 10:50:00
春季宜养肝合理膳食是关键 注意“春捂秋冻”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)春季是万物生长的季节,人体新陈代谢也愈发活跃,是养生的“黄金期”。医生建议,春季合理膳食
2025-02-20 08:49:00
胖姑娘为什么总是“怀孕难”?
肥胖不单单是指体重上的增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变,增加各种疾病的风险,同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
2025-02-20 09:22:00
做完宫腹腔镜手术多久可以怀孕?
临床上,宫腔镜与腹腔镜同时进行手术,简称为宫腹腔镜,宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的,如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
2025-02-20 09:28:00
呵护明眸,如何妥善护航青少年心灵的“窗户”?
本文转自:人民网-上海频道马作鹏近年来,随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担,我国近视发生率居高不下
2025-02-20 09:24:00
【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
狐大医 | 产后漏尿、腰痛很难靠自行锻炼康复!五个细节有效保护盆底健康
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
2025-02-20 05:30:00
狐大医 | 隐睾治疗不及时可致不育!建议生后立即检查一岁前完成治疗
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院儿童泌尿外科副主任医师 莫志强编辑 | 刘家碧隐睾是指睾丸未按照正常发育过程下降到阴囊内
2025-02-20 05:32:00
汉堡王品牌方RBI将全资控股汉堡王中国,布局本地合作伙伴投资
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.(简称“RBI”)近日宣布
2025-02-20 05:33:00