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如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...,大家很放松,唱歌、休闲、娱乐等等,生物钟被打乱,中医上讲就是阴阳失衡。阳主动、阴主静,阳入于阴人睡觉,阳出于阴人醒来,阴阳失衡,睡眠就有问题了。解决这个问题的办法,就是收假前一两天,要下意识地指导自...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...工作和生活,避免过度劳累,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,可以采用中医的方法进行调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善脾胃功能。总之,长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健...……更多
遂宁这位医生,你做的好事藏不住了
本文转自:人民日报客户端近日,遂宁市中医院收到一封感谢信,原来是陕西至成都高铁上的一位乘客来信表扬了该院马静医生。事情要回溯到今年大年初七早上7点。陕西至成都的高铁上,一名女生脸色发白,直冒冷汗,感觉...……更多
早起早睡,不要过早减衣
本文转自:沈阳日报春分节气如何养生?中医专家——早起早睡,不要过早减衣3月20日是春分节气,如何养生?沈阳市第六人民医院中医康复科主任中医师李研提示,春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机,要早起早...……更多
...多留言网友的心声。为此,四川大学华西口腔医院、成都中医药大学附属医院(四川省中医医院)等的8位名医“空降”跨年直播间,就口腔溃疡、老年健康、心理焦虑等大众关心的健康问题进行直播指导。同时,川观跨年粉丝...……更多
形式多样做宣传  防护知识记心间
...转自:长治日报形式多样做宣传 防护知识记心间——市中医医院引导群众文明养宠提升防病意识医护人员向群众普及狂犬病防治知识。李瑶 摄本报讯 记者马艳霞报道:日前,市中医医院急诊科犬伤门诊医护人员以“为了同一健...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...人很容易因感受寒邪而患病,如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍,体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外,还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节...……更多
...小设备也少。”吴来珍说,之前大家生病还能往附近的区中医院跑,但去年底区中医院搬了新址,看病一下子不方便了。南浔区卫生健康局党委委员汤立宇和组员在走访调研中,社区居民说出了相同的烦恼。浔东社区卫生服务站...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...月,她就因为经常感觉疲劳、时常头晕而来到江苏省第二中医院就诊。后检查发现,张女士不但血脂没有降下来,还诊断出了贫血。扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩清淡饮食不等于吃素,而重在“四少”我们常常把“饮食要清淡...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...,身体倦怠乏力,整个人也没有精神,多是气血不足了。中医认为,气血可以濡养脏腑,气血不足,就无法为肌肉经脉提供营养物质。这种情况可以参考八珍丸,是补气第一方四君子汤和补血第一方四物汤的结合,可以很好的补...……更多
脾胃科专家赵晨医生:经常放屁,肚子咕咕响,是脾胃出问题了吗?
...消化不良、肠道菌群失调等因素有关。首先,脾胃问题。中医认为脾胃主管消化吸收功能,如果脾胃功能出现异常,就可能出现肚子咕咕响、放屁增多、大便稀溏等症状。长期脾胃功能异常还可能导致营养不良、身体消瘦等。因...……更多
皮肤病与血液有关吗
...有毒吗? 皮肤病是血液有毒吗血毒可导致皮肤病,这是中医的说法。中医理论认为,血毒是进入血液中的邪气。在西医理论中,皮肤病不一定是血液里有毒所致。这里的毒,是指对身体有害的物质。皮肤病的发生与非常多因素...……更多
戚文超:医者仁心为苍生
本文转自:驻马店日报本报记者 李国喜热爱中医,甘于奉献。作为一名40岁的中医师,他看上去还那么年轻,但他的中药方剂却是远近闻名。他就是驻马店市 2023 年“最美医师”、驻马店市第二中医院脑病科副主任医师戚文超...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...起到诸多的作用,且不说能帮助人们助消化,在中国传统中医上,它更是一种宁心、安神、养肝的好药材,也是因此在我国中医上它经常被中医拿来入药缓解人们的失眠问题,所以有着失眠烦恼的人不妨经常吃点这种水果,效果...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...量发展十条措施》中有解释,提出其是将各种普通食材和中医药食材相配合,加工制作为成品或半成品,经简单处理即可食用的便捷菜品。当前,预制菜或难和“健康”搭边。此前,中国预制菜产业联盟副秘书长欧连维对中国商...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...生功效:理气疏肝,健脾和胃。临床营养科简介 潍坊市中医院临床营养科是集预防保健、医疗、科研、教学为一体的综合性临床学科,是国家卫生健康委医院管理研究所临床营养项目专家组专家成员单位、国家特殊医学用途配...……更多
赴一场“森林之约”!重庆市第二批森林康养基地名单出炉
...,在国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委和国家中医药管理局联合公布的第一批96家国家森林康养基地中,石柱土家族自治县、武隆区仙女山森林康养基地、永川区茶山竹海森林康养基地、巴南区彩色森林康养基地成功...……更多
本文转自:工人日报中医专家提示深冬如何提升免疫力小寒过后应注意温养脾胃本报讯(记者姬薇)1月5日是二十四节气中的小寒,此时节,养护好体内阳气,提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒,小...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...易在这个季节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授的诊室,来了一些患上抑郁症的老人。如何预防春季老年抑郁症?老年抑郁症和中年抑郁症有何区别?中医如何看待抑郁症?3月24日,记者...……更多
...中持续开设诸子百家、诗词歌赋、琴棋书画、中医武术等国粹类课程,更要开展好党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史教育,开展好以伟大建党精神为源头的中国共产党人精神谱系教育,传承红色基因、赓续红色血脉...……更多
...希望能鼓励更多台湾同胞来大陆参与这样的活动。”成都中医药大学台湾学生梁小熳告诉记者,自己曾在书上看过嫘祖的故事,现场拜谒,感受更特别。她希望两岸间有更多文化交流活动,让两岸年轻人相互了解彼此。此次拜谒...……更多
...我是医生!”1月23日凌晨1点,在重庆江北机场,浙江省中医院肾脏病科主任医师何强一边喊着这句话,一边挤进围着的人群中。22日晚,结束了一整天的工作,何强乘坐晚间的航班前往重庆,为的是跟重庆綦江区中医院达成帮扶...……更多
秋冬儿童咳不停,试试中药穴位贴敷
...,造成肺实变、肺不张,使家长们格外揪心。说起肺炎的中医治疗,大部分采用口服中药治疗的方法,但是对于那些服药困难的小朋友有没有其他的中医疗法来帮助治疗?这时候可以试试中药穴位贴敷治疗。穴位贴敷疗法是在针...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
拔火罐是一种传统的中医方法,通过在皮肤上拔火罐,刺激穴位,以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中,需要先在皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空...……更多
唐山市丰润区:举办“迎元宵节扬廉洁清风”猜灯谜活动
...二社区廉政文化广场猜灯谜。宋昕蔚摄“腐败(打一四字中医术语)” “两袖清风(打一体育项目)”……2月22日,唐山市丰润区燕山路街道建华二社区廉政文化广场人头攒动,热闹非凡。元宵佳节来临之际,由丰润区纪委和...……更多
医院车位被占 看病停车困难
...量社会车辆霸占车位,导致患者停车难。”日前,西宁市中医院保卫科负责人李先生在西海都市报App《记者帮》栏目留言反映。1月10日上午,记者前往西宁市中医院看到,只要有车辆来到道闸口,道闸就会抬杆,放车辆进入。在...……更多
和AI河宝聊现代化丨逐“新”提“质” 解锁制造业“破圈”密码
...佳欣海报:张舒婷相关报道和AI河宝聊现代化丨河南建设中医药强省,新质生产力是一剂“良方”和AI河宝聊现代化丨“科技范儿”助新农人实现“不离乡”理想和AI河宝聊现代化丨打好“组合拳” 让河南文旅变“流量”为“留...……更多
...病人“少跑趟”。签订协议的7家三级医院分别是自治区中医医院、自治区妇幼保健院、自治区第三人民医院、乌鲁木齐市中医医院、新疆军区总医院、新疆武警总队医院、北京儿童医院新疆医院。自治区妇幼保健院党委委员、...……更多
江宁麒麟门社区:砥砺奋进启新程,冬训赋能筑根基
...,一边用娴熟的技术修剪头发。理发点位的另一侧设立了中医义诊,中医馆的专家们不仅耐心解答居民的健康问题,还通过生动的案例和通俗的语言,向居民们普及中医养生、疾病预防等健康知识。志愿队伍得到了社区居民的一...……更多
冬天一吹冷风就头痛?医生:这个流传至今的古方真好用!
本文作者:梁祖建,广州中医药大学三附院治未病科主任有的人动态呢一遇上冷风头痛就发作,寒风凛冽的冬日最怕大风天气出门。那么中医又有哪些好方法?广州中医药大学三附院治未病科主任梁祖建推荐流传千年的古方“...……更多
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榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!好处极大!
今天推荐一道独特的汤品,它以其别具一格的清香和丰富的营养价值,吸引着无数食客来尝试。这道汤品不仅融合了传统炖汤的精髓,更巧妙地利用了榴莲皮这一看似平凡却充满惊喜的食材
2024-07-09 13:52:00
这豆子是个宝贝,高钙高钾营养好!冬天贵现在便宜,趁季节多囤点
在众多的家常菜中,牛肉粒炒豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多人餐桌上的宠儿。这道菜将牛肉的鲜香与豌豆的清甜完美结合
2024-07-09 13:54:00
这恐怕是空气炸锅最简单的小吃了!搅一搅烤一烤就搞定!
夏日的阳光总是那么耀眼,洒在大地上,仿佛连空气都闪烁着金色的光芒。在这样的季节里,人们总是寻找着各种方式来驱散酷暑,寻找一丝清凉与甜蜜
2024-07-09 13:55:00
清蒸鲈鱼吃腻了,试试新吃法,颜值高更好吃!一块块吃起来更方便
在中国丰富多彩的饮食文化中,鲈鱼一直以其鲜美的肉质和独特的口感而备受赞誉。清蒸鲈鱼作为经典中的经典,早已深入人心。然而
2024-07-09 13:56:00
入夏,这3道菜是我家的最爱!有荤有素,汁多下饭
随着夏日脚步悄然来临,我家的餐桌也有三道备受欢迎的佳肴推荐给大家。这三道菜,不仅荤素搭配得当,而且色香味俱佳,让人垂涎欲滴
2024-07-09 13:57:00
夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦
在炎炎夏日,一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意,让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值
2024-07-09 13:57:00
如何挑榴莲?记住这几点,挑出又大又甜又饱满的榴莲肉!干货满满
榴莲,这款被誉为“热带水果之王”的美味佳品,以其独特的香气和丰富的营养价值征服了无数食客的味蕾。但如何在这众多榴莲中挑选出那一颗皮薄肉多
2024-07-09 14:00:00
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
在中国的饮食文化中,铁锅炖鹅肉是一道风味独特的佳肴。它以其独特的口感、丰富的营养价值和深厚的文化底蕴,赢得了无数食客的喜爱
2024-07-09 14:00:00
天气热,我家排骨从来不红烧,这样简单蒸一蒸,汁多又下饭!
在繁忙的日常生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能为家人带来满满的幸福感。今天,我要向大家介绍的就是这样一道深受欢迎的佳肴——蒜末蒸排骨土豆
2024-07-09 14:01:00
这菜喜欢吃的人不多!爱吃的一顿一盘才过瘾!
在众多传统美食中,凉拌折耳根以其独特的魅力,成为了一道深受人们喜爱的传统佳肴。这道菜肴不仅味道鲜美,而且营养丰富,其背后还蕴藏着深厚的历史文化底蕴
2024-07-09 14:02:00
蛋鸡肝脏发黑是什么原因   鸡肝脏发黑一般是什么病
蛋鸡肝脏发黑可能是由多种原因导致的,以下是可能的原因及其相关解释:1.生理因素与饮食因素:当蛋鸡食用过多含有铁元素的食物
2024-07-09 14:06:00
夏天少吃炖菜多吃蒸菜!分享我家的秘制做法,每次孩子都能吃好多
炎炎烈日下,人们总是渴望一道既能满足味蕾,又能带来清爽感的美食。今天,我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”,就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴
2024-07-09 14:13:00
入夏了,优先吃这个瓜,比冬瓜丝瓜都好,简单一拌清热去火又好吃
在中华美食的海洋里,有一道菜以其独特的口感和营养搭配,吸引了无数食客的目光,那便是凉拌苦瓜木耳。这道菜的主角是苦瓜和木耳
2024-07-09 14:15:00
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
在众多的家常菜中,牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富,而且营养均衡,深受大人小孩的喜爱。牛肉,作为高蛋白低脂肪的肉类
2024-07-09 14:16:00
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时,一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天,我要向大家介绍的,正是一款结合了传统与现代
2024-07-09 14:17:00